2021年關(guān)于培訓(xùn)工作總結(jié)匯總6篇

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areworkingsilently.通用參考模板（頁(yè)眉可刪）2021年關(guān)于培訓(xùn)工作總結(jié)匯總6篇培訓(xùn)工作總結(jié)篇1為貫徹落實(shí)自治區(qū)黨委《20__—廣西干部教育培訓(xùn)規(guī)劃》（桂發(fā)〔20__〕32號(hào)）和《自治區(qū)黨委辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)自治區(qū)黨委組織部關(guān)于20__一20—年全區(qū)大規(guī)模培訓(xùn)干部工作的實(shí)施意見(jiàn)的通知》（桂辦發(fā)〔20__〕63號(hào)）的精神，扎實(shí)推進(jìn)“—中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員培訓(xùn)工程”和“企業(yè)家培訓(xùn)工程”，廣泛開展中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員培訓(xùn)，進(jìn)一步加強(qiáng)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員隊(duì)伍建設(shè)，我委根據(jù)自治區(qū)黨委組織部和自治區(qū)經(jīng)委的部署要求，于8月11—14日在廣西經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院舉辦了中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員培訓(xùn)班?！?、—市經(jīng)委經(jīng)過(guò)協(xié)商，由我委對(duì)兩市企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員進(jìn)行代培，也組織學(xué)員參加了本期培訓(xùn)班。培訓(xùn)班在自治區(qū)經(jīng)委的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)—市經(jīng)委及廣西經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院的精心組織，周密安排，圓滿地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到了預(yù)期的目的?，F(xiàn)將培訓(xùn)班的情況總結(jié)如下：一、培訓(xùn)班的基本情況1、學(xué)員情況—市、—市、—市計(jì)劃參加本期培訓(xùn)班的人數(shù)為126人，實(shí)際參加培訓(xùn)人數(shù)為123人，計(jì)劃完成率為97.6%。其中，—市今年計(jì)劃培訓(xùn)91人，實(shí)際參加培訓(xùn)91人，—市計(jì)劃培訓(xùn)20人，實(shí)際由—市代培訓(xùn)17人，—市計(jì)劃培訓(xùn)15人，實(shí)際由—市代培訓(xùn)15人（詳見(jiàn)附表一）。學(xué)員主要來(lái)自三個(gè)市企業(yè)的現(xiàn)職領(lǐng)導(dǎo)，包括正副職董事長(zhǎng)、廠長(zhǎng)、經(jīng)理、書記、三總師、工會(huì)主席，以及其他高級(jí)管理人員、主要崗位的中層管理人員等等。2、培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)班以增強(qiáng)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力，不斷提高中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理水平，改善企業(yè)經(jīng)營(yíng)狀況，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)金融危機(jī)的能力為主題，開設(shè)企業(yè)戰(zhàn)略管理案例與研討、中國(guó)東盟經(jīng)貿(mào)合作的現(xiàn)狀及前景展望、企業(yè)技術(shù)改造與技術(shù)創(chuàng)新、企業(yè)財(cái)務(wù)分析與管理、中小企業(yè)如何推行品牌戰(zhàn)略、現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理等培訓(xùn)課程。培訓(xùn)班采用形式豐富有效的授課方式，包括有理論講授、案例分析與研討、小組交流等。3、培訓(xùn)師資培訓(xùn)班由廣西經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院負(fù)責(zé)組織教學(xué)并進(jìn)行教學(xué)管理。培訓(xùn)師資由廣西經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院資深教授、科研部門專家和知名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)組成（教師所授課程詳見(jiàn)附表二）。二、培訓(xùn)班的特點(diǎn)1、領(lǐng)導(dǎo)重視培訓(xùn)工作從籌備到實(shí)施都得到自治區(qū)黨委組織部、自治區(qū)經(jīng)委領(lǐng)導(dǎo)的重視，將其列入自治區(qū)干部培訓(xùn)計(jì)劃中并安排了專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。自治區(qū)經(jīng)委教育培訓(xùn)處從課程設(shè)置、師資配備、宣傳發(fā)動(dòng)等都進(jìn)行了多次指導(dǎo)。在培訓(xùn)期間，自治區(qū)經(jīng)委紀(jì)檢組組長(zhǎng)蔣維玕同志對(duì)培訓(xùn)班工作提出了具體意見(jiàn)和建議；我委領(lǐng)導(dǎo)十分重視培訓(xùn)班的工作，劉建新紀(jì)檢組長(zhǎng)親自對(duì)培訓(xùn)工作進(jìn)行布置和安排；同時(shí)，廣西經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院作為具體承辦單位，學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)十分重視培訓(xùn)班的日常管理，協(xié)調(diào)教學(xué)、后勤等部門做好服務(wù)工作。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心，為培訓(xùn)工作的順利開展提供了保證。