中醫(yī)養(yǎng)生學第二版鄧沂高新彥答案

中醫(yī)養(yǎng)生學第二版鄧沂高新彥答案［判斷題］庖丁解牛的故事出自《莊子?養(yǎng)生主》。A視頻中的題目A對B錯中醫(yī)養(yǎng)生學的基本概念（一）1【單選題】在《禮記?中庸》的闡述中,（C）是天下的根本，是宇宙的本源。TOC\o"1-5"\h\zA、 和B、 庸C、 中D、 理2【單選題】（B）是指中醫(yī)針灸中用到的針。A、 匸B、 殳C、 矢D、 酉3【單選題】“養(yǎng)生”一詞最早出現(xiàn)在（C）。A、 《詩經(jīng)》B、 《大雅》C、 《莊子?養(yǎng)生主》D、 《莊子?秋水》4【判斷題】在《禮記?中庸》的闡述中，“和”是通達天下的方法。3）中醫(yī)養(yǎng)生學的基本特征（第二講）［多選題］中醫(yī)理論中，達到陰陽協(xié)調(diào)需要做到以下哪幾點（ABC）A因時制宜B因地制宜C因人制宜D因物制宜1【單選題】以下不屬于內(nèi)傷致病因素的是（B）。A、 過度的情緒反應(yīng)B、 結(jié)石C、 不良的飲食習慣D、 不合理的作息生活2【單選題】中醫(yī)講人有三寶，但不包括（D）。TOC\o"1-5"\h\zA、 精B、 氣C、 神D、 火3【多選題】中醫(yī)養(yǎng)生學的學術(shù)核心是（CD）。A、 身形通達B、 心意相通C、 天人相應(yīng)D、 形神合一4【多選題】“天人相應(yīng)”要考慮的因素包括（ACD）。A、自然B、 文化C、 社會D、 人體本身5【多選題】中醫(yī)養(yǎng)生學的特征有（ABCD）。A、 獨特的理論體系B、 和諧適度的基本宗旨C、 綜合辯證的調(diào)攝方法D、 廣泛的適應(yīng)范圍6【判斷題】中醫(yī)講防治疾病的時候，需要從生理調(diào)節(jié)和心理調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的角度入手。（x）遠古起源時期（第一講）［單選題］中國古代傳說中，發(fā)明火的是（B）。A神農(nóng)氏B燧人氏C軒轅氏D帝嚳氏1【多選題】學習掌握自然規(guī)律的優(yōu)勢包括（ABCD）。A、 改善生活環(huán)境B、 增長智慧C、 強壯身體D、延長壽命2【判斷題】上古時期，勞動工具的改進帶來了醫(yī)學的發(fā)展。3）3【判斷題】火的應(yīng)用使得人們的生活方式發(fā)生改變，但沒有促進疾病預防方法的產(chǎn)生。（X）周易（第二講）［判斷題］《周易》中的“簡易”是說世間萬物的法則是簡樸而平易的。對A對B錯1【單選題】在中國古代,（C）被尊稱為“群經(jīng)之首”。A、 老子B、 孔子C、 周易D、 莊子2【單選題】《周易》認為（）是構(gòu)成宇宙的本源。（B）A、 物質(zhì)B、 陰陽C、 原子D、 金木水火土3【多選題】《周易》的“三易”是指。（ABC）A、 變易B、 不易C、 簡易D、 容易4【判斷題】《周易》是我國非常重要的一部哲學書籍。3）道家（第三講）1【單選題】（C）提倡“尊道貴德”。A、 周易B、 莊子C、 老子D、 孟子2【多選題】道家的思想包括（ABCD）。