南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

/學(xué)院：醫(yī)學(xué)院班級:２010級臨床四班姓名:陳展性別:男學(xué)號：1指導(dǎo)老師：鄧建保聯(lián)系電話:郵箱：?＿Toｃ2929009７９"1、個人基本情況 ２9009７9\h3ＨYPERＬINK\l＂_Toc2９2900980"2、個人興趣分析—喜歡干什么 PAGEＲＥF＿Tｏc2９２90098０\h3ＨYPEＲLＩＮK＼l”_Toc29290０9８3”３、我的氣質(zhì)-多血質(zhì)?PAGEＲＥＦ＿Tｏc２929009８3\ｈ3HYPERLINK＼ｌ"＿Toc2９2９00985"HYPERＬINK＼ｌ”_Toc292９0０986”4、性格特征?PＡGEＲEＦ＿Toc２9290098６＼h4HＹPEＲLIＮK\l＂_Toc29２90０98７”5、樂衷的活動或課程: PAGEREF＿Tｏc292900987\h４HYPＥRＬIＮKHＹPＥRＬINK\ｌ"＿Ｔoc29２9０1０30"８、職業(yè)能力（或技能)—-我最適合做什么,自己最感興趣的職業(yè)?PAＧＥREF_Toｃ29２9０10３0\h４HYＰERＬＩNＫ＼l＂_Toc29２9０10３２”９、自我分析小結(jié)?PＡGＥREF＿Ｔoc２92９01032\h４HYPEＲLINＫ第二章環(huán)境分析?PＡＧEREF_Toc２929010３3＼ｈ6HＹＰERLＩNK＼l”＿Toc２929０1０3４＂1．學(xué)校環(huán)境分析?ＰAGEREF＿Toc29290１０３4\h6HYPＥRLINK\ｌ”＿Toｃ29２9０１035"２、職業(yè)環(huán)境分析：?PＡGＥRＥF＿Toｃ２９2９01035＼ｈ７ＨＹPERLＩNK＼l"_Toc292９01036＂第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計 ９290103６\h8HＹPEＲLINK３．長期目標(biāo)的具體實施計劃?PAGERＥF_Toc29２９01０44\h10HYPEＲＬINK\ｌ＂＿Toｃ２９29０104５"第四章具體行動計劃?PAGＥREF_Toc２9290１045\ｈ12HＹPEＲＬINK＼l”_Ｔｏｃ29290104６"１．短期目標(biāo)的具體實施計劃 PAGEREF＿Toc2929010４6\h12HYPERLＩＮK\l"_Toc29２9010４7＂（4）大四大五就是參加實習(xí)，提高自己的理解能力和動手能力。加入考研大軍…… PAGEＲEF_Toc2９２901０47\ｈ12HYＰＥRLINK2。評估的時間 PAＧEＲＥＦ_Toｃ2929010５2\h14HＹPERLINK\l”_Toc２92901053”3．規(guī)劃調(diào)整的原則 PAGEREＦ＿Toc2９29010５３\h１4結(jié)束語…………………ＰAＧERＥF_Ｔｏｃ29２７０87１2\ｈ1５引言職業(yè)規(guī)劃是指個人結(jié)合自身情況、眼前的機遇及制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo),選擇職業(yè)道路，確定教育計劃、發(fā)展計劃,為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動時間和行動方案.中國人都熟悉一句孔子說的話:“人無遠慮,必有近憂?！比雷钍軞g迎的演講家丹尼斯·魏特利博士也曾說過：“冬天計劃，春天播種，夏天耕耘，秋天收獲,原本成功并不神秘,只不過該計劃的計劃了，按計而行，成功必會適時而至?！眱烧呔趶娬{(diào)遠見的重要性，其中對自己的人生進行計劃便是一種遠慮。哈佛大學(xué)的一項追蹤研究表明,只有4%的人能獲得成功，他們成功的共同點在于，他們?yōu)樽约旱穆殬I(yè)生涯早早確定了明確的目標(biāo)，并且始終堅持.國外高校一般設(shè)有畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心，進行職業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)服務(wù).這種就業(yè)指導(dǎo)貫穿學(xué)生的整個大學(xué)生涯，對學(xué)生就業(yè)觀的形成,增強擇業(yè)能力和求職技巧很有幫助。然而對于絕大多數(shù)中國當(dāng)代大學(xué)生來說則沒有對自己進行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃，甚至沒有這方面的意識.國內(nèi)近年的一項調(diào)查顯示:大學(xué)生中不知道、不了解職業(yè)規(guī)劃理論的占60%，了解并能初步運用職業(yè)規(guī)劃理論的占3２%，掌握并能熟練運用職業(yè)規(guī)劃理論的僅占8%;在“我喜歡運用職業(yè)生涯理論規(guī)劃工作的發(fā)展步驟"的選項中，不同意的占40％,中立的占３0%，同意的僅為3０%；在“我對將來自己如何一步步晉升、發(fā)展有明確的規(guī)劃"的選項中，同意的占４０%,中立的占４2％，不同意的占18％；在“未來的事情很難預(yù)測，走一步算一步”的選項中，同意的占46％，中立的占32％,不同意的僅占22％。所以作為一名大學(xué)生,應(yīng)該為自己設(shè)計一個行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃.

