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文檔簡介

談談(tántán)“學習方法”主題(zhǔtí)班會——第一頁,共22頁。1.制定正確的學習目標和計劃2.保持積極樂觀的學習心態(tài)3.尋求適合(shìhé)自己的學習方法第二頁,共22頁。成功的道路是目標鋪出來的心理學家曾經(jīng)(céngjīng)做過這樣一個實驗:

心理學家組織三組人,讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發(fā)。第一組的人既不知道村莊的名字,又不知道路程有多遠,只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里,就開始有人叫苦;走到一半的時候,有人幾乎憤怒了,他們抱怨為什么要走這么遠,何時才能走到頭,有人甚至坐在路邊不愿走了;越往后走,他們的情緒也就越低落。(1)、制定(zhìdìng)正確的學習目標第三頁,共22頁。第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠,但路邊沒有里程碑,只能憑經(jīng)驗來估計(gūjì)行程的時間和距離。走到一半的時候,大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠,比較有經(jīng)驗的人說:“大概走了一半的路程?!庇谑?,大家又簇擁著繼續(xù)向前走。當走到全程的四分之三的時候,大家情緒開始低落,覺得疲憊不堪,而路程似乎還有很長。當有人說:“快到了!快到了!”大家又振作起來,加快了行進的步伐。第四頁,共22頁。第三組的人不僅知道村莊的名字、路程,而且(érqiě)公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑,每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就到達了目的地。第五頁,共22頁。心理學家得出了這樣的結論:當人們的行動有了明確目標的時候,并能把自己的行動與目標不斷加以對照,進而清楚地知道自己的進度與目標之間的距離,人們行動的動機就會得到維持和加強,就會自覺地克服一切(yīqiè)困難,努力達到目標。第六頁,共22頁。

如果人生沒有目標,就好比在黑暗中遠征。人生要有目標,一輩子的目標,一個時期的目標,一個階段的目標,一個年度的目標,一個月份的目標,一個星期的目標,一天的目標……一個人追求的目標越高,他進步就越快,對社會也就越有益。有了崇高的目標,只要矢志不渝(shǐzhìbùyú)地努力,就可能成功。

如果將心理學家的結論用哲人的語言來表達,那就是:“偉大的目標構成偉大的心靈,偉大的目標產(chǎn)生偉大的動力,偉大的目標形成偉大的人物?!比松?rénshēng)不能沒有目標第七頁,共22頁。(2)制定科學(kēxué)的學習計劃階段性的學習進度(jìndù)目標和計劃每一天具體的學習內容(nèiróng)和時間控制有利于小塊時間的利用,不致于在猶豫中耗費光陰,做到“忙而不亂”。第八頁,共22頁。誰來講講這兩個數(shù)學式子(shìzi)的含義?7+1>85+2=0含義:七個小時的工作加上一個小時的體育活動(huódòng)所取得的效果要比八個小時連續(xù)工作所取得的效率要高.五天(wǔtiān)的學習加上整兩天的玩相當于白學.第九頁,共22頁。2.保持積極(jījí)樂觀的學習心態(tài)保持積極明快的心情注意勞逸結合,適度的文體活動對放松心情和恢復精力會有所幫助,做到“累而不煩”。途徑:寫日記:三言兩語發(fā)泄(fāxiè)情緒該玩就玩,該學就學

第十頁,共22頁。3.尋求適合自己(zìjǐ)的學習方法(1)即時(jíshí)復習艾賓浩斯遺忘曲線第十一頁,共22頁。對“艾賓浩斯遺忘曲線”的解釋(jiěshì)在學習(xuéxí)中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進程很快,并且先快后慢。學得的知識在一天后,如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數(shù)量也就減少。第十二頁,共22頁。艾賓浩斯還在關于記憶的實驗中發(fā)現(xiàn),記住12個無意義音節(jié),平均需要(xūyào)重復16.5次;為了記住36個無意義音節(jié),需重復54次;而記憶六首詩中的480個音節(jié),平均只需要(xūyào)重復8次!這個實驗告訴我們(wǒmen),凡是理解了的知識,就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那也是費力不討好的。第十三頁,共22頁。學習要勤于復習,而且理解(lǐjiě)的記憶效果越好,遺忘的也越慢。在學習過程中,對一種材料達到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學習,叫做過度學習。過度學習可以使材料的記憶保持得更好。第十四頁,共22頁。A:語文(yǔwén),英語講究平時的積累,每天花一些(yīxiē)零星時間背單詞或是名句,做一兩篇閱讀訓練可逐漸培養(yǎng)你的語感。

第十五頁,共22頁。英語(yīnɡyǔ)英語的學習缺乏具體的語言環(huán)境,必須著重訓練聽力和口語。英語課文的全文背誦是被很多人稱道的方法。單詞不用于漢字,很多單詞只有放到具體的語言環(huán)境中才有意義。背誦課文既加深(jiāshēn)了對單詞,短語及各種習慣用法的記憶,也培養(yǎng)了較好的語感。第十六頁,共22頁。B:數(shù)學(shùxué)講究思維的完整嚴密,以做題為主要的復習方式,一般需要大塊的時間。耐心掌握最基本的概念,明白各種公式,定理的推導過程并能靈活運用,注重分析各種典型(diǎnxíng)例題以及自己曾經(jīng)做錯或不會做的題,成績定會有所提高。在做題時,一定要保持清醒的頭腦和嚴整的思維,培養(yǎng)“題感”,即一種做題的直覺,這種直覺是在觀察例題的分析和思維方式中以及適當?shù)挠柧氈械玫降?。第十七頁,?2頁。C:歷史(lìshǐ),政治需要大量的知識積累和較高的理論能力,單靠教師的講解不夠,必須要有大量的課外閱讀和自己的深入思考。比如在一個事件的背后,往往有深刻的社會原因,政治原因,經(jīng)濟原因等因素;既“博”也要“精”。即不能拘泥于一點,又不能浮光掠影;史政“大文科”的思想。在學習中不拘泥于學科所限,用歷史的思維去思考政治,用一定的政治觀點(guāndiǎn)看待歷史,當是有所裨益。第十八頁,共22頁。(2)做好預習(yùxí)凡事預則立不預則廢!1.要擠時間預習,課前五分鐘效果也會很不錯!2.方法:先大體瀏覽(liúlǎn)一遍,然后再細看.至少要大體知道講的是什么,理清哪些內容已經(jīng)了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢,聽課效率必定提高!第十九頁,共22頁。(3)認真聽講學生的分化是在課堂上分化的。聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。不要(bùyào)做一個被動的信息接受者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

第二十頁,共22頁。(4)做好總結(zǒngjié)專門找一個本子記錄自己學習的得失,制定階段性學習目標和計劃并抒寫心中的感受,以此來激勵(jīlì)自己保持始終如一的努力。目標的實現(xiàn)不會一帆風順,暫時的落后并不可怕,可怕的是情緒被其左右而失去了前進的勇氣。保持一種平靜,從容的心境,繼續(xù)堅持不懈的努力,相信成績和實力會證明自己。充分利用好“積累本”。第二十一頁,共22頁。德國教育學家第斯多惠說:“必須時常回復到所學的東西上而加以復習......

牢固地記住所學會的東西,這比貪學新東西而

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