2、主題突出，內(nèi)容豐富“培訓(xùn)班”緊緊圍繞中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理過(guò)程中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)問(wèn)題來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)。培訓(xùn)的主題突出，緊緊圍繞打造企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力這個(gè)主題，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)員在企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中樹立起核心競(jìng)爭(zhēng)力的觀念，使我區(qū)涌現(xiàn)出更多具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)。3、形式新穎，手段多樣“培訓(xùn)班”在實(shí)施過(guò)程中，使用多種教學(xué)方法和手段。在教學(xué)中，既有理論的歸納又有實(shí)踐的啟示；既有多媒體教學(xué)演示又有互動(dòng)式的提問(wèn)和座談交流；既有案例分析又有企業(yè)經(jīng)驗(yàn)的分享。不但使學(xué)員所積累經(jīng)驗(yàn)得到了激發(fā)和重新詮釋，還增強(qiáng)了學(xué)員們之間的情感和交流。4、師資層次高“培訓(xùn)班”的授課教師既有來(lái)自高校的資深教授，科研部門專家，又有區(qū)內(nèi)知名企業(yè)的高層領(lǐng)導(dǎo)。授課教育既有豐厚的理論素養(yǎng)，又有豐富的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。5、采用自編教材為了讓學(xué)員更直觀地學(xué)習(xí)和借鑒成功的管理經(jīng)驗(yàn)和管理方法，強(qiáng)化培訓(xùn)的實(shí)踐環(huán)節(jié)，增強(qiáng)培訓(xùn)效果，我們采用了自治組織部和自治區(qū)經(jīng)委主編的《企業(yè)管理案例新編》作為培訓(xùn)教材。該教材對(duì)廣西企業(yè)進(jìn)行了認(rèn)真分析和客觀描述，真實(shí)地反映了企業(yè)改革發(fā)展和經(jīng)營(yíng)管理過(guò)程中面臨的各種困難和問(wèn)題，生動(dòng)再現(xiàn)了有關(guān)企業(yè)及其決策者成功應(yīng)對(duì)這些復(fù)雜的管理沖突的運(yùn)作情景。該培訓(xùn)教材的使用，進(jìn)一步增強(qiáng)了中小企業(yè)管理人員培訓(xùn)的針對(duì)性，創(chuàng)新了培訓(xùn)方法，取得了很好的培訓(xùn)效果，得到了學(xué)員們的高度認(rèn)同。6、管理到位，氣氛活躍。“培訓(xùn)班”配備了班主任，建立了班委、小組。班主任責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)的教學(xué)安排、學(xué)員管理、后勤保障進(jìn)行全程跟蹤和服務(wù)。班委積極配合班主任開展教學(xué)活動(dòng)，組織班級(jí)聯(lián)誼活動(dòng)，組織學(xué)員對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容和培訓(xùn)心得體會(huì)進(jìn)行深度交流。三、對(duì)培訓(xùn)班的分析為準(zhǔn)確了解培訓(xùn)班培訓(xùn)效果，不斷改進(jìn)培訓(xùn)工作，提高培訓(xùn)質(zhì)量，我們?cè)谂嘤?xùn)班結(jié)束之前組織全體學(xué)員對(duì)培訓(xùn)班進(jìn)行了綜合評(píng)估。1、對(duì)培訓(xùn)計(jì)劃完成情況的分析根據(jù)自治區(qū)經(jīng)委桂經(jīng)培訓(xùn)[20__]223號(hào)文及按照各市規(guī)模以上中小企業(yè)數(shù)下達(dá)培訓(xùn)名額的規(guī)定，―市至20__年中小企業(yè)管理人員培訓(xùn)計(jì)劃總數(shù)為365人，其中，計(jì)劃培訓(xùn)91人。本期培訓(xùn)班我市實(shí)際參加培訓(xùn)人數(shù)為91名，圓滿完成今年的培訓(xùn)任務(wù)。企業(yè)參訓(xùn)積極性非常高，主要原因?yàn)椋旱谝?，區(qū)黨委組織部、區(qū)經(jīng)委對(duì)培訓(xùn)班給予了經(jīng)費(fèi)補(bǔ)助，大大減輕了企業(yè)負(fù)擔(dān)；第二，中小企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)培訓(xùn)重視程度有所增強(qiáng)。在我委的積極宣傳和引導(dǎo)下，中小企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于培訓(xùn)重要性的認(rèn)識(shí)有所增強(qiáng)；第三，送教上門的培訓(xùn)方式深受企業(yè)歡迎。對(duì)于這個(gè)培訓(xùn)班，自治區(qū)黨委組織部和自治區(qū)經(jīng)委高度重視、周密安排和部署，并根據(jù)培訓(xùn)的新需要，對(duì)全區(qū)中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員培訓(xùn)工作采取了“統(tǒng)一部署，以市為主，送教上門”的創(chuàng)新辦法。將培訓(xùn)班設(shè)在當(dāng)?shù)兀?jié)省了學(xué)員的時(shí)間，方便學(xué)員學(xué)習(xí)工作能兼顧。而且培訓(xùn)時(shí)間濃縮為4天左右，不占用學(xué)員過(guò)多時(shí)間，也較受企業(yè)歡迎。2、培訓(xùn)班總體評(píng)價(jià)本期培訓(xùn)綜合評(píng)估問(wèn)卷情況如下圖?？梢钥吹?，從總體上講，學(xué)員對(duì)培訓(xùn)的各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)效果滿意度均較高，培訓(xùn)班的成效顯著，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。3、對(duì)課程和任課教師的評(píng)價(jià)根據(jù)“學(xué)員對(duì)教師的授課滿意度評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)表”（見(jiàn)附表三），可以看到學(xué)員對(duì)教師的授課滿意度較高，平均達(dá)到了87.62%，評(píng)價(jià)滿意度最高的為90.48%。對(duì)能解決企業(yè)實(shí)際問(wèn)題的課程特別受到學(xué)員歡迎，如：學(xué)員評(píng)價(jià)出效果最好的一課是余伯明講師講授的《企業(yè)財(cái)務(wù)分析與管理》。