中學(xué)生如何防溺水

關(guān)于中學(xué)生如何防溺水第1頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二

全社會(huì)都希望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁。但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年遭遇意外事故死亡的青少年約8萬人，位居青少年死亡原因的首位。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物越來越多，他們的自身安全問題日益引起人們的重視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱點(diǎn)話題。江、河、湖、海、小溪和池塘給人游泳帶來歡樂和享受，也潛伏著安全危機(jī)，學(xué)生游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就多一分安全和歡樂，更可避免溺水帶來的后悔、遺憾和悲痛。第2頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二2014年6月1日15時(shí)許，在哈爾濱市松北區(qū)在建哈爾濱大劇院附近的江岔子內(nèi)，一少年與家人游泳期間發(fā)生溺水事件，被救上岸時(shí)已經(jīng)沒有生命體征。據(jù)溺水者家屬介紹，溺水者今年17歲，家住在哈爾濱市呼蘭區(qū)許堡鄉(xiāng)。1日13時(shí)許，他和家人來到松花江邊，隨后和家人游泳時(shí)，在距離岸邊約30米遠(yuǎn)處溺水。

18時(shí)45分，搜救人員在江中將溺水少年找到并打撈至岸邊。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)120急救人員證實(shí)，少年已經(jīng)不幸溺亡。第3頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二1日17時(shí)18分，在太陽島索道陽光沙灘附近，十幾位同學(xué)在江邊玩水嬉戲，其中一位16歲學(xué)生不慎落水，目前下落不明。截止到目前，打撈工作仍在進(jìn)行中。而就在一周前，該地點(diǎn)兩名16歲少年在嬉水時(shí)不幸溺水，一人獲救一人身亡。

一位市民用手機(jī)拍下的哈爾濱松花江溺水孩子的最后瞬間哈爾濱松花江溺水孩子留在沙灘上的球鞋距離溺水處不遠(yuǎn)便是警示牌

第4頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。第5頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二游泳安全要點(diǎn)

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1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；

第6頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。第7頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二1：鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定。胡亂舉手掙扎反使身體下沉、嗆水而淹溺。2:仰泳露鼻?？刹扇☆^向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。3：深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。4：緩解“抽筋”。若肌肉痙攣（“抽筋”），用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，反復(fù)做屈伸運(yùn)動(dòng)。5：保存體力。會(huì)游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。第8頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二1：巧用繩竿。發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。

2：背后托舉。下水救人時(shí)，應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，用手從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰泳姿勢(shì)將其拖向岸邊，也可以在其背后抓住腋窩拖帶上岸。

3：防止抓抱。下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開。4：謹(jǐn)慎下水。施救者若不熟水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情，不應(yīng)輕易下水，應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。第9頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二

為了進(jìn)一步優(yōu)化青少年成長(zhǎng)環(huán)境，增強(qiáng)廣大學(xué)生預(yù)防溺水自我保護(hù)意識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，樹立自護(hù)自救觀念，掌握預(yù)防溺水安全知識(shí)，正確處理各種溺水危險(xiǎn)事件。喚起學(xué)校及全社會(huì)各界關(guān)注青少年防溺水安全問題，重視對(duì)預(yù)防溺水的宣傳工作，為創(chuàng)建平安校園營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，我們要時(shí)時(shí)刻刻預(yù)防溺水事件的發(fā)生。第10頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二1.“六不準(zhǔn)”分別是什么？（至少說出2條）不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。第11頁，共14頁，2023年，2月20日，星期二2.溺水時(shí)我們要采用怎么樣心態(tài)等待救援者的到來？當(dāng)