心理健康題庫

1、2、3、4、5、人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時期是（CA.初中時期 B.高中時期 C.大學時期21世紀成為人才的首要條件是（BA.身體健康 8.心理健康小組合作學習的意義在于（BA.針對學習自主性B.人際交往，相互促進C.個性張揚大學生常見的社會障礙主要表現(xiàn)為（AA情緒障礙 B.適應(yīng)不良心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為（CC.社會適應(yīng)良好C.人格障礙D.成年期D.人際關(guān)系良好D.精神障礙A?過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活遇到困難，能夠忍受把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折對于同事外人的議論并不在意6、 心理學是（DA自然科學 B社會科學C既不是自然科學也不是社會科學D自然科學和社會科學相結(jié)合的中間科學或邊緣科學7、 自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中（C厭食癥 B.強迫癥C.抑郁癥 D.貪食癥8、 大學作為一個特殊的群體，衡量大學生心理健康的首要標準為（B情緒健康 B.智力正常C.意志健全D.人格完整9、某人失戀時用寫詩來抒發(fā)心中的苦悶，最后卻因此成為一名優(yōu)秀的詩人，這是（C作用。反向作用 B.合理化作用 C.升華作用D.潛抑作用10、以下哪種是最嚴重的心理疾病（B焦慮癥B.精神分裂癥 C.恐怖癥D.強迫癥E.偏執(zhí)癥11、健康的心理防御方法是（EA.壓抑A.壓抑B.反向C.補償D.12、 大學生常見的情緒障礙不包括（DA.焦慮癥 B.抑郁癥13、 以下哪種癥狀屬于思維障礙（DA.錯覺C.注意增強投射E.幽默疑病癥 D.精神分裂癥虛構(gòu)妄想14、 最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（CA.環(huán)境適應(yīng) 8.自我評價 C.人際關(guān)系狀況 D.情緒健康15、 個體自我意識從發(fā)生、發(fā)展到相對穩(wěn)定成熟，需要（BA.15年 B.20多年 C.30多年 D.40年16、 在人際關(guān)系的三種成分中，最主要的是（BA認知成分B情感成分C意志成分D行為成分17、 所謂的〃以小人之心，度君子之腹〃是下列哪種防衛(wèi)機制的表現(xiàn)（CA.合理化作用B.轉(zhuǎn)移作用C.投射作用D.幻想作用18、 大學生個體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時期是（BA.少年期 A.少年期 B.青年期 C.成年期D.中年期19、下列行為哪一項屬于心理健康的范圍（DA.A.見人都熱情相待C.經(jīng)常努力工作B.見什么人說什么話D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)20、 當代大學生一般處于（B青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期21、 有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關(guān)系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是（CA情感的人際需要B控制的人際需要C包容的人際需要D利用的人際需要22、 情緒的特點的敘述中哪項是錯的？（CA.具有兩極性B.具有比情感更強的強度C.具有不穩(wěn)定性D.具有明顯的外部表現(xiàn)23、 關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯誤的AA、 自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低B、 自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己頃自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一24、 交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（DA改善交往情境B向?qū)Ψ绞┮远骰軨增加交往頻率D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?5、 心理咨詢的場所應(yīng)在（CA.咨詢員家中 8.雙方商定的茶館咨詢室 D.來訪者家中26、 向別人講心理話，坦率地表白自己，稱為（AA.自我暴露B.自我呈現(xiàn)C.自我推銷 D.自我包裝27、 一般認為，（C強度的動機有利于任務(wù)的完成。A高等B低等C中等D極高28、 遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用的氣質(zhì)類型是（DA抑郁質(zhì)B黏液質(zhì)C多血質(zhì)D膽汁質(zhì)29、 行為主動性較差，缺乏生氣，行動遲緩的氣質(zhì)類型是（AA黏液質(zhì)B膽汁質(zhì)C抑郁質(zhì)D多血質(zhì)30、 《皇帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：喜傷（B），怒傷肝，憂傷脾。A腎 B心 C脾 D膽31“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于（DA、人格化 B、糟糕至極C、絕對化D、過分概括化32、 （B是人際交往的前提。A.動機 B.認知 C.情感 D.