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文檔簡介

第舞蹈活動計劃15篇舞蹈活動計劃1

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣,為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練,提高舞蹈專業(yè)素質(zhì),使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力,使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧,為各種活動的參與做好充分的準(zhǔn)備。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

通過一年的活動,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂的基礎(chǔ)上,有感情的進(jìn)行唱游活動,能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進(jìn)行律動,模仿動作和即興表演,寓教育于舞蹈活動之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

(一)、藝術(shù)目標(biāo)

1.通過對學(xué)生進(jìn)行基本功訓(xùn)練,使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內(nèi)容順利完成。

2.通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3.通過一定的訓(xùn)練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

4.通過組合練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

(二)、思想目標(biāo)

1.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

3.培養(yǎng)學(xué)生的自信能力。使課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育、能力較弱的學(xué)生在藝術(shù)活動中獲得成功的機(jī)會,改變孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。

三、訓(xùn)練要求

通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈,并在實(shí)踐活動中不斷提煉情感,增強(qiáng)技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。

四、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈隊的學(xué)生大多是農(nóng)村孩子,幾乎沒接受過舞蹈訓(xùn)練,大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作都不能完成。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高,因此舞蹈小組根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行訓(xùn)練。

五、活動內(nèi)容以及措施:

1、熱身運(yùn)動;在訓(xùn)練的15分鐘左右的時間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動,如:圓軸上的走步等,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)習(xí)氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度。

2、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練,(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練,(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練,(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練,(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練,(6)胯部和臀部的訓(xùn)練,(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練,(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練,(9)后腿和背肌的訓(xùn)練,(10)踢腿和力量的練習(xí)。

3、把上訓(xùn)練:遵循先雙手扶把,熟練以后單手扶把,由于有把桿的依附,孩子們的形體和姿態(tài)容易正確,為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有:(1)直立和半蹲訓(xùn)練(2)擦地推腳背練習(xí)(3)壓腿練習(xí),分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。

4、中間訓(xùn)練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓(xùn)練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練,(2)小跳訓(xùn)練,(3)點(diǎn)轉(zhuǎn),(4)平轉(zhuǎn),(5)控制。

5、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

6、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學(xué)生。

六、活動時間:

星期二下午第三節(jié)課

七、活動地點(diǎn):

舞蹈教室

具體活動安排:

第一、二周:選拔成員

第三周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰

第四周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí)1-4,腳位練習(xí)1、2、5位

第六周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí)5-8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作

第七周:繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作,學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊形

第八周:基訓(xùn)練習(xí):(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練

第九周:基訓(xùn)練習(xí);欣賞舞蹈、學(xué)習(xí)手位動作

第十周:基訓(xùn)練習(xí);地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)腿部動作

第十一周:繼續(xù)學(xué)習(xí)腿部動作、合成舞蹈。

第十二周:基訓(xùn)練習(xí):地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作。

第十三周:基訓(xùn)練習(xí):1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。

第十四周:基訓(xùn)練習(xí):腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈

第十五、十六周:總復(fù)習(xí)舞蹈活動計劃2

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感?;顒用嫦虿糠謱W(xué)生,有組織,有計劃的進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧,陶冶情操,使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用,我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,特做出如下計劃:

一、活動目的:

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。

二、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,

參加人數(shù):24人

場地:活動室

器械:把桿

二、活動內(nèi)容:

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。同時要學(xué)一個兒童舞蹈(根據(jù)實(shí)際情況適合舞臺表演)。

三:活動措施

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。舞蹈活動計劃3

訓(xùn)練目的:

為了豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步推動校園文化建設(shè),營造良好的藝術(shù)氛圍,本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練,要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識,軟度、開度得到一定的訓(xùn)練,在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美,嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時,激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,增強(qiáng)自信,學(xué)會展現(xiàn)自我?;顒哟胧?/p>

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,堅持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生,做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生,不論水平高低,要保護(hù)其積極性,使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用,從而主動積極地參加。在活動過程中,教師要精心組織,實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排:

