中學(xué)練習(xí)心得

第58頁(yè)共58頁(yè)中學(xué)練習(xí)心得中學(xué)練習(xí)心得。毫無(wú)疑問(wèn)的，來(lái)一中練習(xí)，我滿載而歸！收成了一份成熟，收成了教授教化經(jīng)歷，收成一份友誼，收成了一段沖動(dòng)。如今的我心坎早已不再沉著，面對(duì)拜別，我想說(shuō)的除了感謝照樣感謝。轉(zhuǎn)眼即將分開(kāi)這里，停頓我們的練習(xí)生活?；叵朐?jīng)，我們拜別了上課前惴惴不安的心理，拜別了講臺(tái)上青澀稚嫩的模樣，拜別了大年夜學(xué)里松散自由的生活，拜別了常日里輕狂嬌慣的狀況，我們成熟了，我們成長(zhǎng)了。如今，黌舍這兩個(gè)字眼已不再是我們來(lái)之前的各類據(jù)說(shuō)，各類描繪，它已經(jīng)以嚴(yán)格的治理，美麗的校園，凸起的成就的形象植根在我們的記憶中。也是它見(jiàn)證了我們完成成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要階段，成為我們每一小我芳華光陰里的殘暴一筆。在黌舍的練習(xí)停頓，是一段故事的停頓，也是另一段故事的開(kāi)端。別時(shí)輕易見(jiàn)時(shí)難，這時(shí)我不免有幾許迷戀。然而，我想到我即將分開(kāi)，去持續(xù)新的進(jìn)修和生活的時(shí)刻，又有幾分釋然，幾分沖動(dòng)。我將帶著您賜與我的常識(shí)和技能，去開(kāi)啟屬于我的新的生活。但我們會(huì)記得在臨西一中有過(guò)一段令我們難以忘記的好夢(mèng)光陰。我們永遠(yuǎn)會(huì)記住這里，記住這里的每一小我，每一件事。起重要感謝各位師長(zhǎng)老師，向一向以來(lái)贊助關(guān)心我的指導(dǎo)師長(zhǎng)老師李師長(zhǎng)老師和陸師長(zhǎng)老師表示真誠(chéng)的謝意。還記得第一次見(jiàn)兩位指導(dǎo)師長(zhǎng)老師是在來(lái)到一中的第一天開(kāi)級(jí)部會(huì)議的時(shí)刻，李師長(zhǎng)老師看上去滿腹經(jīng)綸、常識(shí)廣博，陸師長(zhǎng)老師給我的第一印象是平易軍人。在和李師長(zhǎng)老師的交談過(guò)程中，得知李師長(zhǎng)老師也是卒業(yè)于河北師范大年夜學(xué)，聊到了我們學(xué)院的一些師長(zhǎng)老師，比方說(shuō)夏師長(zhǎng)老師、葛師長(zhǎng)老師等，還談到了師大年夜老校區(qū)以及各位在一中練習(xí)過(guò)的師兄師姐，這讓我對(duì)半年的練習(xí)生活充滿了等待。在第一天三班的班會(huì)上，陸師長(zhǎng)老師把我介紹給學(xué)生，并鼓勵(lì)我有什么班級(jí)治理的好方法盡管提出來(lái)。在后來(lái)的教授教化過(guò)程中，固然李師長(zhǎng)老師和我的課在光陰上有沖突，但李師長(zhǎng)老師經(jīng)常來(lái)辦公室給我做指導(dǎo)，李師長(zhǎng)老師還給了我一些教授教化技能方面的課件和優(yōu)良老師的講課視頻。最重要的是我得意的學(xué)生們，還記得初登講臺(tái)的一剎那，重要，沖動(dòng)，快樂(lè)，新穎……真的是難以形容……看著底下得意的學(xué)生們，我真的是大年夜心里透出的那種愛(ài)好。當(dāng)學(xué)生在喊一句師長(zhǎng)老師好時(shí)，當(dāng)學(xué)生第一次主動(dòng)找我交心，告訴我他們懊末路快活時(shí)，當(dāng)他們說(shuō)師長(zhǎng)老師要多喝水時(shí)，看到他們肯定本身，作為一名老師的幸福感，油然而生。因?yàn)閱?wèn)錄：初二一部六個(gè)班的生物師長(zhǎng)老師外加三班的練習(xí)班主任，相當(dāng)于和八個(gè)班中的七個(gè)班有交集。有一次我跟趙xx開(kāi)打趣說(shuō)：“你信不信，等我們分開(kāi)的時(shí)刻，我能記住初二一部所有的學(xué)生”，固然這僅僅是一個(gè)打趣，我也不克不及包管，但我會(huì)盡本身最大年夜的盡力。如今學(xué)生們的名字以及面孔大年夜局部都能對(duì)上號(hào)了，而我也要分開(kāi)了。還記得第一次給三班和七班學(xué)生們看我給他們制造的視頻甌，學(xué)生們的賣(mài)力和停頓時(shí)的┞菲聲都讓我難忘。六月，柳蔭冉冉、金陽(yáng)普照，我愛(ài)好這個(gè)季候的活力與活力，映照我們朝氣蓬勃而又年青的臉龐，但遺憾的是，在如許一個(gè)季候里我就要和大年夜家說(shuō)袈滟見(jiàn)了，其實(shí)很早之前就懇求寫(xiě)拜別文稿了，只是當(dāng)時(shí)的心境已經(jīng)疲憊到極致了，很多多少情感還沒(méi)有被創(chuàng)造，但越是接近分開(kāi)，這份情感就會(huì)很明顯了。記得不久之前我正對(duì)著電腦想著如何寫(xiě)毛遂自薦文稿，如今就要回想這四個(gè)月的生活。照樣很俗氣的說(shuō)一句，光陰過(guò)得好快啊……然后還要感謝我們的駐縣師長(zhǎng)老師xx師長(zhǎng)老師和我的隊(duì)友們，我們就像一個(gè)大年夜家庭，是沈師長(zhǎng)老師給我們制訂了一系列嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)章軌制，使得我們?cè)邳Z舍各項(xiàng)工作順利進(jìn)展；是沈師長(zhǎng)老師掉落臂疲憊奔忙于威臨xx縣一次又一次的探訪我們，使得隊(duì)友們固然遠(yuǎn)離故土但仍能感觸感染到家的暖和；沈師長(zhǎng)老師每次去我們宿舍都邑吩咐我們要把插排放在桌子上或凳子上，以防水濺到電線上，每次都替我們著想，像我們的家長(zhǎng)一樣。而我們就像兄弟姐妹一樣，頂崗的日子里，我們生活在一路，在工作上，互相支撐，生活上，互相照顧，還記得每周六日一塊去逛街，一塊去洗澡，在深夜餓得不可的時(shí)刻三小我吃一袋泡面的情景，我們都大年夜稚嫩開(kāi)端，一路盡力，互相贊助，分享快活，互訴憂?，互相鼓勵(lì)，一路成長(zhǎng)。其次要感謝黌舍的各位引導(dǎo)和師長(zhǎng)老師們，在來(lái)到一中的第一天，是苗主任一向陪伴我們搬行李、帶我們?nèi)コ燥垼瑤覀內(nèi)ヒ?jiàn)指導(dǎo)師長(zhǎng)老師。為了及時(shí)解決我們的各類問(wèn)題，苗主任幾回再三告訴我們，不管在這兒碰到什憒問(wèn)題，都可以直接找他。后來(lái)，我們吃膩了食堂的大年夜鍋菜，黌舍引導(dǎo)知道后讓食堂給我們改進(jìn)伙食，天天正午都可以吃到不合的飯菜。跟著夏天的到來(lái)，宿舍里也逐漸熱了起來(lái)，黌舍及時(shí)給我們安裝上電電扇。還有其他師長(zhǎng)老師的協(xié)助，都賜與了我們很熱切的關(guān)心。在這里我們有本身的專業(yè)指導(dǎo)師長(zhǎng)老師，與其他師長(zhǎng)老師一樣上課，上晚自習(xí)值班等。黌舍的引導(dǎo)以及師長(zhǎng)老師們?yōu)槲覀兙毩?xí)生奉獻(xiàn)的有太多太多，他們是在贊助我們將理論理論化，將學(xué)生師長(zhǎng)老師化，贊助我們成為一名合格的人平易近老師。最后感謝xx師范大年夜學(xué)給我供應(yīng)了如許一個(gè)接觸中學(xué)、錘煉本身多方面才能的時(shí)機(jī)。f132.更多心得體會(huì)延伸閱讀高中練習(xí)心得報(bào)道那天張校長(zhǎng)說(shuō)韓xx你歸去后好好預(yù)備一下，高二昨晚就開(kāi)課了，我是第二天去的班級(jí)說(shuō)實(shí)話我沒(méi)有一點(diǎn)重要的感到，相反我多了幾分快樂(lè)沖動(dòng)。我真的愛(ài)好給他們上英語(yǔ)課，不是所謂的新穎感，真的我認(rèn)為我的價(jià)值就是在講臺(tái)上，沒(méi)有什么所謂的新穎感?；蛟S經(jīng)由這半年練習(xí)有些同窗認(rèn)為本身不適宜今后當(dāng)師長(zhǎng)老師了，但我想說(shuō)經(jīng)由這半年練習(xí)后我加倍果斷了我將來(lái)的路徑，并為此賡續(xù)盡力進(jìn)修，我要成為一名優(yōu)良的人平易近老師。我愛(ài)好當(dāng)師長(zhǎng)老師的感到，愛(ài)好跟我的學(xué)生在一路。帶著滿心的欣喜和沖動(dòng)我來(lái)到了xx六中，見(jiàn)到黌舍引導(dǎo)師長(zhǎng)老師異常熱忱，我告訴本身我是來(lái)對(duì)了。當(dāng)我知道我是教高二五六班英語(yǔ)時(shí)我心坎說(shuō)實(shí)話有點(diǎn)重要，因?yàn)槁?tīng)嗣魅這兩個(gè)班級(jí)是年級(jí)最好的班級(jí)，兩個(gè)班都是理科班，五班是個(gè)特長(zhǎng)班。但當(dāng)我跟學(xué)生進(jìn)一步懂得之后我知道其實(shí)他們的英語(yǔ)都不是很好，我跟他們課下都進(jìn)展了交談，五班英語(yǔ)平均成就20分，六班平均成就40分，立時(shí)我有些慌了，心坎有多了幾分擔(dān)憂。他們都是高二的學(xué)生了英語(yǔ)成就竟然是如許的，看到他們那得意的臉旁我告訴我本身我必定要幫他們進(jìn)步英語(yǔ)成就。上了一周的課大年夜家表示的都特別好，但有時(shí)有幾個(gè)同窗上課措辭，其實(shí)我都懂得我也是高中過(guò)來(lái)的嘛，我們的集中留意力是有限的，但在我保持秩序后大年夜家又跟我學(xué)了起來(lái)。課下我讓同窗們給我寫(xiě)紙條告訴我他們?cè)谟⒄Z(yǔ)方面的缺乏和對(duì)我今后上課的建議和懇求。五六兩個(gè)班級(jí)我全都收起來(lái)后細(xì)心賣(mài)力的查看，本身又做了標(biāo)記，把他們每小我的缺乏和對(duì)我的建議懇求都寫(xiě)了下來(lái)。兩個(gè)班級(jí)一共98人，六班我看到了晚上十一點(diǎn)半，五班看到了十二點(diǎn)說(shuō)實(shí)話看到他們寫(xiě)的器械我真的特別沖動(dòng)，都敢于成認(rèn)熟悉本身的缺乏并盡力改進(jìn)，這本身就是一種成功不是嗎？那兩個(gè)晚上很累，但說(shuō)實(shí)話我無(wú)比快樂(lè)，認(rèn)為本身有了價(jià)值，我說(shuō)了我要贊助他們每一小我。信賴在這接下的日子里我會(huì)和我的學(xué)生們相處快樂(lè)的，我有豪情更有細(xì)心贊助他們的進(jìn)修，既然來(lái)到了這里我就要對(duì)我本身負(fù)責(zé)對(duì)他們負(fù)責(zé)更要對(duì)他們父母負(fù)責(zé)，我會(huì)盡本身全力也愿意接收每個(gè)引導(dǎo)師長(zhǎng)老師的監(jiān)視。掛職練習(xí)心得老師的開(kāi)山祖師孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，吾日三省吾身。新時(shí)代的老師天天需要思慮什么？如今有人如許懇求老師：要給學(xué)生一杯水，本身應(yīng)是一個(gè)賡續(xù)的小溪。那么小溪的泉在哪里？三、拓展性課程別具特點(diǎn)跟著老師地位的進(jìn)步和獨(dú)叫后代家長(zhǎng)對(duì)高質(zhì)量教導(dǎo)的需求越來(lái)越大年夜。是以對(duì)老師的治理要與時(shí)俱進(jìn)！二、教授教化中教室改進(jìn)的五個(gè)步調(diào)膳綾擎的┞封番話是長(zhǎng)春市xx中學(xué)xx校長(zhǎng)在迎接我們的座談會(huì)上的講話。話語(yǔ)中滲入滲出著xx中學(xué)的治理理念，話語(yǔ)中包含著對(duì)xx中學(xué)老師的期望，話語(yǔ)中也告訴我們他們黌舍訂大年夜反思教導(dǎo)起步，找到了晉升老師整體程度的成長(zhǎng)形式。xx中學(xué)是幼兒、小學(xué)、初一一體化教導(dǎo)的黌舍，近300名老師大年夜多是面向全國(guó)雇用來(lái)的優(yōu)良老師。黌舍校園情況優(yōu)美，師資力量雄厚，辦學(xué)前提先輩，現(xiàn)有學(xué)生2500人，100個(gè)教授教化班級(jí)。因?yàn)辄Z舍又分為兩個(gè)校區(qū)，是以他們具有與眾不合的治理體系。小學(xué)部有專門(mén)的教授教化校長(zhǎng)，教務(wù)主任。