反思周記范文集錦6篇

第頁反思周記范文集錦6篇反思周記篇1

轉(zhuǎn)瞬間，有一個月過去了，雖然受外界條件因素，學校沒有對初一初二學生進行其次次月考，但是我們老師們依據(jù)學校給的教研組命題試卷自己組織了自己班的考試，這次考試相比較期中考試來說有了很大進步，我想歸因于以下幾點

第一，同學們的錯題筆記本發(fā)揮了很大作用

其次，我對同學們進行的限時訓練在肯定程度上起了作用

第三，平常對閱讀的講解及訓練，我的講解和學生的落實結(jié)合到了一起。

第四，學生們的學習氣氛有了明顯的高漲

第五，采納實事求是，詳細學生詳細對待的做法，使班上每位同學都感受到學習英語不是一件很難的事，提高了他們對英語學習的愛好。

但是，這次考試也反映了一些不足。

首先，同學們對單詞的意思把握駕馭不全，不會敏捷運用，課本后面的單詞表一個單詞或許有好幾種意思，平常做練習時可能只會運用它的第一個意思，以至于好多同學在給出它的其次個或第三個意思后不知該填哪個單詞，這次考試就有好幾道這樣的題，同學們失分許多。其次，一些題目平?？偩毩?，很是簡潔，但很多同學因為馬虎出錯。

針對以上兩方面的不足，一是我須要更加細心的留意考點，二是同學們更加細心的留意考題。

反思周記篇2

今日早上，我來到學校的時候，發(fā)覺同學們都已經(jīng)排練完了，立刻就要去表演了。

我真舍不得他們走哇，真想和他們一起去。我習慣了教室里的吵鬧聲，膽怯 回到教室聽不到他們的聲音，有一種失落的感覺，很傷感。我悶悶不樂地回到教室，數(shù)學老師讓我們搬桌子和凳子，到二四班去上課，坐在生疏的教室，很不舒適。我們在二四班上了一節(jié)語文課兩節(jié)數(shù)學課。

上完課后，我們回到熟識的教室，長長出了口氣。有一個同學下去玩的時候，望見表演節(jié)目的同學回來了，立即跑到班里通知我們，我們興沖沖地跑下去，偷偷地看了一眼立刻轉(zhuǎn)身又跑回了教室，生怕老師和同學望見。我們有一種無地自容的感覺。

老師讓我們一起到舞蹈室，在舞蹈室重新又排練了一次，然后，老師講了好多激勵我們的話，雖然，這一次自己被淘汰了，說明我沒有達到老師要求的標準，但是，只要努力，以后我們有的是機會。比如，丑小鴨會變成白天鵝的。聽了老師的講話，心里的失落感沒了，似乎有一勁推著我向前。

反思周記篇3

一、適應與迷茫

頭一個月工作有點迷茫，雖然在學校里和書本上學了許多的理論學問，但是真正到了工作中卻是常常想不起來，也運用不起來。除了打算好教學活動以外，其他的事情都是空白，上完課要去做什么事情，要帶孩子干什么，怎樣組織孩子活動都不是很有閱歷。怎樣培育孩子的常規(guī)也很是迷茫，再加上從來沒有帶過小班孩子，對于這方面也缺乏肯定的閱歷。除此以外，還要寫教化日志，教學反思，區(qū)域活動記錄，主題生成活動，區(qū)角材料的投放等一些工作。創(chuàng)設環(huán)境也是一項不小的工程。再加上幼兒園里還有其他的一些工作任務，比如要布置教室以外的空間，要參加一些教學案例的寫作活動，還要建構自己班級論壇等。讓人有點紛繁蕪雜。跟有閱歷的老師搭班，只能是看一點做一點，跟著老師一起做。做什么事情也總是對自己沒有信念，總是要問過老師后才能放心的去做，沒有自己的想法和見解，這點讓自己也很懊惱，老師與我商議什么事情也總覺得自己的大腦是那么的空洞，怎么大腦里的東西一個個都那么不爭氣，都用不起來，很苦惱。

