發(fā)展心理學(xué)-青春期1

第五節(jié)青春期的心理發(fā)展

（11、12-15、16歲）第一單元生理發(fā)育與心理發(fā)展的矛盾性第二單元青春期的認(rèn)知發(fā)展第三單元青春期的社會(huì)性發(fā)展第四單元青春期的心理衛(wèi)生第一單元生理發(fā)育與心理發(fā)展的矛盾性

青春期又稱為“困難期”、“危機(jī)期”。其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯(cuò)綜矛盾及這些矛盾所帶來的心理和行為的特殊變化。一、生理發(fā)育高峰（第二加速期）

（一）身體外型的變化

1．身高。身高的快速增長(zhǎng)是青春期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青春發(fā)育期之前，兒童平均每年長(zhǎng)高3―5厘米，在青春發(fā)育期期間，平均每年長(zhǎng)高約6―8厘米，甚至達(dá)到10―12厘米之多。身高增長(zhǎng)存在著性別差異，女性少年要早于男性少年2年左右進(jìn)入青春發(fā)育期，一般12歲為成長(zhǎng)最快期。男性少年14歲為成長(zhǎng)最快期。身高增長(zhǎng)還存在著個(gè)體差異，這種個(gè)體差異在男性和女性少年兒童中都明顯，一般個(gè)體差異平均相差2厘米左右。個(gè)體差異由于先天遺傳、環(huán)境條件等多種因素造成，多屬于正?，F(xiàn)象。2．體重。體重是身體發(fā)育的一個(gè)重要標(biāo)志，體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長(zhǎng)以及內(nèi)臟器官的增大等。體重的增加存在性別差異，女性少年體重增加高峰期在12―13歲，平均每年增加4.5公斤左右。男性少年體重增加的高峰期在14歲，平均每年約增加5.5公斤。體重的增加存在個(gè)體差異。3．頭面部。童年期的面部特征逐漸消失，以前較低的額部發(fā)際逐漸向頭頂部及兩鬢后移，嘴巴變寬，原來較為單薄的嘴唇開始豐滿。頭部骨骼的增長(zhǎng)速度顯著減慢，童年期那種頭大身小的特征逐漸向成人的體貌特征發(fā)展。（二）生理機(jī)能的變化

青春期兒童的生理機(jī)能也迅速增強(qiáng)。這表現(xiàn)在：肌肉與脂肪的變化，男性肌肉強(qiáng)健，女性身材豐滿；腦與神經(jīng)系統(tǒng)逐步走向成熟，腦的重量接近成人腦重水平，腦電波變化出現(xiàn)新的飛躍，腦機(jī)能的發(fā)展主要體現(xiàn)在興奮和抑制過程趨于平衡等；心血管系統(tǒng)加速發(fā)展，心臟功能增強(qiáng)，并與成人基本相同，肺功能增強(qiáng)，肺活量迅速增加。

（三）性的發(fā)育和成熟

生殖系統(tǒng)是人體各系統(tǒng)中發(fā)育成熟最晚的，它的成熟標(biāo)志著人體生理發(fā)育的完成。

1．性器官發(fā)育

發(fā)育速度直線上升。男性成熟比女性晚。

2．第二性征的出現(xiàn)

第二性征是指身體形態(tài)上的性別特征，也稱副性征。在青春發(fā)育期，由于性激素的分泌，促使少年第二性征發(fā)育起來，致使少年男女在身體形態(tài)上出現(xiàn)性別特征，進(jìn)而使性器官、性功能發(fā)育成熟。

第二性征的出現(xiàn)，使少年男女在體征上的差異突顯出來。

3．性機(jī)能成熟

生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟標(biāo)志著人體生理發(fā)育的完成，性腺的發(fā)育成熟使女性出現(xiàn)月經(jīng)，男性發(fā)生遺精。

女性月經(jīng)初潮的出現(xiàn)是女性身體發(fā)育即將成熟的標(biāo)志。年齡約在10―16歲之間，平均年齡為13歲左右。造成月經(jīng)初潮差異的因素有地理環(huán)境、氣候條件，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平以及個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況等。月經(jīng)初潮后的數(shù)月或一年左右，月經(jīng)周期尚不規(guī)律，卵巢發(fā)育也尚未成熟。一般到18歲卵巢發(fā)育方達(dá)成熟水平。