四、主要收獲學(xué)員們普遍反映，“培訓(xùn)班”準(zhǔn)備充分，培訓(xùn)課程設(shè)置針對(duì)性強(qiáng)，培訓(xùn)內(nèi)容新，信息量大，教師的構(gòu)成全面，教學(xué)水平高，教學(xué)過(guò)程中注重與學(xué)員的溝通互動(dòng)，學(xué)員之間的交流充分，培訓(xùn)時(shí)間適當(dāng)，后勤服務(wù)細(xì)致，參加培訓(xùn)對(duì)提高自身的管理水平很有提高，達(dá)到了預(yù)期目的，主要收獲和體會(huì)是：1、更新了觀念，確立了品牌建立是企業(yè)發(fā)展和開拓市場(chǎng)的戰(zhàn)略選擇。通過(guò)案例剖析，學(xué)員們認(rèn)識(shí)到企業(yè)的發(fā)展必須走品牌策略之路，要利用市場(chǎng)差異化和企業(yè)優(yōu)勢(shì)，建立自己的優(yōu)秀企業(yè)文化、先進(jìn)管理機(jī)制、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品質(zhì)量和忠誠(chéng)的售后服務(wù)等企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。2、拓寬了視野，增強(qiáng)緊迫感。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀企業(yè)案例的培析，學(xué)員們進(jìn)一步了解了這些優(yōu)秀企業(yè)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和做法，認(rèn)識(shí)到與先進(jìn)企業(yè)在經(jīng)營(yíng)管理水平和競(jìng)爭(zhēng)力等方面的不小差距，同時(shí)意識(shí)到要使本企業(yè)能做大做強(qiáng)，必須以這些企業(yè)為學(xué)習(xí)的標(biāo)桿，扎實(shí)做好本企業(yè)管理的各項(xiàng)工作。特別是近期出現(xiàn)的全球性金融危機(jī)，更使學(xué)員們?cè)鰪?qiáng)了提升本企業(yè)全面管理水平的迫切愿望，希望將所學(xué)更好的應(yīng)用到企業(yè)的發(fā)展中。3、提升了素質(zhì)，掌握了先進(jìn)的管理方法和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)企業(yè)戰(zhàn)略管理案例與研討、企業(yè)財(cái)務(wù)分析與管理、人力資源與組織管理、中國(guó)東盟經(jīng)貿(mào)合作的現(xiàn)狀及前景展望、企業(yè)技術(shù)改造與技術(shù)創(chuàng)新等課程，學(xué)員們認(rèn)識(shí)到企業(yè)戰(zhàn)略是企業(yè)生存與發(fā)展的重要保證；中小企業(yè)特別要重視人力資源的開發(fā)和管理；企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員對(duì)企業(yè)財(cái)務(wù)分析與管理的掌握程度在很大程度上決定了企業(yè)的發(fā)展命運(yùn)；企業(yè)的技術(shù)改造與技術(shù)創(chuàng)新是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力提升的關(guān)鍵與保障；企業(yè)如何更好地利用廣西毗鄰東盟的地理優(yōu)勢(shì)，尋找與東盟進(jìn)行經(jīng)貿(mào)的商機(jī)。培訓(xùn)工作總結(jié)篇2為認(rèn)真貫徹學(xué)習(xí)黨的十八大、省十一次黨員代表大會(huì)、十一屆二、三次全會(huì)精神，全面推進(jìn)省直機(jī)關(guān)工會(huì)工作，提高基層工會(huì)干部服務(wù)職工、維護(hù)職工的能力和水平，省直工會(huì)工委于20__年6月26日—28日在省水利廳松柏山生態(tài)保護(hù)基地舉辦了一期新任工會(huì)干部上崗培訓(xùn)班，省直各基層工會(huì)選派了188名工會(huì)干部參加了培訓(xùn)?？偟膩?lái)說(shuō)，舉辦這次培訓(xùn)班，工作準(zhǔn)備充分，培訓(xùn)內(nèi)容豐富，理論聯(lián)系實(shí)際，使工會(huì)干部增長(zhǎng)了知識(shí)，開闊了視野，取得了明顯的效果。一、認(rèn)真安排，精心準(zhǔn)備。根據(jù)年初的工作安排，為加強(qiáng)對(duì)省直機(jī)關(guān)工會(huì)干部培訓(xùn)，確保新任工會(huì)干部持證上崗，省直工會(huì)工委把新任工會(huì)干部培訓(xùn)工作，作為今年的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓，專門召開會(huì)議對(duì)培訓(xùn)時(shí)間、培訓(xùn)地點(diǎn)、培訓(xùn)內(nèi)容、聘請(qǐng)培訓(xùn)老師、安全保障等有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了認(rèn)真研究，明確專人負(fù)責(zé)。6月18日，省直工會(huì)工委下發(fā)了《關(guān)于舉辦新任工會(huì)干部培訓(xùn)班的通知》，各單位工會(huì)根據(jù)通知要求，及時(shí)安排未參加過(guò)工會(huì)干部上崗培訓(xùn)的同志參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，同時(shí)省直工會(huì)及時(shí)與書店聯(lián)系購(gòu)買了《地方工會(huì)干部崗位培訓(xùn)輔導(dǎo)教材》、《勞動(dòng)合同法》、《工會(huì)法》等3本培訓(xùn)資料共188套，發(fā)給參加培訓(xùn)的工會(huì)干部，確保了培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行。二、培訓(xùn)內(nèi)容豐富，講解通俗易懂。這次培訓(xùn)共3天時(shí)間，結(jié)合當(dāng)前的形勢(shì)及工會(huì)職責(zé)，安排了“黨的十八大報(bào)告宣講、工會(huì)工作實(shí)務(wù)、工會(huì)法、勞動(dòng)合同法、職代會(huì)制度建設(shè)、工會(huì)財(cái)務(wù)管理與經(jīng)費(fèi)審查、女職工工作等7個(gè)方面的內(nèi)容課程。為確保培訓(xùn)質(zhì)量，使參加培訓(xùn)的工會(huì)學(xué)到實(shí)在管用的知識(shí)，我們專門請(qǐng)到了省總工會(huì)原副巡視員王躍西、宣傳部部長(zhǎng)俞南平、女工部副部長(zhǎng)安靜、省直工會(huì)工委主任朱敏等有關(guān)工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、專家和經(jīng)驗(yàn)豐富的老師進(jìn)行授課。