第三單元過富有情趣的生活

第三單元過富有情趣的生活

復(fù)習(xí)課：[知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)]想一想：過富有情趣的生活做情緒的主人品味生活豐富多彩的情緒學(xué)會(huì)調(diào)控情緒情趣與興趣追尋高雅生活

情緒萬花筒情緒與生活情緒是可以調(diào)適的排解不良情緒喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人情趣源于興趣情趣的雅與俗樂觀、幽默的生活態(tài)度好奇與從眾豐富的文化生活提升情趣，陶冶情操課程標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)1、理解情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)；2、關(guān)心和尊重他人，體會(huì)“己所不欲，勿施于人”的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善3、陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度；4、正確認(rèn)識(shí)從眾心理和好奇心，發(fā)展獨(dú)立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。2、創(chuàng)建新集體⑴要有共同的目標(biāo)，前進(jìn)的動(dòng)力⑵各盡所能、發(fā)揮所長(zhǎng)，奉獻(xiàn)集體⑶團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行考點(diǎn)一：做情緒的主人（是什么）1.情緒的種類：2.情緒的作用：最常見的是把情緒分為喜、怒、哀、懼四大類。情緒就像“神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí)，它使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì)使人無精打采，萎靡不振。情緒影響著人們的行為和生活。（2）面對(duì)同樣的事情，采取的態(tài)度不同，人們產(chǎn)生的情緒表現(xiàn)也不相同。一個(gè)有積極樂觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)，在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。3.產(chǎn)生情緒多變的原因：為什么（1）生活中，我們每個(gè)人遭遇不同的事情、處于不同的情境，自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。4.為什么情緒猶如雙刃劍？（或情緒對(duì)人的影響）為什么情緒猶如雙刃劍。一方面，積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)。這是情緒對(duì)人的積極影響。另一方面，消極的情緒會(huì)使人感到難受，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對(duì)人的消極影響。（1）青少年階段是人生的花季。我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。（2）情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)，懦弱和憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調(diào)控，對(duì)情緒多變的青少年來說，則更應(yīng)如此。5.青少年的情緒為什么需要調(diào)控？為什么（怎么做）6.如何排解不良情緒(或調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法)？（1）注意轉(zhuǎn)移法：如改變注意焦點(diǎn)；做自己感興趣的事；改變環(huán)境等。（2）合理發(fā)泄法：如在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng)，向他人傾訴，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，放聲歌唱或大聲叫喊。（3）理智控制法：如自我安慰，自我暗示，自我激勵(lì)，心理?yè)Q位，情感升華。7.為什么喜怒哀樂，要不忘關(guān)心他人？（或?yàn)槭裁辞榫w的表達(dá)不只是自己的事情？）

(為什么)①人的情緒具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍的人。②只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。③我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。④如果我們能夠給別人更多的關(guān)心，分享歡樂，分擔(dān)痛苦，那么我們的歡樂將加倍、痛苦將變少，友誼將會(huì)更加深厚?？键c(diǎn)二：品味生活（是什么）1.情趣和興趣的關(guān)系：①情趣是以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣；②同時(shí)，情趣通過興趣表現(xiàn)出來，興趣可以升華為情趣。2.高雅生活情趣的內(nèi)容和特點(diǎn)：（1）內(nèi)容：高雅情趣體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。（2）特點(diǎn)或表現(xiàn)：健康的、進(jìn)取的、文明的、科學(xué)的情趣。議一議：舉例說說我們的身邊哪些屬于高雅情趣，哪些屬于庸俗情趣？3.情趣對(duì)生活的作用或意義：情趣不但能使我們因?qū)W習(xí)緊繃的精神得以放松，疲勞得以解除，而且能使我們充分感受到生活中的美，使我們?cè)诒容^艱苦的環(huán)境中讓生活充滿歡樂。為什么為什么4.高雅生活情趣的作用（或?yàn)槭裁匆囵B(yǎng)高雅生活情趣？）高雅的生活情趣，能愉悅身心，有益于我們的身心健康；能開闊視野、增長(zhǎng)智慧，有助于我們提高學(xué)習(xí)效率；能涵養(yǎng)品性，有利于我們提升道德境界。