態(tài)度33、 下列不屬于心理健康原則的是（BA-自尊自制 B.過度適應(yīng)C.與他人關(guān)系好D.熱愛勞動E?追求完美34、 失眠的調(diào)節(jié)中不可取的是（CA.保持自然的睡眠狀態(tài)B.順其自然C-自我暗示要睡著運動促睡眠E.放松練習35、 下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（DA容易疲勞B自我壓迫C睡眠障礙D缺乏生活興趣36、 （A是人際交往的第一原則。A.平等原則 B.尊重原則 C.誠信原則 D.互利原則37、 （C是指由于一些客觀條件的限制和認識上的偏差，認為自己在某個方面或某幾個方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A.習得性無助 B,妒忌 仁自卑 D.害羞38、 情感是在人的（A）中產(chǎn)生的。A.認識過程 B.意志過程 C.個性傾向性 D.個性39、 吳明認為自己在班級中屬于”尖子生”，這種對自己在群體中地位的意識成為（B）A生理自我B社會自我C心理自我D理想自我40、 關(guān)于“情緒”不對的說法是（A）A.只有人才能產(chǎn)生 B.情緒的產(chǎn)生與生理需要有關(guān)情緒具有較大的情景性和沖動性 D.情緒產(chǎn)生多伴有心理，行為上的變化41、 在人際距離中，（A屬于親密區(qū)。0.5米以內(nèi) B.0.5—1.2米 C.1.2--3.7米 D.3.7米以上42、 大學生自我意識發(fā)展屬于哪一階段（BA成長階段 B探索階段 C確定階段D維持階段43、 當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就來緩解焦慮，這種方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（CA補償B分離C幻想D升華44、 交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（DA改善交往情境B向?qū)Ψ绞┮远骰軨增加交往頻率D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?5、 能使學生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是（DA.高水平期望B.適當?shù)陀谀壳八降钠谕鸆,與目前水平一致的期望D.適當高于目前水平的期望446、以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是（BA.能量發(fā)泄法B.向他人傾訴C.遺忘轉(zhuǎn)移法D.理智消除法47、 根據(jù)下列的描述，說出這是哪種情緒反應(yīng)。心跳加快，腎上腺分泌活動增強。強烈者則額頸部血管怒張，聲音粗啞，甚至喪失理智。（CA.焦慮B.驕傲C.憤怒D.嫉妒48、 人們在社會活動中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是（CA.認知能力B.操作能力C.社交能力D.模仿能力49、 有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指（AA.人的心理活動的周期節(jié)律性B.環(huán)境適應(yīng)力C-心理自控能力D.社交能力50、 .如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（CA.和解B.妥協(xié)C.容忍D.調(diào)解51、 下列陳述不能增強挫折承受力的是：（AA.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗教訓C.調(diào)節(jié)抱負水平 D.建立和諧的人際關(guān)系52、 學校增進心理健康的主要途徑和方法是（AA.心理健康教育 B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查 C.心理咨詢 D.53、 易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫：（CA焦慮 B恐懼 C情感脆弱 D情緒低落54、 EQ指的是（AA、情商 B、逆境商 C、智商 D、什么都不是55、日常生活中所說的“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現(xiàn)象（CA.刻板印象 B.首因效應(yīng) C.光環(huán)效應(yīng) D.近因效應(yīng)56、當一個人的外表具有魅力時，他的一些與外表無關(guān)的特征也常常被肯定，這種現(xiàn)象被稱為（B）A.寬大效應(yīng) B.暈輪效應(yīng) 口中心品質(zhì) D.刻板印象57、 對知覺對象的某一特性形成判斷之后，不加分析地推及到這一對象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，這種泛化或擴張的心理效果就是（AA.光環(huán)效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.刻板印象D.首因效應(yīng)58、 人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的看法稱為（DA首因效應(yīng)B近因效應(yīng)C光環(huán)效應(yīng)D刻板效應(yīng)59、 人們通常認為，山東人是豪爽的，江浙人是溫和的。這是印象形成中的什么效應(yīng)？（BA.暈輪效應(yīng) B.刻板印象 C.近因效應(yīng) D.首因效應(yīng)60、 童話故事中,狐貍說吃不到的葡萄是酸的.這種行為是哪中心理防御機制（CA.投射8.