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力,陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中,每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練,之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)(舞蹈暫定《女兵》)。

具體安排如下:第一周:地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練

第二周:胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周:踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)

第四周:半蹲、全蹲訓(xùn)練

第五周:擦地練習(xí)第

第六周:腳位訓(xùn)練

第七周:小踢腿訓(xùn)練

第八周:腰組合訓(xùn)練

第九周:踢腿訓(xùn)練

第十周:小跳練習(xí)

第十一周:中跳練習(xí)

第十二周:呼吸的訓(xùn)練

第十三周:大跳訓(xùn)練

第十四周:平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

第十五周:總體訓(xùn)練

第十六周:總結(jié)

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí),在學(xué)期末保證舞蹈成型。

活動時間:

每周三下午第四節(jié)課

活動地點(diǎn):校舞蹈房

指導(dǎo)老師:康渝學(xué)生名單:(附后)舞蹈活動計劃4

一、活動目標(biāo):

為了豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步推動校園文化建設(shè),營造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)。同時,也為了迎接一年一度的藝術(shù)節(jié),在藝術(shù)節(jié)中取得優(yōu)異的成績,特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周一次的訓(xùn)練,使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練,讓學(xué)生通過活動,注意自己的基本形態(tài),學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐,培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好,同時也對舞蹈表演所比備的軟度、開度,以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解,為今后的舞臺表演奠定良好的基礎(chǔ)。

二、活動措施:

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,堅持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生,做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生,不論水平高低,要保護(hù)其積極性,使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用,從而主動積極地參加。在活動過程中,教師要精心組織,實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

三、活動安排:

周次活動內(nèi)容

第1、2周

中間活動(碎步、前碎步);地面練習(xí)(胸部練習(xí)、勾繃腳、雙吸腿);扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、正步半蹲);中間練習(xí)(正步半蹲、繃腳走步)

第3、4周

中間活動(跑跳步、繃腳走步);地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、肩、前壓腿);扶把練習(xí)(推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳);中間練習(xí)(踏點(diǎn)步、手臂練習(xí))

第5、6周

中間活動(行進(jìn)踏步走);地面練習(xí)(勾繃腳、腰部練習(xí)、正步吸腿、開度練習(xí));扶把練習(xí)(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立);中間練習(xí)(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳組合)

第7、8周

中間活動(后踢步跳);地面練習(xí)(勾繃腳、轉(zhuǎn)頭、雙吸腿);

扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地);中間練習(xí)(半蹲、手臂練習(xí))

第9、10周

中間活動(正步吸腿);地面練習(xí)(勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿);扶把練習(xí)(腳位、半蹲、一位擦地);中間練習(xí)(正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步)

第11、12周

中間活動(正步吸腿跳);地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、勾繃腳、團(tuán)身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿);扶把練習(xí)(體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲);中間練習(xí)(繃腳走步、橫磋步)

第13、14周

中間活動(前后點(diǎn)地走);地面練習(xí)(勾繃腳、肩、后彎腰、躺地45度踢后腿);扶把練習(xí)(一位擦地、半蹲、一位小跳)

中間練習(xí)(一位擦地、一位半蹲、手臂練習(xí))

第15、16周

地面練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、肩、開度練習(xí)、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后彎腰);扶把練習(xí)(一位擦地、踮步、后踢步跳)

第17、18周

地面練習(xí)(勾繃腳、團(tuán)身吸腿、盤腿豎叉后壓腿、躺地旁90度吸抬腿、俯臥抬后腿、躺地踢腿);扶把練習(xí)(轉(zhuǎn)頭、腳位、一位擦地、一位小踢腿);中間練習(xí)(手臂練習(xí))

第19、20周

復(fù)習(xí)檢查舞蹈活動計劃5

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感?;顒用嫦虿糠謱W(xué)生,有組織,有計劃的進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧,陶冶情操,使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用,我結(jié)合中心的實(shí)際情況,特做出如下計劃:

一、任務(wù)與目標(biāo)