中學(xué)部施行年級(jí)校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，下設(shè)年級(jí)教務(wù)主任，教研主任等。每個(gè)年段各負(fù)其責(zé)，但又歸高校長(zhǎng)，呂書(shū)記同一治理。課前：學(xué)生聽(tīng)唱歌曲《日不落》〔三〕學(xué)生展示本身總結(jié)的典范試題?！苍囶}情勢(shì)新穎，由淺入深，題量大年夜。學(xué)生講臺(tái)講講解話流暢，天然，大年夜方〕案例：軸對(duì)稱復(fù)習(xí)課參加評(píng)課的老師9位，起首由執(zhí)教者本身對(duì)本節(jié)課進(jìn)展闡述：包含優(yōu)缺點(diǎn)，及改進(jìn)的方法。然后其他的9位老師又各自對(duì)本節(jié)課進(jìn)展了點(diǎn)評(píng)。最后是張校長(zhǎng)作歸納性總結(jié)。我對(duì)本節(jié)課的看法：1、老師固然年青但教授教化經(jīng)歷豐富、教室駕馭才能強(qiáng)、教室應(yīng)變才能強(qiáng)、教態(tài)天然大年夜方、舉手投足間流露出對(duì)學(xué)生真正的熱愛(ài)?！裁W(xué)生的頭、為學(xué)外行拿話筒、微笑面對(duì)每一個(gè)學(xué)生〕2、學(xué)生成長(zhǎng)合營(yíng)體的建立，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)精力、重視調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)修的主動(dòng)性。3、這種學(xué)案導(dǎo)學(xué)課：先學(xué)后教、少教多思改變了以往教室教授教化的灌注貫注式，學(xué)生也由以前的要我學(xué)變?yōu)榉e極主動(dòng)的我要學(xué)。我認(rèn)為這種教授教化方法理科的復(fù)習(xí)課比較實(shí)用，同時(shí)加倍適宜文科的教授教化〔如；地里、汗青、生物、語(yǔ)文等〕。4、本節(jié)課教室容量大年夜。5、學(xué)生的介入人數(shù)多、學(xué)生的表達(dá)才能強(qiáng)。總之，值得救鑒進(jìn)修。第一階段〔XX年〕年級(jí)組長(zhǎng)為中間貳言人，把上周教授教化中的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)展歸納總結(jié)，找到改進(jìn)的方法。并制訂出本周的工作籌劃，懇求每位老師上一節(jié)公開(kāi)課。(二)學(xué)生總結(jié)本章的重要內(nèi)容?！伯惓?1組〕第四階段〔XX年〕存眷教室有效性的問(wèn)題。懇求老師精心設(shè)置問(wèn)題，存眷教室的八大年夜特點(diǎn)，存眷三率〔聽(tīng)課率、介入率、殺青率〕，因?yàn)閲?guó)度在為學(xué)生減負(fù)，所以進(jìn)步教室效力勢(shì)在必行。第五階段(XX)倡導(dǎo)：先學(xué)后教、少教多思、學(xué)思澆憂⒛教授教化思想，大年夜根本上改變學(xué)生的進(jìn)修方法，改變老師的教授教化方法，以學(xué)案導(dǎo)學(xué)為載體，實(shí)現(xiàn)先學(xué)后教。如許的測(cè)驗(yàn)測(cè)驗(yàn)在地輿、生物學(xué)科起首周全鋪開(kāi)。懇求老師賜與進(jìn)修指導(dǎo)、賡續(xù)的追問(wèn)、繞揭捉生本身找到解決問(wèn)題的方法。這種教室教授教化方法正在萌芽階段，還需賡續(xù)的改進(jìn)。接著為我們出現(xiàn)了一節(jié)以學(xué)案導(dǎo)學(xué)為載體的七年級(jí)數(shù)學(xué)公開(kāi)課：復(fù)習(xí)軸對(duì)稱。第二階段〔07-XX年〕同一學(xué)年組的同一學(xué)科進(jìn)展同課異構(gòu)，好的資本、好的理念老師共享，使教室效力周全晉升。長(zhǎng)春市xx中學(xué)大年夜反思教導(dǎo)起步，找到了晉升老師整體程度的新方法。校長(zhǎng)xx寄語(yǔ)高校長(zhǎng)給我們介紹了他們黌舍教室改進(jìn)的五個(gè)階段:第三階段〔09〕年教室教授教化要做到：兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、兩個(gè)專題，讓教室效力變高。一、xx中學(xué)的情況介紹課上：〔一〕師生問(wèn)候，導(dǎo)入語(yǔ)：期末的鐘聲已經(jīng)敲響，好的復(fù)習(xí)方法會(huì)讓我們獲得優(yōu)良的成就，今天就來(lái)一路復(fù)習(xí)軸對(duì)稱?！菜摹忱蠋熆偨Y(jié)本節(jié)課的情況：大年夜同窗們選題、出題、組題、講題，大年夜家付出了很多，也收成了很多。培養(yǎng)了本身著手的才能。如不雅說(shuō)xx中學(xué)的特點(diǎn)：拓展性課程的開(kāi)拓應(yīng)當(dāng)算一項(xiàng)。下面是xx中學(xué)拓展課程的施行籌劃：課后：張校長(zhǎng)組織全部七年級(jí)數(shù)學(xué)老師進(jìn)展了點(diǎn)評(píng)課。xx中黌舍本課程施行籌劃〔拓展性課程〕1、構(gòu)建周全成長(zhǎng)課程體系，進(jìn)步課程適應(yīng)性，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)，成長(zhǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)。5、老師應(yīng)保存學(xué)生的作品、材料及在晃蕩、比賽中獲得的成就材料。成長(zhǎng)3、實(shí)現(xiàn)黌舍課程立異，促進(jìn)黌舍特點(diǎn)形成，打造“個(gè)性化”黌舍形象。二、課程原那么1、切近學(xué)生：校本課程的核心思想是以尊敬人的個(gè)性為根本出發(fā)點(diǎn)。在課程選擇應(yīng)用上以工本錢(qián)，看重學(xué)生的進(jìn)修需求，尤其看重不合層次學(xué)生的進(jìn)修需求，使學(xué)生的進(jìn)修需求獲得尊敬和知足；看重學(xué)生介入，留意學(xué)生反應(yīng)信息，賡續(xù)根據(jù)學(xué)生需要完美優(yōu)化校本課程。2、接洽關(guān)系學(xué)科：根據(jù)黌舍的老師力量及教授教化舉措措施的實(shí)際情況，校本課程的開(kāi)設(shè)以黌舍開(kāi)設(shè)的各學(xué)科相接洽，一方面充分發(fā)揮黌舍教授教化資本，另一方面也能為黌舍的教導(dǎo)教授教化質(zhì)量的晉升辦事。三、課程內(nèi)容4、任課老師根椐課時(shí)籌劃，接洽場(chǎng)地、器材等，施行課程。體育活動(dòng)類：經(jīng)由過(guò)程體育工程，促進(jìn)學(xué)生身材本質(zhì)的進(jìn)步。8、按期報(bào)告請(qǐng)示展示學(xué)生的進(jìn)修結(jié)不雅?？茖W(xué)素養(yǎng)類：經(jīng)由過(guò)程各類科技天然晃蕩，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思慮的方法，進(jìn)步學(xué)生搜集和處理信息的才能，分析^p問(wèn)題和解決問(wèn)題的才能，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)科學(xué)、勇于探索、敢于立異的科學(xué)精力。(1)校本課程不采取書(shū)面的測(cè)驗(yàn)或考察方法，但要作考勤評(píng)價(jià)記錄。按課程開(kāi)設(shè)的培養(yǎng)目的分為人文素養(yǎng)類、科學(xué)素養(yǎng)類、體育活動(dòng)素養(yǎng)類、藝術(shù)教養(yǎng)類四大年夜類。人文素養(yǎng)類：經(jīng)由過(guò)程人文文化的進(jìn)修，晉升學(xué)生人文文化品德，學(xué)生假設(shè)何做人，培養(yǎng)學(xué)生與人合作和進(jìn)展交換的才能。六、評(píng)價(jià)〔4〕校本課程引導(dǎo)小組經(jīng)由過(guò)程聽(tīng)課、餐茨釤師記錄、問(wèn)卷查詢拜訪等情勢(shì)對(duì)老師考察，記入校本營(yíng)業(yè)檔案。藝術(shù)教養(yǎng)類：經(jīng)由過(guò)程藝術(shù)晃蕩，陶冶學(xué)生情操，加強(qiáng)藝術(shù)教養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美一、課程目的：1、課程設(shè)置：原那么上以學(xué)科為單位組織開(kāi)展校本課程的施行，肯定負(fù)責(zé)人及成員，組織校本課程材料。3、班級(jí)構(gòu)成：先由教務(wù)處統(tǒng)計(jì)學(xué)生選課情況，再經(jīng)老師推薦，黌舍調(diào)劑各校本課程科目進(jìn)修人數(shù)。根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況合理設(shè)計(jì)班級(jí)容量。4、組織教授教化：視學(xué)生選課情況及場(chǎng)地限制，按校本課程課時(shí)籌劃表，有目的有籌劃的施行校本課程。3、彰顯特點(diǎn)：開(kāi)掘黌舍特點(diǎn)工程資本和現(xiàn)有的老師程度，打造相符黌舍前提的有特點(diǎn)形成校本課程的┞鋒正校本化。以上是我們?cè)趚x中學(xué)掛職時(shí)代所看所想。整體的感到是：他們的師長(zhǎng)老師精力面孔異常好?？鬃诱f(shuō)良士弗成以不飾，不飾無(wú)貌。但對(duì)人缺乏熱忱。他們的老師教授教化本質(zhì)高，但我們沒(méi)有時(shí)機(jī)深入懂得。他們的黌舍治理有方，我們懂得的不敷詳細(xì)。短暫的xx中學(xué)掛職練習(xí)即將停頓了，懷揣著更多的期望，激發(fā)了更多的思慮，等待下學(xué)期持續(xù)的進(jìn)修！2、學(xué)生選題：黌舍向?qū)W生公布校本課程開(kāi)設(shè)科目、指導(dǎo)老師及課程解釋等，學(xué)生自立選擇和老師推薦課程相結(jié)合。〔3〕老師應(yīng)保存學(xué)生作品及在晃蕩中、比賽中獲得成就的材料。欣賞美、表示美、創(chuàng)造美的審美才能?！?〕老師大年夜教應(yīng)有籌劃、有進(jìn)度、有教案、有考勤、有評(píng)價(jià)記錄。6、任課老師對(duì)學(xué)生介入進(jìn)修情況進(jìn)展總結(jié)評(píng)價(jià)；并對(duì)自已的教授教化反應(yīng)總結(jié)，以利于往后的校本課程教授教化。2、晉升老師課程意識(shí)，推動(dòng)老師由課程履行者向課程開(kāi)拓者改變，促進(jìn)老師專業(yè)5、光陰安排：周三的錯(cuò)時(shí)下學(xué)光陰。以促進(jìn)學(xué)生各項(xiàng)根本本質(zhì)周全成長(zhǎng)作為課程設(shè)計(jì)的中間，以整體、優(yōu)化的課程構(gòu)造為核心內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)的需求、學(xué)生的年紀(jì)特點(diǎn)和黌舍的實(shí)際情況，師資和舉措措施的前提等確立黌舍校本課程。校本課程實(shí)現(xiàn)黌舍兼顧籌劃，老師自立施行，黌舍監(jiān)視檢查，老師總結(jié)反應(yīng)。1、黌舍訂已開(kāi)拓的校本課程同一制訂課時(shí)籌劃，對(duì)任課老師、教授教化場(chǎng)地等籌劃設(shè)計(jì)。2、任課老師賣(mài)力備好每一節(jié)課，按步施行、校本課程引導(dǎo)小組隨機(jī)聽(tīng)課，隨時(shí)測(cè)評(píng)。3、老師應(yīng)按黌舍整體教授教化籌劃的懇求，到達(dá)規(guī)定的課時(shí)與教授教化目的。2、學(xué)生評(píng)價(jià)：四、教授教化流程7、每學(xué)期召開(kāi)一次校本課程研究會(huì)，展示優(yōu)良老師的成功經(jīng)歷、解決存在的問(wèn)題，及時(shí)總結(jié)校本課程的施行情況。