二、嬉戲

這個月的工作中有一點是很缺乏的，那就是“嬉戲”，幼兒園里每天都要帶孩子做嬉戲，可是自己知道的嬉戲又是那么的少，常常處于枯竭的狀態(tài)，每次回家都上網(wǎng)惡補這方面的不足但是還是滿意不了工作的需求。其實現(xiàn)在想想自己有點走入這嬉戲的誤區(qū)了，幼兒園的活動應當是多樣化的，而不是說嬉戲僅僅是嬉戲而已，應當吧自己的思維拓開來，如一些民間嬉戲，多樣化的繪畫活動，手工活動等都可以作為日常生活的一部分，我發(fā)覺這個月在這方面的開展有點忽視了，只是單一的想著做嬉戲而已。這方面須要好好改善。

三、教學活動

教學活動方面的備課也有點偷懶，總是很依靠參考書的活動設計，雖然書上的設計都是精品，但是作為一名新老師還是應當有更多自己的想法和見解，不能老是照搬照抄，這樣遲早是要陷入盲目和思維僵化的程度。沒有自己的東西和思索，也不能形成自己的教學特色，這樣也枉為“新老師”這個稱號，終將陷入按部就班的輪回之中。

四、與孩子的相處

我很喜愛孩子這點是毋庸置疑的，但是在幼兒園里，一個班級30個學生，各種淘氣、特性突出的孩子都有，有的時候看到有小摯友抓傷其他的小摯友，或者打架，搶玩具就覺得很懊惱，究竟怎么處理才好呢?雖然在讀書的時候看過許多的案例和故事，但是真正到了自己要親自處理的時候還是有點不知所措，心理清晰地明白孩子之間有點小擦和是很正常的，你不能跟孩子發(fā)脾氣，而且發(fā)脾氣問題還是不能得到改善?？墒歉⒆诱f道理他們也不能理解，指責過后還是這樣，常常會有無能為力的感覺出現(xiàn)。我知道，沒有壞學生，只有不會教的老師，我現(xiàn)在確定也存在許多方法的不正確，或也有處理不當?shù)臅r候。這些都須要好好的反省自己。可是無奈的是在當時要照看30個孩子的時候是沒有時間去靜下心來去處理一兩個孩子的問題，許多時候都錯過了最好的教化時機，或者處理的不夠恰當。這些都是讓我感覺到現(xiàn)實與理論的差距，也讓我看到自己的教學實踐與書中真理的差距是這么的大，有的時候知道這樣做不夠正確但是也不得不屈服于現(xiàn)實，比如：我們都說吃飯的時候最好不要指責孩子，但是又說教化孩子肯定要剛好才能有效果，可是當孩子吃飯的時候發(fā)生事情了，假如不剛好提示他就會錯過教化的時機，可是這時候是吃飯的時間，指責他又會影響他們的食欲亦或是消化，這時候真是很沖突啊。

反思周記篇4

初中物理教學是青少年進入物理學問寶庫的啟蒙階段，是培育學生視察事物、分析問題、解決問題實力的關鍵。

就初學生的心理和生理特點而言，他們一方面有劇烈的求知欲望，對各種簇新事物好學、好問、富于幻想，同時好動、好勝、好玩。但學習主動性與短暫的“干脆愛好”掛鉤，遇到較抽象理性的物理學問時，這些小困難會很快使他們失去學習愛好和主動性，最終導致初中物理教學的失敗。因此教學肯定要適應學生心理特點。在以往的教學中，老師說得多，做得多，學生說得少，做得少。在新教材的運用中，我們常常有“驚喜”的發(fā)覺。過去老師講，學生被動的聽，效果不志向。在現(xiàn)在的教學中，老師應盡可能組織學生運用合作，小組學習等形式進行試驗，開展學習。讓學生自由探究，設計試驗，分析試驗數(shù)據(jù)，總結(jié)規(guī)律。在這種氛圍下，學生樂于探究，主動參加，勤于動手，也常常發(fā)覺學生的閃光點，有新的發(fā)覺，也有常常被學生難住的現(xiàn)象。新課程變更了老師一味傳授的權威，拉近了師生之間的距離?，F(xiàn)在學生普遍反映，現(xiàn)在的課堂教學形式多了，常常開展探討和溝通合作學習。老師激勵的話多了，比以前親善可親了，上課常常能夠聯(lián)系，接觸社會實際，從生活中來學習，思索。常常做家庭小試驗，上網(wǎng)查資料，學生學習比以前更輕松了，更喜愛上學了，對學習也比以前更有愛好，更主動了。在學習困難學問時，學生易受挫，體會不到勝利的喜悅。應激勵學生培育和熬煉意志品質(zhì)，多表揚學生的閃光點，多挖掘?qū)W生的優(yōu)點，激勵他們的信念，多與學生溝通，對于犯了錯誤的學生，不能一棒子打死，要了解他們犯錯誤的緣由。

