暢想自信之歌

唱響自信之歌

《莊子》中有這樣一個(gè)故事：有個(gè)叫子輿(yu)的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問(wèn)他：“你討厭自己的樣子嗎？”他回答說(shuō)：“不！我為什么要討厭自己呢！假如上天使我的右臂變成一只公雞，我就用它在清晨報(bào)曉；假如上天使我的左臂變成彈弓，我便用它打斑鳩(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨變成車輪，精神變成馬，我便乘著它周游世界。上天賦予我的一切，都可以充分使用，為什么要討厭它呢？”討論：上述事例說(shuō)明了什么道理？故事說(shuō)明：每個(gè)人身上都存在一些不足，但并非每個(gè)人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對(duì)不足時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一則故事：有個(gè)人問(wèn)一位盲人：“你什么都看不到，這么活著不覺(jué)得痛苦嗎？”這位盲人回答說(shuō)：“我痛苦干什么？和聾子相比，我能聽(tīng)見(jiàn)聲音；和下肢癱瘓者相比，我能行走；和啞巴相比，我能說(shuō)話。生活如此善待我，我為什么要痛苦？相反，我活著很快樂(lè)，也很充實(shí)?！币晃幻と嗣鎸?duì)不幸，沒(méi)有怨恨，沒(méi)有自卑，只有對(duì)生活的感激——感激在命運(yùn)給予他不公平的同時(shí)，生活恰如其分地填補(bǔ)了這份缺陷，賜予他一顆樂(lè)觀豁達(dá)的心。如果上天給你關(guān)上了一扇門，必然會(huì)為你打開一扇窗!一、看到進(jìn)步與長(zhǎng)處（筆記）有自信才能有成績(jī)，有成績(jī)就會(huì)更自信。成績(jī)并不僅僅指分?jǐn)?shù)、獎(jiǎng)杯與鮮花。今天比昨天做得好一點(diǎn)點(diǎn)，這也是成績(jī)，因?yàn)槲覀冊(cè)谶M(jìn)步。學(xué)生活動(dòng)：請(qǐng)制作一幅圖表，按學(xué)習(xí)、交往、處理問(wèn)題等方面分類，與一個(gè)月之前相比，把自己的進(jìn)步填上。（請(qǐng)同學(xué)們關(guān)注自己的變化，發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，肯定自己，樹立自信。）示例：“看到自己的進(jìn)步”

學(xué)會(huì)反思：第一，今天，我學(xué)到了哪些東西？第二，今天，有哪些事我可以做得更好？第三，今天，我享受了生命中的哪些快樂(lè)？記住──持之以恒、必定成功！

看圖說(shuō)話：誰(shuí)的本領(lǐng)大？1、誰(shuí)的本領(lǐng)大？

2、從中悟出的道理？①：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，長(zhǎng)處與短處；②：只要揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，本領(lǐng)就大。“優(yōu)點(diǎn)大討論”1、你認(rèn)為，一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)包括哪些方面？2、在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)均等嗎？著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，語(yǔ)言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來(lái)終于成為著名的數(shù)學(xué)家。

我們都知道卓別林是世界著名的喜劇表演大師，但在卓別林剛開始拍電影的時(shí)候，那些電影導(dǎo)演都堅(jiān)持要卓別林去學(xué)當(dāng)時(shí)非常有名的一個(gè)德國(guó)喜劇演員，可是卓別林直到創(chuàng)造出一套自己的表演方法之后，才開始成名。千手觀音：邰麗華總結(jié)1、“優(yōu)點(diǎn)”不光是指學(xué)習(xí)好，體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強(qiáng)、做飯好等都是優(yōu)點(diǎn)。2、在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均等。比如，有些學(xué)校注重文化課，成績(jī)好的優(yōu)點(diǎn)就容易顯露，而體育好的未必被人看重；換成體校，情況就恰恰相反了。因此，我們可以采用場(chǎng)景變換的方法，會(huì)意外發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。小結(jié)：看到長(zhǎng)處與進(jìn)步——尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人都有各自獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，就能擁有自信。在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步中，也能感受自信。要細(xì)心觀察每天的進(jìn)步。在不同的環(huán)境中，優(yōu)勢(shì)有不同的發(fā)揮。這位跨欄冠軍為什么能在跨欄中取得優(yōu)秀的成績(jī)？在當(dāng)推銷員之初，為什么他沒(méi)能獲得成功？后來(lái)，為什么他成為了優(yōu)秀的推銷員？閱讀（P29欄目）——跨欄冠軍——一般的推銷員——跨欄失?。ǚ此迹ㄓ?xùn)練）成功的推銷員（實(shí)力）信心和實(shí)力之間有怎樣的關(guān)系？有了信心，才能大膽嘗試；在嘗試的過(guò)程中，在取得成功的過(guò)程中，我們的實(shí)力增強(qiáng)了，我們的信心也隨之增強(qiáng)了。二者關(guān)系：信心→實(shí)力→信心二、增強(qiáng)信心與實(shí)力（筆記）1、回憶成功的經(jīng)歷，從中體驗(yàn)信心。2、多做事，力爭(zhēng)把事情做成，從中感受鼓舞。3、對(duì)失敗看淡一點(diǎn)。4、迅速增強(qiáng)實(shí)力，撐起信心的最重要支柱。