五、課程治理1、老師評(píng)價(jià)：〔2〕老師應(yīng)按黌舍整體教授教化籌劃的懇求，到達(dá)規(guī)定課時(shí)與教授教化目的。(2)老師根據(jù)每個(gè)學(xué)生參加進(jìn)修的立場(chǎng)進(jìn)展評(píng)價(jià)，可分為“優(yōu)良”、“優(yōu)勝”、“一般”、“差”記錄，作為"優(yōu)釁揭捉生"評(píng)選前提。(3)進(jìn)修的結(jié)不雅。學(xué)生結(jié)不雅經(jīng)由過(guò)程理論創(chuàng)作、作品剖斷、比賽、評(píng)選、報(bào)告請(qǐng)示表演等情勢(shì)展示，成就優(yōu)良者可將其結(jié)不雅記入學(xué)生學(xué)籍檔案。拓展練習(xí)心得2023年4月11日一大早，在對(duì)即將開(kāi)場(chǎng)的拓展練習(xí)的憧憬中，我們仕德店面一行136人，登上了開(kāi)往練習(xí)基地的專車，一路上，大家歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融，期待著早點(diǎn)趕到目的地，揭開(kāi)這拓展練習(xí)的神秘面紗。上午8點(diǎn)半，我們順利到達(dá)了練習(xí)基地，這里闊別都市的喧囂，空氣清新，天空湛藍(lán)，大家的心情也隨之晴朗了起來(lái)。首次集合，我們領(lǐng)到了各自的迷彩服，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，這都是此生第一次穿上熟悉而又生疏的迷彩服，沖動(dòng)心情溢于言表。在短時(shí)間的***之后，我們?cè)俅渭?，正式開(kāi)場(chǎng)了一天的拓展練習(xí)——這里的場(chǎng)地寬闊，區(qū)域劃清楚確，各項(xiàng)配套設(shè)施完善，一草一木顯現(xiàn)出專業(yè)水準(zhǔn)。這里的教練一個(gè)個(gè)高大帥氣，威猛俊朗，細(xì)心負(fù)責(zé)，令隊(duì)員們頗感信任。隊(duì)列練習(xí)中，大家初次體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，教練很嚴(yán)格，容不得一絲偏向，假設(shè)有一人出錯(cuò)，那么整體受罰——俯臥撐。一次次的緊急集合，讓我們體會(huì)到如軍營(yíng)一般的緊張氣氛，對(duì)真正軍人的敬仰之情也油然而生，實(shí)在，我們的練習(xí)強(qiáng)度比起他們還差得遠(yuǎn)呢，我們共同努力，堅(jiān)持不懈，在大家共同努力下，終于過(guò)了這關(guān)，但代價(jià)也是沉重的，我們不知道總共做了多少個(gè)俯臥撐，固然很累，但大家心里還是興奮的，由于我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們是一個(gè)整體。我們一百多人被分成了五個(gè)小隊(duì)，我們隊(duì)名叫猛虎隊(duì)，期看能有如猛虎下山、所向無(wú)敵的氣勢(shì)。眾志成城工程中，我們隊(duì)第一次感覺(jué)到了困難，一開(kāi)場(chǎng)怎么都做不好，后來(lái)大家集思廣益，一起喊著口號(hào)，終于順利搭成屬于我們的長(zhǎng)城，但這只是根底，在教練的安排下，我們嘗試更多人連在一起共同搭建更長(zhǎng)的長(zhǎng)城，在一次次嘗試后，我們?cè)俅潍@得成功。然而更大的挑戰(zhàn)還在后面，教練要求我們所有人連起來(lái)共同完成，隊(duì)員們一聽(tīng)，頓時(shí)心里沒(méi)了底，但我們還是迎難而上承受了挑戰(zhàn)，在經(jīng)歷失敗之后，終于獲得成功，但沒(méi)想到教練又提出了更高的要求——限制時(shí)間。有壓力才有動(dòng)力，車到山前必有路，在大家共同努力下，我們一次次的完成任務(wù)并刷新時(shí)間記錄，從一開(kāi)場(chǎng)的不知所措，到后來(lái)的僅用1秒62完成，隊(duì)員們深深感慨團(tuán)隊(duì)協(xié)作的氣力。午飯前，教練口耳相傳我們背誦《將軍令》，令我們感知到軍人的紀(jì)律與親情。午餐是豐富的，大家狼吞虎咽般把飯菜消滅干凈，短暫休息過(guò)后，又將繼續(xù)完成一個(gè)又一個(gè)練習(xí)任務(wù)。信任背摔令我們親身體會(huì)信任的氣力、集體的熱和?？梢哉f(shuō)這一背摔過(guò)程是完全建立在新人的根底上的，那一刻，我心里默念：同道們，全靠你們了！下面接人的隊(duì)員們是辛勞的，不管摔下來(lái)的隊(duì)員體重是輕是重，我們都全力以赴穩(wěn)穩(wěn)接住，固然我們的胳膊一次次被砸中，但沒(méi)有人抱怨，我們深知肩負(fù)的重?fù)?dān)，我們明確我們的使命。為了隊(duì)友的平安，我們?nèi)σ愿?，共同承?dāng)，力保隊(duì)員的平安。體力練習(xí)完畢后，我們又承受了腦力練習(xí)，在這個(gè)環(huán)節(jié)里，我們獲益匪淺，同一件事情，要在短短的時(shí)間里找到不同的做法，并有諸多條件限制，這對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一種考驗(yàn)，一開(kāi)場(chǎng)我們還真有點(diǎn)束手無(wú)策，兩輪過(guò)后，我們的思路已然翻開(kāi)，并愈加活潑，一個(gè)個(gè)新奇的方法被隊(duì)員們挖掘出來(lái)，我們?cè)谙硎艹晒旄械耐瑫r(shí)也將面臨更嚴(yán)重的考驗(yàn)，我們需要一再打破常規(guī)，一再創(chuàng)新。教練確實(shí)是經(jīng)歷豐富，他一再鼓勵(lì)我們，通過(guò)語(yǔ)言鼓勵(lì)和加分刺激，把隊(duì)員們的熱情一再點(diǎn)燃，更多的奇思妙想也應(yīng)運(yùn)而生。山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村，我們一次次陷進(jìn)僵局，短暫考慮之后又一次次盡處逢生。這對(duì)于我們?nèi)蘸蟮墓ぷ?、生活都是大有裨益的，可以使我們開(kāi)闊思路，轉(zhuǎn)變思想，面對(duì)題目冷靜對(duì)待，全面考慮，從各方面多角度往剖析題目，挖掘方法，不達(dá)目的不罷休。接下來(lái)是最令我們心靈震撼的環(huán)節(jié)，在舒緩的音樂(lè)中，教練輕聲慢語(yǔ)，引導(dǎo)我們進(jìn)進(jìn)純潔的精神世界，在這里深深回憶，靜靜感悟。當(dāng)早已遠(yuǎn)往的童年光陰閃現(xiàn)眼前的時(shí)候，當(dāng)兒時(shí)父母長(zhǎng)輩的教導(dǎo)縈繞耳邊的時(shí)候，當(dāng)聯(lián)想到如今自己所處境況，想到家中繁忙父母的時(shí)候，我們一個(gè)個(gè)不禁潸然淚下，這一刻，我是真的落淚了，真的想哭了……由于平時(shí)工作的繁忙，我們整日繁忙于公司和家之間，幾乎沒(méi)有時(shí)間靜下來(lái)過(guò)多考慮，很少往想那些曾經(jīng)擁有的、失往的、憧憬的……這一刻，我們得以把心掏空，把思想放空，靜靜的回想?；貞浭切腋５?，回憶又是苦澀的，這才是真實(shí)的生活。沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的，多多少少都會(huì)有些坎坷。當(dāng)初的愿看實(shí)現(xiàn)了嗎，事到如今只好祭奠嗎,生活像一把無(wú)情刻刀,改變了我們樣子容貌,青春如同奔流的江河,一往不回來(lái)不及作別。這一刻，每個(gè)人都是真情流露，這淚水都是發(fā)自內(nèi)心，這一刻，沒(méi)有人會(huì)由于你的流淚而笑話你的脆弱，在面對(duì)真實(shí)的內(nèi)心世界的時(shí)候，又有幾個(gè)人能故作堅(jiān)強(qiáng)呢……就在淚水尚未風(fēng)干的時(shí)候，我們又承受了更深層的心靈洗禮?？部廊松罚?duì)員們分別飾演盲人和啞人，共同體會(huì)人生的坎坷，這或許會(huì)被稱為一個(gè)游戲，但它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一個(gè)游戲所能帶給我們的震撼。當(dāng)被蒙上眼睛飾演盲人兩眼漆黑的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己是那么的脆弱，人是那么的渺小，生命是那么的不堪一擊。在無(wú)依無(wú)靠的時(shí)候，我們渴看一份關(guān)愛(ài)，當(dāng)有人伸出援手的時(shí)候，我們會(huì)倍加珍惜，由于那就是我們的救命稻草，那就是生命的?？?。當(dāng)被飾演啞人的伙伴扶持的時(shí)候，我仿佛看到人生的?？矗憔褪俏业难?，帶我領(lǐng)略四季的變換；你是我的眼，帶我穿越擁擠的人潮；你是我的眼，讓我看見(jiàn)這世界……非常感謝一路上啞人朋友對(duì)我的扶持牽引，我能深深感受到你的細(xì)心，我能清楚聽(tīng)到在背負(fù)我前行時(shí)你的喘息，我知道你的累，我知道你的痛，我多么想告訴你，慢點(diǎn)走，休息會(huì)兒，但我知道你是聾啞人，你聽(tīng)不到，游戲規(guī)那么也不容許我這么做。當(dāng)我享受你的幫助的時(shí)候，你卻在承受沉重的壓力，而我卻并不確定你是誰(shuí)……在游戲進(jìn)展過(guò)程中，我一直在想，等完畢后，摘下眼罩，我一定要對(duì)你道聲感謝，對(duì)你深深鞠躬！然而游戲自有它自己的規(guī)那么，不像我想的那么簡(jiǎn)單，當(dāng)游戲接近尾聲的時(shí)候，教練要求我的啞人朋友放開(kāi)我，留下我一人往感受孤寂，這一刻，天似乎又黑了，我的眼又黑了，我無(wú)助，我孤單，沒(méi)有了你的扶持，我甚至沒(méi)有勇氣往邁開(kāi)哪怕一小步……游戲繼續(xù)進(jìn)展，失往了先前伙伴的牽引，我又得到了新伙伴的幫助，這就好似人生，沒(méi)有誰(shuí)能永遠(yuǎn)陪你走下往……當(dāng)新伙伴帶我跨過(guò)人墻的時(shí)候，當(dāng)我踩到別人肩膀的時(shí)候，我心中不忍，非常不忍，我不愿繼續(xù)踩，我成心踏空，想踩到地上，但游戲終究是游戲，我的腿腳被強(qiáng)行扶上了人墻，是啊，我們是在踩著別人的肩膀前行……游戲完畢，大家都已淚眼婆娑，我們都被這特殊的經(jīng)歷深深震撼，我們的心在隱隱作痛。大家紛紛摘往眼罩往尋找曾經(jīng)幫助過(guò)自己的啞人朋友，我會(huì)一直保存這個(gè)眼罩，我會(huì)記得曾經(jīng)給過(guò)我?guī)椭娜恕魅搜矍?，自然是淚流滿面，深情相擁，我們都打內(nèi)心里感謝對(duì)方對(duì)自己的悉心幫助，謝謝，謝謝你！完畢了一天的難忘經(jīng)歷，我們?nèi)w與教練合影紀(jì)念，將這一刻化為永久。謹(jǐn)以此文紀(jì)念仕德公司此次開(kāi)展的拓展練習(xí)，并感謝王磊同道對(duì)我的扶持與背負(fù)，以及不著名的幫助者，謝謝你們！賀珂2023年4月13日星期三測(cè)量練習(xí)心得5月16上午8點(diǎn),領(lǐng)完儀器后.意味著為時(shí)兩周的練習(xí)正式開(kāi)端了。充滿著好奇感，新穎感的我們，帶著儀器，看著地圖，歡快的尋找我們所要測(cè)量的區(qū)域。來(lái)到區(qū)域后，組長(zhǎng)分派好每小我的工作后，大年夜家積極性很高的拿起了本身工作所需的儀器，開(kāi)端了各自的工作。在此次練習(xí)中，我是擔(dān)負(fù)用水準(zhǔn)儀引高程的義務(wù)，來(lái)到j(luò)k5z，按照測(cè)量實(shí)驗(yàn)課的所學(xué)的常識(shí)，架起儀器，生疏的把儀器調(diào)平，居然花了整整8分鐘。當(dāng)時(shí)就感慨，如不雅按照如許的程度，猜一點(diǎn)就需要幾非常鐘，這么大年夜一片區(qū)域，如不雅到處拉滿高程的話，不得累____。就如許，忙了一天，只把高程拉到我們地點(diǎn)區(qū)域的┞菲握點(diǎn)jk10z，以及在我們區(qū)域外圍拉了幾個(gè)高程控制點(diǎn)罷了，第一天的工作就如許停頓了，第一天里，固然獲得的成就不大年夜，可是調(diào)儀器的速度明雕刻了蠻多，知道假設(shè)何能更快的把儀器整平。