校園無(wú)煙計(jì)劃書(shū)范文

校園無(wú)煙方案書(shū)范文隨著青年煙民的不斷增長(zhǎng)，校園內(nèi)吸煙已經(jīng)成為一個(gè)普遍的現(xiàn)象。吸煙可以說(shuō)是百害而無(wú)一益，不但可以誘發(fā)肺癌等疾病，而且還會(huì)使他人蒙受二手煙的危害。因此，為了大學(xué)生身心安康開(kāi)展，我學(xué)院青協(xié)籌劃舉辦了無(wú)煙校園活動(dòng)。通過(guò)無(wú)煙教育，以及吸煙危害知識(shí)講座，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，進(jìn)而遠(yuǎn)離煙草，打造無(wú)煙校園。（1）人員安排：宣傳部制作一期以"遠(yuǎn)離煙草，擁抱安康"為主題的板報(bào)，深入挖掘吸煙的危害;（2）物資安排：活動(dòng)必要的用品，如：粉筆，卡紙，彩色筆，會(huì)場(chǎng)布置所用的裝飾品等，應(yīng)由相應(yīng)的采購(gòu)員進(jìn)展采購(gòu)。10月27日至29日主樓大廳。（1）開(kāi)展座談會(huì)，布置會(huì)場(chǎng)主題板報(bào)，聘請(qǐng)講師，解讀大學(xué)生吸煙思想上的誤區(qū)，進(jìn)展引導(dǎo)并介紹戒煙的經(jīng)歷。（2）撰寫(xiě)活動(dòng)板報(bào)，宣傳我學(xué)院戒煙活動(dòng)的主題及活動(dòng)方案，積極引導(dǎo)迷戀煙草的同學(xué)，遠(yuǎn)離煙草。同時(shí)可以對(duì)有煙癮的同學(xué)進(jìn)展必要的心理訪談，了解學(xué)生吸煙心理，從而在根本上解決吸煙的問(wèn)題。（3）開(kāi)展主題班會(huì)，以"無(wú)煙校園"為主題，邀請(qǐng)吸煙同學(xué)談吐吸煙的心理，以及自己對(duì)于吸煙的看法，同時(shí)班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)告誡同學(xué)遠(yuǎn)離煙草，擁抱安康的宣傳思想，要求記錄班會(huì)內(nèi)容。（4）用卡紙制作一定數(shù)量的提示語(yǔ)，如：吸煙危害大，安康我做主;吸煙等于慢性自殺等，貼于同學(xué)們經(jīng)常吸煙的場(chǎng)所。（5）印制宣傳單，分發(fā)物電學(xué)院的同學(xué)，內(nèi)容以吸煙危害為主。（6）開(kāi)展遠(yuǎn)離煙草的意義為主題的演講活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們遠(yuǎn)離煙草的意識(shí)、當(dāng)今社會(huì)上，許多大學(xué)生因?yàn)楦鞣N各樣的理由而選擇吸煙，在大學(xué)的校園里經(jīng)管學(xué)校嚴(yán)格制止吸煙，但總是會(huì)看到某些學(xué)生手里捻著一支煙假設(shè)無(wú)其事地走在校園里，在宿舍里經(jīng)常會(huì)聞到香煙的味道，從所周知，吸煙有害安康吸煙有害安康，這是每個(gè)人都知道的事情，每個(gè)煙盒之上都有吸煙有害安康的標(biāo)識(shí)，但是這也擋不住那些香煙對(duì)于某些人的吸引力，更有甚者每天都幾包煙的玩命吸煙。吸煙減少壽命：提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據(jù)有些顯示,平均每吸一支煙會(huì)縮短11分鐘的壽命，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字不一定準(zhǔn)確，但是有一點(diǎn)可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長(zhǎng)壽。那么，大家明知吸煙有害安康，又為什么要成為“煙者”？據(jù)某調(diào)查研究說(shuō)明:10歲以下的兒童對(duì)煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞，11-13歲的兒童，才逐漸對(duì)吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試，15歲以后那么開(kāi)始把吸煙作為自己長(zhǎng)大成人的“標(biāo)志”，由此可見(jiàn)，11－15歲是中小學(xué)生有可能染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。18-23歲大學(xué)生，因?yàn)樯眢w或心理等理由患上煙癮。專(zhuān)家指出:吸煙對(duì)發(fā)育成長(zhǎng)中的青少年的安康危害很大，長(zhǎng)期抽煙可導(dǎo)致氣管炎、癌癥等不治之癥。