退行 C.反向 D.合理化61、 “以小人之心，度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機制的表現(xiàn)？（CA.轉(zhuǎn)移 B.投射 C.反向 D.合理化65、指個人將自己所不喜歡的或不能接受的，而自己身上卻具有的性格特點，觀念，欲望或態(tài)度轉(zhuǎn)移到別人身上,說是別人有這種性格，惡習或惡念。（CA.投射作用 B.否認作用 C.轉(zhuǎn)移作用D.白日夢63、 根據(jù)安德森的研究，影響人際吸引最重要的人格品質(zhì)是（BA、智慧B、真誠 C、熱情 D、幽默64、 （A）是個體與他人之間情感上的相互親密的狀態(tài)，是人際關(guān)系中的一種肯定形式。A、親合B、利他關(guān)系 C、依賴 D、人際吸引65、 在人際吸引的影響因素中，可視為相似性的特殊形式的是（BA、熟悉B、互補 C、鄰近D、競爭66、 自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中（CA.厭食癥B.強迫癥C.抑郁癥 D.貪食癥67、 精神分裂癥患者通常不會表現(xiàn)出（B人、自知力受到破壞 B、智能低下 C、精神活動不協(xié)調(diào) D、意識障礙68、 “完整的接納”求助者，并不意味著（AA、對求肋者的惡習無動于衷 B、接納求助者全部的優(yōu)點和缺點C、充分尊重求助者的價值觀 D、接受求助者的光明面和消極面69、 做出嚴重心理問題診斷時應(yīng)該分析（AA求助者問題是否有器質(zhì)病變基礎(chǔ) B求助者問題是否有家庭教養(yǎng)基礎(chǔ)C求助者問題是否有社會生活基礎(chǔ) D求助者問題是否有環(huán)境動蕩基礎(chǔ)70、 心理咨詢的核心內(nèi)容是（AA做出準確的問題診斷 B建立良好的咨詢關(guān)系C選擇恰當?shù)臅劮绞?D使用正確的測量手段71、 凡是助人工作，首先必須抱有（D信念。A受助者是應(yīng)該同情的 B受助者是應(yīng)該配合的C受助者是可以理解的 D受助者是可以改變的72、 心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為（C經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心口有自己喜歡與不喜歡的人接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒73、 從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為（CA-心理活動的耐受力 B-心理活動的穩(wěn)定性。心理康復(fù)能力 D.環(huán)境適應(yīng)能力74、 心理健康表現(xiàn)在心理的耐受力方面為（AA?過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活遇到困難，能夠忍受把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折對于同事外人的議論并不在意75、 下列行為哪一項屬于心理健康的范圍（DA.見人都熱情相待 B.見什么人說什么話經(jīng)常努力工作 D.經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)76、 郭念鋒認為，對突然強大精神刺激的抵抗能力稱為（BA-心理活動的耐受力 B-心理活動強度。心理康復(fù)能力 D.環(huán)境適應(yīng)能力77、 郭念鋒認為，對長期精神刺激的抵抗能力稱為（AA-心理活動的耐受力 B-心理活動強度。心理康復(fù)能力 D.環(huán)境適應(yīng)能力78、 潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制，這一理論來自（AA.精神分析學派 B.人本主義學振C.行為主義學派 D.認知學派79、 人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結(jié)果，這一理論來自（CA.精神分析學派 B.人本主義學振C.行為主義學派 D.認知學派80、 郭念鋒認為，心理障礙持續(xù)時間，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性，但無法納入精神病學的診斷標準，可能屬于（CA-心理問題 B-心理紊亂C.邊緣狀態(tài) D.神經(jīng)癥81、 當某一固定的觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)時，這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺，我們稱之為（DA.強制思維 B.強迫觀念C.妄想 D.虛構(gòu)82、 馬斯洛的“自我實現(xiàn)需要”是指（D）。'隨心所欲 B.事業(yè)心強 C.成名成家 D.做力所能及的事83、 個體因團體壓力影響，在心理上和行為上表現(xiàn)出同團體內(nèi)大多數(shù)人保持一致的現(xiàn)象叫（C）。A.同化 B.服從 C.從眾 D.內(nèi)化84、 自愿接受他人的觀點或信息，使自己的態(tài)度與他人要求一致叫（A）。A.同化 B.內(nèi)化 C.服從 D.從眾85、 個體遇到挫折時，表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為。這種心理防御機制稱為（D。A.否認B.壓抑 C.轉(zhuǎn)移 。.退行86、 “悲哀的行為是正常的、暫時的，并且可以通過短期的危機干預(yù)（平衡-失衡模式）進行治療”屬于（B）理論。