保安隊列訓(xùn)練教案_第1頁
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保衛(wèi)科隊列訓(xùn)方案:2整下達科目科:301認23第個練容稍立跨綜:

動要1兩腳約60兩小腹微收,下垂自然伸

23跨二動要歸:收”“一閉”快不三組練四常毛及正法:1

2第個練容齊的進立動要:左腳向正前方邁出75厘米,按

,離30,行約30要歸:“腳腕稍用力,腳跟先著地”組訓(xùn):25厘301、2、做到前推后壓

:分解步:通過練習(xí)掌握一步齊頭頭步,,有,奏:作”“齊步,”二:略:先習(xí)重),練:連貫,:個人體會,互集體(間隔),比四作講:12

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