課堂是學生學問形成過程的主要環(huán)節(jié)，是實施素養(yǎng)教化的主渠道，也是完成教化教學任務的主要陣地。如何在新課程標準下構建合理的新課標教學模式，是新時期教化工作者面對的一個現(xiàn)實的問題。依據(jù)新課程標準的要求，老師不再是一個主講者，而是課堂教學的參加者和組織者。在課堂教學中應以學問為載體，加強對學生科學方法、科學精神和形成正確價值觀的教化以提高學生素養(yǎng)為教化目標，著眼于學生的發(fā)展。同時樹立以人為本的教學觀念，在注意學生全面發(fā)展的同時，注意學生的特性發(fā)展，培育學生學習的獨立性、自主性、主動性和主動性，創(chuàng)建性地探究不同的教學類型、教學方法和教學手段，為學生營造良好的學習環(huán)境。使學生形成良好的學習動機，并養(yǎng)成主動向上的學習看法，主動主動地參加教學過程，不斷改進學習方法，勇于提出問題，提高分析問題和解決問題的實力。

總而言之，很多的反思問題都還須要我們進一步深化探究。但物理教學反思對物理老師的成長作用是自不待言的，是物理老師實現(xiàn)自我發(fā)展有效途徑，也提高物理教學質(zhì)量的新的嘗試，更會促使物理老師成長為新時期探討型、復合型老師。

物理教學反思周記

一、問題：

就初中生青少年時期的心理和生理特點而言，他們一方面有著劇烈的求知欲望，對各種簇新事物好學、好問，富于幻想。但他們這種學習主動性往往與短暫的“干脆愛好”掛鉤，遇到較為抽象理性的物理學問時，這些小困難便很快地使他們失去了學習主動性，最終導致初中物理教學的失敗。因此啟發(fā)并穩(wěn)固學生的學習愛好，充分調(diào)動其學習主動性是每一個初中物理老師在教學過程中所面臨的重大課題。

二、思索：

心理學探討表明，勝利的教學所須要的不是強制、而是激發(fā)學生的愛好。愛好是學生最好的老師，能使學生在愉悅的氣氛中學習，喚起學生劇烈的求知欲望，是教學勝利的關鍵。

反思周記篇5

幼師反思周記20xx

到現(xiàn)在為止我來鄭州實習已經(jīng)有一周了，在這段時間了我感覺有些有些孤寂，有些孤獨，在這里，我無親無故，沒有一個可以依靠的人，一切都得靠自己，連一個可以說心里話的摯友都沒有?？赡苁墙佑|的少的緣由，金保哥是算是我在這里的唯一一個摯友，終歸之前我們在網(wǎng)上也聊過許多，可是我感覺我們在一起時除了專業(yè)也沒什么好談的，有一種疏離感，這讓我更加感覺這個城市的生疏。不過既然來了，我就不會懊悔，終歸來這里實習也會讓我收獲許多，可以讓我知道自己究竟是不適合在這個領域工作。

實習的第一天，我是在幼兒園度過的，在幼兒園里我首先是和園長簡潔的聊了一下，她問我有沒有給自己做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，我說沒有，她建議我做一個，并且說這對我很重要。之后他給我簡潔的介紹了一下幼兒園的狀況，再讓我自己確定去哪。我說我想去中心那邊試一下再確定，她同意了，不過，今日要先讓我在幼兒園呆一天。她還說，之前她與張金保聊過我的狀況，鑒于我個子比較矮，建議我在幼兒園這邊，并且說這也是在我今后就業(yè)時須要考慮的問題。之后蔡老師帶我去了中班，讓我今日現(xiàn)在這里實習一天。中班的小孩子真的是超級熱忱，我剛到他們班時，他們好多孩子上來將我團團抱住，圍在我的一圈。那天我主要是做老師的助理，這個班有孫潔和薛嬌兩個老師。這一天下來，我感覺自己不適合在學前班實習，感覺他們都是教幼教的，班級只有三個特別孩子，而且狀況也不是很嚴峻，我感覺做學前幼兒的的老師要多才多藝，我這啥也不會。所以我感覺這里的環(huán)境不符合跟我的實習很不符，所以我確定不再學前班實習。下午六點鐘下班后，金保哥有事情沒有來接我，是阿利送我回家庭的，在路上我們聊了許多，感覺她挺不錯的?；厝ズ罂吹綄W員們都在家庭里，說實話，剛見到他們是我的第一反應是有些膽怯 ，感覺他們有些瘋狂，很激烈，但是一段時間后就沒有這種感覺了，他們都還挺聽話的，我特殊喜愛他們，感覺他們特殊純凈、特殊活潑可愛。