男性性成熟要晚于女性，男性性腺是睪丸，睪丸一般在13歲左右開始迅速增長(zhǎng)。首次遺精約出現(xiàn)在12―18歲之間，平均年齡約為14、15歲。遺精意味著男性生殖腺開始成熟起來，但是遺精初期的精液內(nèi)并無精子，約4―5年之后生殖系統(tǒng)才能真正發(fā)育成熟。

由于當(dāng)代經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展、現(xiàn)代文明的普及以及全球氣候條件的變化等多種因素，近幾十年以來青春期出現(xiàn)加速發(fā)展的現(xiàn)象，從而形成青春期縮短化的現(xiàn)狀，即青春發(fā)育期提前到來，每一代人提早達(dá)到成人的成熟標(biāo)準(zhǔn)。這種青春發(fā)育期普遍提前的趨勢(shì)給社會(huì)和教育帶來很多矛盾和問題，也使青春期兒童的身心發(fā)展的不平衡和種種危機(jī)與困難更加明顯地表現(xiàn)出來。

二、心理發(fā)展的矛盾性特點(diǎn)

青春期生理上的快速成熟使少年兒童產(chǎn)生成人感，心理發(fā)展的相對(duì)緩慢使他們?nèi)蕴幱诎氤墒鞝顟B(tài)。成人感和半成熟狀態(tài)是造成青春期心理活動(dòng)產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。

1．心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾（最基本的矛盾）

身體的急速成長(zhǎng)，性機(jī)能的快速成熟使青少年從心理上產(chǎn)生自己已經(jīng)發(fā)育成熟的體驗(yàn)，認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，這就是成人感。青少年具有成人感，便認(rèn)為自己的思想和行為就屬于成人水平，應(yīng)該被社會(huì)、環(huán)境和周圍成人平等相待；要求與成人相應(yīng)的社會(huì)地位，渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)給予他們成人式的信任和尊重。其實(shí)，青少年的心理水平尚處于從幼稚的童年向成熟發(fā)展的過渡階段，認(rèn)知能力、思維方式、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等都處于半成熟狀態(tài)，于是就出現(xiàn)了自己認(rèn)為的心理發(fā)展水平與現(xiàn)實(shí)的心理發(fā)展水平之間的矛盾，即成人感與半成熟狀態(tài)的矛盾。這是發(fā)展中的矛盾，是人生必經(jīng)的矛盾沖突，這是青春發(fā)育期的少年兒童不能回避的最基本的矛盾。2．心理斷乳與精神依托之間的矛盾

成人感使青少年的獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈起來，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨(dú)立自主的決定權(quán)；事實(shí)上，在面對(duì)許多復(fù)雜的矛盾和困惑時(shí)，他們依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保護(hù)。3．心理閉鎖性與開放性之間的矛盾

青春期兒童出現(xiàn)心理的閉鎖性，往往會(huì)將自己的內(nèi)心世界封閉起來，不向外袒露，主要是不向成人袒露，這是因?yàn)槌扇烁泻酮?dú)立自主意識(shí)所致。另外的原因是這時(shí)的少年兒童認(rèn)為成人不理解他們，而對(duì)成人產(chǎn)生不滿和不信任，又增加其閉鎖性的程度。但是，少年兒童的諸多苦惱又使他們備感孤獨(dú)和寂寞，很希望與他人交流、溝通，并得到他人的理解。這種開放胸懷的愿望促使他們很愿意向同齡朋友推心置腹。其實(shí)他們也希望在一定程度上向自己認(rèn)為可信賴的成人朋友談吐心聲。

4．成就感與挫折感的交替

青春期兒童通常要表現(xiàn)成人式的果敢和能干。如獲得成功或良好成績(jī)，就會(huì)享受超越一般的優(yōu)越感與成就感。如果遇到失利或失敗就會(huì)產(chǎn)生自暴自棄的挫折感。這兩種情緒體驗(yàn)常常交替出現(xiàn)，一時(shí)激情滿懷，一時(shí)低沉沮喪。關(guān)于青春期的理論解釋霍爾：青春期是人類的一個(gè)動(dòng)蕩的過渡階段。（復(fù)演論）瑪格麗特.米德：文化對(duì)發(fā)育的重要性。班杜拉：青春期的行為由強(qiáng)化和期望所致。第二單元青春期的認(rèn)知發(fā)展一、記憶的發(fā)展

（一）記憶容量的發(fā)展

初中學(xué)生的記憶容量不僅明顯高于小學(xué)高年級(jí)，也高于大學(xué)生的成績(jī)，達(dá)到11.04±0.4，超出成人短時(shí)記憶容量。