A、 尊道貴德B、 柔弱者，生之徒C、 致虛極，守靜篤D、 形神兼養(yǎng)3【判斷題】陶弘景認為，宇宙決定了人體的強、弱、壽、夭。（x）4【判斷題】道家認為“道取法于自然”。（“）儒家（第四講）［單選題］《論語?鄉(xiāng)黨》中孑L子提出來（B）理論。A九不食B八不食C六不食D四不食1【單選題】（C）倡導精神養(yǎng)生的理念是“少私寡欲”。A、道家B、墨家C、 儒家D、 法家2【單選題】孑L子認為人在少之時要（D）。A、 戒之在得B、 戒之在德C、 戒之在斗D、 戒之在色3【單選題】（D）被養(yǎng)生家稱為天然的白虎湯，性寒涼。A、 胡蘿卜B、 蘋果C、 黃瓜D、 西瓜4【判斷題】孑子認為食物要吃的精細一些，肉要切的細一些，這樣才有利于咀嚼和人體消化。（“）《呂氏春秋》（第五講）［多選題］《呂氏春秋》中提出養(yǎng)生要排除（ABC）之害。A飲食之害B情志之害C六淫之害D五蠹之害1【多選題】《呂氏初秋》中“六淫之害”是指風、寒、（ABCD）。TOC\o"1-5"\h\zA、 暑B、 濕C、 燥D、 火2【判斷題】人的七情是指喜怒憂思悲恐驚。（“）3【判斷題】“動形以達郁”告知我們保障生命活動正常進行的有效措施是活動身體。3）2.3.1《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》（第七講）［判斷題］《黃帝內(nèi)經(jīng)》分上下兩部，分別是《素問》《靈樞》。對A對B錯1【單選題】（B）是中醫(yī)養(yǎng)生學的奠基時期。A、 遠古時期B、 先秦時期C、 秦漢時期D、 春秋時期2【單選題】（C）是建立了中醫(yī)學理論框架的奠基之作。A、 《呂氏初秋〉〉B、 《素問〉〉C、 《黃帝內(nèi)經(jīng)〉〉D、 《靈樞〉〉3【單選題】《神農(nóng)本草經(jīng)〉〉記載了（C）味常用藥物。。麥W?7助星申(9) ［風騾由】乙制羽'G需罔、0輩王、日2肺'V°(a)WM”丟國”M遞勰苗煮國出【風騾由】t畀9MV怪。號繪申駭麥器昌a壬孑創(chuàng)必早幻巨‘?呈倚裡蠱墨兩匕脂7”佢昔”冒膜嘗出爍wrrf］(tfVW)鴿苗弔堊茸氐舉國牙星儀辜乙￡乙(怪)。底￥申弔堊里(創(chuàng)國出工甜肛鴿苗”里(半戻”［風彌條］,2側(cè)'G里關(guān)、。<Y、日童乃、v°(v)者図確顯晉丁出《藝點傘舉賊〉>壬圜吆丄【風騾纟】V991?'GS9E'D09乙'日08T'VA、扁鵲B、 張仲景C、 華佗D、 王充3【單選題】（D）提倡女性的生產(chǎn)次數(shù)不宜過多。A、 張仲景B、 扁鵲C、 華佗D、 王充4【多選題】以下屬于秦漢時期著名的醫(yī)家的是（AB）。A、 張仲景B、 華佗C、 扁鵲D、 王充5【判斷題】“養(yǎng)慎”思想是指平時注意保養(yǎng)身體，能夠有效的預防外感疾病的發(fā)生。（對）魏晉隋唐充實時期（第九講）［單選題］孫思邈將自己的醫(yī)書命名為“千金”是因為（C）？A藥到病除，貴若千金B(yǎng)書中有千余種藥方C人命至重，有貴千金D書中有千余種藥物1【單選題】（C）被后人尊稱為"藥王"。A、 神農(nóng)B、 華佗C、 孫思邈D、 王充2【單選題】（C）時期是佛家文化融入到中華文化，并得到迅速發(fā)展的時期。