第一章:認(rèn)識自我1、個人基本情況我是一名來自農(nóng)村的普通同學(xué)，父母均為農(nóng)村戶口，家中有五人口,以種田謀生，經(jīng)濟來源單一。中國有句老話:“窮人家的孩子早當(dāng)家”，在父母的用心教育下，小小年紀(jì)的我不怕吃苦，勤勤懇懇做人,踏踏實實做事，認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績一直是名列前茅。初中在老師、父母的鼓勵和極大支持下,我幸運的以免費生的資格進入了當(dāng)?shù)氐碾p峰七中就讀；高中階段我在Ａ班老師的精心輔導(dǎo)之下，我不負(fù)家長、老師的期望,在2０11年成功的考入了南昌大學(xué).2、個人興趣分析—喜歡干什么喜歡對同一件事物進行細化探討、鉆研，愛鉆牛角尖.喜歡接觸社會，與人交流,喜歡獨自去嘗試一些新鮮事，敢于挑戰(zhàn)自己。３、我的氣質(zhì)-多血質(zhì)優(yōu)點:思維靈活、反應(yīng)迅速，好交際、敏感缺陷:異變、浮躁、不穩(wěn)重4、性格特征我是一個雄心勃勃、抱負(fù)遠大,但不過分張揚，行動積極，精力充沛，富有理性,不盲從的人.做事有計劃性且態(tài)度積極地去達成目標(biāo)，喜歡獨立行事。與他人合作時傾向于指導(dǎo)和分配任務(wù),一心想承擔(dān)起團隊領(lǐng)導(dǎo)的角色，希望成為團體的焦點人物。你有想法有創(chuàng)意,自主性很強,不喜歡被人管，習(xí)慣于用表達去說服別人。做事時,你非常期望彰顯個人能力,追求完美的效果，喜歡解決疑難問題，能夠處理錯綜復(fù)雜的事情，獨立性強，對自己的想法很有信心，可是有時候也因為過分自信而錯失別人的有價值的建議。在今后的日子里我盡量來改正我這一缺點，做一個忠實的傾聽者,學(xué)會聆聽別人，學(xué)習(xí)別人的長處,促進自己的成長也發(fā)展。５、樂衷的活動或課程：醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)研究講座(特別是關(guān)于人體大腦的講座），心理學(xué)課程,經(jīng)濟管理學(xué)，口才也談判技巧等課程我也很喜歡聽講。6、我的一般能力自我認(rèn)為父母評價朋友評價老師評價思維能力8798觀察能力7666語言能力６88７想象能力8678記憶能力７88７操作能力８9９9合計+88％＋８8%+94%＋９2%7、職業(yè)價值觀醫(yī)生、管理者、外交人員、商人、律師、運動員、新聞記者、服務(wù)員、演員.8、職業(yè)能力（或技能）——我最適合做什么，自己最感興趣的職業(yè)我對醫(yī)學(xué)最有體觸,也選擇了學(xué)習(xí)從事醫(yī)學(xué)事業(yè)的道路，從小就在和醫(yī)藥打交道。對從事醫(yī)學(xué)工作我自我覺得良好，基本上能夠勝任。只是也學(xué)博大精深,一時也很難精通，在以后的醫(yī)學(xué)道路還要認(rèn)真學(xué)習(xí),活到老,學(xué)到老。9、自我分析小結(jié)我從農(nóng)村而來,自然知道什么叫苦、什么叫酸。自小體弱多病,而且經(jīng)常被病魔纏繞,從小就立志要從醫(yī)救人、為減輕家庭成員之病痛奉獻自己之所能。現(xiàn)在就讀南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院的臨床專業(yè),。感謝昌大醫(yī)學(xué)院給我提供平臺，為我理想的實現(xiàn)亮了一盞明燈……我喜歡鉆研，而醫(yī)學(xué)界因為疾病的錯綜復(fù)雜，變異行很大，需要鉆研的人為之努力付出。雖然我性格急躁，，能勝任醫(yī)生這一神圣職業(yè).