（二）記憶的主要特點(diǎn)

1．自覺地運(yùn)用意義記憶，同時(shí)有效地運(yùn)用機(jī)械記憶。

2．多方面的記憶效果達(dá)到個(gè)體記憶的最佳時(shí)期。具體表現(xiàn)為：（1）形象記憶量隨年齡而增加，在初中階段為最高；（2）抽象記憶量在初中階段達(dá)到高百分比；（3）抽象記憶的發(fā)展量遠(yuǎn)高于形象記憶。3．有效地運(yùn)用各種記憶策略。初中學(xué)生能熟練地運(yùn)用各種記憶策略，并有效地提高記憶成績(jī)。但初中生在充分運(yùn)用高層次的記憶策略時(shí)還需一定的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累。

二、思維的發(fā)展——形式運(yùn)算階段：已能脫離具體的物或情境用符號(hào)進(jìn)行抽象思維。

（一）建立假設(shè)和檢驗(yàn)假設(shè)的能力

初中學(xué)生在面臨智力問題時(shí)，并不是直接尋求結(jié)論，而是根據(jù)問題、材料和情景，對(duì)課題進(jìn)行邏輯分析，提出解決問題的假設(shè)，提出將會(huì)出現(xiàn)的不同結(jié)果的可能性。然后再通過進(jìn)一步的邏輯分析和實(shí)驗(yàn)證明，最后確定何種可能性是事實(shí)。再運(yùn)用邏輯推理的方法得出適宜的現(xiàn)實(shí)性結(jié)論。他們不斷地檢驗(yàn)假設(shè)，迅速地放棄不正確的假設(shè)，及時(shí)地建立新的假設(shè)，從而使建立假設(shè)和驗(yàn)證假設(shè)的能力逐漸提高并趨向成熟。

青春期可以進(jìn)一步地以個(gè)體從未經(jīng)驗(yàn)過的事項(xiàng)，運(yùn)用因果關(guān)系等邏輯理論構(gòu)成命題，建立假說。能夠運(yùn)用邏輯法則和推理建立抽象的問題和命題是認(rèn)知能力成熟的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)期思維者完全可以按照提出問題、明確問題、提出假設(shè)、檢驗(yàn)假設(shè)的途徑，經(jīng)過一系列抽象邏輯過程，達(dá)到解決問題的目的。使抽象邏輯思維的假設(shè)性得到了充分的發(fā)展。

（二）思維形式與思維內(nèi)容分離

思維的形式與內(nèi)容分離是指根據(jù)命題的邏輯形式在頭腦中直接進(jìn)行邏輯推理，使形式從內(nèi)容中解放出來。童年期邏輯思維的主要特征是思維形式不能脫離思維內(nèi)容的支持。思維形式和思維內(nèi)容分離正是從青春期開始的邏輯思維的主要特點(diǎn)之一。

第三單元青春期的社會(huì)性發(fā)展

一、自我意識(shí)的發(fā)展——自我意識(shí)的第二次飛躍：一系列關(guān)于“我”的問題反復(fù)縈繞于心。（一）強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和體征

青春期兒童關(guān)注自己身體形象，強(qiáng)烈地渴望了解自己的體貌，如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌品味，并喜歡在鏡中研究自己相貌、體態(tài)，注意服裝儀表風(fēng)度，注意別人對(duì)自己打扮的反應(yīng)，對(duì)某些不甚令人滿意的外貌特點(diǎn)而產(chǎn)生極度焦慮。成熟速度（早熟或晚熟）也容易影響對(duì)自我形象的認(rèn)識(shí)。（二）深切重視自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)業(yè)成績(jī)

中學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)業(yè)成績(jī)一直影響著他們對(duì)自己的能力和在群體中社會(huì)地位以及自尊等情感的認(rèn)識(shí)，并逐漸影響著自我的評(píng)價(jià)。（三）十分關(guān)心自己的人格特征和情緒特征

青春期兒童過分關(guān)注自己的人格特征與自我情緒情感。帶有強(qiáng)烈主觀色彩的自我中心傾向——“獨(dú)特的自我”，“假想的觀眾”：似乎這些假想的觀眾隨時(shí)隨地都在關(guān)注、觀察著自己這一獨(dú)特的自我。常常主觀地把自己的自我欣賞、自感不足等都投射到周圍人身上。二、情緒變化特點(diǎn)

（一）不能自我控制的情緒波動(dòng)

