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她想要月亮》讀后感幸福其實并沒有那么遙遠《她想要月亮》讀后感:幸福其實并沒有那么遙遠——《她想要月亮》讀后感北京分行亮馬橋支行徐敏《她想要月亮》作者:(法)拉斐爾?吉奧達諾出版社:長江文藝出版社;時間:xx年9月1日跟讀筆記休假在家,看到工作群發(fā)了一條黨群推薦的書籍信息,提到了《她想要月亮》這本書,能和有關(guān)的書一起推薦,想必此書必有過人之處。于是,趁著閑暇時,抱著一絲好奇心和也許讀后感能發(fā)表的好勝心,在kindle上下載了這本電子書來看??催^之后就發(fā)現(xiàn),著實有一種相見恨晚的感覺。一、 書籍整體概況本書主要講述了女主人公卡米耶一次偶然間遇到了"公式化生活綜合癥療愈師"克洛德,通過聊天得知原己當前這種糟糕的生活狀態(tài)是患上了"公式化生活綜合癥"。為了走出當前的陰霾,她決定讓克洛德協(xié)助她走上蛻變之路。通過克洛德的幫助和她自己的努力,最終卡米耶的生活重拾了激情,兒時的夢想也實現(xiàn)了??墒强寺宓伦詈髤s告訴她,他并不是療愈師,他也是在別人的幫助下擺脫了公式化生活綜合癥,他希望卡米耶也能找到適宜的人將這種方法傳下去,最終卡米耶也兌現(xiàn)了她的承諾。二、 本書的亮點初讀此書,以為就是一般的小說,后來發(fā)現(xiàn)原來它是一部勵志雞湯書,可是它又不像有些雞湯只是給你喊口號,它不僅給了你價值觀,還給了你便于實踐的方法論。他并沒把成長蛻變的方法硬生生地灌輸給讀者,而且通過小說中"公式化生活綜合癥療愈師"的口中闡述出來,以具體的場景展現(xiàn)來說明改變的方法,通過女主人公的經(jīng)歷也驗證其有效性,引導著你輕松讀小說的同時又能學到干貨。另外,書中引用了很多生動的寓言故事,描述的語言比擬詼諧,尤其在描述人的時候,形容詞很豐富而又生動,讓人腦海中畫面感很強,仿佛看了一部電視劇三、對我的'啟發(fā)看此書有如看電視上的養(yǎng)生節(jié)目,感覺專家說的病癥自己都有,公式化生活綜合癥貌似自己也有很多病癥與之吻合。本書經(jīng)典的話有很多,教你改變自己尋找幸福的tips也很多,令我最受啟發(fā)的有以下幾點:每日一小步理論"這種理論告訴我們,改變不是需要一鼓作氣翻越高山,而是由一系列微小的變化逐步累積的過程。這樣一看,改變就不會令人望而卻步,而且事實上,你更容易完成任務。"根據(jù)書中的改變指南,邊看書邊對照自己的行為進行糾正,大掃除,正能量筆記本,承諾筆記本……家人驚訝于我突然改變的同時,也感到欣喜,我也覺得自己渾身充滿了干勁,看著承諾本上一件件完成的任務,心中竟然充滿了滿滿的成就感和滿足感,原來幸福也不是那么高不可攀。泰然自假設的秘訣"對智者來說,風暴自可以做出盛怒的外表,而內(nèi)心深處,永遠是平靜主宰一切。秘密在于,重新控制你的情緒,就算遇到事,也決心好好度過。就算在的事物中,也能積極看待。"遇到困難和挫折,我們第一反響總是焦慮沮喪,不能冷靜處理事情,情緒不好就會影響工作,也會把不良的情緒傳染給身邊人??创挛锒嗫捶e極面,處理起來也會有意想不到的效果。投入讓你更幸運"是什么造就了幸運——是投入,在愛情中投入,在家庭中投入,在工作中投入,都沒有分別。"同樣一件事,投入做和敷衍了事,對別人的影響是一方面,給自己帶來的感受也不同。投入會激發(fā)我們更多的潛能,會給我們帶來更多不同的體驗,也會收到更多意想不

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