他們結(jié)合實(shí)際，進(jìn)行了認(rèn)真的準(zhǔn)備，撰寫講課提綱，從工會(huì)的發(fā)展變化、法律法規(guī)的建立、當(dāng)前勞動(dòng)關(guān)系的變化、國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)對(duì)工會(huì)發(fā)展的要求，工會(huì)維權(quán)職責(zé)等有關(guān)知識(shí)作了認(rèn)真的講解，深入淺出，通俗易懂，使大家對(duì)工會(huì)工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了做好工會(huì)工作的責(zé)任心和使命感。三、領(lǐng)導(dǎo)重視、參加培訓(xùn)積極性高。這次培訓(xùn)班原先計(jì)劃培訓(xùn)120人左右，由于各單位黨政工高度重視，要求沒(méi)有參加過(guò)上崗培訓(xùn)的一次性全部進(jìn)行培訓(xùn)，在人員安排上進(jìn)行認(rèn)真的研究，落實(shí)到個(gè)人，在工作上及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，保證參加學(xué)習(xí)的同志集中時(shí)間、集中精力參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在經(jīng)費(fèi)上給予充分保證的情況下，主動(dòng)報(bào)名參加培訓(xùn)的人員源源不斷，直到培訓(xùn)班開班前還有同志直接到培訓(xùn)班報(bào)名要求參加培訓(xùn)。特別值得一提的是省廣電絡(luò)公司工會(huì)在工作任務(wù)十分繁重的情況下抽調(diào)9個(gè)地州市分公司16名工會(huì)干部、省中八勞教所抽調(diào)13名工會(huì)干部和工會(huì)小組長(zhǎng)全員參加了培訓(xùn)。盡管這次培訓(xùn)人數(shù)突破以往的記錄，給培訓(xùn)工作帶來(lái)一定的難度，但是負(fù)責(zé)培訓(xùn)的工作人員克服困難及時(shí)從北京組織教材，認(rèn)真安排好學(xué)員食宿，保證了培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行。四、學(xué)習(xí)氛圍濃厚，自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律。參加培訓(xùn)的同志來(lái)自省直機(jī)關(guān)各基層單位，單位多、人數(shù)多，雖然培訓(xùn)班只有1名同志在負(fù)責(zé)管理，但是大家能夠自覺(jué)地遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，不遲到，不早退，按時(shí)到課，專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好讀書筆記，課中大家對(duì)不懂和不了解的問(wèn)題，能夠主動(dòng)提出來(lái)，與老師進(jìn)行交流，課后大家相互交流學(xué)習(xí)心得體會(huì)，晚上還能夠堅(jiān)持自學(xué)，認(rèn)真消化當(dāng)天所學(xué)的課程，沒(méi)有外出喝酒、打麻將或下河游泳等現(xiàn)象的發(fā)生，充分顯示省直機(jī)關(guān)轉(zhuǎn)變作風(fēng)教育的成果。為檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，培訓(xùn)班利用學(xué)習(xí)結(jié)束后的1個(gè)小時(shí)對(duì)學(xué)員進(jìn)行了測(cè)試，大家非常認(rèn)真答好每道題，為這次培訓(xùn)交上了一份滿意的答卷。五、認(rèn)真學(xué)習(xí)借鑒省外經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)我省機(jī)關(guān)工會(huì)工作。培訓(xùn)班結(jié)束后，省直工會(huì)工委于7月2日又組織部分工會(huì)干部赴江西省直機(jī)關(guān)工會(huì)工委考察學(xué)習(xí)，通過(guò)與江西省直機(jī)關(guān)工會(huì)工委的對(duì)口交流，他們兩項(xiàng)工作比較有特色，是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的。一是職工體育賽事活動(dòng)。每年舉辦一次“百場(chǎng)籃球友誼賽”、“百場(chǎng)乒乓球友誼賽”活動(dòng)，在賽制上革新以往按球隊(duì)比賽勝負(fù)排列名次的老辦法，改由按相互之間打的場(chǎng)次多少進(jìn)行積分排列的新賽制。這種活動(dòng)的開展凝聚了職工，調(diào)動(dòng)了職工的積極性，促進(jìn)了的和諧建設(shè)。二是建立“職工重大疾病醫(yī)療互助基金”?；ブ鹩蓞⒓俞t(yī)療互助活動(dòng)的在職職工繳納，每人每年限交2份，每份標(biāo)準(zhǔn)為30元，凡在參加醫(yī)療互助期間首次確診患有惡性腫瘤、再生障礙性貧血貧血、人體重要器官移植、冠狀動(dòng)脈搭橋、慢性腎功能衰竭尿毒癥期、慢性肝功能衰竭失代償期、癱瘓等7種重大疾病之一的，都將按照所交納的互助金份數(shù)獲得一次性補(bǔ)助1、5萬(wàn)或3萬(wàn)元。醫(yī)療互助金單獨(dú)建賬專人管理，專門用于重病救助，不另設(shè)開支項(xiàng)目，確保資金安全。這是以職工為本，關(guān)心職工、維護(hù)職工，為職工辦實(shí)事，解難事的具體舉措。從貴州省直機(jī)關(guān)近幾年來(lái)的情況看，在職職工發(fā)生重大疾病的情況有明顯的上升趨勢(shì)。由于沒(méi)有建立職工重大疾病醫(yī)療互助基金，每次都是從工會(huì)工作經(jīng)費(fèi)中拿出3000—5000元對(duì)生病職工給予微不足道的補(bǔ)助，確實(shí)有些相形見(jiàn)拙。江西的做法和經(jīng)驗(yàn)值得學(xué)習(xí)和借鑒，這項(xiàng)工作有待于從關(guān)心職工健康，為職工排憂解難，增強(qiáng)工會(huì)組織的凝聚力、向心力等方面進(jìn)行不斷探索和研究，進(jìn)一步建立和完善省直機(jī)關(guān)困難職工幫扶機(jī)制。培訓(xùn)工作總結(jié)篇3時(shí)間稍縱即逝，20__年已經(jīng)悄無(wú)聲息站在了我們的身邊。盡管時(shí)光飛速，但在即將過(guò)去的一年里，總有些難忘的瞬間值得回憶，即將過(guò)去的一年相當(dāng)于我們?nèi)松枧_(tái)上的一段影片，把每一段影片剪接在一起就形成一生的完整電影。在這一年里，最重要的是要有主題、要有情節(jié)、要有值得回味的高潮部分。主題就是在一年里我們的人生目標(biāo)，在這一年里我們應(yīng)該完成哪些計(jì)劃，要完成到什么程度。因?yàn)樵O(shè)定了一年里最重要的目標(biāo)，這一年你的生活才不太會(huì)偏離方向，只要大方向正確了，雖然會(huì)犯點(diǎn)兒小錯(cuò)誤那也不太要緊。