A、 遠古時期B、 先秦時期C、 盛唐時期D、 春秋時期3【多選題】孫思邈在《千金藥方〉〉中將食療的藥物分為（ABCD）類。A、 果實B、 菜蔬C、 谷米D也單4【判斷題】過度服食丹藥會造成重金屬中毒，帶來健康危害。（對）宋金元發(fā)展時期（第十講）［判斷題］陳直的《養(yǎng)老奉親書》提出了從嬰幼兒到老年的日常生活養(yǎng)護問題。BA對1【單選題】（）一書是現(xiàn)代營養(yǎng)學奠基之作。（D）A、 《呂氏初秋〉〉B、 《黃帝內(nèi)經(jīng)〉〉C、 《素問〉〉D、 《飲膳正要〉〉2【多選題】寒涼派的代表人物劉完素著重對氣的習練及導引，雖調(diào)（BCD）。A、 養(yǎng)氣B、 守氣C、 交氣D、 調(diào)氣3【多選題】以下關(guān)于《儒門事親〉〉的說法正確的是（ABCD）。A、 張子和所作B、 養(yǎng)生當用食補C、 治病當用要藥攻D、 心理疾患治療著作4【多選題】《蘭室秘藏〉〉中提出護理脾胃要（ABC）。A、 調(diào)節(jié)飲食B、 調(diào)攝情志C、 防病治病D、 調(diào)節(jié)作息5【判斷題】補脾派代表人物李東垣非常重視心肺調(diào)理。（錯）6【判斷題】?蘭室秘藏?中的脾胃護理思想為后世以飲食、食養(yǎng)、食療要顧護脾胃的核心思想奠定了基礎(chǔ)。（對）明清鼎盛時期（第十一講）1【多選題】調(diào)養(yǎng)“五臟法”包括了（ABCD）。A、 養(yǎng)心說B、 養(yǎng)肝說C、 養(yǎng)脾說D、 養(yǎng)肺說E、 養(yǎng)腎說2【多選題】高濂的《遵生八箋〉〉提出的（ABCD）極大豐富了五臟調(diào)養(yǎng)學說。A、 心神調(diào)養(yǎng)B、 四時調(diào)攝C、 起居安樂D、 飲饌服食E、 藥物保健3【判斷題】明清時期養(yǎng)生專著的出版和刊行量多于之前兩千年的總量。（對）4【判斷題】?老老恒言?闡述了老年養(yǎng)生的指導思想和具體方法。（對）陰陽學說基本概念（第一講）［判斷題］中國古代陰陽學說建立在“氣一元論”的基礎(chǔ)之上。AA對B錯1【單選題】古人認識到，世界是物質(zhì)的，也們認為物質(zhì)的最小單位是（C）。A、分子B、 原子C、 氣D、 粒子2【判斷題】《周易》八卦包括乾兌離震巽坎艮坤。（對）3【判斷題】古人用陰陽來概括和把握氣的運動規(guī)律。（對）4【判斷題】陰陽的基本概念就是對自然界所有事物和現(xiàn)象對立雙方屬性的概括。（對）陰陽的基本特征（第二講）1【單選題】以下不屬于“陰”的屬性的是（B）。A、 秋冬B、 溫熱C、 濁D、 重2【多選題】以下對“陽”的屬性說法正確的是（B）。A、 明亮B、 寒涼C、 興奮D、 上升3【判斷題】陰陽是一種對立統(tǒng)一關(guān)系。（對）陰陽屬性的特點（第三講）1【多選題】陰陽的屬性特點包括（ABCD）。A、 相關(guān)性B、 相對性C、 普遍性D、 無限可分性2【判斷題】陰陽是具體概念。（錯）3【判斷題】事物的陰陽屬性不是絕對的，而是相對的。（對）4【判斷題】四月份的天氣屬性一定為陰。（錯）陰陽學說的主要內(nèi)容（第四講）1【多選題】陰陽學說的核心內(nèi)容包括（ABCD）。