到周二我就跟著金保哥去中心那邊了，在中心沒有幼兒園那么累，我今日的'主要任務是視察，我?guī)椭綄W員們做清潔工作，他們依據(jù)每個學員的不同實力和不同的特點安排不同的任務。做完工作后帶他們到音樂是去休息一會兒，在音樂調(diào)理室里工作人員播放一些調(diào)理學員心理的輕音樂，引導學員們唱歌，同時音樂調(diào)理也為學員們供應了一種發(fā)泄心情的方式。過了也許一個小時左右，我們又到了工作室了，學員們在這里可以喝點水、休息一會兒，還可以做一些訓練工作。這里的中午飯是由老師做的，吃飯后就午休，三點鐘起床。在接下來的幾周里我始終都是在中心呆著。周三下午回到家庭里金保哥簡潔的和我聊了一下，我說以后這段時間我想在中心實習，他說考慮到我的身高問題建議我去資源班。資源班是八至十二歲的特別孩子，我能聽出他的意思，在我剛到鄭州他去接我時，就已經(jīng)明白他的意思了，只不過時我還抱有一絲希望想去那邊試試，因為資源班還在放假，而我又感覺學前教化的教學環(huán)境不適合我實習，因此我就要求來職訓中心。不過我覺得他說的也挺有道理的，于是我就接受了他的建議答應下周去資源班，不過我要這周始終在中心這邊，因為資源班的老師本周去廣州參與培訓了，下周才能回來。我感覺本周在中心這邊的觀摩學習使我的視野開闊了很多，了解到了很多東西。

首先，他們通過讓學員們做清潔工作來培育他們的自理實力，而且在清潔工作中，工作員會依據(jù)他們的實力進行分工，清潔的方式也會因他們各自的特點而有所不同。例如：這幾個學員中，劉潤澤一個生活自理實力稍強一點，而且是個男孩，工作員就支配他做拖地板、提水的工作;劉勇是一個年齡較大的學員，有肯定的自理實力和自我意識，但是他的腿腳不是很便利，于是就支配他去擦玻璃;其他的學員則被支配去擦扶手，但是他們擦的方式也是因人而異的，馬燦的智力水平很低，自我意識也較低，所以她在擦扶手時被要求數(shù)數(shù)，每五個數(shù)就換一個扶手，因為她不知道擦到什么程度就干凈了。對于薛婧，則要求她在擦扶手時兩只手同時按住抹布，因為她一只手用不上力，而且擦的時候走的很快，所以效果不好，所以要有人看著她，讓她兩只手按住抹布，眼睛看著抹布，漸漸的往前走。對于胡杰和李文昕，她們有肯定程度的自理實力，她們基本上知道怎么去擦扶手，只要監(jiān)督他們不要偷懶就可以了。擦玻璃時，要給學員把玻璃化成一個個的小部分讓他們?nèi)ゲ粒皆敿氃胶?，因為假如干脆給他們指定一整塊玻璃讓她們?nèi)ゲ粒秶鷮λ齻儊碚f有點大，他們會無從下手。在清潔工作中，學員被視為一個有實力的人，一個完整的人，什么都不會做的“傻子”，只是須要有人去開發(fā)他們的潛力。在這里學員不會被卑視，可以做真正得自己。

其次，中心這里配備音樂調(diào)理室，這里面有一塊很大的鏡子，有一個小舞臺，有照相機，有籃球、跳繩、羽毛球等各種運動器材，還有電視、EVD，這里被稱為“奇色夢工廠”。在這里面，老師放上音樂，學員們可以盡情的唱歌、運動，每次飯后老師都會要求他們來這里休息一會兒。