為了讓我們活在一個(gè)沒(méi)有煙熏霧繞的美好環(huán)境中，為了創(chuàng)造無(wú)煙大學(xué)校園爭(zhēng)做安康大學(xué)生，為了你和他人的安康，只要你有恒心，現(xiàn)在戒煙還不遲，吸煙有害安康，大學(xué)生應(yīng)該遠(yuǎn)離煙支，爭(zhēng)做安康大學(xué)生。1、吸煙損害身體安康。煙中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、鎘等上千種有害物質(zhì)。人在吸煙時(shí)，這些有害物質(zhì)隨同煙霧進(jìn)入身體傷肺、肝、腎、骨骼，使人體安康受到損害。更何況青少年尚未發(fā)育成熟，養(yǎng)成吸煙的不良習(xí)慣，必然會(huì)嚴(yán)重地危害身體安康，影響學(xué)習(xí)。2、養(yǎng)成吸煙惡習(xí)，會(huì)影響學(xué)業(yè)進(jìn)步。少數(shù)青少年誤以為吸煙“像大人”、“夠氣派”、“很好玩”、“很刺激”，于是從模仿成人學(xué)著吸，背著老師、家長(zhǎng)偷著吸、三五成群扎堆吸，到操場(chǎng)或校外吸、廁所吸，最后吸上癮。他們整天琢磨怎么吸，怎么搞到煙，怎么躲避上課，必然影響了學(xué)業(yè)。人在吸煙時(shí)，會(huì)大量吸入一氧化碳等有毒物，使血液中缺氧，造成頭痛、頭暈、乏力等病癥，同時(shí)智力下降。通過(guò)調(diào)查，在德、智、體、美、勞五個(gè)方面，有吸煙不良習(xí)慣的學(xué)生，比不吸煙的學(xué)生差。如何讓青少年遠(yuǎn)離抽煙的危害3、吸煙誘發(fā)青少年違法犯罪。有的青少年吸煙，為買(mǎi)煙不吃早點(diǎn)，影響了身體安康和生長(zhǎng)發(fā)育；有的為家里買(mǎi)東西扣留剩余的錢(qián)；有的同學(xué)由向別的同學(xué)“借”錢(qián)，開(kāi)展到外邊劫錢(qián)、鉆空子偷錢(qián)；有的和社會(huì)上不三不四的人勾結(jié)在一起，甚至結(jié)成擾亂社會(huì)治安的流氓團(tuán)伙，甚至墮落為違法犯罪分子。1、《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》明確規(guī)定：不得向未成年人銷(xiāo)售香煙。2、我國(guó)《未成年人保護(hù)法》中規(guī)定：任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所不得向未成年人銷(xiāo)售煙酒。3、《中華人民共和國(guó)煙草專(zhuān)賣(mài)法》第五條第二款規(guī)定“國(guó)家和社會(huì)加強(qiáng)吸煙危害安康的宣傳教育，制止或限制在公共交通工具和公共場(chǎng)所吸煙，勸限青少年吸煙，制止中小學(xué)生吸煙?！?、 xx年國(guó)家煙草局規(guī)定：“所有取得煙草專(zhuān)賣(mài)零售許可證的企業(yè)或個(gè)人都必須在經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的柜臺(tái)醒目處擺上一塊內(nèi)容為‘制止中小學(xué)生吸煙，不向未成年人售煙'的警示牌。5、 煙草專(zhuān)賣(mài)許可證管理方法明確規(guī)定中、小學(xué)校周?chē)挥璋l(fā)放煙草專(zhuān)賣(mài)零售許可證。1、 要解決認(rèn)識(shí)問(wèn)題，認(rèn)清青少年吸煙的危害性。青少年吸煙，不僅僅關(guān)系到本人、家庭及社會(huì)成員的安康，不僅僅是一個(gè)安康問(wèn)題，而更為重要的是關(guān)系到了整個(gè)國(guó)家的前途命運(yùn)。因此，作為一個(gè)中國(guó)公民應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻對(duì)身邊的吸煙人群發(fā)揮監(jiān)視、警示作用。2、 要解決源頭問(wèn)題，建立社會(huì)誠(chéng)信體系。我國(guó)相關(guān)法規(guī)明確規(guī)定，制止向未成年人出售卷煙，而且規(guī)定卷煙零售柜臺(tái)應(yīng)設(shè)“制止中小學(xué)生吸煙，不向未成年人售煙”的警示牌，但商家能夠做到這一點(diǎn)的卻很少。因此，我們必須把法律的這一規(guī)定在執(zhí)行層面上予以有效的貫徹落實(shí)，各卷煙零售客戶(hù)申請(qǐng)辦證的第一個(gè)條件就應(yīng)公開(kāi)承諾遵守?zé)煵輰?zhuān)賣(mài)法律法規(guī)，不向中小學(xué)生和未成年人出售卷煙，且將這一承諾納入個(gè)人誠(chéng)信檔案，并會(huì)同政府、工商、銀行、學(xué)校等部門(mén)建立卷煙零售客戶(hù)誠(chéng)信體系，對(duì)違法向中小學(xué)生和未成年人出售卷煙的零售客戶(hù)，煙草專(zhuān)賣(mài)部門(mén)不僅要依法處理，而且政府、工商、銀行、學(xué)校等部門(mén)也要在各自的權(quán)限范圍內(nèi)對(duì)其進(jìn)展制裁或制約。