2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿5篇

第2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿5篇2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿5篇

演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合(不是舞臺)的聽眾(不是觀看藝術(shù)表演的觀眾)，直接發(fā)表意見的一種社會活動。下面小編給大家?guī)?023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿，希望大家喜歡!

2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿1

人到老年，機體各器官功能都會衰退，聽覺器官也一樣，會隨著年齡的增長而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會對高頻的尖細(xì)聲產(chǎn)生聽力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽力損失達(dá)到50～70分貝。那么怎樣延緩老年性耳聾的發(fā)生呢

保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。

養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應(yīng)戒煙酒。

慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應(yīng)慎用此類藥物。

避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導(dǎo)致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應(yīng)休息一會兒，避免聽覺疲勞。

經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。

不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內(nèi)耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。

2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿2

尊敬的老師、同學(xué)們：大家好，今天是3月3日，也是全國愛耳日。20__年第__個次全國愛耳日宣傳教育活動主題是關(guān)注兒童、聽力健康。

耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長時間戴耳機聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會沒法聽老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護(hù)耳朵。

1、戴耳機注意時間，不能太長。

現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們同學(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺的出來，但是可以肯定，長此以往，耳朵總會出問題的。所以，愛聽歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時間越長，對我們的聽覺影響越大。

2、盡量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。

如果我們經(jīng)常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會自行排出，推回去反而會構(gòu)成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多，堵塞了耳道，影響聽力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。

3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。

有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因為看不見，也沒人注意，經(jīng)常會殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。

4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時清理。

在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時候，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來了。

5、擤鼻涕。

傷風(fēng)感冒時，千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個鼻孔來。

愛護(hù)耳朵，請同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽八方能力強。謝謝大家!

2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿3

老師們，同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下講話的題目是：“減少噪聲保護(hù)聽力”。

3月3日是第_次全國愛耳日，本次全國愛耳日的活動主題是“減少噪聲保護(hù)聽力”。

長期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽力永久損傷。

很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個不受他人干擾的世界。“很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會導(dǎo)致聽力損傷，其實低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。

有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)到100分貝時，時間較長可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會造成聽力喪失?！捌鋵嵑芏嗲嗌倌暝趉tv或是聽搖滾樂等時，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝?！币恍﹎p3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。

“就算稍微低于80分貝，一樣存在危險?！睋p傷聽力的分貝數(shù)和時間是呈反比的，“如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導(dǎo)致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時間更長、更不容易被人們發(fā)覺?！?/p>

現(xiàn)代人比50年前的聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環(huán)境中。“音響、電視機、手機、mp3、電話……都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力。”

聽耳機半小時應(yīng)休息，戴耳機睡覺傷害加倍。

同樣的分貝數(shù)，戴耳機聽音樂危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機。這是因為大部分耳機都是入耳式設(shè)計，音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機。

“耳機聽音樂相對于外放的音樂，缺少了對聲音的緩沖、過濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差?！睋?jù)了解，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由于耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對耳膜聽覺神經(jīng)刺激較大。

在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上，人因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽耳機音樂。“雖然各個廠家對自己生產(chǎn)設(shè)計的音響、收音機、mp3、手機的總音量不一樣，但是大多會經(jīng)過檢測，限定在一個人耳能接受的范圍內(nèi)?！边@個范圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設(shè)計總音量的2/3。

另外，一次用耳機聽音樂時間不要超過半小時，然后必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽力。

2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿4

大家好!今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。

每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，

15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)20__萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會的高度重視。

引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：

1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。

3.慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物，氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，要避免濫用此類抗生素

4.遠(yuǎn)離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。

5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。

6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

同學(xué)們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。

2023年愛耳日領(lǐng)導(dǎo)講話稿5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎

今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從20__年開始，到今年已經(jīng)是第_個“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護(hù)耳，健康聽力”。

告訴大家一個驚人的數(shù)據(jù)，目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)20__萬人，其中耳聾兒童可達(dá)100多萬，因此青少年聽力健康保護(hù)引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!

所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護(hù)我們的小耳朵呢

1.保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學(xué)校的各項