A、 對立制約B、 互根互用C、 消長平復fD、 相互轉(zhuǎn)化2【判斷題】在自然界，秋季到冬季氣溫由涼爽轉(zhuǎn)入寒冷，呈現(xiàn)陰氣主下降的趨勢。（對）陰陽學說的主要內(nèi)容（第五講）1【單選題】人體五臟中，不是以閉藏經(jīng)氣為主的是（D）。A、 心B、 肝C、膀胱D、腎2【單選題】以下不屬于陽偏盛的現(xiàn)象的是（B）。A、 汗出B、 肢冷C、 面赤D、 舌紅苔黃3【單選題】藥物的五味中（C）為陽。TOC\o"1-5"\h\zA、 酸B、 苦C、 甘D、 瀉4【多選題】陰陽失衡的常見表現(xiàn)包括（ABCD）。A、 陰陽偏盛B、 陰陽偏衰C、 陰陽互損D、 陰陽轉(zhuǎn)換5【多選題】中醫(yī)認為人體中（ACD）為陽。A、 體表B、 胸腹C、 腰背D、 四肢外側(cè)6【多選題】四氣是指藥物的（）。TOC\o"1-5"\h\zB、 熱C、 寒D、 涼7【判斷題】陰陽學說對中國醫(yī)學體系的形成和發(fā)展起到十分重要的作用。（對）8【判斷題】中醫(yī)認為人體是一個對立統(tǒng)一的有機整體。（對）9【判斷題】中醫(yī)認為，人體的物質(zhì)基礎(chǔ)為陰，促進了新陳代謝。（對）五行學說的基本概念（第一講）［單選題］“五德終始論”最早是誰提出的（C）?A鬼谷子B黃帝C鄒衍D墨子1【單選題】中國古代（B）朝奉行火德，崇尚赤色。A、 秦朝B、 周朝C、 元朝D、 宋朝2【判斷題】古代帝王詔書“奉天承運”中“運”是指五德終始運。（對）五行學說的屬性特征（第二講）［判斷題］五行中土的特性延伸出生化、承載、受納的特性。AB錯1【單選題】古人用五行中的（C）來代表由下往上緩慢生長的過程。TOC\o"1-5"\h\zA、 金B(yǎng)、 水C、 木D、 石2【單選題】五行中（B）的運動趨勢由下向上，且快而騰躍。A、 水B、 火C、 木D、 土3【單選題】五行中（D）代表了收斂、肅殺的特性。A、 水B、 火C、 土D、 金4【多選題】五行學說中由木的特征延伸出（ABCD）性質(zhì)。A、 生長B、 生發(fā)C、 舒暢D、調(diào)達5【多選題】五行學說中由火的特征延伸出（ABCD）性質(zhì)。A、 溫熱B、 升騰C、 光明D、 亢奮事物的五行屬性歸類（第三講）［判斷題］秋季的五行屬性是金。AA對B錯1【單選題】夏季對應(yīng)的氣味是（C）。TOC\o"1-5"\h\zA、 辛B、 酸C、 苦D、 甘2【單選題】以下不屬于肝負責的功能是（B）。A、 氣血運行B、 消化吸收C、 情志舒暢D、 生殖能力3【單選題】中醫(yī)學中“長夏”的五行屬性是（A）。A、土B、火C、水D、金4【判斷題】中醫(yī)所說的“心”僅僅指實體的心臟。（錯）五行的生克乘侮關(guān)系（第四講）1【判斷題】五行中，水克土、火克金。（錯）2【判斷題】五行生克制化規(guī)律是對一切事物發(fā)展變化現(xiàn)象的高度概括。（對）五行學說在中醫(yī)學中的具體應(yīng)用（第五講）［單選題］人體五臟中任何一臟發(fā)生病變，都會影響到其他臟腑的功能，這種被稱為（B）。A生化B傳變C依存D共生1【單選題】心對應(yīng)五行中的（C）。TOC\o"1-5"\h\zA、 木B、 土C、 火D、 水2【多選題】肝臟疏泄太過會誘發(fā)（ABCD）等癥狀。