A、擴展危機理論 B、基本危機理論C、應(yīng)用危機理論D、人際關(guān)系理論87、 D是指伴隨著重要的人生問題，如關(guān)于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。A、發(fā)展性危機 B、存在性危機C、境遇性危機 D、成長性危機88、 （B）是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應(yīng)的的適應(yīng)變化的能力，是心理健康的標志之一。A、同化 B、適應(yīng)C、異化 D、成熟89、 有的同學遭遇失敗后，便會認為自己“沒用，什么也干不成，是個廢物，窩囊廢”這種想法屬于哪種不良認知（C）。A、絕對化 B、糟糕至極C、過分概括化D、亂貼標簽90、 “我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于（A）。A、絕對化 B、糟糕至極C、過分概括化D、亂貼標簽91、 下列說法中錯誤的是（C）。A、 愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學習、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。B、 成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。C、 知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D、 選擇與自己心理特點相配的戀人。92、 以下哪種表達不帶有絕對化的不良認知（。DA、我必須每件事情都要成。 B、你必須對我好。C、 學?；蚣彝キh(huán)境必須符合我的要求。D、 能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為。93、 心理防御機制是人們適應(yīng)生活的一種（C）的反應(yīng)，在人的心理世界占有極為重要的地位。AA、個人無意識B、意識 C、潛意識 D、集體無意識94、 有傷害他人的意圖，但主要的目的是想獲得其他好處，如威望、金錢等的攻擊行為屬于（B）手段性攻擊B敵意攻擊C反應(yīng)性攻擊D憤怒性攻擊95、 沖突的雙方為了維持相互之間的關(guān)系，雙方都放棄某些東西，而共同分享既得利益的做法稱為（D）A協(xié)作B回避C遷就D折衷96、 .如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（B）A.和解B.妥協(xié)C.容忍D.調(diào)解97、 有人不可自控地思考“天上的白云為什么不掉下來？”，這是強迫癥中的（C）A.強迫行為 B強迫觀念C.強迫情緒 D強迫情結(jié)98、 如果一個人的人格和他扮演的角色不一致，這屬于（C）上的問題A.角色期待B.角色沖突C.角色認知D.角色矛盾99、 ”以人為中心”理論是屬于哪個理論流派（B）A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義D.格式塔心理學100、 我們常見的嫉妒心理屬于（A）。A.輕微的心理失調(diào) B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴重的心理疾病判斷題1、 心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（）A對 B錯2、 判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）A對 B錯3、 心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。（）A對 B錯4、 去學校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（）A對 B錯5、 心理壓力總是有害的。（）A對 B錯6、 同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（）A對 B錯7、 當情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。（）A對 B錯8、 社會刻板印象中，既包括否定的反面現(xiàn)象，也包括積極的正面印象。（）A對 B錯9、 害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）A對 B錯10、 人本主義的觀點認為，人類的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。（）A對 B錯11、 酗酒也是一種心理障礙。（）A對 B錯12、 動機水平越高，工作效率就越高（）A對 B錯13、 當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。（A對 B錯14、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（A對 B錯15、 氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（A對 B錯16、 遺傳是精神分裂癥患病的一大原因。（）A對 B錯17、 氣質(zhì)類型有好壞之分（A對 B錯18、 健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康（A對 B錯19、 所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)（A對 B錯20、 人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的（）A對 B錯21、 大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上（A對 B錯22、 對于生活中所面臨的各種問題，常見的不良心理反應(yīng)有焦慮、孤獨、自我拒絕、他人取向等（A對 B錯23、 智力水平越高，心理水平越高。