我們應(yīng)該怎樣看待奮斗歷程中的失敗與錯(cuò)誤？

在嘗試與挑戰(zhàn)中，不可避免地會(huì)遇到失敗和錯(cuò)誤。失敗并不意味著你一事無(wú)成——失敗表明你獲得了經(jīng)驗(yàn)失敗并不意味著你比別人差——失敗表明還有缺點(diǎn)失敗并不意味著你浪費(fèi)了時(shí)間——失敗表明有理由重新開始失敗并不意味著你必須放棄——失敗表明還要繼續(xù)努力失敗并不意味著你永遠(yuǎn)無(wú)法成功——失敗表明還需要一些時(shí)間矯正自卑的三種妙法：①榜樣參照法：自卑的人總是過(guò)多地看到自己的短處，常以己之短與人之長(zhǎng)比，結(jié)果越比越缺乏自信。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以多看看一些偉人傳記，如愛(ài)因斯坦3歲才開口說(shuō)話、愛(ài)迪生曾做過(guò)自己抱窩孵蛋的蠢事。要明白任何人都有缺點(diǎn)，而偉人之所以成為偉人，是因?yàn)樗麄儾](méi)有因此而退縮，相反，不斷地超越自我，最后才取得驕人的成績(jī)。一定要樹立“我也行，并不比別人差”。②成功體驗(yàn)法：經(jīng)受挫折和失敗，會(huì)缺乏自信，害怕出錯(cuò)，怕老師、父母批評(píng)，于是什么也不敢嘗試了。對(duì)此我們希望多聽(tīng)到老師和父母的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，自己及時(shí)向他們匯報(bào)自己的成績(jī)和進(jìn)步。③降格評(píng)估法：如對(duì)提出的要求，可發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)。例如，每次考試都不理想，上次考了70分左右，這次又只考了70分，可認(rèn)為所學(xué)內(nèi)容加深了，這也是一個(gè)進(jìn)步，相信下次會(huì)考好的。我們要覺(jué)得只要自己努力過(guò)就好。對(duì)學(xué)習(xí)的自信心就會(huì)增加了。自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富，自信更是一個(gè)民族應(yīng)有的精神！閱讀P30欄目，思考1、為什么童第周對(duì)同室留學(xué)生的話很生氣？2、在他身上體現(xiàn)了作為一個(gè)中國(guó)人的哪些寶貴品質(zhì)？做自信的中國(guó)人3、分析自我：在當(dāng)今社會(huì)，我們?cè)鯓釉谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出中國(guó)人的自信？

1、回顧歷史：說(shuō)出值得中國(guó)人自信和驕傲的史實(shí)。2、放眼今天：列舉今天更能證明中華民族是偉大民族的事實(shí)。三、做自信的中國(guó)人（筆記）1.世界上最大、最完整的古建筑群之一是中國(guó)北京的故宮（又稱紫禁城），是明清兩個(gè)朝代的皇宮，建成于1420年，占地72萬(wàn)多平方2.最早的傳記文學(xué)是西漢的《史記》3.最高的宮殿是布達(dá)拉宮4.記載時(shí)間最長(zhǎng)的歷史巨著是孔子的《春秋》新中國(guó)成立以后,我們的國(guó)家日益興旺發(fā)達(dá).這使我們每一個(gè)中國(guó)人，都能在國(guó)際舞臺(tái)上感受到前所未有的自尊與自信。做自信的中國(guó)人神舟六號(hào)德國(guó)專家稱贊：中國(guó)３Ｇ技術(shù)進(jìn)入世界領(lǐng)先行列中國(guó)制造的世界領(lǐng)先的防彈衣我們有自信的理由值得中國(guó)人自信和驕傲的史實(shí)：悠久的文明歷史燦爛的古代四大發(fā)明故宮、長(zhǎng)城等世界歷史文化遺產(chǎn)唐詩(shī)宋詞等文化遺產(chǎn)……………….放眼今天值得中國(guó)人自信和驕傲的事實(shí)：2008成功舉辦奧運(yùn)會(huì)2010上海世博會(huì)神州五、六、七號(hào)載人航天實(shí)驗(yàn)成功等超級(jí)雜交水稻…在當(dāng)今的社會(huì)里,我們應(yīng)該怎樣表現(xiàn)出中國(guó)人的自信?

每一個(gè)中國(guó)人都代表著中國(guó)的形象，民族自信和每個(gè)人密切相關(guān)。自信的中國(guó)人應(yīng)該從自己做起，在與外國(guó)人的交往中自覺(jué)地展示我們中國(guó)人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，決不會(huì)做出有損國(guó)格的事。揚(yáng)起自信的風(fēng)帆我能行自信一族含義表現(xiàn)超越自負(fù)告別自卑自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別走出自信誤區(qū)自信是成功的基石“一對(duì)