第二章環(huán)境分析１。學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校以格物致新,厚德澤人為宗旨，以提高教育教學(xué)質(zhì)量為特色，南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院是一家省級醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)機構(gòu),我們醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)又是南昌大學(xué)重點建設(shè)的學(xué)科，雖然條件好，但是競爭力異常巨大，這就要求我們不僅要努力學(xué)好專業(yè)知識，而且還要自己主動進取,不斷的多學(xué)一些其他的東西，提高自己的各方面能力，在理論知識學(xué)好的同時,更要注重理論的應(yīng)用，也就是要注重實踐,在實踐中不斷積累經(jīng)驗，利用好學(xué)校里圖書館里的資源,愈長愈強大，為自己打造一片天地.總的來說南昌大學(xué)對我將來從事醫(yī)生職業(yè)提供了一個有力而開闊的平臺，為我的理想前程點亮一盞明燈.但是，醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生由于其專業(yè)的性質(zhì),就業(yè)面相對較窄，再加上其他因素，其就業(yè)更顯艱難。面對如此嚴(yán)峻的就要壓力,勢必對我們醫(yī)學(xué)生及臨床醫(yī)學(xué)教育提出了更高的要求及挑戰(zhàn)。臨床實習(xí)階段是學(xué)生是從一名醫(yī)學(xué)生成為一名醫(yī)生的第一步.實習(xí)期間，要加強對實習(xí)生的思想品德教育。主要是注重實習(xí)生的世界觀、人生觀、價值觀的教育，樹立全心全意為社會主義服務(wù)、為人民服務(wù)的思想,培養(yǎng)有理想、有道德、有紀(jì)律、奮發(fā)進取、適應(yīng)新時代要求的合格人才．首先我簡要分析一下影響實習(xí)的幾個問題就業(yè)形勢分散了實習(xí)生的精力為了適應(yīng)我國經(jīng)濟發(fā)展對人才的需要,近幾年來，許多高校都擴大了招生名額,各類成人教育已放開，畢業(yè)學(xué)生急劇增多.加上國家醫(yī)療衛(wèi)生制度改革不斷深化,醫(yī)院也從單純福利型轉(zhuǎn)向自主經(jīng)營型，紛紛減員增效，嚴(yán)格控制人員的數(shù)量和質(zhì)量。這就使畢業(yè)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻。目前高校畢業(yè)生就業(yè)的政策是“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)模式，導(dǎo)致許多實習(xí)生在實習(xí)過程中經(jīng)常請假參加招聘會，去求職面試，甚至實習(xí)到一定階段就到用人單位去試工,學(xué)生簽約確定工作后實習(xí)生為了將來畢業(yè)后能找到一個合適的就業(yè)單位,為此不可避免地耗費許多精力,導(dǎo)致實習(xí)質(zhì)量下降.此外，學(xué)生畢業(yè)分配基本上在每年三、四月份結(jié)束，在實習(xí)單位的表現(xiàn)好壞與分配已沒有直接關(guān)系,一定程度上影響了學(xué)生工作學(xué)習(xí)的積極性。考研大軍蔚然成風(fēng)由于社會對學(xué)歷學(xué)位的重視,考研已成為學(xué)生最佳的就業(yè)去向之一。當(dāng)今社會各醫(yī)療衛(wèi)生部門，在接受大學(xué)畢業(yè)生時，具有碩士、博士等學(xué)位等給予優(yōu)先錄取，這些令實習(xí)生心動，于是,考研熱潮逐年升溫。每年都有許多實習(xí)學(xué)生參加全國研究生考試.在實習(xí)期間把主要精力都放在了復(fù)習(xí)課程迎接考試上，對于臨床實習(xí)僅限于應(yīng)付。對帶教老師布置的工作基本上無積極性,而帶教老師也不愿意耽誤學(xué)生前程，從而放松了實習(xí)要求。醫(yī)療改革與醫(yī)患之間糾紛不斷近年來我國醫(yī)患糾紛呈逐年上升趨勢，醫(yī)療體制的改革和醫(yī)患糾紛不斷增加,給教學(xué)和實習(xí)帶來很大壓力，老師不敢放手,在臨床帶教中讓學(xué)生接觸患者的機會較少,親自動手操作的機會更少.造成實習(xí)醫(yī)生看多做少、寫多說少。醫(yī)院將患者選醫(yī)生作為改善醫(yī)療服務(wù)的新舉措，此舉增加了患者拒絕實習(xí)醫(yī)生問診、查體以及進行相關(guān)診療性操作的比例，給實習(xí)生的培養(yǎng)更帶來一定困難2、職業(yè)環(huán)境分析：現(xiàn)狀：近二三十年來臨床醫(yī)學(xué)在不少領(lǐng)域取得了許多進展。