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第第#頁(yè)高血糖初期治療文章目錄*一、高血糖初期治療*二、年輕人預(yù)防高血糖的措施*三、高血糖患者飲食注意事項(xiàng)高血糖初期治療1、高血糖初期治療積極治療高血糖,糾正糖代謝紊亂,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,可以減少感染的發(fā)生。注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,婦女尤應(yīng)注意外陰的清潔衛(wèi)生,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療局部損傷和感染。嚴(yán)格控制血糖。早期有效地控制感染。嚴(yán)格控制血糖可減少感染的發(fā)生率。控制血糖、糾正酸中毒有利于感染的控制和消除。高血糖患者飲食要十分注意。主食要以米、面為主,另外要注意多吃粗糧。粗糧中既含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過(guò)快,還有降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化及防治便秘的作用。2、高血糖的病因目前認(rèn)為高血糖的發(fā)生主要與以下幾種機(jī)制有關(guān):2.1、胰腺0細(xì)胞不能分泌足夠的胰島素,a細(xì)胞分泌胰高血糖素過(guò)多。2.2、外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗。2.3、腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素,導(dǎo)致其異常。2.4、腎臟過(guò)度地回吸收糖。2.5、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)糖代謝的調(diào)節(jié)異常。3、高血糖的危害短時(shí)間、一次性的高血糖對(duì)人體無(wú)嚴(yán)重?fù)p害。比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動(dòng)、高度緊張時(shí),可出現(xiàn)短暫的高血糖;一次進(jìn)食大量的糖類,也可出現(xiàn)短暫高血糖;隨后,血糖水平逐漸恢復(fù)正常。然而長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如失水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等??刂聘哐莿?shì)在必行。年輕人預(yù)防高血糖的措施1、餐后測(cè)血糖對(duì)于2型糖尿病患者,不僅要經(jīng)常查空腹血糖,還應(yīng)經(jīng)常監(jiān)測(cè)餐后血糖。病情穩(wěn)定時(shí),每周至少1次監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖,每月至少1次監(jiān)測(cè)全天空腹、三餐后2小時(shí)和睡前血糖;另外,還應(yīng)3到6個(gè)月左右監(jiān)測(cè)1次糖化血紅蛋白。同時(shí),對(duì)于由于基礎(chǔ)胰島素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰島素可以幫助控制空腹血糖,進(jìn)而使早餐后血糖明顯下降。2、使用速效降糖藥使用速效胰島素類似藥物,都能有效地補(bǔ)充早時(shí)相胰島素,控制餐后高血糖,安全性有保障,是控制餐后高血糖較好的藥物。3、早餐換成“稠的”由于稀飯加熱的時(shí)間較長(zhǎng),淀粉輕易轉(zhuǎn)化為糊精進(jìn)而易分解為萄萄糖,所以吃稀飯比吃主食更易于升高血糖。因此,早餐最好不要只喝稀飯,要吃稠點(diǎn)的食物。高血糖患者飲食注意事項(xiàng)1、主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對(duì)控制血糖有利。2、血糖高患者的蛋白質(zhì)來(lái)源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動(dòng)物性食品,如肉類等。3、在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。4、禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆
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