員工趣味運(yùn)動會方案

阜陽中支員工趣味運(yùn)動會

活動方案一、活動目的趣味運(yùn)動競技是豐富員工日勺業(yè)余文化生活、增進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率日勺方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。二、活動主題“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”a三、活動時間待定四、活動地點(diǎn)待定五、參與活動人員4公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參與a六、活動內(nèi)容及形式5月日完畢參賽人員報名工作，各代表隊將參與分組參與人員名單報辦公室處；各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽七、活動項目集體賽、個人賽（一）集體於1?二龍戲珠（乒乓球返投）：隊員構(gòu)成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女;比賽用品：乒乓球、塑料桶；A比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；A比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球,最后以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少定輸贏。.齊心合力（步調(diào)一致）：A隊員構(gòu)成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊10名男、女隊員，提成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同步，各組隊員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊達(dá)到終點(diǎn)所用時間至少時隊為勝，取前兩名。a注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米；.踩擠大戰(zhàn)參賽隊伍:參賽人員共12人，提成4個小組，每組三人。總比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一種6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直屆時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩余氣球多日勺隊獲勝；注意事項：每個人不容許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格，裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽，參賽隊員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其她人比賽時不能用手推，手抓;.心心相印（夾球跑），”隊員構(gòu)成：4支隊，每隊10人，5男5女比賽規(guī)則：參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球，手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組所有進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。a5.摸爬滾打：隊員構(gòu)成：一共4支隊，四支隊伍同步比賽，每隊出4人，不得少于一種女隊員；a比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳日勺方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時間最短者勝利；a注意事項：a如果半途浮現(xiàn)掉棒日勺現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間；如果半途浮現(xiàn)與其她隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間a6.山路彎彎a參與人員：共分2個隊，每隊5人,總比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間日勺凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完畢50米賽段；時間最短者勝利；a道具:凳子5把a(bǔ)7.寶貝新娘隊員構(gòu)成：共分2對，每隊3人（三個男生或三個女生）a比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成花轎“，一名選手坐在花轎”上，完畢50米賽段，如果選手半途落地,在落地處重新坐上“花轎”邁進(jìn)。以最先達(dá)到目的地的隊為勝利;A8.我是喬丹A隊員構(gòu)成：共分2對，每隊5人（規(guī)定女生）比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完畢50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑；以時間最短日勺一方為勝利道具:籃球a9.跳袋鼠a隊員構(gòu)成：提成3個隊，每隊3人a比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完畢50米賽段，達(dá)到終點(diǎn)后，下一種參賽選手依次從終點(diǎn)以相似日勺方式返回到起始點(diǎn)，以時間最短的一方為勝利；道具：口袋2個10.搶革果A隊員構(gòu)成：每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行A比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生（女生）前面1米站著一種女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里日勺蘋果，先吃到者為勝。A道具：蘋果若干A11.仙人指路總隊員構(gòu)成：2人一組比賽規(guī)則：一組兩人,3組同步進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼時必須按照比賽設(shè)定日勺路線，越過路障，如在行進(jìn)中遇到路障，每碰一種路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。A道具：凳子、繩子12.滾雪球A隊員構(gòu)成：每隊12名隊員（至少3名女生），分兩組依次進(jìn)行。A比賽規(guī)則：每隊呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位日勺手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。a注意事項：(1)返回起點(diǎn)日勺人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)日勺折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才干向前跑(2)跑步中不限制隊伍日勺排法，但必須是手拉手、不得脫手(3)全隊人員所有超過起點(diǎn)才算所有達(dá)到(二)個人賽1a.絕對公平a比賽規(guī)則：分5組同步進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一種籃球邁進(jìn)50米，半途不能用手扶，掉了球的原地拾起繼續(xù)比賽。a道具：乒乓球拍5個a計分措施：取前2名2a.自行車慢騎比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢日勺速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝，半途下車時要重新計時，下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。道具:5輛自行車計分措施:取前兩名八、獎勵措施團(tuán)隊、單項(男女)各獎前三名九、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工（一）領(lǐng)導(dǎo)小組組長：副組長：成員：（二）具體分工:擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核，對活動開展?fàn)顩r進(jìn)行指揮。負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，擔(dān)任指揮，制定本屆運(yùn)動會活動實(shí)行方案。:負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動期間安全衛(wèi)生、后勤保障工作。（三）運(yùn)動會裁判組組長：副組長：（四）器材組十、工作規(guī)定（一）提高結(jié)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。本次運(yùn)動會日勺舉辦，對展示全司干部員工風(fēng)采，振奮精神,鼓舞斗志，增進(jìn)公司業(yè)務(wù)健康發(fā)展將起到積極作用。我們要提高結(jié)識，高度注重，把參與運(yùn)動會工作當(dāng)作一項重要工作來抓，并責(zé)成一名重要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)此項工作。