24、 精神分裂癥與遺傳有關(guān)，是一種遺傳性疾病。（25、 良好的性格能彌補能力的不足。（）26心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達到自助的目的（）A對 B錯27、 心理咨詢等同于心理治療（）A對 B錯28、 心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致使動機不能實現(xiàn)，需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)（A對 B錯29、 精神分析大師弗洛伊德在其人格結(jié)構(gòu)理論中深入探討了自我，自我由本我和超我組成（）A對 B錯30、 人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（A對 B錯31、 心理衛(wèi)生指的是以積極的、有效的心理活動，平穩(wěn)的、正常的情緒狀態(tài)，對當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境有良好的適應(yīng)。（）A對 B錯32、 判斷是否為變態(tài)心理，最終應(yīng)該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。（A對 B錯33、 心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、意、行，使之達到良好的社會適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。（A對 B錯34、 人的性格是先天形成的。（A對 B錯35、 互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好。（）A對 B錯36、 大學生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主，（）A對 B錯37、 態(tài)度決定行為。（A對 B錯38、 對人的第一印象形成后，很難再改變。（A對 B錯39、 自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。（A對 B錯40、 自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強自我意識的方法。（A對 B錯41、 打電話能提高人的活力，令整體細胞都有良好的影響。（A對 B錯42、 有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（A對 B錯43、 各長途司機頻繁導(dǎo)致車禍發(fā)生的原因之一是因為他們長期不與人交流產(chǎn)生的孤獨感而使他們產(chǎn)生幻覺而引發(fā)事故。（）A對 B44、 激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（）A對 B錯45、 當認知和情感不一致時,一般是認知將決定人的行為。（A對 B錯46、 一個理智強的大學生面對不良的情緒波動時，能主動地尋找引起情緒波動的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，避免情緒波動造成的不利影響。（）A對 B錯47、 對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（A對 B錯48、 情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體健康。（）A對 B錯49、 引導(dǎo)大學生合理的情緒疏泄，就是以建設(shè)性的態(tài)度關(guān)心理解其困境。（）A對 B錯50、 高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個人適應(yīng)的工具。（A對 B錯51、 課堂氣氛是對學生課堂行為施加的外部準則。（A對 B錯52對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對嗎？（A對 B錯53、 幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免學生產(chǎn)生幻想。（A對 B錯54、 沒有疾病就是健康。（55、 能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。56、 對人的第一印象形成后，不可能再改變。（）57、 心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（58、 心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。59、 氣質(zhì)類型不會影響人的健康。60、 人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。（）A對 B錯61、 大學生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及（）A對 B錯62、 長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍。（A對 B錯63、 常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴格界限。（A對 B錯64、 如果說粗心大意是穩(wěn)定的個性特征，漫不經(jīng)心則是暫時的心理狀態(tài)。