情節(jié)就是讓我們的生活和工作都變得生動(dòng)起來(lái)，生活和工作才不會(huì)枯燥和無(wú)趣，但是需要我們不斷地創(chuàng)造生動(dòng)，比如主動(dòng)工作比被動(dòng)工作更生動(dòng)，創(chuàng)新比守舊更生動(dòng)。生活很容易就會(huì)陷入單調(diào)的狀態(tài)，每天睡覺(jué)上班下班，生命的活力不斷會(huì)被消耗，我們需要不斷讓生活有新的內(nèi)容，大到戀愛(ài)、結(jié)婚、生子，小到做一道從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題、見(jiàn)一位不認(rèn)識(shí)的人等。一年中我們總需要有一些高潮部分值得我們記憶和珍藏，也許是一個(gè)難忘的學(xué)生或家長(zhǎng)，也許是一節(jié)值得珍藏的課程，也許是解對(duì)一道難題之后的愉悅 __年對(duì)于培訓(xùn)學(xué)校來(lái)說(shuō)是最具有挑戰(zhàn)性的一年，也是充分體現(xiàn)內(nèi)在實(shí)力的一年，在市場(chǎng)環(huán)境極其復(fù)雜的情況下，—教育經(jīng)受住了市場(chǎng)的考驗(yàn)，很大程度上得到了發(fā)展和完善!—教育在一年里也有自己的主題、情節(jié)和高潮。比如說(shuō)：“提高教學(xué)質(zhì)量”就是我們永恒不變的主題。我們的學(xué)生人數(shù)在不斷增加，員工老師人數(shù)在不斷增加，教學(xué)環(huán)境和設(shè)備在不斷的完善和更新就是我們的情節(jié)。3月份我們學(xué)校主辦的《成就孩子未來(lái)三十年》大型家庭教育公益講座，5月份、6月份我們舉辦的母親節(jié)、父親節(jié)感恩簽名活動(dòng)，8月份我校被中國(guó)中輕產(chǎn)品質(zhì)量保障中心評(píng)選為“中國(guó)著名品牌”重點(diǎn)推廣單位，12月份我們參加為長(zhǎng)武縣棗園鎮(zhèn)惠家村留守兒童捐贈(zèng)學(xué)習(xí)用品和生活用品的獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)都將是我們的高潮，將會(huì)永遠(yuǎn)值得我們回憶。但我們也清楚認(rèn)識(shí)到，—教育在很多地方做得還不夠好：比如我們的成本費(fèi)用一直在上升，我們的學(xué)生和家長(zhǎng)滿意度還有一定的提升空間。一方面說(shuō)明了__教育在發(fā)展，另一方面說(shuō)明了_教育的管理機(jī)制還有待進(jìn)一步完善，甚至包含著一定的危機(jī)。__年已經(jīng)迎面而來(lái)，又是新的開始，又是365天。在一年里，—教育還會(huì)發(fā)生哪些精彩的片段呢?—教育將繼續(xù)實(shí)施“學(xué)科教育+家庭教育+服務(wù)體系”相結(jié)合的創(chuàng)新型教育模式，堅(jiān)決明確執(zhí)行“教學(xué)效果就是—教育的生命”這一核心戰(zhàn)略，最終實(shí)現(xiàn)—教育健康穩(wěn)步的可持續(xù)發(fā)展。這句話意味著：第一、—教育作為一家教育培訓(xùn)學(xué)校，教學(xué)質(zhì)量的提高將是—教育永恒的核心主題;第二、_年里，—教育會(huì)將最好的資源投入到確保教學(xué)質(zhì)量的提高上來(lái);第三、—教育的考核機(jī)制將會(huì)主要以考核教學(xué)質(zhì)量為核心;第四、—教育未來(lái)的重點(diǎn)工作將極大地轉(zhuǎn)向?qū)τ诶蠋熽?duì)伍的建設(shè)、培訓(xùn)和管理，使老師們能夠更加出色的教學(xué)，最大程度通過(guò)家長(zhǎng)口碑提升—教育品牌;第五、我們會(huì)根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)的需求設(shè)計(jì)切合實(shí)際的教學(xué)方案，最大程度提升學(xué)生和家長(zhǎng)滿意度和續(xù)報(bào)率。—教育服務(wù)的核心是提供適合學(xué)生的學(xué)習(xí)方案和優(yōu)秀的教師資源，盡管硬件條件和其他方面的服務(wù)也很重要;第六、健康穩(wěn)步的可持續(xù)發(fā)展的核心是良好的業(yè)務(wù)模式，是基于教學(xué)質(zhì)量的自然提高，任何不利于教學(xué)質(zhì)量提高的行為（尤其是對(duì)學(xué)生不負(fù)責(zé)任的行為）都將被令行禁止;第七、健康穩(wěn)步的可持續(xù)發(fā)展也包括了管理效益的增長(zhǎng)，在一年里，節(jié)約人力、財(cái)力、物力的精細(xì)化管理將會(huì)是—教育未來(lái)管理的重點(diǎn);第八、健康穩(wěn)步的可持續(xù)發(fā)展也意味著—教育要長(zhǎng)久堅(jiān)持以上的理念。我們從本質(zhì)上是一所學(xué)校，我們永遠(yuǎn)要遵循辦學(xué)的規(guī)律，把教學(xué)質(zhì)量放在我們工作的核心位置上，把對(duì)學(xué)生的責(zé)任和關(guān)懷放在核心位置上。時(shí)光如流水，在時(shí)光中我們不斷成長(zhǎng)!—教育一直弘揚(yáng)個(gè)人成長(zhǎng)的主題，一個(gè)人的一生是不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，一旦你停止成長(zhǎng)，生命就會(huì)不再精彩，就會(huì)退步甚至。一個(gè)人的一生就是讓自己變得不斷的不習(xí)慣，然后變成理所應(yīng)當(dāng)，最后不斷進(jìn)步?！逃铝τ谂囵B(yǎng)、鼓勵(lì)老師員工自我?jiàn)^斗，也愿意在你奮斗時(shí)助你一臂之力。但一個(gè)人真正的成長(zhǎng)，一定是來(lái)自于自身的正能量，而不是外在的推動(dòng)。讓我們共同期待—年精彩片段的上映，確定我們的主題，努力活出精彩的片段，留下精彩的高潮和生動(dòng)的回憶，讓我們的生命更加精彩，讓我們共同努力使—教育更加輝煌！再次感謝家人們?yōu)椤逃冻龅呐蛯?duì)—教育的熱愛(ài)!再次祝家人們以及你們的家人三陽(yáng)開泰，新春愉快，全家幸福！培訓(xùn)工作總結(jié)篇4根據(jù)陽(yáng)規(guī)教[20__]45號(hào)文件的布置和要求，我校學(xué)校于8月22至28日進(jìn)行了為期一周的暑期教師集訓(xùn)活動(dòng)?，F(xiàn)將本活動(dòng)的準(zhǔn)備情況、開展情況總結(jié)如下。一、高度重視，充分準(zhǔn)備集訓(xùn)素材。學(xué)校高度重視暑期的集訓(xùn)工作，成立了集訓(xùn)工作專班，由校長(zhǎng)和分管校長(zhǎng)分別任組長(zhǎng)和副組長(zhǎng)，全面策劃、落實(shí)教師集訓(xùn)工作，假期準(zhǔn)備了教育法規(guī)，教學(xué)規(guī)范，教學(xué)技能，校外、校內(nèi)師德先進(jìn)事跡等學(xué)習(xí)材料，并制訂了《石溪小學(xué)教師集訓(xùn)工作方案》，為扎實(shí)開展集訓(xùn)活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。