A、 健忘B、 易怒C、煩躁D、失眠3【判斷題】子病犯母是指母臟功能失常導致子臟出現(xiàn)問題。（對）4【判斷題】肺氣充盈能夠促進人體正常運行。（對）生命的起源（第一講）1【單選題】（B）提出“道生一，一生二，二生三，三生萬物”。A、 孔子B、 老子C、 孟子D、 韓非子2【多選題】中醫(yī)養(yǎng)生學的基本觀念有（ABC）。A、 生命觀B、 健康觀C、 壽夭觀D、 生死觀生命的基礎(chǔ)——精（第二講）［判斷題］中醫(yī)認為，男性以每七年為一個計數(shù)單位，會發(fā)生一個階段性的變化。BA對B錯1【單選題】古人認為天的三寶不包括（D）。A、日B、月C、星D、氣2【單選題】古人認為（CC）是構(gòu)成和維持人體生命活動的最基本的精微物質(zhì)。TOC\o"1-5"\h\zA、 氣B、 神C、 精D、 水3【單選題】中醫(yī)認為人體最根本的精華存于（D）中。A、 肺B、 心C、 肝D、 腎4【單選題】中醫(yī)認為，女子以每（C）年為一個計數(shù)單位，會發(fā)生一個階段性的變化。A、 5B、 6C、 7D、 85【多選題】養(yǎng)生家提出養(yǎng)精要從（ACD）入手。A、節(jié)欲葆精B、多喝熱水C、經(jīng)絡(luò)按摩D、合理飲食6【判斷題】男性到40歲才出現(xiàn)身體的衰老。（對）生命的基礎(chǔ)——氣（上）（第三講）［判斷題］氣的溫煦作用是指機體在運動中產(chǎn)生熱能，來祛寒、維持溫度。AA對B錯1【單選題】以下不屬于氣的推動作用的是（ABC）。A、 腸胃蠕動B、 消化吸收C、 血液運行D、 產(chǎn)生熱量2【多選題】氣的生理作用包括（ABCDE）。A、 推動B、 溫煦C、 防御D、 氣化E、 固攝3【多選題】人體的（ABCDE）生命活動中是由氣運行的。這題不確定，自己看著選A、 呼吸吐納B、 水谷代謝C、營養(yǎng)輸布D、 血液運行E、 津液濡潤4【判斷題】水正常的量和氣化狀態(tài)是維持人體最重要的生命指標。（對）5【判斷題】水的正常運行決定自然的動態(tài)平衡和人體健康。（對）生命的基礎(chǔ)——氣（下）（第四講）1【單選題】中醫(yī)認為，氣調(diào)節(jié)人體的生理節(jié)律是按照（D）年一個階段在進行的。A、5B、8TOC\o"1-5"\h\zC、 9D、 102【單選題】人在（C）歲時五臟、形體、氣血都是最充足的。A、10B、20C、 30D、 403【判斷題】氣在人體生長壯老的不同階段，表現(xiàn)出來的特點是完全一樣的（錯）4【判斷題】中醫(yī)認為，人到五歲的時候內(nèi)臟已經(jīng)基本發(fā)育完善。（錯）生命的基礎(chǔ)——神A、 紅棗B、 甘草C、 蜂蜜D、 咖啡2【多選題】神的產(chǎn)生和發(fā)揮要以（C）為基礎(chǔ)。TOC\o"1-5"\h\zA、 血B、 精C、 氣D、 喜3【多選題】人體在思維意識層面的神包括（ABCD）。A、 魂B、 魄C、 意D、 志4【判斷題】中醫(yī)認為從廣義上說，神就是人體一切生命活動的外在表現(xiàn)（對）壽夭觀的基本概念（第六講）1【單選題】中醫(yī)理論和細胞學理論中，人的自然壽限是在（B）左右。A、 一百歲B、 百二十歲C、 百一十歲D、九十歲2【單選題】中醫(yī)理論中，人體命門中的元氣來源于（C）。