在“奇色夢工廠”我感受最深的一次就是周五的下午，那次蔡老師給家長門開了一個長達兩個小時的家長會，王可老師和李老師帶著他們在音樂室里唱歌，把舞臺上的燈光也打開了，他們幾個站在舞臺上，拿個東西當話筒，雖然不是很清晰，但那時他們唱的很快樂很沉醉，唱歌時還伴有動作，臉上洋溢著華蜜的表情。那一刻，我感覺他們就是明星，我真的很艷羨他們，我感覺在現(xiàn)代這個困難的社會上，在我們這些所謂的“正常人”身上很難找到這么華蜜的感覺，那只能是一個遙不行及的夢，可是在他們身上我卻真真實切的看到了、感受到了。此時我深切的體會到音樂調(diào)理的效果，在音樂聲中，他們可以盡情的、集中留意力唱歌，可以盡情的跳舞。我發(fā)覺他們很喜愛對著鏡子跳舞，在音樂聲中扭動著身體、唱著歌、看著鏡子中自己的舞姿，快樂的笑著。看到他們?nèi)绱丝鞓肺艺娴暮芨袆?，他們每個人都是如此的純真、可愛，可以盡情的做他們自己，想唱就唱，想跳就跳，在這里，不用擔憂有人會對他們的行為作出評價，沒有人會要求他們的行為符合社會規(guī)范。同時，這樣的氛圍中也為他們供應了一個發(fā)泄心情的環(huán)境和方式，最關鍵的是在這里他們學會了一種發(fā)泄心情的方式，在以后的生活中他們能夠?qū)ψ约旱男那樽隹隙ǖ奶幚怼Ｎ腋杏X真的很艷羨甚至有些嫉妒他們，他們可以盡情的做他們自己，而我，在這樣一個生疏的地方，生疏的人群中，感覺很拘謹，心里有些放不開，在這里我不能做我自己，我做不到。

在工作室里，學員們依據(jù)自己的狀況根據(jù)老師的要求去夾豆子、玩拼圖、象棋、夾夾子、夾紐扣、串珠子，以此來熬煉他們的手部肌肉，熬煉他們手的協(xié)調(diào)實力。在這里老師們還會模擬一些超市買東西的情景，讓他們拿計算器來計算自己花的錢，教他們?nèi)绾稳ベI東西，他們似乎個一段時間就會呆著學員們?nèi)コ谢蚴鞘袌錾希o每個學員安排任務讓他們自己去買東西。

晚上學員們就住在家庭里面，家庭里有家庭媽媽負責照看他們的生活起居，對于學員們力所能及的事情如穿衣、洗臉、刷牙由他們自己來做，他們做不了的事情則有家庭媽媽幫著。他們在一張大桌子上一起吃飯，飯后每個人刷自己的碗，安排專人去擦桌子(李文昕)，整理椅子(馬燦)。由于張家磊的生活自理實力很差，在日常生活中都是有潤澤來幫助他，再從家庭到中心的整個過程中都是由潤澤牽著他的手過公路，順便說一下，潤澤是很有愛心的，很樂于幫助別人，不過有時候在他努力去幫助別的學員，而別的學員仍沒有做到時他就有種恨鐵不成鋼的感覺，很生氣，發(fā)脾氣。這種集體生活的方式一方面供應了讓他們脫離自己的原聲家庭獨立生活的機會，磨練他們的生活自理實力，讓他們知道自己能行，另一方面這種集體生活供應給他們幫助別人和得到幫助的機會，用愛和關切來觸動他們的心，并在此過程中獲得歡樂。通過幫助別人來證明他們自己是有實力的，有價值的。相反，在他們的原生家庭中，父母嬌生慣養(yǎng)，覺得他們不行，包辦了他們?nèi)粘Ｉ钪械娜渴虑?，他們衣來伸手飯來張口，說不定屁股都得靠父母來擦，這是很現(xiàn)實很真實的。