二、認(rèn)真組織，扎實(shí)開展集體活動(dòng)。對(duì)應(yīng)于中心校的要求，我校集訓(xùn)方案制定了三個(gè)方面的集訓(xùn)內(nèi)容，為使集訓(xùn)落到實(shí)處，23日上午，學(xué)校召開了教師集訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，明確了集訓(xùn)的意義和集訓(xùn)內(nèi)容，提出了集訓(xùn)的具體要求，嚴(yán)明了集訓(xùn)工作紀(jì)律，為集訓(xùn)工作的扎實(shí)開展輔平了道路，從集訓(xùn)的參與度來(lái)看，全體教師的集訓(xùn)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)認(rèn)真，能嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校集訓(xùn)工作方案。.學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等教育法規(guī)。教師職業(yè)道德規(guī)范的學(xué)習(xí)采取自學(xué)、集中學(xué)習(xí)和自查發(fā)、以及聽(tīng)報(bào)告的方式進(jìn)行。首先是要求每位教師上自學(xué)職業(yè)道德規(guī)范，并將規(guī)范全文抄錄在學(xué)習(xí)筆記上，然后組織全校教師由校長(zhǎng)組織學(xué)習(xí)，并針對(duì)學(xué)校的具體情況，分析學(xué)校教師師德規(guī)范的不足之處及其成因，肯定師德規(guī)范執(zhí)行較好的方面和個(gè)人，明確執(zhí)行師德規(guī)范的意義和要求。在集體學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，教師對(duì)自己的師德規(guī)范執(zhí)行情況進(jìn)行了反思自查，并做出了自評(píng)，從自評(píng)結(jié)果看，教師的自我評(píng)價(jià)客觀真實(shí)，同時(shí)要求教師上學(xué)習(xí)了師德典型的先進(jìn)事跡。.認(rèn)真組織開展教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。8月22—28日的集訓(xùn)中，學(xué)校沒(méi)有安排教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。但按照中心校統(tǒng)一部署，扎實(shí)開展了新課程教師的通識(shí)性培訓(xùn)、課標(biāo)培訓(xùn)和教材培訓(xùn)工作。.切實(shí)做好師德考評(píng)工作。依照《規(guī)范》要求，結(jié)合教師職業(yè)道德實(shí)施細(xì)則的考核標(biāo)準(zhǔn)，在教師總結(jié)師德表現(xiàn)和自我量化評(píng)分的基礎(chǔ)上，學(xué)校集訓(xùn)工作小組對(duì)全體教職工的師德表現(xiàn)進(jìn)行了民意考評(píng)，考核結(jié)果較為理想。三、內(nèi)容生動(dòng)，有效促進(jìn)整體素養(yǎng)1、師德工作談得“有聲有色”8月26日上午，木港中心校開展了“首屆師德”經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)，會(huì)后我們進(jìn)行了激烈的討論。幾位班主任老師輪流上臺(tái)作經(jīng)驗(yàn)介紹，他們或談師德集訓(xùn)的體會(huì)和收獲，或談班級(jí)管理的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，或談處理偶發(fā)事件的靈活應(yīng)便，或談與困難學(xué)生的交心談心，或談與學(xué)生家長(zhǎng)的交流溝通……整個(gè)交流時(shí)長(zhǎng)兩小時(shí)，每位教師都能敞開心扉，暢所欲言，談吐心聲，活動(dòng)中涌現(xiàn)了一批特色班主任，如：尹金果、蔡克祥、胡慧君等，他們從班級(jí)管理的小事談起，從教育學(xué)生的細(xì)微之處談起，知無(wú)不言，言無(wú)不盡……正如陳前通校長(zhǎng)在會(huì)后總結(jié)時(shí)所感：“師德樹新風(fēng)，師魂鑄校風(fēng)，新時(shí)期下教師的角色定位在于你不僅是慈母，你還是公仆，你不僅是學(xué)生的知己，還應(yīng)永遠(yuǎn)是學(xué)生的學(xué)生！”哲理而有詩(shī)意的感言把本次活動(dòng)推向了高潮，贏得了全體老師的熱烈掌聲，使得本次暑期集訓(xùn)活動(dòng)開展得有聲有色，達(dá)到了預(yù)期的效果。2、學(xué)科教學(xué)話得“精彩無(wú)限”“新課改下的科學(xué)課程，注重的不只是直接的面授科學(xué)，而是注重實(shí)踐的體驗(yàn)和科學(xué)素養(yǎng)的養(yǎng)成，乏味的課堂只會(huì)讓學(xué)生疲憊”；“老師就要用有度的語(yǔ)言教育學(xué)生，用無(wú)邊的愛(ài)包圍學(xué)生”；“‘摯愛(ài)教育，就要愛(ài)舔著鼻涕，吮著小指的學(xué)生。”“石本無(wú)光，相擊乃發(fā)靈光；水本無(wú)華，相蕩乃成漣漪”。這是暑期校外培訓(xùn)的教師和我校骨干教師的學(xué)后所得和理念的升華。短短一個(gè)多小時(shí)的交流，在老師們心中掀起了陣陣狂瀾。老師們帶著反思來(lái)，滿載收獲去。3、自我提升訓(xùn)得“錦上添花”形式靈活，務(wù)實(shí)高效的集訓(xùn)周，以聽(tīng)報(bào)告、大討論、大交流為主，從組織形式上看，體現(xiàn)了以人為本的方針，全體教職工易于接受，積極主動(dòng)，短短幾天的集訓(xùn)活動(dòng)，已成了一次思想大解放、認(rèn)識(shí)大提高，深刻反思，認(rèn)識(shí)不足，改進(jìn)方法，相互交流，共同促進(jìn)，更新自我的一次開誠(chéng)布公的溝通促進(jìn)活動(dòng)。集訓(xùn)活動(dòng)圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)，通過(guò)這次大會(huì)大家思想受到了一次教育，思維得到了一次拓展，認(rèn)識(shí)得到了一個(gè)提高，達(dá)到了革故鼎新，根除陋習(xí)，振奮精神，凝聚人心，鼓足干勁的目的。為新學(xué)期順利開展工作，開好了頭、起好了步。本學(xué)期的培訓(xùn)工作已經(jīng)結(jié)束，回顧整個(gè)培訓(xùn)工作，我們認(rèn)為，嚴(yán)格的紀(jì)律是保證培訓(xùn)效果的基礎(chǔ)，認(rèn)真的準(zhǔn)備、精心組織是保證培訓(xùn)效果的關(guān)鍵，組織考試、撰寫心得、理論與實(shí)踐結(jié)合是保證培訓(xùn)效果的重要手段。