TOC\o"1-5"\h\zA、 肺B、 心C、 腎D、 肝衰老及其影響因素（第七講）1【多選題】導致人體衰老的因素包括（ABCDE）。A、 社會因素B、 自然環(huán)境C、 遺傳因素D、 七情太過E、 勞逸失度2【多選題】《素問?上古天真論》黃帝和岐伯的對答中，強調(diào)了（ABC）對預防衰老的重要作用。A、 飲食有節(jié)B、 起居有常C、 勞逸適度D、 以妄為常3【多選題】《素問?宣明五氣篇》中提到的“五勞”包括（ABCD）。A、 久視傷血B、 久臥傷氣C、久坐傷肉D、久立傷骨4【判斷題】中醫(yī)的壽夭觀中“夭”是指人的壽命低于80歲。（錯）5.1生理健康的標準（第一講）［單選題］在我國的身體質(zhì)量指數(shù)判斷標準中,BMI大于（B）視為肥胖。A20B28C24D261【單選題】在我國的身體質(zhì)量指數(shù)判斷標準中，BMI為17時為（A）。A、 消瘦B、 正常C、 超重D、 肥胖2【單選題】對（B）的觀察是對五臟六腑的自我診斷。A、 心臟B、 眼睛C、 頭腦D、 面色3【多選題】人體健康的四個維度包括（ABCD）。A、 生理健康B、 心理健康C、社會適應(yīng)健康D、道德健康4【多選題】中醫(yī)認為，眼睛的五輪包括（ABCDE）。A、 肉輪B、 風輪C、 血輪D、 氣輪E、 水輪心理健康的特征（第二講）［單選題］從中醫(yī)養(yǎng)生學的角度來說，要達到記憶良好的狀態(tài)，除了記憶技巧外，還需要（B）。A情緒平和B保養(yǎng)腎精C心情愉悅D適應(yīng)良好1【多選題】中醫(yī)養(yǎng)生學對心理健康的判斷標準有（ABCDE）。A、 精神愉悅B、 記憶良好C、 心態(tài)平和D、 適應(yīng)良好E、 道德高尚2【判斷題】記憶良好只需學習記憶技巧即可。（錯）6.1十二時辰及其對應(yīng)經(jīng)絡(luò)（第一講）［單選題］古人將一天分為十二個時辰，并以十二地支來表示，其中，夜半二十三點至一點為（A）。A子時B丑時C寅時D卯時1【單選題】以下不屬于足三陽經(jīng)的是（ABD）。A、 足陽明胃經(jīng)B、 足少陽膽經(jīng)C、 足太陰脾經(jīng)D、 足太陽膀胱經(jīng)2【多選題】經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)包括（ABCE）等。A、 十二經(jīng)脈B、 十二經(jīng)別C、 十五絡(luò)脈D、 十二精筋E、 奇經(jīng)八脈3【判斷題】自然界的年季月日的變化不會影響人的生理。（錯）子時、丑時養(yǎng)生（第二講）［判斷題］陽陵泉穴主治頭痛、眩暈、感冒、中風偏枯等。B1【單選題】（C）穴位主治療頭痛、眩暈、感冒、中風偏枯等。A、 涌泉穴B、 太陽穴C、 風池穴D、 命門穴2【單選題】（B）時間最好的養(yǎng)生辦法是良好充足的睡眠。A、 寅時B、 子時C、 卯時D、 辰時3【單選題】丑時是凌晨1點—3點，是足厥陰（A）經(jīng)的保養(yǎng)時間。TOC\o"1-5"\h\zA、 肝B、 心C、 腎D、 脾4【判斷題】人體在凌晨一點到三點需要進入深度睡眠狀態(tài)，才能養(yǎng)足肝血，護養(yǎng)肝經(jīng)。