我的測(cè)量工作，到了第三天，就徹底截止了，后面我擔(dān)當(dāng)?shù)氖桥艹撸軛U的義務(wù)。在問(wèn)錄：測(cè)量的前幾天，總認(rèn)為跑尺，跑桿很簡(jiǎn)單。后來(lái)才創(chuàng)造，其實(shí)跑尺，跑桿，不只累，并且還真的是個(gè)技巧含量比較高的工作，因?yàn)檫x好點(diǎn)，對(duì)于測(cè)量的工作是起很關(guān)鍵的感化，還有，你尺和桿立的標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)測(cè)量工作的精度有很大年夜的影響。因?yàn)榍捌跊](méi)如許的經(jīng)歷和設(shè)法主意，我們?cè)诮嵌葴y(cè)量方面返工兩三次，因?yàn)榫炔贿_(dá)標(biāo)。我的練習(xí)生活大年夜概就如許吧，這幾天里，我們規(guī)定天天6點(diǎn)起床。正午歸去歇息2個(gè)小時(shí)閣下，下晝又持續(xù)工作到7點(diǎn)多，有一次都快將近8點(diǎn)，天天都很疲憊，然那么這幾天里也是睡的最噴鼻的幾天，因?yàn)橐惶上氯ゾ退?。說(shuō)實(shí)話，固然是一個(gè)專業(yè)，彼此之寄┞氛樣有“比較”和“競(jìng)爭(zhēng)”的，每個(gè)組都想本身組完成的又快又好，如許貌似心里比較“驕傲”，同時(shí)后面也可以多歇息幾天。所以每個(gè)小組都很積極。一旦我們組有鵲氐懶，大年夜家就是如許說(shuō)：你看某某組，人家都完成到哪個(gè)哪個(gè)步調(diào)了，比我們快多了。在這幾天里，我們說(shuō)的比較多的臺(tái)詞就是：你好，同窗，讓一讓。就如許，我們完成了我們第一次自立的，為時(shí)比較較較長(zhǎng)的一次練習(xí)。在此次練習(xí)中，我領(lǐng)會(huì)到了三點(diǎn)。第二天，我的義務(wù)是，把外圍都拉滿高程控制點(diǎn)，因?yàn)樽蛱焓屈S昏時(shí)分才開(kāi)妒攀拉我們區(qū)域外圍的┞菲握點(diǎn)，看不怎么清跋扈，為了確保精度，以及今后不大年夜面積的返工，我們選擇大年夜我們區(qū)域的jk10z開(kāi)端，從新拉外圍的高程控制點(diǎn)。也就相當(dāng)于，昨天的工作白費(fèi)，這是我們的第一次小返工，不過(guò)照樣挺積極的。一上午，我們把外圍都拉滿了高程控制點(diǎn)。開(kāi)端因?yàn)橛洈?shù)員少加一個(gè)前視讀數(shù)，誤差居然2m多，立時(shí)心里拔涼拔涼的，辛苦一上午的工作白費(fèi)了。心里不寧愿，拿起計(jì)算機(jī)大年夜新算，創(chuàng)造誤差只有28毫米，有11個(gè)測(cè)站，間隔也有200多米，經(jīng)由過(guò)程計(jì)算，在答應(yīng)誤差之內(nèi)。那時(shí)我們快樂(lè)的笑了，可以嗣魅這是我們測(cè)量小組第一次的成功吧，心里蠻有成就感的。下晝，我們持續(xù)又把高程往別處引，同心專心想，到處拉滿高程控制點(diǎn)，可以減輕后面碎步測(cè)量的工作。后來(lái)才創(chuàng)造，我的工作多余了，因?yàn)楹竺娼?jīng)由過(guò)程經(jīng)緯儀的碎步測(cè)量，用經(jīng)緯儀測(cè)量所得的數(shù)據(jù)，直接可以計(jì)算出來(lái)。第一：團(tuán)隊(duì)的重要性。不只是測(cè)量工作離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)，就是今后出來(lái)工作，做很多工作，靠本身一小我是很難完成的，培養(yǎng)優(yōu)勝的團(tuán)隊(duì)精力對(duì)今后的成功有很大年夜的贊助。第二:人,必定要學(xué)到真本領(lǐng).或許在某個(gè)時(shí)段,我們可以經(jīng)由過(guò)程欺騙的手段經(jīng)由過(guò)程某些考察.然那么最終,我們照樣會(huì)碰著真正考驗(yàn)我們真本領(lǐng)的時(shí)刻,人,弗成能靠欺騙混過(guò)平生的.再者,我們也不寧愿一向做一些底層的既辛苦,又不賺錢(qián)的事.只有我們有真充分學(xué),才能有時(shí)機(jī)過(guò)上社會(huì)中高層生活.不然,或許我們就要長(zhǎng)光陰甚至一輩子呆在社會(huì)的底層.第三:準(zhǔn)確的對(duì)待掉敗,我們的成功,往往不是一次就能獲得的.就像我們的測(cè)量工作，也是經(jīng)由過(guò)程屢次返工才最終把丹青出來(lái)。成功的路上,或許我們要經(jīng)歷幾回或?qū)掖蔚牡魯?然那么只要我們保持,最終會(huì)取獲成功的.保持下取獲成功的前提是,我們有真充分學(xué)！工作練習(xí)心得領(lǐng)會(huì)三個(gè)月的練習(xí)生活停頓了。大年夜最開(kāi)端的無(wú)所適大年夜到輕車熟路再到最后的悵然假設(shè)掉。個(gè)中滋味只有本身才能去感觸感染、去懂得、去懷想。。。。。。。一小我總要經(jīng)歷一些工作才不當(dāng)來(lái)這個(gè)世界，一個(gè)好夢(mèng)的生活不是總在安閑中過(guò)來(lái)的，不是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的胡里胡涂，也不是活著俗紛爭(zhēng)中迷掉自我，更不是吠形吠聲與世浮沉。而是在進(jìn)修中進(jìn)步，在進(jìn)步的路徑上找尋自我，在自我的生活中體味人生，讓本身的人生多姿多彩，如許也就不當(dāng)來(lái)這個(gè)世界了。數(shù)學(xué)的教導(dǎo)不是我所擅長(zhǎng)的，也不是我所愛(ài)好的。但偏偏我變成了一個(gè)數(shù)學(xué)老師。生活跟我開(kāi)了一個(gè)打趣。。。。你總會(huì)聽(tīng)見(jiàn)如許的抱怨，“工作好累啊”“好無(wú)聊啊”“生活把我逼成如許了”·····同樣的一副軀殼，同樣的一個(gè)處所似乎不是同一小我但細(xì)心看看實(shí)在其實(shí)是同一小我。只是他的心已經(jīng)不是本來(lái)的一潭____水；他的生命煥發(fā)了朝氣；他的生活填滿了一些叫做充分的器械。是的，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈節(jié)拍快的社會(huì)中生活實(shí)在其實(shí)會(huì)讓人感到到緊、壓力····然那么這不是最重要的。社會(huì)是如許，然那么我們可以笑對(duì)生活、笑對(duì)人生、笑對(duì)生命。到黌舍報(bào)到的時(shí)刻老校長(zhǎng)一張慈祥的笑容讓我去除了所有的顧忌?！皵?shù)學(xué)的教授教化就交給你哦了，我們信賴你”帶著如許一飭厲勵(lì)問(wèn)錄：起四年級(jí)2班的數(shù)學(xué)教授教化?！巴耆勚嚶铮∥沂求w育練習(xí)生怎么教起數(shù)學(xué)來(lái)了？我的練習(xí)是來(lái)當(dāng)個(gè)敷衍人員緊缺的對(duì)象么？”這是我最初的的感慨！一個(gè)大年夜孩子與一群小孩歡快的做著游戲，歡聲笑語(yǔ)充滿了全部校園，那個(gè)大年夜孩子是我；課余光陰一個(gè)像大年夜人一樣的青年手輕輕的摸著一個(gè)得意的小學(xué)生的頭，指著一個(gè)簿子說(shuō)著什么，小孩子不時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭。那個(gè)像大年夜人一樣的，是我；一個(gè)身影手提行李佝僂著腰逛逛停停，一群孩子在后面高叫著呼叫呼喚著緊跟著····那個(gè)身影，是我！起先的工作是____板的，為了不負(fù)黌舍宛轉(zhuǎn)，我賣(mài)力的備課，總不克不及誤人后代嘛！氣象是嚴(yán)寒的，人是孤單的，夜老是那么的靜。電腦面前一個(gè)惆悵的身影預(yù)備著第二天的課程，預(yù)備教授教化設(shè)計(jì)；安靜的辦公室卷子、功課像小山，一個(gè)勞碌的身影揮動(dòng)著手中的筆在紙上勾畫(huà)；活潑的教室里一個(gè)急躁的身影扯著苦楚悲傷的嗓子聲嘶力竭。。。。。。這就是我，總感到被愚弄了的我。勞碌的練習(xí)生活有時(shí)刻讓我無(wú)比惆悵，然那么當(dāng)想到那一張張得意的笑容，我便心花開(kāi)放了；有時(shí)刻我認(rèn)為煩怨，然那么一聲“師長(zhǎng)老師好”讓我感到到學(xué)生需要我；有時(shí)刻我感到到前程迷茫，然那么當(dāng)看著一張張活潑的畫(huà)面，讓我重拾了久違的自負(fù)。。。。。。。最后我創(chuàng)造數(shù)學(xué)的教授教化讓我有了很大年夜的進(jìn)步，教導(dǎo)老是一通百通的，數(shù)學(xué)教授教化里的很多器械可以用在體育的教授教化中甚至比體育的教授教化加倍精細(xì)，更懇求嚴(yán)格。學(xué)會(huì)了怎么教數(shù)學(xué)同樣也讓我學(xué)會(huì)了怎么教體育，兩者結(jié)合起來(lái)，加上本身的感悟、總結(jié)就能讓體育的教授教化加倍的輕車熟路。甚至這一通百通的定義也穿插于我們的生活中。校園里一個(gè)身影穿梭著，一個(gè)聲音高叫著，一群孩子快活著。那個(gè)身影是我，可貴的是笑聲總在那群孩子與那個(gè)我的小集體里飄出來(lái)·····一個(gè)青年人與一群中年人邊走邊評(píng)論辯論，時(shí)不時(shí)停下來(lái)比手劃腳，滾滾不絕·····這個(gè)青年人也是我；講臺(tái)上口沫橫飛，講臺(tái)下心神專注、文字沙沙，對(duì)答如流·····那個(gè)口沫橫飛的是我。夜晚，月明星稀，一個(gè)身影哼著小調(diào)坐在電腦前手批示動(dòng)著，落成，帶著笑容入睡，懷著沖動(dòng)地心境起床，這小我是我，照樣我！人生促數(shù)十載有的人平生為了財(cái)帛,有的人平生為了勢(shì)力,也有人平生為了名利,為了。。。。。。。教導(dǎo)也是一樣，不要把它看做一種工作，也不要把它叫做一個(gè)飯碗，更不要把它當(dāng)做一種苦楚。我們要生活，享受生活中的樂(lè)確，那么我們不如把工作變成一種生活，不必精心去處事也不必克意去做人，就滿懷豪情的去活著吧！把本身的生命融入教導(dǎo)中、工作中來(lái)享受我們的生活！別的,人們也為了義務(wù)與義務(wù)而活著.長(zhǎng)大年夜了要贍養(yǎng)父母,對(duì)兒女也有養(yǎng)育的義務(wù).有時(shí),有的人甚至?xí)?那什么時(shí)刻我們才會(huì)為我們本身而活啊!其實(shí),懂得生活的人,即使碰到艱辛也會(huì)懂得去享受生活,即使再多的不如意,也可以或許學(xué)會(huì)苦中作樂(lè).人的平生活的快不快活,幸福照樣不幸福,這是取決于人的生活立場(chǎng)的,情況老是充滿著變更,月亮總有圓與缺,重要的是我們要懂得假設(shè)何去面對(duì).生活可以說(shuō)是很簡(jiǎn)單,也可以說(shuō)成是很復(fù)雜,總的說(shuō)來(lái)是:平常的生活中充滿著樂(lè)趣,充滿著不平常.完全的生命不是老是好夢(mèng)的沒(méi)出缺點(diǎn)的，沒(méi)有經(jīng)歷的生活不算完美的沒(méi)有酸甜苦辣的生活不是充分的。佛語(yǔ)中說(shuō)人生之苦在于：愛(ài)、憎、恨、傷拜別、求不得。然那么沒(méi)有這些那還叫生活么？照樣一個(gè)完美的人生么。平常的練習(xí)生活，____板的教授教化義務(wù)，勞碌的生活節(jié)拍，或許很多人有同樣的感觸就是工作很煩躁，工作很多，壓力很大年夜。。。。。。然那么只要我門(mén)去做，去感悟，去創(chuàng)造，去領(lǐng)會(huì)，去進(jìn)步，去進(jìn)步，卻竽暌姑心，你會(huì)領(lǐng)會(huì)到個(gè)中的樂(lè)趣，你會(huì)感到到似乎你已經(jīng)在享受著生活！練習(xí)老師心得領(lǐng)會(huì)我愛(ài)好被學(xué)生需要的滋味。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)困惑時(shí)，我為他們指導(dǎo)迷津；當(dāng)學(xué)生犯下缺點(diǎn)時(shí)，我用春風(fēng)化雨般的力量教導(dǎo)他們；當(dāng)學(xué)生碰到難題時(shí)，我為她們耐煩過(guò)細(xì)地講解。