常用艾灸穴位彩圖

我艾我健康2010 常用艾灸穴位◆灸身柱穴身柱穴屬督脈，在項(xiàng)后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補(bǔ)虛損，解療毒，寧神志的功效。灸身柱能溫補(bǔ)元陽(yáng)，調(diào)和氣血，促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)可以防止神經(jīng)衰弱，失眠癥，頭痛的發(fā)作，可以防止疲勞，促進(jìn)肌體體力的恢復(fù)。灸身柱對(duì)小兒的胃腸道疾病，如消化不良，吐乳，泄瀉，食欲不振等有防治作用。此外，對(duì)精神萎靡、夜哭，呼吸系統(tǒng)的哮喘、我艾我健康2010 氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用?！娥B(yǎng)生一言草》載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無(wú)病。◆灸大椎穴大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間，“諸陽(yáng)之會(huì)”和“陽(yáng)脈之海”之稱。清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸大椎穴，可增加淋巴細(xì)胞E一玫瑰花環(huán)形成率，具有提高機(jī)體細(xì)胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人項(xiàng)背畏寒，用腦過(guò)度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過(guò)度引起的項(xiàng)強(qiáng)不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。我艾我健康2010 感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用于肺氣腫、哮喘的防治?！艟闹须溲ㄖ须溲▽偃蚊}，位于腹部正中線，臍上4寸。胃脹者腹?jié)M胃脘痛，鼻聞焦臭妨于食，大便難，中脘主之，亦取章門。”又載：“傷憂思?xì)夥e，中脘主之?！薄队颀埜琛贰卑男“资蟆爸须洹毖ǎ茉黾訂魏司奘杉?xì)胞的吞噬功胃下緣輕度提高，空腸黏膜皺襞增深、腸動(dòng)力增強(qiáng)。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促進(jìn)消化吸收和增強(qiáng)我艾我健康2010 人的抵抗力，對(duì)于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效?！艟年P(guān)元穴關(guān)元屬任脈，位于腹部正中線，臍下3寸。該穴為小腸之“募穴三陰經(jīng)、任脈之會(huì)，一身元?dú)庵?。別名“丹田”?！ちy》集注中楊玄操說(shuō)：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也?！卑年P(guān)元能使清陽(yáng)上升，濁陰下降，元陽(yáng)溫暖，血液艾灸關(guān)元，能治積冷，男子疝氣，夢(mèng)遺淋濁，女子瘕聚，經(jīng)產(chǎn)帶下，諸虛百損。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)：艾灸關(guān)元可使血液動(dòng)力學(xué)改變，對(duì)心肌具有正變力性作用，從而使得每博指數(shù)和左心室搏做功指數(shù)我艾我健康2010 穩(wěn)定增加。艾灸關(guān)元還可改變動(dòng)脈血氧運(yùn)輸量，有增加利用氧的作用，能增加機(jī)體代償能力，防止缺氧加重和延緩休克的發(fā)展。艾灸關(guān)元可防治遺尿、尿頻，隆閉、少腹脹痛，脫肛、疝氣、遺精，白濁、陽(yáng)痿、早泄，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、崩漏、惡露不盡、不孕，中風(fēng)脫證、虛勞贏瘦等?！艟臍夂Ｑ夂偃蚊}，位于腹部正中線，臍下1.5寸?！本臍夂Ｄ苌l(fā)和培補(bǔ)元?dú)猓虡s百脈，益腎固精，保我艾我健康2010 日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春灸氣海，秋灸關(guān)元三百壯，口生津液。"灸氣海能預(yù)防治療糖尿病。日本代田文志（現(xiàn)代日本針灸學(xué)家）認(rèn)為用艾灸氣海可預(yù)防闌尾炎，他說(shuō)：為頓挫闌尾炎而灸20～3O壯?，F(xiàn)代研究認(rèn)為：艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大疝氣，失眠、神經(jīng)衰弱、腸炎等?！艟纳耜I穴神闕（肚臍）屬任脈經(jīng).又名臍中。艾灸神闕穴，有溫補(bǔ)元?dú)猓∵\(yùn)脾胃，固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾灸實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴，其炎癥區(qū)壞死程度我艾我健康2010 24小時(shí)內(nèi)迅速升高，72小時(shí)至120小時(shí)復(fù)原，若間日連續(xù)灸，則活性升高可維持更長(zhǎng)的時(shí)間。