青春期少年的情緒表現(xiàn)，有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴甚至失控，平常事在他們那里卻引發(fā)出大強(qiáng)度的反應(yīng)。他們有時(shí)情緒高漲、熱情洋溢，有時(shí)又消極低沉、孤獨(dú)壓抑。這些煩惱和激情是他們自己難以控制的。如果消極情緒轉(zhuǎn)化為心境，會(huì)使他們長(zhǎng)期處于焦慮的情緒背景中。在這種心境和情緒背景的條件下，遇到不滿或不平之事，遇到挫折或?qū)?，很容易暴發(fā)突發(fā)式的情緒，尤其是在父母面前更容易失控。雖然在平靜下來時(shí)也會(huì)感到后悔，但又常會(huì)復(fù)發(fā)。作為父母要善于體諒他們的情緒狀態(tài)，體諒他們的困境，不要“硬碰硬”，要善于因勢(shì)利導(dǎo)幫助他們渡過難關(guān)。

（二）青春期躁動(dòng)

隨著第二性征和性功能的發(fā)展，出現(xiàn)性好奇和接近異性的欲望，又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，使之往往處于莫名的煩躁與不安之中。這是青春期的一個(gè)突出的困擾問題。他們要面臨性騷動(dòng)帶來的欲望，又要面對(duì)壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。如果在與異性的關(guān)系中某種行為受到指責(zé)和非議，他們還要經(jīng)受壓力。因此常常為此而經(jīng)受煩惱和煩躁。在家庭中常因?yàn)檫@類事情而發(fā)生大矛盾，或嚴(yán)重沖突，乃至引出離家出走的事件等。

三、第二反抗期

兒童在反抗期中的反抗，主要是指兒童對(duì)父母的依賴與自主之間的糾葛，以及由于對(duì)立而造成的子女與父母之間的矛盾沖突。這種狀態(tài)的延續(xù)階段就是反抗期。初中少年（由于發(fā)展的不平衡，也可以提前在小學(xué)高年級(jí)，或延遲到高中初期發(fā)生）進(jìn)入第二反抗期。

第一反抗期的獨(dú)立自主要求，主要在于爭(zhēng)取自我主張和活動(dòng)與行為動(dòng)作的自主性與自由權(quán)；第二反抗期的獨(dú)立自主要求則是全面性的，從外部因素深入到內(nèi)在因素，從行為表現(xiàn)到要求人格的獨(dú)立。（一）第二反抗期的主要表現(xiàn)形式

1．硬抵抗。表現(xiàn)為態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴。

2．軟抵抗。表現(xiàn)為漠不關(guān)心，冷淡相對(duì)。

3．反抗的遷移。有時(shí)也遷怒于其他成人。（二）形成第二反抗期的原因

1、生理方面，身體加速成長(zhǎng)、生理迅速成熟所產(chǎn)生的“成人感”——自以為已經(jīng)成熟與知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力方面的半成熟造成的成人感與半成人現(xiàn)狀之間的矛盾。這種矛盾是造就反抗期的主要原因。

2、心理方面，由于自我意識(shí)的飛躍發(fā)展，使他們進(jìn)入“心理斷乳期”。在心理上要擺脫對(duì)父母的依賴，要以獨(dú)立人格出現(xiàn)。因?yàn)榘l(fā)展的不協(xié)調(diào)，他們的心理能力明顯滯后于自我意識(shí)，從而呈現(xiàn)難以應(yīng)付的“危機(jī)感”。

3、社會(huì)因素方面，進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)校環(huán)境和教與學(xué)的要求都發(fā)生很大的變化，這種更高的要求，就勢(shì)必激勵(lì)他們產(chǎn)生“長(zhǎng)大成人”的責(zé)任感。另外，這個(gè)年齡階段的兒童非常注重自己在同齡人群中、在朋友中的地位，他們力求找到知心朋友，渴望得到別人的接納和尊重。為此，他們要力爭(zhēng)一個(gè)獨(dú)立自主的人格。當(dāng)自主性被忽視或受到阻礙，人格伸展受阻時(shí)，就會(huì)引起反抗。

反抗期的出現(xiàn)是兒童心理發(fā)展中的正常現(xiàn)象，在某種意義上說，也是發(fā)展的必經(jīng)途徑。對(duì)這一現(xiàn)象應(yīng)予以客觀的正確的認(rèn)識(shí)，更需要幫助他們順利渡過這一人生中的特殊的轉(zhuǎn)折期。