我?guī)蛯W(xué)困生找到成功的自負(fù)，我助優(yōu)良生攀向更高的山岳，我把迷路的孩子引向正路。個(gè)中不乏酸甜苦辣，但被學(xué)生需要讓我充滿神蝕竽暌閨驕傲。我愛(ài)好被學(xué)生惦念的感到。一張精細(xì)的賀卡，一條經(jīng)典的短信，一個(gè)溫馨的祝福，都讓我非常沖動(dòng)。在這半年的光陰里，我曾迷掉偏向，也曾預(yù)備放棄，在選擇分開(kāi)的一剎那，是學(xué)生那等待的眼眸，那真誠(chéng)的話語(yǔ)改變了我，孩子離不開(kāi)我，我更離不開(kāi)他們。如不雅說(shuō)我和孩子們聯(lián)袂同業(yè)，是為了在常識(shí)的海洋里尋找一個(gè)個(gè)飛揚(yáng)的金色的夢(mèng)，那海面膳綾趨滅著的滾滾浪花，就是我們熱血沸騰的笑容。和學(xué)生們?cè)谝宦窌r(shí)，我很放松。在這里，我是常識(shí)的傳播者，我要把我所會(huì)的都表達(dá)出來(lái)，繞揭捉生們懂得。每當(dāng)講完一堂新課，看著他們恍然大年夜悟的樣子，我的心中就充滿了喜悅，我愛(ài)這種感到。我，愛(ài)好上了當(dāng)一名老師。我愛(ài)好當(dāng)師長(zhǎng)老師，愛(ài)好那份安靜恬澹，愛(ài)好那份專注執(zhí)著，愛(ài)好那份默默墾植。我愛(ài)好上課的感到?！吧险n”，“起立”，“同窗們好”，“師長(zhǎng)老師好”……我們一路駕起常識(shí)的航船到常識(shí)的海洋里盡情遨游。教室上我用滴水石穿的毅力和耐煩叩打著孩子們懵懂的心靈之窗；教室上我用播種者的目光注目著那將要結(jié)出累累不雅實(shí)的生命之樹(shù)；教室上我循循善誘，孩子們積極思慮，熱烈評(píng)論辯論，踴更加言。我愛(ài)好修改功課。翻著一本本書(shū)寫(xiě)工整的功課，看到一個(gè)個(gè)鮮紅的對(duì)勾，欣賞一篇篇出色的作文，甭提多舒心。學(xué)生在我的指引下茁壯成長(zhǎng)一世界來(lái)，累并快活著。化學(xué)王xx光陰過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間半年已經(jīng)以前，在這誠(chéng)練習(xí)的日子是我平生都邑切記的回想。半年，我愛(ài)好上了這里的孩子，愛(ài)好上了老師這個(gè)行業(yè)。充分備課，我才能在教室上應(yīng)對(duì)自如，游刃有余地引導(dǎo)點(diǎn)撥，及時(shí)有效地組織教授教化，于不經(jīng)意間見(jiàn)匠心，讓聰明的靈光在教室閃現(xiàn)。在課下備課時(shí)，我老是無(wú)數(shù)次的想象學(xué)生們上課時(shí)的反竽暌功，還有本身應(yīng)當(dāng)如何解釋學(xué)生才可以懂得我要說(shuō)的意思以及我們要進(jìn)修的常識(shí)。備課讓我提早猜想了學(xué)生們上課時(shí)的情景，大年夜而使我的教室變得加倍流暢。頂崗練習(xí)培訓(xùn)心得練____，黌舍安排我們聽(tīng)各位有經(jīng)歷師長(zhǎng)老師的課。大年夜中，我們也學(xué)到了很多平常不懂得的事，受益匪淺，讓我看到了其他師長(zhǎng)老師教授教化的長(zhǎng)處和本身需要反思的處所，也受到了很多的啟發(fā)。教課的對(duì)象不合，上課的感到也不一樣。我上課的對(duì)象主假如七八年級(jí)的孩子們，他們相對(duì)于九年級(jí)的孩子，更為活潑好動(dòng)，他們對(duì)新穎事物充滿好奇，大年夜每個(gè)班級(jí)的孩子們身上，都可以學(xué)到很多，反思很多。經(jīng)由過(guò)程幾天的教室理論，我們大年夜開(kāi)端懵懂到如今一步步懂得，讓我們大年夜理性回到感性熟悉，也讓我們初步地熟悉了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于今后做人所應(yīng)把握的偏向也有所啟發(fā)。為了更罕善角色的轉(zhuǎn)換，館陶縣房寨中學(xué)的各位校長(zhǎng)和師長(zhǎng)老師對(duì)我們進(jìn)展了培訓(xùn)。孟校長(zhǎng)，吳校長(zhǎng)重要就"師德"方面進(jìn)展了詳細(xì)的闡述，讓我們明白了為人師應(yīng)當(dāng)做的和不該該做的，新師長(zhǎng)老師所具備的根本素養(yǎng)，各個(gè)學(xué)科的教室懇求，中學(xué)生的心理特點(diǎn)等幾方面內(nèi)容。王師長(zhǎng)老師和靳師長(zhǎng)老師那么講解了他們作為班主任各自的工作技能。那時(shí)刻，對(duì)本身的將來(lái)充滿欲望，欲望在那邊大年夜展拳腳，實(shí)現(xiàn)本身的夢(mèng)想。那時(shí)刻想的是多么的好夢(mèng)。直到此刻我才認(rèn)為本身當(dāng)時(shí)想的是多么的簡(jiǎn)單。頂崗練習(xí)的生活是充滿艱辛挑釁的。20xx年九月二日，我懷著無(wú)比沖動(dòng)的心境，踏上了等待已久的頂崗練習(xí)之路。當(dāng)我坐上分開(kāi)黌舍的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特別的不平常的并且充滿收成的人活門(mén)程，那路程必定在我的生射中寫(xiě)下濃墨厚酬的一筆，必定會(huì)在我的生射中留下殘暴多彩的回想，必定會(huì)給我?guī)?lái)生射中無(wú)與倫比的財(cái)富。當(dāng)我們來(lái)到練習(xí)地點(diǎn)——館陶縣房寨中學(xué)時(shí)，這里的前提是我所預(yù)感到的，也是我想要的。因?yàn)椋抑廊酥挥性谄D辛的情況中才能考驗(yàn)出倔強(qiáng)的意志。我也知道吃得苦中苦方為人上人的感到。我天然還不是人上人，然那么我信賴世界膳綾強(qiáng)一小我都欲望成功，都欲望為更多的人做出本身能做的一切。我知道我的練習(xí)之路才方才開(kāi)端，要經(jīng)歷的還有很多。盡管黌舍的各位校長(zhǎng)師長(zhǎng)老師對(duì)我們都很好，住宿前提也很好，各類生活汕９依υ題也都盡量贊助我們一一解決。然那么，對(duì)我們來(lái)說(shuō)照樣有一點(diǎn)不習(xí)慣。不過(guò)既然選擇了頂崗練習(xí)，就必定要把工作做好，哪怕再苦再累。各位師長(zhǎng)老師傳授了我們假設(shè)何進(jìn)展教室教授教化。讓我們對(duì)教室教授教化有了更深一步的熟悉：要想上好一節(jié)課，老師課前不僅要，備好教材，還要備學(xué)生，教室上師長(zhǎng)老師更應(yīng)當(dāng)與學(xué)生溝通，課后多做反思，如許才會(huì)有進(jìn)步。孟校長(zhǎng)組要詮釋了師德的內(nèi)涵。一時(shí)熱愛(ài)老師這一職業(yè)。二是愛(ài)學(xué)生。只有真心的愛(ài)學(xué)生，才能建立起優(yōu)勝的師生關(guān)系?；叵雱偟近Z舍是時(shí)心坎的歡樂(lè)沖動(dòng)第一次備課時(shí)的細(xì)心與賣(mài)力。第一次登上講臺(tái)的七上八下，第一次被孩子們稱為師長(zhǎng)老師的快活。那么多的第一次都是在練習(xí)中經(jīng)歷的。固然定崗練習(xí)之前在黌舍也做過(guò)各類各樣的培訓(xùn)，本身也做過(guò)很多假設(shè)。然那么，真的接觸起來(lái)，卻不是之前可以料想到的。可以說(shuō)，頂崗練習(xí)讓我成長(zhǎng)，讓我變得倔強(qiáng)。把此次練習(xí)作為人生起點(diǎn)，在今后的工作進(jìn)修中，賡續(xù)懇求本身，完美本身，讓本身做到更好，也欲望各位黌舍引導(dǎo)和師長(zhǎng)老師多多指教，包涵和贊助我們這幾個(gè)初入社會(huì)的孩子。暑期練習(xí)記者心得當(dāng)練習(xí)記者的光陰里，我也充分體驗(yàn)了一名記者的成就感。記得我在師長(zhǎng)老師們的贊助下，寫(xiě)了幾篇“陽(yáng)光圓夢(mèng)”的助學(xué)報(bào)道，寫(xiě)了幾個(gè)貧寒學(xué)子的故事，很快就有社會(huì)上的好心人打德律風(fēng)來(lái)說(shuō)要捐助，這真是讓人沖動(dòng)不已?？吹奖旧淼膱?bào)道改變了貧寒學(xué)子的艱辛狀況，認(rèn)為本身的一切辛苦都獲得了回報(bào)，記者這份工作，是多么竽暌剮意思呀！如今，第八個(gè)記者節(jié)就要到了，我衷心祝賀報(bào)社的記者和編輯師長(zhǎng)老師們節(jié)日快活！工作順利！祝賀他們?cè)谙⒌穆窂缴显阶咴胶茫∫晦D(zhuǎn)眼的光陰，七月和八月便偷偷溜走了，我甚至來(lái)不及創(chuàng)造它們的蹤跡，便消掉得無(wú)影無(wú)蹤了。回想這兩個(gè)月的光陰，真的是過(guò)得太快，仿佛昨天我才成為一名練習(xí)記者，才到《今日xx》編輯部報(bào)到，而今天便要促說(shuō)拜別。光陰如光陰似箭，轉(zhuǎn)瞬即逝，我多想讓光陰再逗留一下，讓我在報(bào)社多練習(xí)一下，讓我再多聆聽(tīng)老記們、老編們的教導(dǎo)，讓我再多去跑幾個(gè)消息，讓我再去體驗(yàn)一下記者的生活……跟著光陰的推移，我逐漸明白了記者身上的擔(dān)子并不輕，“無(wú)冕之王”的背后，是“鐵肩擔(dān)道義，好手著文┞仿”。大年夜老記們的身上，我明白了什么叫“義務(wù)”，明白了什么叫“過(guò)細(xì)”，什么叫“千錘百煉”。杜甫老師長(zhǎng)老師曾說(shuō)本身“吟安一鋼髦棘拈斷數(shù)根須”，“為人道癖耽佳句,語(yǔ)不驚人____不休?！庇浾吆途庉嬘趾螄L不是如斯？在寫(xiě)稿和排版時(shí)，為了一鋼髦棘一個(gè)詞，一句話的準(zhǔn)確，他們往往要旁征博引，甚至集體評(píng)論辯論研究，直到找到一個(gè)準(zhǔn)確的或者是最好的謎底才作罷。終于成了一名練習(xí)記者。盡管心里愛(ài)好，但以前大年夜未干過(guò)這行，仍不免如丈二和尚——摸不著腦筋，經(jīng)常搞得一頭霧水。這時(shí)，報(bào)社的師長(zhǎng)老師們賜與了我極大年夜的贊助，教我假設(shè)何查訪，假設(shè)何寫(xiě)稿，在他們的贊助下，我總算摸著了些門(mén)道，開(kāi)端測(cè)驗(yàn)測(cè)驗(yàn)著寫(xiě)一些消息稿來(lái)。記燈揭捉校剛放暑假，我正沉思著假設(shè)何應(yīng)用這個(gè)假期好好充一下電，進(jìn)步本身的見(jiàn)識(shí)，正好在街上看到一張舊的《今日xx》報(bào)上登載著招練習(xí)記者的啟事。記者是我愛(ài)好的一門(mén)職業(yè)，日常平凡我就愛(ài)寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，又愛(ài)好東跑西跑，找尋新穎的工作。盡管報(bào)名光陰已經(jīng)早已過(guò)了，我仍然大年夜起膽量給報(bào)社打了個(gè)德律風(fēng)，報(bào)社師長(zhǎng)老師讓我等待通知。在等待的幾天日子里，我如那熱鍋上的螞蟻一般坐立不安，德律風(fēng)終于來(lái)了，想不到讓我去試一試，我一聽(tīng)又快樂(lè)得一蹦三尺高。每個(gè)禮拜四，大年夜家都要排版，加班到深夜，非常地辛苦。但到了禮拜五，看到新的一期報(bào)紙出生了，那個(gè)心里的快樂(lè)，真是有一種說(shuō)不出的快樂(lè)。將報(bào)紙捧在手里，如同捧著一個(gè)新生的嬰兒，看在眼里，樂(lè)在心里。這瑯綾擎有本身辛苦奮動(dòng)的結(jié)不雅，怎能不讓人快樂(lè)呢？頂崗練習(xí)工作心得我們一行三人，在黌舍分別有各自的義務(wù)，有各自的指導(dǎo)老師，呂xx擔(dān)負(fù)初一初二的美術(shù)師長(zhǎng)老師，于xx擔(dān)負(fù)初一年級(jí)的英語(yǔ)師長(zhǎng)老師，問(wèn)錄：初二年級(jí)的英語(yǔ)師長(zhǎng)老師。xx師長(zhǎng)老師在章一月里已逐漸熟悉營(yíng)業(yè)走上了講臺(tái)，同時(shí)還在黌舍團(tuán)委協(xié)助宣傳整頓一類工作。