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文檔簡介
如何提高學(xué)習(xí)效率1如何提高學(xué)習(xí)效率學(xué)生學(xué)習(xí)效率統(tǒng)計表你有什么感想?1如何提高學(xué)習(xí)效率設(shè)定目標(biāo)1如何提高學(xué)習(xí)效率風(fēng)不會偏愛沒有目的港的人.1如何提高學(xué)習(xí)效率1如何提高學(xué)習(xí)效率
那3%的人,25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),他們始終朝著同一個方向不懈地努力。25年后,他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。
那10%的人,大都生活在社會的中上層。他們的共同特點(diǎn)是,那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。
那60%的人,幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績。
剩下的27%的人,他們幾乎都生活在社會的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會。1如何提高學(xué)習(xí)效率你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可執(zhí)行的年級前10名年級前50名年級前100名年級前200名有哪些科目是自己覺得發(fā)揮正常的或不正常的?有哪些科目是自己感到發(fā)展的空間已很有限的?有哪些科目是我現(xiàn)在必須且可以開始努力并進(jìn)一步提高的?1如何提高學(xué)習(xí)效率擬定計劃設(shè)定目標(biāo)1如何提高學(xué)習(xí)效率這樣的經(jīng)歷,你是否有過?
先玩一會兒,呆會再做作業(yè).結(jié)果做作業(yè)的時間不夠用.周末在家想看書,摸摸這本,看看那本,結(jié)果最終不知道看了什么.快考試了,有好多內(nèi)容要復(fù)習(xí),不知道從哪科開始下手.……就這樣,時間偷偷地溜走了!
1如何提高學(xué)習(xí)效率
最好的解決方法,就是使學(xué)習(xí)具有“計劃性”。計劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提。
如果你沒有認(rèn)真做計劃,那么實(shí)際上你正計劃著失敗.1如何提高學(xué)習(xí)效率
有了計劃,為什么還是不能按時完成任務(wù)?1如何提高學(xué)習(xí)效率每日計劃表把你要做的事情按重要程度排序,先做最重要的事情.1如何提高學(xué)習(xí)效率擬定計劃實(shí)施執(zhí)行設(shè)定目標(biāo)1如何提高學(xué)習(xí)效率你屬于哪種行為模式?獅子型考拉型緊迫感喜競爭走路、動作較快進(jìn)餐迅速討厭耽擱不耐心放松作決定需要一定時間走路、動作較緩若有所思樂于傾聽耐心1如何提高學(xué)習(xí)效率獅子型的解決辦法
細(xì)心
耐心1如何提高學(xué)習(xí)效率考拉型的解決辦法當(dāng)機(jī)立斷現(xiàn)在就做給自己設(shè)定最后時限1如何提高學(xué)習(xí)效率小游戲多給自己一些積極的心理暗示:我喜歡這節(jié)課,我喜歡學(xué)習(xí)……1如何提高學(xué)習(xí)效率高效率期復(fù)習(xí)、消化舊知識背書、記單詞章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)1如何提高學(xué)習(xí)效率中效率期做課外作業(yè)預(yù)習(xí)1如何提高學(xué)習(xí)效率低效率期筆記的整理文體活動等1如何提高學(xué)習(xí)效率給你的建議休息——高效率的原動力!1如何提高學(xué)習(xí)效率行為模式學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)方法1如何提高學(xué)習(xí)效率管理好書桌才能管理好時間!1如何提高學(xué)習(xí)效率建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔,只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置把各科的資料分好類把不再需要的東西堅決扔掉1如何提高學(xué)習(xí)效率擬定計劃實(shí)施執(zhí)行反饋總結(jié)設(shè)定目標(biāo)1如何提高學(xué)習(xí)效率總結(jié)什么內(nèi)容?重點(diǎn)難點(diǎn)疑點(diǎn)錯點(diǎn)1如何提高學(xué)習(xí)效率擬定計劃實(shí)施執(zhí)行反饋總結(jié)設(shè)定目標(biāo)成功1如何提高學(xué)習(xí)效率向時間要效率2009/10-----2010/6(約8個月)1如何提高學(xué)習(xí)效率效率=勞動量-無效勞動量時間
魯迅說過:“節(jié)省時間,也就是使一個人的有限生命更加有效,而也即等于延長了生命?!?如何提高學(xué)習(xí)效率一、增大單位時間內(nèi)勞動量的方法1、減少猶豫的時間,明確任務(wù)治療猶豫的措施:在自己的支配的時間里,拿出百分之二、三的時間,想清楚這段時間的任務(wù)共幾項,哪個為主,哪個為次,然后排上隊,任務(wù)明確了,馬上動手.2、持之以恒,形成習(xí)慣一個人,經(jīng)常在固定的時間內(nèi)做同類的事,做的多了,便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情,常常不由自主的去做,想停止都難。1如何提高學(xué)習(xí)效率3、制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)計劃要落實(shí)到每學(xué)期、每月、每周、每天4、利用生物鐘的規(guī)律有關(guān)資料表明,一個人確實(shí)存在著某一固定的時間內(nèi),做某一類事情可獲得最佳效果的勝利、心理規(guī)律。生物鐘不是一成不變的,特別是關(guān)于學(xué)習(xí)方面的生物鐘,通過養(yǎng)成習(xí)慣,可達(dá)到調(diào)整生物鐘的目的.二、怎樣減少無效勞動1、何為無效勞動:(1)人家在自習(xí)、看書,他在那說笑話、說大話、說課外的話等.閑話1如何提高學(xué)習(xí)效率(2)把課余的時間消磨在游戲機(jī)室里、老師在講數(shù)學(xué)他在看武俠小說、上自習(xí)在疊紙船、抄別人的作業(yè)、教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等.閑事(3)正聽著課,思路不知不覺地到了老師的衣服上;學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情或考試成績不理想,就憂慮、擔(dān)心同學(xué)們怎么議論自己、父母怎樣批評自己,結(jié)果越想,煩惱越深,越不能平心靜氣的分析失誤的原因,形成:考試失誤情緒低落無心糾正成績更低、、、、、、等等閑思1如何提高學(xué)習(xí)效率2、如何控制“三閑”
首先要明確的將無用、有害的言、行、思和有用的言、行、思區(qū)分開來,一旦有了區(qū)別,下意識和潛意識就會起作用,不知不覺加以限制。然后要采取控制“三閑”的辦法,控制“三閑”的辦法應(yīng)當(dāng)有幾十種、上百種,每位同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自己
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