3、要解決教育問(wèn)題，筑牢思想防線。對(duì)中小學(xué)生吸煙問(wèn)題絕對(duì)不能等閑視之，而要做好該項(xiàng)工作那么必須形成合力，整體推進(jìn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德教育，大力宣傳吸煙的害處，不要讓他們沾染上這種不良惡習(xí)；家長(zhǎng)要注意觀察子女的變化，一旦發(fā)現(xiàn)子女吸煙，那么要耐心進(jìn)展說(shuō)服教育，積極引導(dǎo)，幫助其戒煙；同時(shí)，電視電影媒體要盡量防止吸煙鏡頭，成年人不要在公眾場(chǎng)合吸煙；卷煙零售客戶(hù)嚴(yán)格不向青少年出售卷煙，不要為了一己之私利而毀壞了國(guó)家民族的根基。惟有如此，通過(guò)全社會(huì)成員的共同努力，才有可能有效制止令人堪憂(yōu)的中小學(xué)生吸煙現(xiàn)象。如何讓青少年遠(yuǎn)離抽煙的危害請(qǐng)您考慮戒煙的理由：（1）做家人與親友的好典范。要知道：長(zhǎng)輩抽煙，晚輩模仿；子女抽煙，父母心傷；相互敬煙，兩敗俱傷。（2）決心掙脫煙給自己的束縛。戒除后可減免煙給自己身心的痛苦折磨，叫自己健安康康的活。（3）愛(ài)生命勝于愛(ài)煙草。這道理實(shí)在簡(jiǎn)單，卻總是知易行難！1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周?chē)械奈鼰熡镁?，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無(wú)糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。2、體重問(wèn)題：戒煙后體重往往會(huì)明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的根本速度，并且會(huì)吃更多的食物來(lái)替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤，但可以通過(guò)加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來(lái)對(duì)付體重增加，因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無(wú)脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。3、加強(qiáng)戒煙意識(shí)：明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣，戒煙者會(huì)主動(dòng)想到不再吸煙的決心。要有這種意識(shí)，即戒煙幾天后味覺(jué)和嗅覺(jué)就會(huì)好起來(lái)。4、尋找替代方法：戒煙后的主要任務(wù)之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代方法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過(guò)刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的味道，或者通過(guò)令人興奮的談話轉(zhuǎn)移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。5、打賭：一些過(guò)去曾吸煙的人有過(guò)戒煙打賭的好經(jīng)歷，其效果之一是公開(kāi)戒煙，并爭(zhēng)取得到朋友和同事們的支持。6、少參加聚會(huì)：剛開(kāi)始戒煙時(shí)要防止受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請(qǐng)你參加非常好的聚會(huì)，而參加聚會(huì)的人都吸煙，那么至少在戒煙；初期應(yīng)婉言回絕參加此類(lèi)聚會(huì)，直到自己覺(jué)得沒(méi)有煙癮為止。7、游泳、踢球和洗蒸汽?。航?jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)提高情緒，沖談煙癮，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)，并且會(huì)消耗熱量。8、扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機(jī)和香煙都會(huì)對(duì)戒