5.庸俗生活情趣的危害：生活情趣低級(jí)、庸俗的人，往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，只圖暫時(shí)的感官快樂。低級(jí)、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。為什么(1)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。(2)要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣，克服盲目從眾。(3)豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。(4)在追求生活情趣的過程中，我們的情感世界，總能在無形中受到陶冶，提升為情操——一種價(jià)值追求的情感。（怎么做）5.怎樣追尋高雅的生活情趣？練一練：（學(xué)以致用，提高實(shí)戰(zhàn)技能）一位學(xué)者曾說：“不會(huì)壓制自己情緒的人，就是一臺(tái)被損壞了的機(jī)器”。可見，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒十分重要。下列做法不可取的是（）A.曉軍參加中考時(shí)遇到難題，他暗示自己：我一定行B.小紅和同學(xué)發(fā)生誤會(huì)，用詼諧的語(yǔ)言打破僵局，平息怒氣C.小明被父母批評(píng)后，一聲不吭甩門而去D.小梅在參加全國(guó)英語(yǔ)競(jìng)賽出賽時(shí)落選，她把自己關(guān)在房間，大哭一場(chǎng)C2.（2012年常德）《三國(guó)演義》中周瑜才華出眾，機(jī)智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的特點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謨，氣得他斷送了性命。《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于金榜題名，卻“喜極而瘋”。這給我們的啟示是（）A.人的情緒是無法控制的B.情趣是一種外在體驗(yàn)C.要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒D.情緒不需要調(diào)節(jié)C3、【2011廣東】背景材料：中學(xué)生小明是“追星”族，他追的星不少，如哈佛女孩劉亦婷．大孝子朱時(shí)茂、李晨，體育明星姚明、劉翔等。小明特別崇拜他(她)們積極向上、努力拼搏的人生態(tài)度。小明“追星”不僅成績(jī)沒有下降，而且每次考試成績(jī)都是名列前茅結(jié)合材料，請(qǐng)談?wù)劇白沸恰睂?duì)中學(xué)生有什么影響?一般性材料類解題方法指導(dǎo)這類題目的特點(diǎn)：一般是以“是什么”“為什么”“有哪些”“何關(guān)系”“有什么意義”等形式提出問題，或者要求概括材料中反映的觀點(diǎn).答題思路：一、認(rèn)真審題,抓住關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句子,提取有效信息。二、回歸教材,挖掘與材料相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),要求全面而準(zhǔn)確.三、整合和組織答案,要求運(yùn)用學(xué)科術(shù)語(yǔ),條理清晰并扣題。四、自己該怎么做（或體會(huì)是什么）(1)中學(xué)生應(yīng)該正確對(duì)待社會(huì)流行，學(xué)會(huì)在復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象中做出正確的選擇，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，理性行動(dòng)。(1分)(2)中學(xué)生如果理智追星、道德追星，那么追星就會(huì)產(chǎn)生積極影響。中學(xué)生應(yīng)向材料的小明學(xué)習(xí)，以優(yōu)秀明星為學(xué)習(xí)榜樣，學(xué)習(xí)他(她)們的優(yōu)秀品質(zhì)。(1分)這樣做：有利于陶冶高雅的生活情趣，形成積極樂觀的生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)；（1分）有利于激發(fā)個(gè)人學(xué)習(xí)潛能，確立正確的人生奮斗目標(biāo)，從而促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)。（1分)(3)中學(xué)生如果盲目追星、從眾追星，那么追星就會(huì)產(chǎn)生消極影響。它會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣，養(yǎng)成不良的道德品質(zhì)，從而影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，危害中學(xué)生的身心健康發(fā)展。(2分)過富有情趣的生活做情緒的主人1.情緒的類型、作用

3.情緒猶如雙刃劍

（是什么）（為什么）品味生活1.情趣和興趣的關(guān)系

（為什么）（怎么辦）板書設(shè)計(jì)：