（）A對 B錯65、 對人類來說，遺忘并不都是有害的。（A對 B錯66、 到大學階段，學生的理解識記已高度發(fā)展了，機械識記幾乎不存在了。（）A對 B錯67、 有良好的道德動機，就會表現(xiàn)出適當?shù)牡赖滦袨榉绞?。（A對 B錯68、 心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）A對 B錯69、 動機強度與解決問題的效率有密切關(guān)系，動機越強，解決問題的效率越高。（）A對 B錯70、 有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。A對 B錯71、 聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。A對 B錯72、 經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。（）A對 B錯73、 多給人以值得的贊美，能增進人際關(guān)系的和諧。（A對 B錯74、 心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。（A對 B錯75、 心理咨詢和心理治療的主要對象是相同的。（）A對 B錯76、 互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（）A對 B錯77、 有心理障礙的人的人格十分完整。（A對 B錯78、 從眾意味著個性的喪失，因而是一種消極的現(xiàn)象.（）79、 僅僅對別人有利的行為還不屬于道德的行為.（80、 只有精神病人才會產(chǎn)生幻覺（81、 錯覺可以在正常人身上發(fā)生（）82、 精神分裂癥是一種慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣需要長期藥物維持來鞏固療效。83、 有心理問題的人的思維保持著嚴密的邏輯性。（）A對 B錯84、 大學生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主，（85、 心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。（）86、 有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。（87、 保密原則是心理咨詢中最重要的原則（88、 健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康（89、 健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨立，不相互作用。（90、 由于心理、生理特點，大學生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓怒氣.（）91、 催眠中的人處于睡眠狀態(tài)（92、 能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。（93、 夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應(yīng)該引起重視。（94、 人應(yīng)該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。）95、 心理咨詢主要針對的是不正常人（96、 精神病人一定是智力低下者。（）97、 氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。（）98、 如果一個人有抑郁情緒，與他提及自殺會導(dǎo)致他產(chǎn)生自殺的想法（99、 自殺無法預(yù)防，之前沒有任何征兆（100、 自殺者不會說自己要自殺。 （）101、 出現(xiàn)錯覺就說明此人存在精神疾病。102、 并非每個人都容易被催眠。（103、 合理情緒療法是挑戰(zhàn)不合理的信念并且改變這種不合理的信念。（）104、 咨詢師永遠不要忘記，真正能夠解決來訪者問題的還是來訪者自己。（）105、 學生常見的心理問題按內(nèi)容分，可將問題分為：學習問題、人際關(guān)系問題、自我管理問題、自我發(fā)展問題等。（106、 心理咨詢是心理咨詢師替求助者（來訪者、咨客）解決各類心理問題的過程。（）107、 通過電話和網(wǎng)絡(luò)可以進行心理咨詢服務(wù)。（108、 弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論中的“超我”代表的是良心、社會道德觀念。（）109、 堅持為來訪者保守秘密，尊重來訪者的個人隱私，是每一個咨詢者的基本職業(yè)道德，也是他們義不容辭的責任。（110、 性格有好壞之分，而氣質(zhì)則無好壞之分。（111、 精神分裂癥病人比較適合做心理咨詢。（）112、 在咨詢過程中來訪者把以前生活里與他人關(guān)系中產(chǎn)生過的情感、態(tài)度等主觀體驗移植到治療者身上。這就是移情。113“心理健康教育”的目標之一，是心理疾病的預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)與處理。（）114、 健全的友誼需要同理及適當?shù)淖晕冶砺?。?15、 異性交友具有促進人格發(fā)展、滿足自我需要、尋求樂趣、選擇結(jié)婚對象等功用。（116、 自由愈多時可能就等于沒有自由。（）117、 今日社會變遷愈來愈快，人類適應(yīng)困難也與日俱增。（118、 生理因素對人的心理活動不會有影響。119、 家長具有很強的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。（）120、 壓力是個體面臨不能處理的刺激事件所表現(xiàn)的緊張。（121、 壓力具有激勵的積極意義。