我和于海月正處于進(jìn)修階段，跟著我們的指導(dǎo)老師進(jìn)修備課講課方法以及對(duì)課后的反思總結(jié)。固然面對(duì)高效教室改革，我們還那么的生疏，然那么我們會(huì)與黌舍以及學(xué)生一道賡續(xù)地進(jìn)展探索研究，其實(shí)袈溱最初我們得知這里是處于課改第三年的時(shí)刻，我們有過(guò)害怕，高效教室固然師長(zhǎng)老師上課說(shuō)的少了，然那么對(duì)于師長(zhǎng)老師的懇求加倍嚴(yán)格了，同時(shí)對(duì)于學(xué)生懇求更高了，學(xué)生要有自立進(jìn)修才能，而師長(zhǎng)老師要做他們的引導(dǎo)者，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是挑釁很大年夜，然那么我們必定把握此次時(shí)機(jī)，同時(shí)迎接挑釁，我們知道我們需要進(jìn)修的還有很多，我們?cè)诒M力中，我們?cè)跐u漸測(cè)驗(yàn)測(cè)驗(yàn)走上講臺(tái)，漸漸熟悉我們要教的學(xué)生以及我們要講解的課程，我們?cè)诒M力適應(yīng)教授教化工作，我們的學(xué)生們也在漸漸的走近我們，信賴在不久的將來(lái)我們可以在講臺(tái)上展示我們的風(fēng)度，與學(xué)生成為好同伙同時(shí)傳授他們常識(shí)。我們?cè)诼飞险f(shuō)到宿舍，要先說(shuō)一下幫我們搬行李的幾個(gè)初一學(xué)生，他們羞怯的一句師長(zhǎng)老師好，讓我們領(lǐng)會(huì)到初為人師的沖動(dòng)。我們的宿舍被安排在老師宿舍的三樓，四五個(gè)初一的小男生喘著粗氣把我們沉重的行李搬上樓，紅撲撲的小臉，嘴上抱怨著錯(cuò)誤拿了比本身輕的行李，眼睛不時(shí)看向我們帶著好奇，很快學(xué)生們就把行李搬完了，羞怯的他們趕緊分開(kāi)了宿舍樓，似乎后面有人追他們一樣。來(lái)到宿舍，因?yàn)樗奚崂镏皼](méi)有住過(guò)人，所以有很多塵土，梅師長(zhǎng)老師讓我們隨意改變宿舍格局以包管我們住的舒適，在我們和梅師長(zhǎng)老師的合營(yíng)盡力下我們把宿舍格局做了天崩地裂翻稟賦地的改變，然后就是整頓我們的行李，怕我們太冷黌舍還為我們供應(yīng)了床墊，并且宿舍帶有空調(diào)和暖氣，解決了我們?cè)诙斓娜∨瘑?wèn)題。無(wú)線搜集以及電視包管了我們課余光陰的娛樂(lè)。黌舍訂我們食宿的妥當(dāng)安排讓我們感觸感染到了暖和，即使身在異地我們也可以衣食無(wú)憂，這些都要感謝黌舍引導(dǎo)對(duì)我們的┞氛顧。8月19日我們來(lái)到xx，到如今已經(jīng)整整一個(gè)月了，一個(gè)月的光陰我們大年夜學(xué)生變成師長(zhǎng)老師，這個(gè)改變充滿著快樂(lè)與汗水，在那個(gè)夏末，大年夜巴載著我們走向我們的工作崗?fù)?，走向我們的學(xué)生，走向我們要生活工作半年的處所，在大年夜巴上心坎欲望車子慢點(diǎn)開(kāi)，因?yàn)槲疫€想再享受一會(huì)當(dāng)學(xué)生的無(wú)憂安閑。然那么大年夜巴照樣用了半天光陰到達(dá)了我們的第一站xx中，在良五我們想著手了第一份老師餐，享受到了老師零丁就餐的待遇，看到了xx壯不雅的校園建筑，心中也在等待這本身的練習(xí)黌舍，就餐后是練習(xí)啟動(dòng)會(huì)，我們都明白開(kāi)會(huì)之后就要各自奔器械，非分特別珍愛(ài)此次相聚的時(shí)機(jī)，同時(shí)心坎也是充滿沖動(dòng)都想早點(diǎn)到達(dá)練習(xí)黌舍，去看看我們要生活的處所，看看今后要和我們相處的師長(zhǎng)老師和孩子們。會(huì)議在xx校長(zhǎng)對(duì)我們的迎接以及循循善誘中停頓。我們分成小組要前去我們的練習(xí)黌舍了，猶記得迎接我們的梅師長(zhǎng)老師說(shuō)了一句“本來(lái)是三位美男師長(zhǎng)老師啊”，讓我們都開(kāi)懷大年夜笑，和我們最先熟悉的就是梅師長(zhǎng)老師還有黌舍的司機(jī)牛師傅，我們都陸續(xù)把行李搬上車，追跟著迎接我們的師長(zhǎng)老師回到練習(xí)黌舍，路上我們按捺不住沖動(dòng)心境，一向向梅師長(zhǎng)老師詢問(wèn)黌舍情況，梅師長(zhǎng)老師一一為我們解答，我們的練習(xí)黌舍可以說(shuō)是間隔較遠(yuǎn)的黌舍，我們?cè)诼飞献叩墓怅幒荛L(zhǎng)，我按捺不住老是問(wèn)梅師長(zhǎng)老師到了嗎，漸漸的xx河的大年夜展牌進(jìn)入我們的視線，最美麗的村莊——xx河，一個(gè)不像村落的村落，在這里已經(jīng)很難找到一所平房，別墅樓房林立，我們的練習(xí)黌舍在村莊的西側(cè)，大年夜大年夜門(mén)進(jìn)去就可以看到我們xx中學(xué)的大年夜門(mén)，進(jìn)門(mén)迎接我們的是學(xué)生們軍訓(xùn)的身影，穿戴迷彩服的他們顯得是那么的得意，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有想到他們會(huì)成為我們?nèi)蘸蠼淌疑系男∮突?。我們?duì)今后的工作充滿等待。我們的宿舍大年夜事宜二：中秋節(jié)老師節(jié)慶賀會(huì)以及慶教齡大年夜會(huì)，我們來(lái)到韓村河過(guò)的第一個(gè)節(jié)目，帶有一個(gè)三重身份的慶賀會(huì)，學(xué)生們?yōu)槲覀兂霈F(xiàn)了出色的節(jié)目，讓我們?yōu)橹宸?，為之沖動(dòng)。大年夜事宜一：開(kāi)學(xué)典禮，開(kāi)學(xué)典禮上景校長(zhǎng)的大方陳詞讓我印象深入，猶記得這句話：我們要辦韓村河人平易近的黌舍，這句話也把韓中以工本錢(qián)的辦學(xué)主旨表現(xiàn)的極盡描摹。國(guó)旗下的講話肅靜____穆，學(xué)生們以及老師們整潔整潔的____無(wú)不表現(xiàn)著韓中人的風(fēng)儀。我們的工作黌舍的大年夜事宜大年夜事宜三：中秋佳節(jié)之際的高一年級(jí)中秋晚會(huì)，一個(gè)小型的晚會(huì)，我們?cè)趽?dān)負(fù)初中教授教化師長(zhǎng)老師之余有幸當(dāng)上了高一年級(jí)的自習(xí)師長(zhǎng)老師，所以參加了此次晚會(huì)，黌舍為學(xué)生們糊弄了水不雅和月餅，為這些不克不及在中秋之夜與家人團(tuán)聚的學(xué)生們供應(yīng)了一個(gè)與同窗團(tuán)聚的時(shí)機(jī)，過(guò)一個(gè)大年夜團(tuán)聚的中秋節(jié)，學(xué)生們各盡其才，為我們出現(xiàn)了異彩方崾的舞臺(tái)，我們?cè)谝宦窔g快地慶賀中秋佳節(jié)。其實(shí)，我們天天的生活都有很多大年夜事宜，學(xué)生們一句有禮貌的問(wèn)候，一篇總分值的答卷，一份整潔的功課，都是我們應(yīng)當(dāng)為之驕傲的工作。我們的頂崗生活還在持續(xù)，我們天天都經(jīng)歷著不一樣的出色，我們天天都進(jìn)修到更多的常識(shí)，我們天天都碰到不合的學(xué)生。我們的出色還在持續(xù)，我們心中充滿著等待。大年夜事宜四：老師節(jié)，我們的第一個(gè)老師節(jié)，我們年腋荷瑣學(xué)生到老師的改變，思嫻師長(zhǎng)老師是第一個(gè)收到賀卡的，學(xué)生精心設(shè)計(jì)，在賀卡里寫(xiě)著對(duì)師長(zhǎng)老師感恩惠話，讓我們體驗(yàn)到初為人師的沖動(dòng)。下晝出乎料想我也收到了學(xué)生送來(lái)的賀卡，固然我大年夜未給三班四班講課，然那么在老師節(jié)他們照樣為我精心預(yù)備了賀卡，讓我領(lǐng)會(huì)到學(xué)生們的細(xì)心與貼心。學(xué)生們讓我們過(guò)了一個(gè)與眾不合的老師節(jié)，一張賀卡承載著學(xué)生們對(duì)我們的尊敬，讓我們和學(xué)生們走得更近。新員工練習(xí)工作心得在XX年3月我終于獲得懂得放，也許是個(gè)偶合，我在同時(shí)單位上彀聊天的時(shí)刻，正好一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)要去石家莊，這激起了我的闖的暌不雅望。給家里一個(gè)德律風(fēng)，說(shuō)是想去探探恩師。母親知道我一向在家里怏怏不樂(lè)，也就放手了。我之身一人，在坐車的途中，根本定下了一個(gè)月的行程。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)在我的┞菲控之中。一個(gè)我，一個(gè)包，一份簡(jiǎn)歷。你也知道我想干嘛。在當(dāng)天1點(diǎn)到達(dá)石家莊的同事我打了兩個(gè)德律風(fēng)，第一是給我的恩師，第二是給我值得信賴的同伙。下晝我和恩師評(píng)論辯論了關(guān)于創(chuàng)業(yè)的事，這是她白叟家一向想做的，只是我出現(xiàn)的有點(diǎn)晚。所以很多事我們殺青了共鳴。在去看望同伙的路上我在推敲，在石家莊創(chuàng)業(yè)是否可行。我只有一份建議罷了。與同伙謀面后，應(yīng)當(dāng)是放松的時(shí)刻了，我們?nèi)チ硕己芩寄畹溺R泊湖。一個(gè)很小的店，然那么對(duì)于我來(lái)說(shuō)，很有特點(diǎn)，因?yàn)橛谢叵?。一份噴鼻草肉，是我在qq上曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)的心境。我總認(rèn)為每一我身邊的人對(duì)我都是那么好。我只是一時(shí)心境鼓起寫(xiě)下：“我很思念鏡泊湖的噴鼻草肉”。就這句話，簡(jiǎn)單，過(guò)了兩個(gè)月，我真的做到了鏡泊湖，遲到了噴鼻草肉。認(rèn)為很是幸福。我欲望的很簡(jiǎn)單。幸福也就是這么簡(jiǎn)單。只是一盤(pán)菜。你也許不懂。大年夜學(xué)卒業(yè)了，我的艱辛，幸福的生活停頓了。我心瑯綾趨白，很多事需要面對(duì)了，我也有所預(yù)備，沒(méi)想到我照樣預(yù)備的少了。生活帶來(lái)的壓力，家庭帶來(lái)的情感，身材安康對(duì)我的考驗(yàn)，父母，長(zhǎng)兄長(zhǎng)嫂他們攪和在一路的時(shí)刻，我崩潰了。難道生活就是如許?我忍了。生活對(duì)于我來(lái)說(shuō)不是如許的，我堅(jiān)信。我天天像個(gè)行尸走肉似的度過(guò)了我大年夜學(xué)卒業(yè)的第一個(gè)半年，這對(duì)于別仁攀來(lái)說(shuō)，是黃金時(shí)代啊，大年夜學(xué)剛卒業(yè)可以去找工作，去測(cè)驗(yàn)測(cè)驗(yàn)各類崗?fù)?，體驗(yàn)各類生活的時(shí)刻?？墒俏覅s躲在家里，不是我沒(méi)有勇氣去闖，而是每一小我都有一個(gè)致命的弱點(diǎn)，我的就是家。也許每小我都有想回避的時(shí)刻，然那么對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是個(gè)幸福的時(shí)刻。第二天，我到曾練習(xí)的工作單位，看望我的恩師，“一日為師畢生為父”，他把我認(rèn)做干女兒。所以我不得不去看望一下。也就是這一小小的舉措，我留在了管帳學(xué)會(huì)工作。改變了我籌劃的行程。為了能安身，我留下了。開(kāi)端新的籌劃。每一天都盡心盡力的工作，和同事在一路，天天除了工作就是快樂(lè)。這種簡(jiǎn)單的生活，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，很知足了。固然我的手續(xù)不是正式的，固然我的工作不高，固然在石家莊我只有幾個(gè)同伙，幾個(gè)親人，然那么我過(guò)的很好，很幸福。這我很知足了。也許你認(rèn)為我很沒(méi)前程。然那么你不是我，所以你不懂。不欲望其余，不是沒(méi)前程，是不想掉去，不想打破好夢(mèng)的幻影。因?yàn)樾腋５耐瑫r(shí)，每一件事都在漸漸的改變。幸福不會(huì)是一輩子。因?yàn)楣怅幵谶M(jìn)步，人也再進(jìn)步。大年夜學(xué)三年讀完了，我才知道，人們所說(shuō)的大年夜學(xué)生活，可以不是睡覺(jué)睡到11點(diǎn)吃飯，上彀打游戲。