腸癖下血，久不止，此飲食冷物，損大腸氣也，灸神闕穴三百壯；虛勞人及病后大艾灸神闕產(chǎn)后尿潴留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。◆灸足三里穴足三里屬足陽(yáng)明胃經(jīng).3寸距脛骨前緣一橫指。我艾我健康2010 足三里是胃經(jīng)的主要穴位.具有調(diào)理脾胃.健運(yùn)脾陽(yáng)，溫中散寒，補(bǔ)中益氣，調(diào)和氣血.五臟六腑之脹，皆取三里，三里者，脹之《外臺(tái)科要》載：凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼暗，所以三里下氣也?！夺t(yī)說(shuō)》羹：若要安.若有中風(fēng)先兆時(shí)“便宜急企三里絕骨四處，各三壯”，“春交夏時(shí)，夏交秋時(shí).俱宜灸.常令二足（足二里）有灸瘡為妙?！督g式心身鍛煉法》載：“無(wú)病長(zhǎng)壽法.”認(rèn)為艾灸足三里穴.能調(diào)節(jié)高血壓病初期患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng).具有降血壓的作用.能使纖維蛋白降解產(chǎn)物我艾我健康2010 .液凝聚的作用，可以預(yù)防腦血管意外的發(fā)生。艾灸足.減少動(dòng)脈硬化和冠心病的發(fā)生。有較強(qiáng)的延緩衰老的作用，是養(yǎng)生保健的重要方法。◆灸三陰交穴我艾我健康2010 3寸脛骨內(nèi)后緣。 三陰交是足三陰經(jīng)（脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)）的交會(huì)穴，對(duì)肝、脾、腎三臟的疾病有防治作用，具有健脾和胃化濕，三陰交能主脾胃虛弱，心腹脹滿，不思飲食，痹痛身重，四肢不舉，腹脹腸鳴，溏泄，小便不利，疝氣，夢(mèng)遺失精，臍下痛不可忍，漏血不止，月水不止等。三陰交主之?！锻馀_(tái)秘要》集驗(yàn)：灸丈夫夢(mèng)泄法，灸足內(nèi)踝上名三陰交二七壯。3………凡二十二種病，皆當(dāng)灸之也?！堆劭棋\囊》載：上瞼低垂輕證者，灸三陰交。我艾我健康2010 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睪丸炎，陽(yáng)痿，遺精，遺尿，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉崩漏，產(chǎn)后血暈。艾灸三陰交對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的失眠、神經(jīng)衰弱、心悸，心腦血管方面的冠心病、高血壓，消化系統(tǒng)的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。其他美容穴位◆◆我艾我健康2010 ◆我艾我健康2010 ◆◆◆我艾我健康2010 ◆◆我艾我健康2010 ◆◆我艾我健康2010 ◆◆我艾我健康2010 ◆5-10另外要注意哪些情況不適用溫灸，各鏈接下面有介紹，請(qǐng)大家注意看一下。參考艾灸文化網(wǎng)，網(wǎng)址是我艾我健康2010 /，大家可以復(fù)制到地址欄直接打開(kāi)。里面有大量的專業(yè)性疾病艾灸治療方案?！侗静菥V目》全書(shū)地址：《本草綱目》全書(shū)地址：.cn/templet/qichun/Catalogue.jsp歡迎查看學(xué)習(xí)！請(qǐng)復(fù)制到大家可以復(fù)制到地址欄溫灸器詳細(xì)使用說(shuō)明溫灸器詳細(xì)使用說(shuō)明一、實(shí)木溫灸盒詳細(xì)使用說(shuō)明：1、配合艾絨使用。特點(diǎn)：艾絨燃燒快，熱量大，穿透力強(qiáng)，煙多。我艾我健康2010 首先，拿少許艾絨，點(diǎn)燃后放入溫灸盒我艾我健康2010 其次、等艾絨燃燒起來(lái)后，往鐵絲柱內(nèi)添加艾絨，并壓緊壓實(shí)則把蓋子關(guān)緊一點(diǎn)，覺(jué)得溫度低，不夠熱，可以把蓋子打開(kāi)一些。應(yīng)采用移動(dòng)灸，這樣既不會(huì)太燙，又同時(shí)可以灸幾個(gè)穴位，一灸就是一大片。我艾我健康2010 2、配合艾段使用。特點(diǎn)：溫度稍低，使用方便，燃燒時(shí)間長(zhǎng)，煙稍小。首先，將艾段點(diǎn)燃后放入溫灸盒我艾我健康2010 則把蓋子關(guān)緊一點(diǎn)，覺(jué)得溫度低，不夠熱，可以把蓋子打開(kāi)一些。應(yīng)采用移動(dòng)灸，這樣既不會(huì)太燙，又同時(shí)可以灸幾個(gè)穴位，一灸就是一大片。我艾我健康2010 二、溫灸美容棒詳細(xì)使用說(shuō)明使用教程視頻請(qǐng)復(fù)制一下連接打開(kāi)/v_show/id_XNjU5MzEwOTI=.html我艾我健康2010 再次特別提醒親們認(rèn)真看使用說(shuō)明，掌握使用技巧。1、將艾條點(diǎn)燃，并讓其充分燃燒（可吹氣，讓其快速燃燒起來(lái)）我艾我健康2010 2、將燃燒充分的艾條放入溫灸棒底部，并輕輕按底部，將艾條送入我艾我健康2010 3、從棒頭的最前面小孔觀察艾條的位置，要將艾條打壓到棒子頭的中我艾我健康2010 置可以靠棒子尾部的打壓調(diào)整。4、可對(duì)棒子頭部小孔吹氣，讓