較為突出的是:（ｌ）計算機斷層攝影（CT)、磁共振(ＭRI)、二維超聲、血管造影、核醫(yī)學(xué)顯像、內(nèi)鏡技術(shù)等用于臨床,使許多疾病的診斷以直觀的圖像代替了單純根據(jù)臨床癥狀和簡單的理學(xué)檢查的推理，使疾病的診斷水平有了極為顯著地提高；（2)介入治療、內(nèi)鏡治療、放射治療的發(fā)展,微創(chuàng)外科的興起使許多疾病的治療水平有了顯著的進步；(3)器官、組織和細胞移植，人工器官、人工組織的研究使器官功能衰竭、組織嚴(yán)重?fù)p傷的治療有了新的轉(zhuǎn)機；（4）分子生物學(xué)、細胞生物學(xué)、組織化學(xué)、基因工程等技術(shù)的發(fā)展在闡明病因、發(fā)病機理以及診斷和治療方面顯示了重要的前景。發(fā)展趨勢：臨床醫(yī)學(xué)與預(yù)防醫(yī)學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的結(jié)合將更密切。隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進，許多新技術(shù)、新材科和新藥(包括基因重組生物因子等）將有力地推進了臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展，醫(yī)學(xué)模式已經(jīng)從生物學(xué)模式發(fā)展到生物—-心理社會模式。初級醫(yī)療保險，即使全國人民得到良好的第一線醫(yī)療眠務(wù)的全科醫(yī)學(xué)也在悄然興起。隨著時代的進步，歷史的發(fā)展,人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應(yīng)提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學(xué)生。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。作為具有專業(yè)特色的醫(yī)學(xué)生群體，因其專業(yè)學(xué)習(xí)時間較長,且畢業(yè)后需要考取相關(guān)醫(yī)學(xué)資格證書，其就業(yè)難的問題更顯突出；據(jù)“麥可思大學(xué)就業(yè)能力排行榜”數(shù)據(jù)分析報告，我國大學(xué)生畢業(yè)生失業(yè)率最高前十醫(yī)學(xué)占三分之二，且醫(yī)學(xué)生畢業(yè)半年后月收入最低。隨著醫(yī)療制度改革的發(fā)展，人們追求健康,對醫(yī)生這個專業(yè)技術(shù)行業(yè)的人才需求日益明顯,這就給廣大醫(yī)學(xué)高校的人才培養(yǎng)帶來新的挑戰(zhàn)。?第三章職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計1、職業(yè)目標(biāo)的確定根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個選項:生涯目標(biāo)１、涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo),制作決策平衡單如下:我的決策SHAPE＼＊MEＲGＥFOＲＭＡT決策平衡單考慮因素考考慮因素慮因考素重視程度（權(quán)重）職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇生臨床醫(yī)生醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)商創(chuàng)業(yè)百分比百分比百分比自己物質(zhì)方面的得失1。收入情形10８69２.健康狀況１0966３．工作時間1086８4。休閑生活104８5５．未來展望1０854自己精神方面的得失1。發(fā)揮興趣和能力１0９652．有成就感１0８553.改變生活方式１08６６他人物質(zhì)方面的得失1.家庭收入1０7532.為家人分擔(dān)家里的事10９65３。與家人相處時間１06544.與朋友相處時間10567他人精神方面的得失1.家人自豪109852．家人認(rèn)同１098３3。家人的擔(dān)心-10—9—５—４合計10０％72．5５%5６.８７％49。375%結(jié)論：根據(jù)決策平衡單,我畢業(yè)后從事臨床醫(yī)生的分?jǐn)?shù)和期望值最高,所以我將來極大有可能從事我從小立志的職業(yè)——臨床醫(yī)生,為人民服務(wù)，救死扶傷.