四、人際關(guān)系的發(fā)展

（一）同伴關(guān)系

小學(xué)五、六年級(jí)是同伴關(guān)系依從性的高峰期，即團(tuán)伙現(xiàn)象，表現(xiàn)為幾個(gè)兒童經(jīng)常在一起交往和游戲。進(jìn)入青春期以后，他們需要有一個(gè)能夠傾吐煩惱并能保守秘密的地方。原先的團(tuán)伙已經(jīng)不能滿足這種需要了，交友范圍開始縮小，初中生最要好的朋友一般只有一兩個(gè)，而且是同性別。選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)包括：①志趣相同；②煩惱相似；③性格相近；④能相互理解。

異性關(guān)系——先疏遠(yuǎn)，后接近性意識(shí)萌發(fā)。開始對(duì)異性的興趣以相反的方式表達(dá)；初中后期，男女開始融洽相處，一般不將對(duì)對(duì)方的情感表露出來。

（二）與父母關(guān)系的變化特點(diǎn)

以父母為榜樣的態(tài)度不再繼續(xù)，代之為看到父母也有很多缺點(diǎn)，對(duì)父母的依賴減少了，而反抗性情緒卻增加了。同時(shí)由于自身洞察力與對(duì)他人認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展，能夠從人的整體人格對(duì)父母的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)，認(rèn)為父母雖有缺點(diǎn)，但應(yīng)受到尊敬。（三）與教師關(guān)系的變化特點(diǎn)

隨著認(rèn)識(shí)能力的提高，學(xué)生不再盲目接受任何一位老師，他們開始對(duì)老師評(píng)頭論足。初中生所喜愛的教師一般具有以下特點(diǎn)：熱情和藹、關(guān)心學(xué)生、知識(shí)淵博、講課風(fēng)趣等。對(duì)所喜愛的教師所講授的科目，他們會(huì)努力地學(xué)習(xí)；而對(duì)自己不喜歡的教師所講授的科目則持排斥態(tài)度。第四單元青春期的心理衛(wèi)生一、進(jìn)行青春期性教育，提前做好知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備

父母和教師應(yīng)該采用適當(dāng)?shù)姆绞教崆跋驅(qū)W生講解性生理和性心理的知識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)月經(jīng)和遺精是人體正常的發(fā)育現(xiàn)象，消除神秘、好奇、不安和恐懼感。

引導(dǎo)男女同學(xué)之間的集體的、廣泛的健康交往。對(duì)于中學(xué)生的早戀，宜“疏”不宜“堵”。教育學(xué)生從一生幸福的角度來看待問題，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，花兒開得早，凋謝得也早。避免采用過激手段，引發(fā)不良后果。正確認(rèn)識(shí)手淫現(xiàn)象。教育青少年手淫并不是有害身心健康的異常行為。性心理學(xué)家瑪斯特斯認(rèn)為，手淫不但無害，而且在青少年不可能用性交行為來釋放他們內(nèi)心積聚起來的性沖動(dòng)能量的情況下，手淫是他們唯一可以采取的主要性行為。因此，我們并不提倡手淫這種行為，但也不宣傳手淫的罪惡，而應(yīng)該加強(qiáng)正面的道德、理想和青春期教育，為他們創(chuàng)造豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)條件，不使他們沉溺于性幻想之中，使手淫在青少年的成長(zhǎng)中隨著年齡增長(zhǎng)而淡化，讓其自生自滅。二、尊重少年兒童的獨(dú)立意識(shí)，幫助他們順利度過反抗期

（一）父母需要正視少年兒童的反抗期

反抗期是少年自我意識(shí)發(fā)展，成人感的出現(xiàn)所帶來的心理和行為表現(xiàn)，是發(fā)展中的正?，F(xiàn)象。父母正視這一現(xiàn)象，千萬不能不知所措或陷入與兒童的矛盾之中，否則會(huì)使問題復(fù)雜化，甚至嚴(yán)重化。父母正視反抗期首先要正確認(rèn)識(shí)反抗期矛盾的焦點(diǎn)所在。反抗期中矛盾的焦點(diǎn)在于：成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展的認(rèn)識(shí)超前，父母對(duì)他們發(fā)展的認(rèn)識(shí)滯后。成長(zhǎng)者認(rèn)識(shí)超前是指自己具有成人意識(shí)而不具備成熟的心理?xiàng)l件；父母的觀念滯后，主要表現(xiàn)在他們只注重孩子半成熟的一面，而忽視了子女的成人感這一不可忽略的發(fā)展事實(shí)。