通過舞蹈興趣小組的開展,培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的興趣與愛好;學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)知識和基本技能;培養(yǎng)學(xué)生健康的情趣和良好的品德情操;培養(yǎng)學(xué)生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力;提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng),培養(yǎng)具有高素質(zhì)的新世紀(jì)人才。

1、通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)音樂、感受音樂的美感,激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧,發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。

二、培訓(xùn)對象:子良鄉(xiāng)完小學(xué)生

三、參加人數(shù):40人

四、活動時間:每周三文體活動課時間

五、活動內(nèi)容:

1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。

2、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下練好基本功,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。同時要排練出幾個兒童舞蹈(根據(jù)實(shí)際情況適合舞臺表演)。

六、活動措施

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。

子良鄉(xiāng)完小

20__年_月_日舞蹈活動計劃6

一、指導(dǎo)思想

我校“鄉(xiāng)村少年宮”建設(shè)是推進(jìn)未成年思想道德建設(shè)工作的重要抓手,也是創(chuàng)建學(xué)校文明工作的重要指標(biāo)。為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,深入貫徹實(shí)施素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

我校少年宮建設(shè)的總體目標(biāo)是:以未成年人思想道德建設(shè)體系為核心,以貼近和服務(wù)未成年人為宗旨,以民族化、信息化理念為指導(dǎo),以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和綜合素養(yǎng)為重點(diǎn),以鄉(xiāng)村少年宮為主陣地,逐步構(gòu)建普及和提高結(jié)合、納林希里小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮與學(xué)校配合,實(shí)現(xiàn)“三個延伸”空間上從鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮向校外未成年人延伸,時間上從課內(nèi)外活動向節(jié)假日延伸,活動內(nèi)容上由以往偏重文體活動向注重綜合實(shí)踐活動延伸,盡力促進(jìn)城鄉(xiāng)教育的均衡發(fā)展。為此,特制訂鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮工作計劃如下:

二、健全組織,分工負(fù)責(zé):

1、健全組織機(jī)構(gòu)

成立組織機(jī)構(gòu),是開展工作的前提和有力保障,為此,特成立納林希里小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮工作領(lǐng)導(dǎo)小組:

主任:王__

副主任:白__

成員:崔__、李__、白__、郝__陳__、楊_、曹__

校內(nèi)輔導(dǎo)員隊伍:(輔導(dǎo)員隊伍減少至12人)白建平、高健、趙勇、陳永祥、張靜敏、崔文飛、趙倩、王璇、王小芳、張生亮、吳童、楊永嬌。

校外輔導(dǎo)員隊伍:袁__老師、__老師(外聘)志愿者:內(nèi)蒙古師范大學(xué)的學(xué)生擔(dān)任志愿者。

2、領(lǐng)導(dǎo)組成員分工負(fù)責(zé)

(1)學(xué)校一把手任少年宮主任,負(fù)責(zé)少年宮的全面工作。

(2)少年宮副主任負(fù)責(zé)少年宮的各項(xiàng)具體活動的安排、輔導(dǎo)及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。

(3)本學(xué)期請輔導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)制定學(xué)習(xí)計劃,填寫活動記錄,學(xué)生輔導(dǎo)總結(jié)都以電子版上交,一個月上交一次,實(shí)行輔導(dǎo)員簽到制。輔導(dǎo)員并協(xié)助學(xué)校組織各種比賽,演出等活動。

三、各小組具體活動內(nèi)容:

1、體育類:通過花樣跳繩、乒乓活動獲得技能,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,組織和吸引更多的學(xué)生參加體育活動。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動素質(zhì)。學(xué)習(xí)和掌握各項(xiàng)運(yùn)動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)學(xué)生完成各種練習(xí)的正確姿勢。學(xué)習(xí)和掌握各種運(yùn)動技能,比賽規(guī)則。在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

2、藝術(shù)類:主要通過訓(xùn)練,使藝術(shù)類的全體學(xué)員都能熟練自如地掌握各自所學(xué)的項(xiàng)目,使他們都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽(yù)感,能在學(xué)習(xí)必會內(nèi)容的基礎(chǔ)上表演其他內(nèi)容,能承擔(dān)學(xué)校大型活動的表演,在各種賽事中取得較好成績,爭取突出。