我的大年夜學(xué)，夙興6點(diǎn)去除衛(wèi)生，吃完上早自習(xí)。固然上課愛(ài)打打盹兒，然那么包管成就第一，這一點(diǎn)我做的還比較好。學(xué)到的器械不是很多，勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金拿了兩回。代表學(xué)院去北京參加金蝶比賽，咱沒(méi)想著爭(zhēng)什么光，只是盡力罷了。培訓(xùn)也好，比賽也好，也許有點(diǎn)不負(fù)義務(wù)的設(shè)法主意，我愛(ài)好這個(gè)工程，我大年夜頭到尾都在逼著本身去接收，并且不測(cè)的是我都能按時(shí)按點(diǎn)按質(zhì)的接收，所以出成就了，我一點(diǎn)也不料外。大年夜學(xué)三年，生活很有節(jié)拍，很少睡覺(jué)睡到9點(diǎn)，所以睡覺(jué)是我欲望的幸福事。很少去吃大年夜吃大年夜喝大年夜玩，有過(guò)欲望，但為了我經(jīng)濟(jì)籌劃，我忍了。人們都說(shuō)談對(duì)象是件好夢(mèng)的事，在我這，哼哼，也許他不利了。我這般要強(qiáng)，固執(zhí)，誰(shuí)和我在一路都?jí)阂郑@我很清跋扈。短暫的兩個(gè)月后，我拜別了幸福的生活。分開(kāi)了我親愛(ài)的石家莊，也放棄了我的籌劃。我到了新的工作情況。沒(méi)想到，第一天告退，第二天上班。連個(gè)過(guò)度的光陰都沒(méi)有，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也好，不消想太多。新單位的工作情況比我想象中的好，引導(dǎo)也和隨和。所有的飲食起居都安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)是新生活的開(kāi)端。我愛(ài)好這種生活，除了工作，我有本身的空間了。我可以做本身想做的事了。我也明白，把工作做好，是我獨(dú)一，重要的大年夜挑釁。在半個(gè)月的不雅察期內(nèi)，我自力完成了一項(xiàng)工作，也恰是因?yàn)槿缢?。我被安排了一個(gè)審核的崗?fù)?。我的專業(yè)是管帳。審核，和專業(yè)關(guān)系不大年夜。然那么既然給我安排了，做好這份工作，就是我回報(bào)單位授與我這份情況的最好禮品。一個(gè)簡(jiǎn)單的設(shè)法主意，把工作做好。就是我接下來(lái)三個(gè)月的目的。簡(jiǎn)單吧，你看來(lái)竽暌怪笑了。呵呵，沒(méi)緊要。在我預(yù)估中。大年夜整頓日常工作，我發(fā)清楚明了很多問(wèn)題，和同事評(píng)論辯論，做標(biāo)記，本身查詢拜訪，去一線查記錄，整懂得決籌劃，向引導(dǎo)報(bào)告請(qǐng)示，審批，施行。這個(gè)過(guò)程我只在書(shū)上見(jiàn)過(guò)，然那么沒(méi)想到，我也可以做的┞封個(gè)順手。很榮耀。在這個(gè)過(guò)程中也遭到了很多同事的白眼，反感，然那么要明白，我的目的只是想把工作做好。冒罪人是不免的，我盡可能的把負(fù)面影響發(fā)到最低。盡力。在經(jīng)由兩個(gè)月的┞符理后，我的工作很順手了。天天也習(xí)慣了，下班后，整頓一下工作內(nèi)容，上彀看看同慌綾喬都在做些什么，想些什么，一小我去公園逛逛，然后回宿舍。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活著。認(rèn)為本身很幸福。是不是很傻，太輕易知足了。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單就是幸福。我不欲望大年夜風(fēng)大年夜浪。只是欲望簡(jiǎn)單。天天上課，進(jìn)修，看視頻，做標(biāo)記。整頓材料。很簡(jiǎn)單。對(duì)于我來(lái)說(shuō)沒(méi)什么難度。同時(shí)我用這培訓(xùn)的兩周的晚上完成了上一個(gè)工作單位的交代，也算是完成最后一項(xiàng)義務(wù)吧。固然在培訓(xùn)停頓我病了。然那么完成交代，是我最大年夜的欣慰。你不懂，當(dāng)你做一份工作很順心的時(shí)刻分開(kāi)，那種心境，只有把它無(wú)缺無(wú)缺的交給第二小我才能安心。有點(diǎn)像接力賽。我，很存心。停頓了兩給禮拜的培訓(xùn)。我到了新的工作單位練習(xí)。八小我一組。我們到了供用電辦事公司工作。這個(gè)與我專業(yè)很遠(yuǎn)，然那么既來(lái)之那么安之。漸漸適應(yīng)，我艱辛，有心，沒(méi)有做不到的。我天天都很快樂(lè)，因?yàn)楹屯略谝宦泛茼樞?，在工作單位引?dǎo)對(duì)于我們也很關(guān)心。授與了我們優(yōu)勝的工作進(jìn)修情況。我很知足。在經(jīng)由一個(gè)禮拜的進(jìn)修后，我被借調(diào)到培訓(xùn)中間治理材料。一個(gè)禮拜，我對(duì)于工器具有了大年夜概的┞菲握。也學(xué)到了很多器械，這是在單位辦公室里學(xué)不到的。我很榮耀。此次借調(diào)給我?guī)?lái)的收成。同時(shí)也親眼看到了施工現(xiàn)場(chǎng)巴扎導(dǎo)線，在制瓶上綁扎導(dǎo)線，掛接地極，測(cè)試接地電阻等工作。翹熳理論學(xué)會(huì)了綁扎制瓶。單十字穿插綁扎法。很快樂(lè)。停頓了為期8天的借調(diào)，我回到了練習(xí)單位。開(kāi)端持續(xù)進(jìn)修。第一個(gè)義務(wù)就是五小立異。對(duì)于我來(lái)嗣魅這個(gè)工程我很有興趣，這個(gè)竽暌冠大年夜學(xué)的立異課，立異工程。我很有設(shè)法主意。然那么結(jié)合實(shí)際，單位懇求光陰短，我沒(méi)有發(fā)揮好。很掉望。然那么和同事一路結(jié)合實(shí)際完成了工程。我照樣很快樂(lè)的。我愛(ài)好團(tuán)隊(duì)一路協(xié)作。也是大年夜學(xué)留下的心態(tài)。不知道下一工程是什么很等待。第三個(gè)月開(kāi)端了，我的工作已經(jīng)完全在控制之中，然那么對(duì)于我的工作，我很想把以前的遺留問(wèn)題查詢拜訪清跋扈，然那么不克不及上班光陰做，因?yàn)檫@是上一個(gè)同事的工作。我需要照顧情感。我決定天天加班整頓。和我想的一下，我做到了。一個(gè)月我整頓了三項(xiàng)。也明白了為什么如今的工作該這么走。很有成就感。就在所有義務(wù)即將停頓的同時(shí)，我就接收了另一個(gè)挑釁。你明白的，我欲望的是簡(jiǎn)單。然那么我經(jīng)歷的和我欲望的永遠(yuǎn)都有差異。我分開(kāi)了工作單位，接收了另一份工作。培訓(xùn)安規(guī)，兩個(gè)禮拜。我都不知道將來(lái)會(huì)是什么樣子，然那么接收了，就得面對(duì)。賣(mài)力，隨意。我選擇了賣(mài)力。因?yàn)檫@是我的性格所致吧。最后感謝我的親人，感謝存眷我的同慌綾喬。感謝在我身邊的每一小我，是你們給我營(yíng)造了幸福的生活情況。在9月2號(hào)，接到公司德律風(fēng)，我提早被安排到了第二個(gè)工作單位練習(xí)，然那么和大年夜家分來(lái)了，不是8小我一組，而是我一小我一組。這個(gè)我很不解，然那么我接收了，我明白，工作需要服大年夜。我一小我即將面對(duì)新情況。固然提早被調(diào)離8人組，然那么我有信念。在經(jīng)由多半年的盡力，我都快活幸福的走過(guò)來(lái)我，我有信念去做好每一項(xiàng)工作，讓本身幸?？旎畹淖呦氯?。頂崗支教練習(xí)心得比來(lái)，跟著大年夜家陸陸續(xù)續(xù)停頓練習(xí)返回黌舍，群里又熱烈了起來(lái)。大年夜家開(kāi)端紛紛評(píng)論辯論起本身多彩的練習(xí)經(jīng)歷。汗青是一個(gè)女生占絕大年夜多半的學(xué)院，于是這時(shí)刻，多的是對(duì)本身學(xué)生們的戀戀不舍。細(xì)細(xì)看來(lái)，也發(fā)清楚明了很多大年夜家合營(yíng)遭受過(guò)得難題。還有很多，不再一一贅述了。總之，此次的練習(xí)也是對(duì)我們的一次很好的教導(dǎo)，很多同窗在村莊的中學(xué)看到了那邊師長(zhǎng)老師們的胡里胡涂，回來(lái)后都更果斷了考研的決心。人往高處走，固然考研也許并不克不及讓我們的人生加倍好夢(mèng)，甚至來(lái)說(shuō)，考研的路是殘暴的。然那么，盡力的人，命運(yùn)運(yùn)限總不會(huì)太差。將來(lái)的我們必定會(huì)感謝如今拼命盡力的本身。比方說(shuō)，學(xué)生的難以牽制。此次的練習(xí)準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)應(yīng)當(dāng)叫做頂崗支教練習(xí)。既然是支教，老是會(huì)到比較艱辛的處所去。這些窮苦處所的孩子，老是因?yàn)槿狈Ω改傅墓芙潭欠痔貏e淘氣，更不消說(shuō)，一些較為優(yōu)良的孩子都邑選擇到城里前提更好的處所進(jìn)修，剩下的，似乎本身也對(duì)本身不負(fù)義務(wù)，天然的認(rèn)為，黌舍嘛，一天天混以前好了，不需要盡力。對(duì)待教室自由松散，對(duì)待師長(zhǎng)老師也缺乏尊敬，對(duì)待功課更是敷衍了事。開(kāi)端練習(xí)之后，大年夜家似乎天天處在一個(gè)勞碌的狀況，學(xué)院的群里也老是安安靜靜，有時(shí)有幾小我措辭，也都是向大年夜家就教關(guān)于講課的問(wèn)題。雖說(shuō)我們只是練習(xí)師長(zhǎng)老師，但幾年來(lái)接收的教導(dǎo)促使我們自發(fā)的背負(fù)起一份義務(wù)，以十二分的賣(mài)力立場(chǎng)教授教化。自由慣了的學(xué)生哪里肯服，我們這些男生還好，有些女生都有被氣到哭的經(jīng)歷。跟著光陰的推移，我們也明白了一些，我們的力量太過(guò)渺小了，半年的光陰很難改變什么，對(duì)于他們，只要我們?cè)趽?dān)負(fù)師長(zhǎng)老師的每一天都盡職盡責(zé)，問(wèn)心無(wú)愧就好。只能欲望他們能明白我們這些“小師長(zhǎng)老師”的苦心，也可以或許對(duì)本身的將來(lái)負(fù)責(zé)。總認(rèn)為，他們的目光太過(guò)狹小，也許有一天他們有時(shí)機(jī)看一看外面的世界，或許會(huì)換一種立場(chǎng)來(lái)對(duì)待本身的少年光陰。病院練習(xí)培訓(xùn)心得領(lǐng)會(huì)年代日，我和我的同窗們分開(kāi)了呆了4年的母校，來(lái)到了我將在此度過(guò)1年(也就是大年夜學(xué)生活中的最后一年，且最重要的一年)的練習(xí)病院威海市文登中間病院，因?yàn)槲牡鞘俏业墓释粒曰貋?lái)后感到既熟悉又親切。因?yàn)榻煌ǘ氯仍颍覀兊能嚭芡聿诺竭_(dá)，比估計(jì)光陰晚三個(gè)小時(shí)，但科教科、護(hù)理部的幾位師長(zhǎng)老師仍然站在夜色中代表全院在迎接我們，大年夜他們親切的問(wèn)候和熱切的舉戳闥楝我們感到回到家了。像是投入了母親的懷抱，因?yàn)樾欣詈芏?，又拾掇了好長(zhǎng)光陰，勞頓了一天的我們也感到有點(diǎn)餓了，這時(shí)餐廳的一位師傅及時(shí)趕到，問(wèn)候我們有沒(méi)有吃飯，說(shuō)餐廳已經(jīng)預(yù)告好了飯菜，我們當(dāng)時(shí)就被師傅的關(guān)心所沖動(dòng)了，連聲伸謝，因?yàn)榻裢聿幌I著肚子睡了。同時(shí)，搬行李時(shí)，比我們?cè)鐏?lái)的濰坊醫(yī)學(xué)院的同窗固然已經(jīng)躺下來(lái)，但知道我們來(lái)了后主動(dòng)起來(lái)幫我們搬行李，在此向他們表示衷心的感謝。晚上產(chǎn)生的┞封一切，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了撫慰。本來(lái)不安的心沉著了下來(lái)，因?yàn)槲牡侵虚g病院給我們的第一印象是親切的。我們也暗下決心，必定要在這好好的練習(xí)，與中間病院融為一體，不辜負(fù)師長(zhǎng)老師們對(duì)我們的期望。