（對）寅時、卯時養(yǎng)生（第三講）［判斷題］中醫(yī)講，寅時是人一天中體溫最低、心率最慢、呼吸最深的時候。A1【單選題】大腸功能正常時，食物在體內(nèi)停留的時間不會超過（C）小時。A、6B、12C、 24D、 482【單選題】（C）穴位可治療牙齦腫痛、口眼歪斜等癥狀。A、 太陽穴B、 涌泉穴C、 合谷穴D、 命門穴3【判斷題】外界溫度的變化對肺沒有影響。（錯）辰時、巳時、午時、未時養(yǎng)生（第四講）［判斷題］巳時（9:00-11:00）是人一天中的學習黃金時期。AA對B錯1【單選題】（C）時間是指早上7點到9點。A、 子時B、 寅時C、 辰時D、 卯時2【多選題】當出現(xiàn)（ABCD）的癥狀時，很有可能是心臟發(fā)出的健康警告。A、心痛B、脅痛C、 上臂內(nèi)側(cè)痛D、 手指麻木3【判斷題】針灸三陰交對治療月經(jīng)不調(diào)有很好的效果。（對）4【判斷題】中醫(yī)講，午時人體陽氣最旺盛。（對）申時、酉時養(yǎng)生（第五講）［判斷題］薄荷具有很好的收斂功能。BA對B錯1【單選題】（B）被稱為人體的“州都之官”。A、 心臟B、 膀胱C、 腎臟D、 肝臟2【多選題】中醫(yī)認為，腎主藏精，主水，主納氣，具有（ACD）的功能。A、 保持人體精力充沛B、 調(diào)節(jié)水液代謝C、 攝納肺吸入的精氣D、 調(diào)節(jié)呼吸節(jié)律3【判斷題】晚餐不宜太多太硬。（對）戌時、亥時養(yǎng)生（第六講）［單選題］在中醫(yī)理論中，中焦是指（B）。A膈肌之上B膈肌到肚臍之間C肚臍以下D腎、膀胱1【單選題】養(yǎng)生家認為（B）是養(yǎng)神的好時間。不確定自己看著選A、 子時B、 戌時C、 丑時D、 寅時2【單選題】中醫(yī)認為，保證三焦處于（D）狀態(tài)，是對三焦最好的養(yǎng)護。A、 涼爽B、 灼熱C、 清涼D、 溫暖3【單選題】常針灸（C）穴位對心胸疾患有益。A、 太陽穴B、 合谷穴C、 膻中穴D、 涌泉穴春季養(yǎng)生（上）（第一講）［判斷題］春季共有8個節(jié)氣。BA對B錯1【單選題】中醫(yī)認為,（B）季是一年中養(yǎng)護肝臟最好的時間。TOC\o"1-5"\h\zA、 春B、 夏C、 秋D、 冬2【單選題】（C）是耐受疲勞的根本。A、 心B、 肺C、 肝D、 腎3【判斷題】秋冬季節(jié)是陽氣生發(fā)，陰氣收斂的季節(jié)。（錯）春季養(yǎng)生（下）（第二講）［單選題］中醫(yī)認為肝主筋，當發(fā)生抽筋的時候，可以吃（A）來緩解。A甜食B冰淇淋C酸味食物D苦味食物1【多選題】春季養(yǎng)肝可以從（AC）這兩個方面入手。A、養(yǎng)陽氣B、 養(yǎng)心氣C、 養(yǎng)肝氣D、 養(yǎng)胃氣這題沒有自己看著判斷2【判斷題】臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，一般來說，每年2-4月是心肌梗死的一個發(fā)病高峰期。（對）3【判斷題】夏捂可以讓陽氣更好的生發(fā)起來。（錯）夏季養(yǎng)生（上）（第三講）［判斷題］夏季是代謝、排泄最好的時間，但為了涼爽，也可以一整天都在空調(diào)房里待著。