好習慣與壞習慣

好習慣與壞習慣對我們的影響第十六周班會主題

好習慣使人終身受益從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，“好習慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。下面為你們介紹一下好習慣對人影響蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習慣，那么，所造成的損失是永遠無法彌補的。有人對一個人的良好行為習慣有過恰當?shù)谋扔鳕D―“良好習慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息。”中學時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期，正是增長知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習慣養(yǎng)成教育的最佳時期?？v觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。那么，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？壞習慣日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣我們身邊的壞習慣

職高生不良行為習慣的幾種情況

（一）散漫行為習慣。這種心理行為表現(xiàn)為對任何事情都不在意、無所追求、期待無拘的生活。有這種心理行為習慣的中學生往往表現(xiàn)出學習目的不明確、紀律觀念淡薄，不羈于學校正常的行為規(guī)范、做事拖拉、對榮譽、尊嚴、責罵不屑一顧，自我感覺良好，常出現(xiàn)無故遲到、曠課、多講話等懶惰現(xiàn)象。職高生不良行為習慣的幾種情況

（二）攻擊行為習慣。這種心理表現(xiàn)為沖動暴躁，逆反心理嚴重，惟我獨尊。往往表現(xiàn)為自我的約束差，不易接受別人的批評教育，報復(fù)心理強，對同學老師常帶有頂撞、斗毆現(xiàn)象，對公物蓄意破壞，甚至開始模仿、涉足黑社會的行為等。

職高生不良行為習慣的幾種情況

（三）利欲行為習慣。這種心理表現(xiàn)為虛榮心重。自私自利、利欲熏心，貪圖享受，為達到目的又不愿意自食其力，專找歪門邪道。有這種行為習慣的中學生表現(xiàn)為考試作弊，早戀，涉足不健康的娛樂場所，甚至賭博、偷竊、勒索等。職高生不良行為習慣的幾種情況

（四）一些學生中與人稍有爭執(zhí)便滿口污言穢語，隨地吐痰，亂扔垃圾，損壞公物，以自我為中心，自私自利，不關(guān)心集體，在課桌上亂寫亂畫，不遵守課堂紀律，不按時交作業(yè)，或抄襲他人的作業(yè)，老師說幾句竟敢吹胡子瞪眼，閃著那種滿含仇恨的眼光。職高生不良行為習慣的幾種情況

（五）自私、虛偽、驕橫、嫉妒。脾氣大，稍不順心，就不滿，在家中對父母常發(fā)脾氣，或大喊大叫，或不理不睬。說假話欺騙家長、老師。當成績考得好時沾沾自喜，向家長報喜；而當成績考得差時，或不告訴家長，或自己模仿父母的筆跡簽名。犯了錯誤做了錯事，沒有勇氣承認，甚至千方百計為自己開脫。對成績好或有一技之長的同學不愿承認他們的確比自己優(yōu)秀，而是或者口服心不服或者怨別人對自己不夠看得起。職高生不良行為習慣的幾種情況

（六）自控能力差、好勝沖動。盲目模仿電影、電視，想做好漢、劍客。在與人交往過程中缺乏應(yīng)有的理智或謹慎，不注意方法，不講究禮儀，常為一點小事或一句不恰當?shù)脑挾a(chǎn)生摩擦甚至大打出手。他們最多說的一句話是，“你等著，看我怎么收拾你！”有的學生在平時的課堂紀律或自習紀律中表現(xiàn)不佳，總是管不住自己，老違反課堂紀律。有的是以此吸引他人的注意。職高生不良行為習慣的幾種情況

（七）其他行為：吸煙、喝酒、亂扔臟物、隨地吐痰、偷盜、搶劫、曠課、夜不歸宿、攜帶管制刀具；打架斗毆；辱罵他人；強行向他人索要財物；故意損壞財物，參與賭博或者變相賭博；收聽，觀看色情，淫穢的音響制品，讀物等；進入法律、法規(guī)規(guī)定未成年人不適宜進入的營業(yè)性歌舞廳等場所。職高生不良行為習慣的幾種情況

（八）未成年人的嚴重不良行為：糾集他人結(jié)伙滋事，擾亂治安，攜帶管制刀具，屢教不改；多次攔截毆打他人或者強行索要他人財物；傳播淫穢讀物或音響制品等；進行淫亂或者色情，賣淫活動；多次偷竊；參與賭博，屢教不改；吸食，注射毒品。

同學們，好的學習效果、好的