來(lái)我家，愛(ài)我家，在文登中間病院這個(gè)聯(lián)結(jié)向上的大年夜家庭中我必定好好練習(xí)，充分本身的常識(shí)，為本身將來(lái)的工作打好根本，也為病院奉獻(xiàn)出我的一切。接下來(lái)的一個(gè)禮拜，是科教科師長(zhǎng)老師按照我們的需要和上崗懇求安排同一培訓(xùn)，由院各科室主任做了8次申報(bào)，包含：一、病院概況簡(jiǎn)介。二、學(xué)生治理的有關(guān)規(guī)定。三、治安治理的一般常識(shí)。四、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教導(dǎo)。五、醫(yī)療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。六、有關(guān)護(hù)理常識(shí)的講解。七、院內(nèi)感染的講座。八、手術(shù)室的有關(guān)常識(shí)。其間科教科的師長(zhǎng)老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、不雅看關(guān)于醫(yī)療膠葛的專家道座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步懂得，為正式上崗工作打下了根本。經(jīng)由一周的培訓(xùn)，我對(duì)病院的情況有了初步的懂得，并且學(xué)到了很多多少新的常識(shí)。起首，劉院長(zhǎng)給我們講了病院的成長(zhǎng)汗青及范圍，讓我懂得到我們病院是有著悠長(zhǎng)汗青和榮耀背景，以及成長(zhǎng)潛力。作為威海市排名在首的病院我們的成長(zhǎng)前程弗成限量。同時(shí)，科教科在教授教化治理方面對(duì)我們也作了嚴(yán)格的治理規(guī)定，讓我們一開(kāi)端就建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格和賣(mài)力的工作立場(chǎng)，形成我們固定的思維方法，為將來(lái)參加工作打好根本，病院的警務(wù)力量也讓我們?cè)诔浞值墓ぷ髦杏辛税踩桓?。在此?duì)警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因?yàn)樗麄兪俏覀儾≡菏┬姓６€(wěn)定的工作秩序的包管。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教導(dǎo)讓我實(shí)在感到到了作為一名大夫的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須建立好本身的形象，干事保持原那么，才能更好地保護(hù)白衣天使的神圣權(quán)柄，才能得參預(yù)人及同事的尊敬。其次，關(guān)于臨床上詳細(xì)工作，如書(shū)寫(xiě)蚪療文書(shū)，護(hù)理常識(shí)和院內(nèi)感染的講座，讓本來(lái)只具備理論常識(shí)的我們熟悉到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠把握理論常識(shí)是不可的。同時(shí)，對(duì)準(zhǔn)確的處理醫(yī)護(hù)關(guān)系的問(wèn)題上我們有了感性的熟悉，大夫和護(hù)士一致重要，不分誰(shuí)大年夜誰(shuí)小，我們的最注目的都是為了治好病人。我認(rèn)為護(hù)理人員的工作更重大年夜，工作更煩瑣，值得我們每一位醫(yī)務(wù)人員尊敬。還有，經(jīng)由過(guò)程不雅看關(guān)于醫(yī)療膠葛的錄像，我充分熟悉到醫(yī)療工作的高風(fēng)險(xiǎn)性，熟悉到社會(huì)各界對(duì)我們醫(yī)務(wù)人員的高標(biāo)準(zhǔn)懇求，我們必須在把握闇練的專業(yè)常識(shí)的同時(shí)，學(xué)會(huì)更好的處理醫(yī)患關(guān)系，病仁攀來(lái)找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須建立起自我保護(hù)意識(shí)，增長(zhǎng)司法常識(shí)，更好的在工作中行使我們的職責(zé)和權(quán)利。瑜伽練習(xí)心得3篇瑜伽練習(xí)心得范文1瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，靜海瑜伽館改善人們生理、心理、情感和精神方面的才能，是一種到達(dá)身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。雖然瑜伽最早是宗教用來(lái)領(lǐng)悟真理的工具，但是開(kāi)展到今天，那么更趨向于一種平和心性與健身的運(yùn)動(dòng)。瑜伽這門(mén)課程一開(kāi)場(chǎng)是由課表自動(dòng)安排的，我也是抱著無(wú)所謂的態(tài)度去學(xué)習(xí)它的，但是在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中，我感到通過(guò)做不同的拉伸動(dòng)作，整個(gè)身體都很輕松，心情也保持平靜、放松的狀態(tài)。學(xué)習(xí)瑜伽的開(kāi)場(chǎng)，老師便給我們介紹了瑜伽的大概及成效，每個(gè)動(dòng)作都要做到自己的極限，這樣練習(xí)瑜伽才是有效果的。給我印象深入的是我們?cè)谝婚_(kāi)場(chǎng)練習(xí)時(shí)都會(huì)做一個(gè)根本的冥想盤(pán)腿姿勢(shì)，讓整個(gè)脊柱筆直通下達(dá)尾骨，這個(gè)姿勢(shì)保持可以給予大腦充分的休息，并讓心態(tài)重獲活力，時(shí)間越久，效果越好。之后會(huì)做頸部活動(dòng)，順時(shí)針，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)幾下，這個(gè)動(dòng)作是為了減少頭部緊張感，活化頸椎，放松頸部肌肉，美化頸部曲線。雖然是幾個(gè)根本簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但是卻也有很大的用途，而就是這微小的用途在我們平時(shí)不斷積累下，就比別人身體更強(qiáng)健，體態(tài)更優(yōu)美。然后是我們考試內(nèi)容里非常重要的太陽(yáng)致敬式，由8個(gè)體式12個(gè)步驟組成，其可以用不同的方法活動(dòng)脊柱并伸展四肢。每個(gè)動(dòng)作都讓身體完全舒展，促進(jìn)血液循環(huán)，呼吸系統(tǒng)也得到了鍛煉，對(duì)于我們這些初學(xué)者有非常好的鍛煉效果。雖然我本身有些微胖，身體也很緊繃，但在盡全力去完成這些動(dòng)作后，我感覺(jué)到了瑜伽確實(shí)是要用全身心去體會(huì)，即使動(dòng)作并不標(biāo)準(zhǔn)，但是身體得到了前所未有的放松，很舒適的感覺(jué)。而瑜伽也讓我的身體緊繃感好了很多，這有可能是我常年不怎么運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，我想練習(xí)瑜伽會(huì)比跑步等運(yùn)動(dòng)讓我更有動(dòng)力。瑜伽貴在堅(jiān)持，每天花一點(diǎn)時(shí)間練習(xí)幾個(gè)動(dòng)作，我相信一定會(huì)有所收獲。在練習(xí)瑜伽的同時(shí)，老師還給我們傳授了很多其他東西，比方捶腿，這有助于關(guān)節(jié)以及以后可能的腿疾病，還能幫助我們優(yōu)美腿部線條，瘦腿等。還有跳三步，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，會(huì)一點(diǎn)舞步以后總會(huì)有用途的。這些都豐富了瑜伽課的內(nèi)容，使我對(duì)于瑜伽課有了新一層的感觸。每次體育課都要經(jīng)歷的800米跑步，在瑜伽課上就換成了符合課程內(nèi)容的劈叉，但是在平時(shí)練習(xí)之前，我們還是會(huì)出去慢跑，這也是身體舒展，身心鍛煉的一種方式，任何運(yùn)動(dòng)都是互通的，都是為了身體的安康。瑜伽課讓我在學(xué)習(xí)瑜伽，身體鍛煉的同時(shí)，精神方面也得到了一定的進(jìn)步與收獲。如今，我有些慶幸自己來(lái)上瑜伽課，這門(mén)課程是值得去學(xué)習(xí)的，16周的學(xué)習(xí)短暫，但是確是受益一生的。瑜伽練習(xí)心得范文2對(duì)于我這個(gè)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不是很興旺的人來(lái)說(shuō)，跑步是非常痛苦的.記得小時(shí)候上體育課，最痛苦的記憶就是每次測(cè)800米跑，我呼嗤帶喘地勉強(qiáng)過(guò)關(guān)怕缺乏以表達(dá)我對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的感受，那簡(jiǎn)直就是怵！所以健身房是不屬于我的.跟我沒(méi)緣，也別指著我上感著非往那兒湊合.經(jīng)過(guò)多年的探索，對(duì)本人來(lái)說(shuō)最靠譜的運(yùn)動(dòng)就要說(shuō)瑜伽了.最早接觸瑜伽是在紐約上學(xué)時(shí).每學(xué)期可以選一門(mén)不用花錢(qián)，跟專業(yè)無(wú)關(guān)，但跟生活有關(guān)的課，類似瑜伽和拳擊之類的...我決然選了瑜伽.因?yàn)閺男【氝^(guò)舞蹈根本功，大學(xué)學(xué)表演時(shí)又有形體學(xué)瑜伽，還算有點(diǎn)小底子.沒(méi)過(guò)多久搬到____的時(shí)候，一不注意，瑜伽熱已經(jīng)席卷了全球.我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)心急，恨不得一口吃個(gè)胖子.放著好好的普通瑜伽不愛(ài)練，非想練熱瑜伽.所謂熱瑜伽就是在室溫38度左右的房間里狂擰巴自己90分鐘.每次我都覺(jué)得自己馬上就要虛脫.每次都擔(dān)憂能不能把整節(jié)課堅(jiān)持下來(lái)并且活著出來(lái).心理負(fù)擔(dān)之重，已經(jīng)完全無(wú)法享受瑜伽本應(yīng)帶來(lái)的內(nèi)心的平和與喜悅.于是每次的瑜伽課我都得咬半天牙，還總勸自己:沒(méi)什么大不了的.人家印度正常室溫就是這溫度.那人家不練得都是高溫瑜伽嗎？終于有一天我受不了了.瑜伽訓(xùn)練半途而廢長(zhǎng)期不活動(dòng)不靠譜在我身上表達(dá)得越來(lái)越深入.長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，我腰疼，肩膀疼，脖子疼.嚴(yán)重的時(shí)候甚至抬不起頭來(lái).按摩，物理治療只管那一會(huì)兒事兒.過(guò)后還是不見(jiàn)好.又想到了瑜伽.這回咱不練熱的還不行嗎？我還不信了！這回我覺(jué)得自己再一次走上正道了.目前已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月.一個(gè)星期兩次.我選的瑜伽中心是____唯一一個(gè)家庭經(jīng)營(yíng)的瑜伽中心.溫暖，隨意的環(huán)境讓人舒適.每一次去練習(xí)都覺(jué)得很放松.整個(gè)人也感覺(jué)精神多了.瑜伽如今對(duì)我來(lái)講就是積極地給自己按摩.是身體上的，也是精神上的.它給我翻開(kāi)了一扇通向內(nèi)心安寧和寬容的門(mén).瑜伽練習(xí)心得范文3瑜伽是什么？其實(shí)早幾個(gè)月前的我也說(shuō)不清楚，朦朧中我能給出的解釋也只是：瑜伽能減肥、能提升氣質(zhì)、能緩解壓力可它終究是怎么做到這一切的，我自然說(shuō)不清楚。開(kāi)場(chǎng)學(xué)習(xí)瑜伽后，看了很多瑜伽方面書(shū)籍后，才知道就是對(duì)心的變化的抑制。再說(shuō)的通俗點(diǎn)，就是身體與心靈的結(jié)合。一方面通過(guò)體位的練習(xí)，塑造完美安康的身形;另一方面通過(guò)靜坐、冥想和休息術(shù)，讓心靈得到安撫和放松，使身心得到真正的安康，仿佛與自然