BA對B錯1【單選題】（B）是養(yǎng)心的好時節(jié)。A、 春季B、 夏季C、 秋季D、 冬季2【多選題】暑邪致病包括（ACD）。A、 耗氣B、 凍瘡C、 傷津D、 擾神夏季養(yǎng)生（下）（第四講）［判斷題］荷葉是清暑佳品。對A對B錯1【多選題】受到暑熱的影響時，人體的反應(yīng)包括（ABCD）。A、 心慌B、 心悸C、 氣短D、 失眠2【多選題】夏季“四清”是指（ABCD）。A、 思想清凈B、 飲食清淡C、 游樂清幽D、 居室清涼3【判斷題】夏季心火旺盛會制約肺功能。（對）秋季養(yǎng)生（上）（第五講）［單選題］秋天（A）養(yǎng)不好冬天則不利于腎氣閉藏。A肺氣B肝氣C脾氣D胃氣1【單選題】從（B）開始，身體各個部位不能暴露在外。A、寒露B、 白露C、 初冬D、 冬至2【多選題】秋季養(yǎng)護身體可以包括（ABCD）。A、 養(yǎng)陰B、 養(yǎng)收C、 養(yǎng)肺D、 防秋燥3【判斷題】人只有在靜息狀態(tài)時才是有利于陽氣向內(nèi)收斂的。（錯）沒答案，自己看著判斷秋季養(yǎng)生（下）（第六講）［判斷題］在秋天氣候干燥的時候，可以適當食用麻子仁來潤腸通便。AA對B錯1【單選題】肺氣逆上不會導致（C）。A、 胸悶B、 氣喘C、 便秘D、 咳嗽2【多選題】食用過度辛辣的食物會導致（ABCD）。A、腹痛B、便秘C、 上火D、 痤瘡3【判斷題】老年人在秋季養(yǎng)護中，因脾胃功能較弱，晚餐進食量應(yīng)控制在六七成飽。（對）7.4冬季養(yǎng)生（第七講）1【單選題】（D）人體的陽氣處于最深、最內(nèi)斂的狀態(tài)。A、 春季B、 夏季C、 秋季D、 冬季2【單選題】冬季對（A）的防寒保暖是首位的。TOC\o"1-5"\h\zA、 腳B、 手C、 腿D、 腰3【多選題】以下屬于水的特點的是（ABCD）。A、 滋潤B、 向下C、 寒涼D、 閉藏4【判斷題】人在冬天應(yīng)該盡量減少活動，以閉藏陽氣。（錯）進食保?。ǖ谝恢v）［判斷題］飯后暫緩半小時到一小時再清理口腔，并不會對口腔健康有影響錯A對B錯1【單選題】以下哪項不是健康的飯后散步方式（C）。A、 正確的步行姿勢B、 抬頭挺胸C、 飯后立即散步D、 一般步行30-60分鐘為宜2【判斷題】養(yǎng)生家認為每口飯應(yīng)咀嚼20-30下為宜。（對）3【判斷題】進食環(huán)境最好安靜愉快。（對）食物的四性（第二講）1【單選題】以下不屬于溫性食物的是（B）。A、 韭菜B、 辣椒C、 蔥白D、 生姜2【多選題】溫性食物的作用有（ABCD）。A、 補中益氣B、 健脾養(yǎng)胃C、養(yǎng)心安神D、散寒助陽3【判斷題】寒涼屬于陰性，其中寒性食物在日常生湖中要控制其用量。（對）食物的“味”（第三講）1【單選題】以下不屬于酸類食物的是（C）。A、 烏梅B、 檸檬C、 辣椒D、 山楂2【單選題】甘的作用不包括（D）。A、 能補B、 能和C、 能緩D、 能泄食物的歸經(jīng)和升降浮沉（第四講）1【單選題】中醫(yī)認為，五味和五臟相互親和，其中（C）味先入腎臟。TOC\o"1-5"\h\zA、 酸B、 苦C、 咸D、 甜2【判斷題】中醫(yī)認為歸經(jīng)與味無關(guān)。（錯）3【判斷題】