3、科技類:通過各種實(shí)驗(yàn),學(xué)習(xí)和掌握各種儀器的性能和使用方法,激發(fā)學(xué)生探究科學(xué)的興趣、提高學(xué)生動手、動腦的實(shí)踐能力,使學(xué)生的綜合素質(zhì)得以提升。

四、活動要求及措施:

1、樹立“以人為本”的教育思想,面向全體學(xué)生,讓每一個孩子都能在活動中充分展現(xiàn)自己的個性,學(xué)有所長,學(xué)有所用。

2、各活動小組的指導(dǎo)教師要選擇、制定適合學(xué)生的活動內(nèi)容,選擇恰當(dāng)?shù)幕顒臃椒?,保證活動的實(shí)效性。

3、師資來源以本單位教師為主,結(jié)合學(xué)校內(nèi)外有特長的教師和人力、物力資源,聯(lián)合辦學(xué),使少年宮事業(yè)能順利開展。同時,學(xué)校要注意專業(yè)教師的培養(yǎng),經(jīng)常組織教師走出去、請進(jìn)來,以開闊視野,豐富自己,鼓勵教師再學(xué)習(xí)、再成長,讓更多的教師加入到少年宮輔導(dǎo)教師隊伍中。

4、活動要因材施教、因人而異,要把真正有這方面特長舞蹈活動計劃7

時間:

每周四下午(二小時)

地點(diǎn):

舞蹈室

輔導(dǎo)員:

鄒麗影,于淼

活動目的:

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的`把上、把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

二、對隊員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

三、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

活動內(nèi)容:

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。舞蹈活動計劃8

時間:每周四下午(二小時)地點(diǎn):舞蹈室輔導(dǎo)員:鄒麗影于淼

活動目的:

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上、把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

二、對隊員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

三、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。活動內(nèi)容:

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

活動目標(biāo):

舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強(qiáng),是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。剛?cè)雽W(xué)的孩子通過以往在幼兒園里的學(xué)習(xí)已經(jīng)具有初步的手腳協(xié)調(diào)能力,為了更好地讓她們掌握身體協(xié)調(diào)性,陶冶孩子的情操,我們開設(shè)了舞蹈興趣小組,旨在通過活動,培養(yǎng)幼兒的表演能力,促進(jìn)身心和諧發(fā)展?;顒影才牛?/p>

第一、二、三周:基本功練習(xí)

第四周:基本訓(xùn)練:民族手位、芭蕾手位

第五周:基本訓(xùn)練:腰部練習(xí)、勾腳、碎步

十月:學(xué)習(xí)舞蹈《我愛洗澡》

第七周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí)1-4,腳位練習(xí)1、2、5位

第八周:基訓(xùn)練習(xí):手位練習(xí)5-8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作

第九周:繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈《我愛洗澡》。學(xué)習(xí)新舞蹈《快樂指南》基本動作,學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊形

第十周:基訓(xùn)練習(xí):地面壓腿、合成舞蹈,完整表演舞蹈

第十一周:基訓(xùn)練習(xí):復(fù)習(xí)舞蹈、第十二周:基訓(xùn)練習(xí):地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)腿部動作

第十三周:繼續(xù)學(xué)習(xí)腿部動作

第十四周:基訓(xùn)練習(xí):地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作

第十五周:基訓(xùn)練習(xí):腰部練習(xí)、學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊形

第十六周:基訓(xùn)練習(xí):腰部練習(xí)、合成舞蹈,聽音樂完整表演《快樂指南》

第十七、十八周:總復(fù)習(xí)舞蹈活動計劃9

舞蹈是美學(xué)的一個分支,它是用人體動作塑造藝術(shù)形象,抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù),經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段,是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)孩子的樂感。活動面向部分學(xué)生,有組織、有計劃地進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現(xiàn)音樂,為了起到啟迪智慧、陶冶情操,使學(xué)生的身心健康得到發(fā)展,從我們目前的實(shí)際情況出發(fā),特制定出以下計劃