開學(xué)后，在日常的教育教學(xué)活動(dòng)的管理中，我們將把本次培訓(xùn)的效果延伸到具體的工作實(shí)踐中，鼓勵(lì)大家做人民滿意的教師，盡心盡力辦人民滿意的學(xué)校。培訓(xùn)工作總結(jié)篇5一個(gè)月的培訓(xùn)工作結(jié)束了，雖然又一次證實(shí)了自己的技術(shù)，但是內(nèi)心很沉很沉，因?yàn)槲夷芙虝?huì)他們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)給人帶來(lái)健康的教練，卻無(wú)法改變目前瑜伽教練工資很低的問(wèn)題！我為此感到汗顏。因?yàn)樵谏虾Ｗ雠嘤?xùn)時(shí)就有教練問(wèn)我：“邵老師瑜伽教練是一個(gè)高尚并受人尊重的職業(yè)，為什么工資待遇會(huì)這么低，什么時(shí)候我的月收入能達(dá)到萬(wàn)元以上”？慚愧??！我無(wú)法回答。因?yàn)槊恳淮闻嘤?xùn)結(jié)束后，我也在考慮這個(gè)問(wèn)題。轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)就要結(jié)束了，很幸運(yùn)我們?cè)谶@里學(xué)到了很多東西?；叵氲谝惶靵?lái)到這時(shí)，使我印象最深刻的就是那句“昆達(dá)力尼”人的潛能。在訓(xùn)練過(guò)程中身體變化著，但最重要的是心態(tài)的變化。當(dāng)自己心底的那種懦弱體現(xiàn)出時(shí)，開始懷疑起自己的堅(jiān)強(qiáng)。但我必須振作、克服、挖掘自己的潛能，無(wú)所畏懼，因?yàn)槲矣行拍睢Ｐ奚砉倘恢匾?，但我認(rèn)為人更應(yīng)該修的是心。“控制”無(wú)論是從肢體上還是思想上，對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是一個(gè)挑戰(zhàn)。在今后的生活中，我想、我知道，自己該怎么去做了。謝謝老師—一王曉麗。首先，我很慶幸來(lái)到這里培訓(xùn)。因?yàn)橛幸粋€(gè)負(fù)責(zé)任、嚴(yán)厲、愛(ài)罵我們的老師。正因?yàn)槟愕膰?yán)厲，我們才學(xué)得更扎實(shí)。也相對(duì)比較輕松了。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，前一個(gè)星期特累、特辛苦，心想花錢受的這罪，心里特難受，一想掏了這么多錢，回去怎么帶課呀，還是堅(jiān)持吧。經(jīng)過(guò)努力，在你的指導(dǎo)下，找準(zhǔn)發(fā)力點(diǎn)，到了第三個(gè)星期時(shí)，好多了，也沒(méi)那么累，反而特輕松。這時(shí)才明白，瑜伽就是通過(guò)自己練習(xí)的感受結(jié)果，教給會(huì)員。真的很感激您老師，不是在這兒夸你，讓我看書本，可能至今天都沒(méi)有學(xué)會(huì)。但你用多年的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合到了一起給我們教。不像一般的教練強(qiáng)制開肩，結(jié)果就是損傷了自己。用了幾天的時(shí)間所有的體位都學(xué)完了，也學(xué)得特輕松，不知不覺(jué)的一個(gè)月到了，真快啊！學(xué)什么都不是那么容易學(xué)的，但如果你堅(jiān)持、認(rèn)真的去做每件事情都會(huì)成功的—一張巧霞夕陽(yáng)西下，橙色的余輝還在窗外流連，久久不肯褪去，書房里太陽(yáng)的味道還一昔存在，暖暖的、懶懶的。..。.點(diǎn)一盞燈，泡一杯茗，靜靜的回憶這一個(gè)月來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，仿佛過(guò)往的歲月也歷歷在目。雖然年紀(jì)尚輕，但也二十幾個(gè)春夏秋冬的時(shí)光荏苒。我想說(shuō)，這一個(gè)月的軌跡如同我個(gè)人成長(zhǎng)的軌跡一般，再物質(zhì)的迷茫中慢慢走向認(rèn)知的成熟世界。我是一個(gè)安靜、認(rèn)真、執(zhí)著自己所認(rèn)定的一切的人。孩童時(shí)代就是孤獨(dú)、驕傲、不愿與人為伍，喜歡自己承擔(dān)和分享，慢慢長(zhǎng)大，越來(lái)越特立獨(dú)行，開始躁動(dòng)，開始年少輕狂，覺(jué)得世界為我最大，終有一天會(huì)轟轟烈烈，不覺(jué)中已漸漸偏離正確的人生軌道。直到有一天，我遇到了她，一名瑜伽教練，在講臺(tái)上的她，嬌小、美麗、氣質(zhì)如一朵圣潔的雪蓮，輕柔的聲音如同寺院的晚鐘，敲擊著世俗的心靈皈依平靜，腦海中瞬間涌入一個(gè)詞“寧?kù)o致遠(yuǎn)”。我開始思考，開始希望自己成為如她一般的女子，成為一個(gè)美好的女人，這是第一個(gè)給我未來(lái)發(fā)展雛形的人?，F(xiàn)在離開了校園，世俗的紛擾再次打亂了平靜的內(nèi)心。物欲橫流的世界，燈紅酒綠的誘惑讓人們迷失自我，在找不到通向自己內(nèi)心的入口，越來(lái)越多的人沉迷在金錢、色欲和權(quán)利的旋渦里。我也是一介凡人，更是一個(gè)平凡的女人，喜歡名牌包包，漂亮衣服和名貴的首飾，于是發(fā)現(xiàn)自己不再寧?kù)o，更無(wú)從提及致遠(yuǎn)了。我不想說(shuō)這一個(gè)月的時(shí)間讓我如何體會(huì)了苦和累，讓我切身的認(rèn)識(shí)控制自我的高難度，更加不想總結(jié)我學(xué)會(huì)了多少體位和動(dòng)作，這些都是表象，不具有任何意義的。重要的是我遇了第三個(gè)叫我真正做到寧?kù)o致遠(yuǎn)的人，我的老師。短短一個(gè)月的時(shí)間，僅僅是我作為瑜伽老師扎根的時(shí)期，更是我成功人生的扎根時(shí)期。在人生通往成功的道路上，就要能成受向下扎根時(shí)的平淡、寂寞與煎熬。倘若我們把人生中的每個(gè)困難都當(dāng)成是“往下扎根”的挑戰(zhàn)，又有什么風(fēng)暴不能挺過(guò)去呢？心的重荷解除了，目光所及便不再浮光掠影，耳朵里也自然的多了許多細(xì)微的聲音，鼻子也靈敏許多，連手腳所及也多了鮮明的感覺(jué)。心境變了，身邊的世界自然也就變了，一份淡定的情懷香沁肺腑，即便我不能成為一名合格的瑜伽老師，但注定會(huì)成為一個(gè)成功的女人，寧?kù)o而致遠(yuǎn)！—一李佳佳今天就是我參加瑜伽培訓(xùn)的最后一天了，明天就要考試了，不知道怎么形容我現(xiàn)在的心情緊張？no、no、no,或者說(shuō)一種舍不得，我知道明天考完，邵老師就走了，也許沒(méi)有他的念叨，自己練功還真有點(diǎn)不習(xí)慣，他讓我們把這個(gè)月的心得寫出來(lái)，我不是不想寫，有太多太多想說(shuō)的了，但是真的寫起來(lái)，突然又覺(jué)得好心酸。過(guò)程是痛苦的，但結(jié)果是令我興奮的，我是曾這樣說(shuō)過(guò)，當(dāng)看到我的身體一點(diǎn)點(diǎn)健康起來(lái)，我是不是應(yīng)該因?yàn)槲矣幸粋€(gè)好的老師而偷著樂(lè)呢？