家庭里的家具一應俱全，包括電視、洗衣機、電冰箱、微波爐、空調(diào)、太陽能熱水器、空調(diào)、電腦等等，就和正常的家庭設置一樣。飯后他們一起看電視，也可以唱歌，打乒乓球，看電影。在這里他們會有一種家的感覺，家庭里有兩層，一樓是金保哥和男學員，二樓住的是阿姨、我以及女學員。天熱時由老師和家庭媽媽幫助他們洗澡，因為他們自己不會洗澡，我也幫助他們洗過一次澡，其實我感覺幫助他們洗澡的過程也是教他們洗澡的過程。女學員們基本不會梳頭發(fā)，只有胡杰會自己梳頭發(fā)，平常每天早上由我來叫他們起床、洗臉，然后幫她們梳頭發(fā)，阿姨則在下面做飯。胡杰每天都是最終一個，做什么都很慢，跟馬燦正好相反，馬燦做什么都很快，而且馬燦每天都醒的很早，而胡杰起床后會床上發(fā)呆。我們每天八點左右?guī)W員們?nèi)ブ行模瑒⒂峦饶_不是很方面，每次都是遠遠的落在別人的后面，潤澤帶著家磊走在最前面。

據(jù)了解，老師們常常帶學員們到公園去玩，一方面讓他們熟識四周的社區(qū)環(huán)境，另一方面也是為了讓他們學會充分利用社區(qū)資源來休閑消遣，放松自己;有時候老師也會帶著他們?nèi)ド痰辍⒊薪o他們機會讓他們自己去購物，購物時他們一般都會帶著計算器，因為他們一般是不會算賬的。此外，中心工作人員還與旁邊的一個小公園的負責人協(xié)商好咬包攬清潔工作，也就是想說今后學員們可以靠自己的雙手來掙工資了，這是對很多人來說時很無法想象的。

通過這一周的接觸，我與學員們關系處的很不錯，挺喜愛他們的。馬燦是一個特別活潑的女孩，喜愛唱歌、跳舞，成天蹦蹦跳跳的，性格也很隨和，很簡單相處，但是她很簡單激烈，而且她還有自殘傾向，他的胳膊上就留有許多的疤痕，都是她自己咬的;胡杰是個慢性子，做什么都很慢，常常發(fā)呆，還常常自言自語，常常會把鞋穿反了，不過感覺她很有特性，有時會發(fā)脾氣。我和她們兩個住在一個房間里，晚上睡覺時他們兩個常常會自言自語，有時候我看電影看到比較晚，怕他們睡不著就會先把燈給關了，關燈之后他們會睡得快一點，不關燈他們一般不會睡覺，有時候關燈后他倆也會自言自語，很晚才睡覺。感覺她倆住在一個屋里挺有意思的，因為他們倆若是有一個自言自語另一個則會跟著學，所以她們倆常常性的相互學話。李文昕是一個個子很高很瘦的女孩，她的殘疾程度較輕，懂的事情比較多，她有時會有一些小脾氣，但還是挺聽話的，平常做清潔工作時做得挺好，每天吃完晚飯后都是由她來擦桌子;薛婧的生活自理實力相對來說要差一些，穿衣服不知道反正，反應也很慢，上廁所須要別人反復提示，否則不會主動上廁所，她特殊愛笑，每天都保持微笑狀態(tài)，做清潔工作時假如沒有人監(jiān)督就會停下來站在那里看著別人笑。劉潤澤是一個愛唱愛跳的男孩，他很有音樂天賦，跳起來很有音樂感，他患有唐氏綜合癥，但程度較輕，生活基本可以自理，而且有肯定的自我意識，特很可愛，望見女孩就會說“美麗”，還會羞澀的對女孩說“我喜愛你”，家磊是一個基本無生活自理實力的男學員，他也是一個唐氏綜合癥患者，他常常性的把襪子脫下來，強迫性的翻過來復過去的弄，似乎挺有意思似的。劉勇是一個五十多歲的男學員，據(jù)說他上過一年高校，后來由于壓力過大精神出現(xiàn)問題，因為沒有得到很好的診治就成今日這樣了，但現(xiàn)在他還是懂許多東西，意識還算醒悟。記得有一次看電影《關云長》時，李老師問關云長時誰，他說關云長時《三國演義》中的關羽，劉中國是一個令老師們很頭疼的學員，他常常逃跑，他很胖，有240斤，體質(zhì)很弱，說話聲音很小，據(jù)說他是中學時溺水導致大腦受傷才成這樣的。

這一周我感覺過的很快，不過也過得很有意義。在這一周的實習中我感覺收獲很大，雖然有時候會孤獨，但是跟這些學