（122、 每一項壓力的背后，都隱含著成長的機會。（23、追求生活意義、確定生活目標可緩解生活的壓力。（）124、 健康樂觀的應(yīng)對方式與疾病治療無明顯相關(guān)。（125、 在挫折情況下，人們易出現(xiàn)情緒困擾、不理智的對抗行為和偏常心理。（）126、 生活任務(wù)、個人目標影響到人的幸福感、同時也是很多心理問題的根源。（127、 強烈的情緒反應(yīng)和持續(xù)性的情緒反應(yīng)會影響生活效能甚而造成心身疾病。（）128、 對性問題的治療，應(yīng)該與個案深入討論以增進了解，從性教育著手是最可取的途徑。129、 大多數(shù)的自殺是可以預(yù)防的。（）130、 預(yù)防自殺的根本要從健全各種社會制度、增進家庭生活功能入手。（）131、 心理問題是心理異常的不太嚴重狀態(tài)，早期干預(yù)非常重要。（132、 多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表現(xiàn)。（）133、 心理健康是一個過程。（134、 追求完美不達目標不放棄是心理健康的表現(xiàn)之一。（）135、 心理不健康，也能創(chuàng)造也能做出成就，但是要付出更多的代價。（136、 如果一個人的行為舉止不能和同齡人相符，就說明他心理發(fā)展可能出現(xiàn)了問題。（137、 人際關(guān)系不良，不但能引起心理異常，而且還會影響心理異常的矯正與預(yù)后。（138、 心理疾病必須交精神科醫(yī)生處理。（139、 父母有精神疾患，子女也同樣會患精神疾病。（140、 當一個人意識到自己能夠?qū)e人關(guān)心和幫助時，他的自信和自尊也會增加。（）141、 病人也是一種社會角色，確認患病本身就意味著從原來的自我角色轉(zhuǎn)入病人角色。（142、 愛情是最親密的人際關(guān)系。（）143、 心理緊張總不利于健康。（）144、 態(tài)度是一種穩(wěn)定的心理傾向，但又不是一成不變的。（）145、 團體成員越能自由交流信息，他們的滿意感也就越高。（）146、 團體的凝聚力越大，從眾行為也越常發(fā)生。（147、 明明小學時的一次作文得到老師表揚，以后語文老師常常鼓勵他寫出更好的文章，明明現(xiàn)在成了某報社的主編。這說明了權(quán)威人物的積極暗示對個人成長起重要作用。（148、 高度煩躁不安的人不適宜完成智力性工作，因為他們處于低自我評價中。（149、 好奇心是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認識世界的一種動力。（）150、 動機越強越有利于解決問題。（151、 班級中的非正式群體對班集體是有害的。（152、 人際吸引是形成人際關(guān)系的心理條件，儀表風度在人際吸引中起主導(dǎo)作用153、 凝聚力最主要的正性力量來自于團體對成員的吸引力。154、 了解一個人過去的生活狀況是了解其性格的重要途徑。）155、 在逆境中生活的人，不順心的事情多、遭遇的社會挫折多，他就有可能形成孤僻倔強或軟弱順從的性格。（156、 自我障礙策略是指個體預(yù)期到自己的失敗，而提前為自己準備好若干理由的策略。（157、 任何人都可以被催眠。（158、 家庭的情感氛圍不會影響兒童的適應(yīng).（）159、 伸展體姿能振奮精神，收縮姿勢會降低力（）160、 性格是一個人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點。（）161、 不正確的態(tài)度是偏見。（162、 偏見是可以改變的。（）163、 要改變一個人的偏見，首先要了解其原來的不正確態(tài)度是什么。（）164、 從眾行為總是不好的行為。（165、 侵犯行為是不能被控制的。（）166、 按弗洛伊德的觀點，侵犯行為是先天的一種破壞性本能，不可能消除，但可以加以疏導(dǎo)。（167、 態(tài)度是一種心理傾向，不是行為本身。（）168、 印象管理是社會交往的一個基本事實，任何人都在有意或無意地進行著印象管理。（169、 印象管理是一種虛偽的行為。（）170、 社會化的過程就是個體適應(yīng)社會的過程。（）171、 人的心理是不可琢磨的。（（我們可以通過人的行為客觀地研究他的心理）172、 恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。（）173、 所有的欲望對人對社會都是有害的。（174、 某人到精神科對醫(yī)生說：“醫(yī)生，我有精神病，我病得不輕，怎么辦呀？”表示他確實病得不輕。（175、 某精神病人在接受治療一段時間后問醫(yī)生：“我是不是有病啊……”表示治療見效了。（176、 幻覺是指在特定條件下產(chǎn)生的對客觀事物的歪曲知覺。177、 從眾意味著個性的喪失，因而是一種消極的現(xiàn)象.（178、 對人類來說，遺忘并不都是有害的。（179、 人每天都做夢。（180、 人的理性是有限的。（ ）181、 動機越強烈，給人帶來的動力就越大。（182、 只有精神疾病的人才會出現(xiàn)錯覺。（183、 大學生心理健康日是每年的5月25日，含義是“我愛我”。（）184、 酸葡萄心理，是通過丑化得不到的東西來減輕內(nèi)心的不平衡。（）185、 不良的情緒像感冒一樣會傳染。（186、 心理壓力總是有害的。（187、 心理健康的人是沒有心理疾病的人。（）188對情緒的調(diào)節(jié)與控制就等同于對情緒的抑制或壓抑。（189、 恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。（190、 判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一