他教會(huì)了我好多的東西，這種東西用一輩子去落實(shí)都不過(guò)分！雖說(shuō)是心得體會(huì)，我寫起來(lái)卻好像日記。老實(shí)說(shuō)要把所有的感受都寫出來(lái)。好吧。我真不知道怎么寫，就寫我這一個(gè)月的到自己覺(jué)得好處吧。1、我能吃了，這點(diǎn)很重要對(duì)我。對(duì)于一個(gè)以前吃什么吐什么的孩子，我真的太高興；2、我有精神了，朋友們反映我的話多了，吱吱吱吱的像個(gè)小鳥，呵呵一；3、我的體力上去了，爸爸來(lái)跟我上了一節(jié)課，他都沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，我都堅(jiān)持下來(lái)了，無(wú)比自豪啊。我終于脫離走10分鐘就頭暈眼花的行列了；4、臉上有了很明顯的血色嗯，不用打腮紅了，真好！改善的地方太多了，再寫多的，都覺(jué)得沒(méi)有意義，畢竟文字的限制性太強(qiáng)了。我身心的愉悅，并不是能夠用文字來(lái)表達(dá)的。還有我自知自己還需要改善的地方太多了，所以給自己多留一點(diǎn)興趣與好奇帶領(lǐng)我繼續(xù)堅(jiān)持吧。一一李清如自4月2號(hào)至今，學(xué)習(xí)瑜伽已近一月，在這段時(shí)間里，隨著學(xué)習(xí)的深入，就我個(gè)人而言，學(xué)習(xí)目的從最簡(jiǎn)單的為了學(xué)習(xí)瑜伽師學(xué)習(xí)瑜伽，變成了一個(gè)身、心、行等各方面相互交織、相互滲透的復(fù)雜的復(fù)合體，總結(jié)如下：一、了解了瑜伽及其真實(shí)的內(nèi)涵。以前看別人做瑜伽體位，認(rèn)為那就是身體柔韌性的展示，只要身體足夠軟就行。但跟隨邵老師練習(xí)后，明白了瑜伽是力度和柔韌的結(jié)合，只有找準(zhǔn)發(fā)力點(diǎn)、正確的練習(xí)，才能達(dá)到鍛煉的目的且不會(huì)傷著自己。并明白了何謂“班達(dá)、清潔法、昆達(dá)力尼、收束收腹、元?dú)?、神?jīng)自我修復(fù)”等很多新東西。二、磨煉了心性和意志。由于身體柔韌性差，加上長(zhǎng)期工作壓力大，身體各部位關(guān)節(jié)、肌肉都比較緊，剛開始練習(xí)時(shí)，由于肌肉、韌帶、肌腱的拉伸，渾身酸痛，且動(dòng)作也總做不到位。于是告訴自己一定要堅(jiān)持，盡自己的最大努力去做，正如邵老師所言：達(dá)到極限。四、學(xué)會(huì)了宣泄與釋放。由于工作和性格使然，長(zhǎng)久以來(lái)，每次遇到各種壓力、痛苦、不快時(shí)，總是不斷告訴自己一定要忍著、壓住，并認(rèn)為這是一種堅(jiān)強(qiáng)、殊不知，這樣的.壓制傷身、傷心、傷神，練功時(shí)似乎使人找到了宣泄和釋放的突破口，只有適當(dāng)?shù)男共挪恢劣跊Q堤。畢竟：不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡，爆發(fā)總比滅亡的好。五、改善了身體與健康。以前較明顯的癥狀是體寒畏冷，腸胃納差，自從跟隨邵老師練習(xí)握拳翹指、渾圓樁等功法以來(lái)，癥狀得到明顯改善，“脾胃乃后天之本”，脾胃功能得到改善，身體各部位功能也會(huì)得到相應(yīng)的改善。六、參悟了佛性與禪性。以前雖也看過(guò)一些佛學(xué)、禪學(xué)之類的書，但也只是看看熱鬧和皮毛，只見(jiàn)樹木不見(jiàn)森林。聽(tīng)邵老師講佛學(xué)、禪學(xué)、人性，有種悅我大悟，原來(lái)如此之感，同時(shí)增加了自己對(duì)這方面知識(shí)的興趣，希望以后有機(jī)會(huì)能多學(xué)習(xí)，多參悟，提高自身心性與感悟。七、提升了修養(yǎng)和品性。瑜伽體位的練習(xí)并不只是肢體動(dòng)作到位，還需要配合吟唱、冥想、修行、心境、功法等等一系列的東西。因此，要真正練好瑜伽，必須要提升自身的綜合修養(yǎng)與品性，才能悟透其中內(nèi)涵。八、增添了信心和決心。以前看別人做瑜伽體位，覺(jué)得都是高難度動(dòng)作，自己肯定不行，覺(jué)得瑜伽是神秘的東西，但自從跟隨邵老師以科學(xué)的方法練習(xí)瑜伽以來(lái)，發(fā)現(xiàn)并非如此，雖我現(xiàn)在有些動(dòng)作還不到位，身體的柔韌度、力度等還很欠缺，但相信只要堅(jiān)持不懈的練習(xí)，會(huì)有一天能達(dá)到自己心目中的標(biāo)準(zhǔn)，成為別人羨慕的對(duì)象。也許“世上本無(wú)不可為之事”。以上心得體會(huì)只是這短短的二十幾天里的一些感悟，不夠成熟和深切，希望隨著時(shí)間的推移和練習(xí)的深入，能有更深更好的體會(huì)與感想。上述感悟都還只是開始，希望以此為契機(jī)，鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去，不要放棄，也像邵老師那樣，在練就自身的同時(shí)，給更多的人帶去福祈。并、發(fā)自內(nèi)心、衷心的感謝邵老師，感謝您在這短短的時(shí)日里所帶給我的一筆金不可換的人生財(cái)富。培訓(xùn)工作總結(jié)篇6今天是正式上班的第三十五天。這一個(gè)多月過(guò)得十分漫長(zhǎng)，每天都接觸新的知識(shí)，每天都迎接著新的挑戰(zhàn)，每天腦海中都充斥著形形色色的問(wèn)題。但這一個(gè)多月也過(guò)得飛快，盡管幾乎每天都8點(diǎn)以后才回家，但時(shí)間還是不夠用，要學(xué)的東西還有很多很多。首先，簡(jiǎn)單回顧一下這段時(shí)間在各部門培訓(xùn)的收獲。人力資源部安排的培訓(xùn)，使我從觀念和行為上進(jìn)行了由學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變，對(duì)公司有了系統(tǒng)的了解并產(chǎn)生了歸屬感。研發(fā)中心的培訓(xùn)，實(shí)實(shí)在在地從公司組織管理，到小至原器件的原理大至國(guó)家行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格等方面使我對(duì)電表這個(gè)看似簡(jiǎn)單卻技術(shù)含量高深的“小盒子”有了720度的改觀。另一方面，作為技術(shù)服務(wù)中心的后備力量，市場(chǎng)部和國(guó)際貿(mào)易部也對(duì)我們進(jìn)行了國(guó)貿(mào)進(jìn)出關(guān)的相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)以及電表行業(yè)英語(yǔ)的培訓(xùn)，雖然此前較少接觸這些知識(shí)，我卻從中感到濃厚的興趣和堅(jiān)定的信心。此外，西點(diǎn)軍校的拓展訓(xùn)練更是給了我非常深刻非常多方面的對(duì)于團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的思考和感悟，收獲非常深刻。接著，就