一、先做好摸底調(diào)查,做到心中有數(shù)

先對參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查,了解同學(xué)們目前的基本狀況,分成兩個進(jìn)度不同的班,沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個班,即初級班;而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個班,即中級班。然后再制定出具體的活動時間。

二、活動目標(biāo)

1、通過參加活動增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈的興趣

2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動作,動作基本準(zhǔn)確

3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學(xué)生大膽自信的個性

4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體,提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力

5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神

6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲

三、活動安排(三個月)

第一個月:1、正確的坐姿、站姿;2、頭、肩、頸的活動;3、開肩練習(xí);4、地面壓前腿、旁腿和后腿。

第二個月:1、手位練習(xí);2、小跳練習(xí);3、把上壓前腿、旁腿和后腿;4、小碎步跑。

第三個月:1、旁腰練習(xí);2、叉的練習(xí);3、吸腿練習(xí);4、把上壓肩、蹲地練習(xí);

5、腳位練習(xí);6、地面動作小組合。

四、活動方法

1、教師采取示范講解動作,逐個輔導(dǎo)的方法

2、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合

3、采用學(xué)生互幫,好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平

4、活動間可加入小游戲,寓教于樂,提高學(xué)習(xí)效率

5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺

五、活動時間,每周四下午第4節(jié)課

六、自愿報名參加,見表格

20__年_月舞蹈活動計劃10

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感。讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,特做出如下計劃;

一、活動目的:

1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具,動作協(xié)調(diào),對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,

3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合,訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.

4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

5、通過舞蹈訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、活動內(nèi)容安排:

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位等。

2、第二個月練習(xí)舞蹈小組合。

3、第三個月要求隊員要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。

三、具體的活動安排

(1)活動時間安排:每周一、二、三下午課外活動、

(2)活動地點(diǎn):舞蹈室舞蹈活動計劃11

一、指導(dǎo)思想

舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動,是人類審美活動較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈,

又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。希望通過活動,使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。

二、學(xué)生情況分析

本學(xué)期興趣小組在原有人數(shù)的基礎(chǔ)上又吸收了一批新隊員,他們中少數(shù)一部分學(xué)生接受過正規(guī)訓(xùn)練,基礎(chǔ)較好,而大部分學(xué)生沒有接受正規(guī)訓(xùn)練,但自身?xiàng)l件不錯。新隊員從總體情況來看,素質(zhì)較低,這就要加大力度練習(xí)。老隊員繼續(xù)沿用上學(xué)期的隊員,他們大部分都有兩年以上的舞蹈基礎(chǔ),多次參加演出,舞臺經(jīng)驗(yàn)比較豐富,基本功扎實(shí),身體柔韌性較好。

三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求

1、基本功方面

由于新老隊員水平上的差異,本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。老隊員要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,加大訓(xùn)練力度和難度,重視訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。新隊員則要從基本功入手,進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),幫助學(xué)生提高自身素質(zhì),增強(qiáng)自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好

的基礎(chǔ),并爭取在短時間內(nèi)與老隊員接軌。

2、舞蹈學(xué)習(xí)方面

本學(xué)期計劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈:民族舞蹈《雨后春山》,這是一塊山東膠州秧歌,旋律緊湊,具有濃郁的民族氣息。同時還帶有一種古典舞蹈的味道。這首舞蹈共18人,對隊員的素質(zhì)要求較高,要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范,特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,從齊、快、準(zhǔn)上下功夫,爭取以以高質(zhì)量的演出迎接今年六月份的文藝匯演。

三、訓(xùn)練時間

每周二、四課外活動。

五、活動地點(diǎn):舞蹈教室

六、活動措施

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。

七、訓(xùn)練目標(biāo)

1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練,進(jìn)一步增強(qiáng)隊員們的節(jié)奏感,增強(qiáng)他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平在上一個新臺階。

2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴(yán)格要求,精心排練,爭取以優(yōu)異的成績迎接比賽。

八、舞蹈隊活動:

第一周

地面練習(xí):勾繃腳、壓腿、開胯

舞蹈《雨后春山》

第二周

舞蹈組合:雙手位組合

舞蹈《雨后春山》

第三周

地面練習(xí):豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

舞蹈《雨后春山》

第四周

把桿聯(lián)系:壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

舞蹈《雨后春山》

第五周

把桿練習(xí):踢腿、搬腿

舞蹈《雨后春山》

第六周

把桿練習(xí):腰腹動作、后踢腿

舞蹈《雨后春山》

第七周

地面練習(xí):下腰、頭勾腳

舞蹈《雨后春山》

第八周

扶把練習(xí):下胸腰、搬旁腿

舞蹈《雨后春山》

第九周

基本功訓(xùn)練:前踢腿、旁踢腿、后踢腿舞蹈活動計劃12

舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強(qiáng),是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合幼兒的發(fā)育成長,使之更好地掌握身體,便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言,以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。

1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具,動作協(xié)調(diào),對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

2、培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。

3、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

4、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

由于本學(xué)期新加入的幼兒較多,因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo),培養(yǎng)幼兒在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使幼兒自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。計劃如下:

1、地面練習(xí):勾繃腳、壓腿、開胯

2、隊列練習(xí):小小兵

3、舞蹈組合:雙手位組合

4、地面練習(xí):豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

5、把桿聯(lián)系:壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

6、舞蹈組合:、拾豆豆

7、把桿練習(xí):踢腿、搬腿

8、熱身練習(xí):拉丁恰恰恰

9、強(qiáng)度訓(xùn)練:大海呀故鄉(xiāng)

10、把桿練習(xí):腰腹動作、后踢腿

11、地面練習(xí):下腰、頭勾腳

12、成品舞:小小女兵、恭喜祖國富起來

在舞蹈教學(xué)中,我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學(xué)形式,調(diào)動幼兒全身的多種器官,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練,將幼兒舞蹈形象化,通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)幼兒的想象力、表現(xiàn)力。

舞蹈一組月安排

九月份:地面練習(xí):勾崩腳、地面壓腿、腿外開練習(xí)。

扶把練習(xí):正壓腿、側(cè)壓腿、壓肩

組合:雙手位練習(xí)、開胯

舞蹈:小小女兵

十月份:地面練習(xí):腰背肌、下叉

扶把練習(xí):半蹲、擦地練習(xí)

組合:腳位練習(xí)、推指

舞蹈組合:拾豆豆

舞蹈:小小女兵

十一月份:地面練習(xí):抬后腿、腰背肌

扶把練習(xí):下胸腰、搬旁腿

組合:藏族舞

強(qiáng)度訓(xùn)練:大海呀故鄉(xiāng)

舞蹈:小小女兵

十二月份:基本功訓(xùn)練:前踢腿、旁踢腿、后踢腿

組合訓(xùn)練

熱身訓(xùn)練:拉丁恰恰恰

成品舞:恭喜祖國富起來

一月份:基本功訓(xùn)練

組合訓(xùn)練

成品舞:恭喜祖國富起來舞蹈活動計劃13

時間:每周四下午(二小時)

地點(diǎn):舞蹈室

輔導(dǎo)員:鄒麗影于淼

活動目的:

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上、把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

二、對隊員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

三、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

活動內(nèi)容:

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。舞蹈活動計劃14

舞蹈是美學(xué)的一個分支,它是用人體動作塑造藝術(shù)形象,抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù),經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段,是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)孩子的樂感?;顒用嫦虿糠謱W(xué)生,有組織、有計劃地進(jìn)行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂、理解音樂和表現(xiàn)音樂,為了起到啟迪智慧、陶冶情操,使學(xué)生的身心健康得到發(fā)展,從我們目前的實(shí)際情況出發(fā),特制定出以下計劃

一、指導(dǎo)思想:

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的課外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個性發(fā)展。學(xué)校組建了舞蹈興趣小組,并力求整個活動能順利、高效地開展。

二、情況分析:

本組學(xué)員由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是

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