些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）191、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（192、 心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。（193、 一個人，只要身體沒病就是健康。 （）194、 健康的人就是沒有任何心理異?，F(xiàn)象 （）195、 來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。（）多選題1、通過心理咨詢，我們可以在（）等問題上得到幫助。A.學習問題 B、情緒壓力問題 C、人際交往問題D、戀愛問題2、 下面（）屬于一般心理問題。A.消沉B.自卑 C.妄想D.多疑3、 可以通過（）等方式進行心理咨詢。A.網(wǎng)絡(luò)B書信 C電話 D面談4、 理智的對抗方式有（）。A.消極對抗 B.發(fā)泄不滿 C.侵犯行為 。.自我辯解E.改變策略5、 人際溝通的作用有（）和（）。A.協(xié)調(diào)作用 B.保健作用 C.社會比較 D.親和動機E.克服寂寞6、 新生入校，獨立是第一關(guān)，獨立應(yīng)該從哪些小事做起？（）。A.整理好自己的領(lǐng)地 B.規(guī)劃好自己的時間C.熟悉周圍的環(huán)境 D.初步建立社交圈子7、 目前大學生的心理健康干預(yù)最主要的形式包括（ ）A個別心理咨詢 B團體心理咨詢C 心理健康教學 D 心理訓練活動8、 下列哪些陳述符合青少年的心理特點？（）A精力旺盛 B.感情豐富C.渴望獨立 D.認識能力高，看問題全面9、你認為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？（ ）A食欲過盛 B頸背肌肉緊張C學習力不從心 D 注意力難以集中10、 根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新定義，健康應(yīng)包括（C心理健康D心態(tài)健CC心理健康D心態(tài)健C交往友誼期D戀愛期經(jīng)常開心D喜樂無常社會學方法D統(tǒng)計學方法康11、 戀愛心理發(fā)展的主要過程有（A 疏遠異性期 B接近異性期12、 情緒健康的主要標志是（）A 情緒穩(wěn)定 B情緒愉快C13、心理健康的判別方法主要有 （）A生理學方法 B心理學方法 C14、 下列哪些因素屬于危險性行為因素（）C暴力D跑步A在過大的壓力下生活 C暴力D跑步15、影響人格形成與發(fā)展的因素主要有（）A遺傳因素 B社會文化因素C家庭環(huán)境因素D早期童年經(jīng)驗16、下列哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（ ）A容易疲勞B自我壓迫C睡眠障礙 D缺乏生活興趣17、下列哪些陳述可被視為增強挫折承受力的途：（）A.避免類似情境 B.總結(jié)經(jīng)驗教訓 C.調(diào)節(jié)抱負水平 D.建立和諧的人際關(guān)系18、人的心理健康可以分為哪三個等級（A身體不適B一般常態(tài)心理者C輕度失調(diào)心理者D嚴重病態(tài)心理者19、心理健康教育的內(nèi)容（A智力發(fā)展的教育非智力因素的培養(yǎng)A智力發(fā)展的教育非智力因素的培養(yǎng)C環(huán)境適應(yīng)教育D人際關(guān)系和諧教育D人際關(guān)系和諧教育人格健康教育20、常見的心理障礙類型主要有（A行為及人格偏常神經(jīng)癥A行為及人格偏常神經(jīng)癥C精神疾病 D偏執(zhí)21、偏執(zhí)型變態(tài)人格，表現(xiàn)為（A極端固執(zhí) A極端固執(zhí) B敏感多疑C敵意性強D忍狠毒22、偏執(zhí)型人格障礙外在表現(xiàn)為（A極端自私 A極端自私 B固執(zhí)C敏感多疑，D暴躁易怒23、人際關(guān)系的類型有（）A以血緣關(guān)系為基礎(chǔ)A以血緣關(guān)系為基礎(chǔ)B以地緣關(guān)系為基礎(chǔ)C 以業(yè)緣關(guān)系為基礎(chǔ)C 以業(yè)緣關(guān)系為基礎(chǔ)D以趣緣關(guān)系為基礎(chǔ)24、你認為“大一綜合征”（即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）產(chǎn)生的主要誘因有哪些？（A.理想與現(xiàn)實的落差A(yù).理想與現(xiàn)實的落差對新環(huán)境的適應(yīng)力弱C.優(yōu)勢地位的喪失C.優(yōu)勢地位的喪失D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感25、.良好的人際關(guān)系是心理健康的重要標志，人際關(guān)系這一動態(tài)過程表現(xiàn)出的特點有（人.雙主體性 B.人.雙主體性 B.獨立性仁雙向性D.相互認知性26、大學生增進心理健康的途徑和方法有（）A.學習心理衛(wèi)生知識A.學習心理衛(wèi)生知識B.養(yǎng)成良好的生活習慣排解疏泄不良情緒一切以自我為中心排解疏泄不良情緒一切以自我為中心27、杰出公關(guān)學家和教育家戴爾?卡耐基的著作有（）A.《人性的優(yōu)點》 B.《偉大的人物》 C.《快樂的人生》D.《語言的突破》填空題：（可將心理導(dǎo)航和心理委員手冊上的內(nèi)容設(shè)置為填空題）1、 我校心理咨詢中心的地址在哪里？東區(qū)力行樓5樓2、 什么心理能夠使人心胸狹窄、鼠目寸光、產(chǎn)生氣憤、怨恨的心理（嫉妒）3、 什么強度的學習動機最容易取得好的學習效果。（中等）4、 上網(wǎng)成癮（互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥）的癥狀表現(xiàn)有哪些？5、 什