２、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進行分解。(1）短期目標(biāo)(大學(xué)階段）:20１0年—201５年,做一些社會兼職,提高自己的綜合能力,通過英語四六級,過計算機二級，普通話過關(guān)，盡量提高自己的專業(yè)技能和見習(xí)能力，提早進入醫(yī)院實習(xí)。(２)中期目標(biāo)：2015年-２０1８年（畢業(yè)后三年）努力通過研究生考試,醫(yī)院實習(xí),在實踐中求真知。另外努力學(xué)好自己的第三門語言—-日語。(３）長期目標(biāo)：201８年-20３８年(畢業(yè)后二十年)從住院醫(yī)生晉升為主任醫(yī)生，提高自己的專業(yè)技能和本領(lǐng)。當(dāng)然自己也可以自主創(chuàng)業(yè)，在家鄉(xiāng)創(chuàng)建一家二級甲等醫(yī)院，服務(wù)更多的人民群眾。３、職業(yè)發(fā)展的策略路徑專家路線—-取得英語四六級專業(yè)資格證和執(zhí)業(yè)醫(yī)生資格證——考研-—從事醫(yī)院就診--晉升或自主創(chuàng)業(yè)二級甲等醫(yī)院.?第四章具體行動計劃1.短期目標(biāo)的具體實施計劃新鮮中的大一:盡快適應(yīng)大學(xué)生活，掌握大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)則,做好班長的職務(wù)，好好建設(shè)這個新生的班級，提高班級競爭能力,盡量和班上的同學(xué)搞好關(guān)系，與人交好。另外努力把學(xué)習(xí)搞好，每天堅持鍛煉身體至少半個小時，多結(jié)交一些朋友,向圖書館借閱圖書至少２0本,打羽毛球球、達到一定的水平，掌握基本的電腦知識.在下學(xué)期辭去班長的職務(wù)，讓每一個臨床四班的同學(xué)都有機會來鍛煉自己的組織能力。忙碌中大二：通過英語四級、準(zhǔn)備過英語六級,盡自己最大能力去過掉英語六級。計算機二級，繼續(xù)堅持鍛煉身體每天至少半個小時，同樣向圖書館借閱圖書至少5０本,同時搞好學(xué)習(xí)。拼搏中的大三:學(xué)好專業(yè)知識，掌握醫(yī)生的基本技能，一有機會去實習(xí)就好好珍惜，早日提高自己的就診能力。同時不忘英語的學(xué)習(xí)，多看看國外的經(jīng)典醫(yī)學(xué)文獻，學(xué)習(xí)國外的先進技術(shù).激情中的大四大五：全心全意去實習(xí)，多和導(dǎo)師溝通交流，少走彎路。繼續(xù)學(xué)習(xí)國外文獻。同時也準(zhǔn)備加入考研大軍。有時間就從事我一直以來對腦部研究和心臟研究的專題，與導(dǎo)師和知名專家一起研討,學(xué)習(xí).多聽聽一些著名的醫(yī)學(xué)講座.暑假有時間也可以自己聯(lián)系醫(yī)院參加實習(xí)，珍惜現(xiàn)在的“黃金時期"。2．中期目標(biāo)的具體實施計劃我的中期目標(biāo)規(guī)劃，是在設(shè)定短期目標(biāo)已實現(xiàn)的基礎(chǔ)上進行指定的,首先必須把專業(yè)知識學(xué)得扎實和牢固，但又不能把知識學(xué)得太僵硬，注意把理論和實際聯(lián)系起來,多觀察病情的特征,考入南昌大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究生或者成為博士生。=2\*ＧB3②自己學(xué)著研究一些科研項目如腦組織和心血管疾病，和設(shè)計簡單實驗研究.發(fā)表一些關(guān)于腦部研究學(xué)術(shù)研究論文。3．長期目標(biāo)的具體實施計劃目標(biāo):進入醫(yī)院從事醫(yī)學(xué)工作,晉升住院醫(yī)生、主任醫(yī)師等等.或者自己回到家鄉(xiāng)和朋友創(chuàng)建一家二級甲等醫(yī)院，建設(shè)家鄉(xiāng)小鎮(zhèn)。設(shè)立紅心醫(yī)療基地,老年人看病，費用減半。為老年人的醫(yī)療保障建設(shè)付出自己的一份力量。計劃：堅持“醫(yī)學(xué)無止境”,“活到老、學(xué)到老"，充分利用圖書館里的醫(yī)學(xué)文獻資料研究病情，同時也多多了解經(jīng)濟學(xué)與管理學(xué)的方面的知識擴寬自己的知識面。

第四章具體行動計劃１。短期目標(biāo)的具體實施計劃(１）完成本專業(yè)的課程研究,及實驗和準(zhǔn)備英語四六級等級考試。（2）大二的主要目標(biāo)是：首先學(xué)好臨床專業(yè)的基本知識，掌握基本技能，提高動手能力.通過四六級等級考試,計算機二級。多去圖書館，擴大豐富自己的知識面,除了掌握與專業(yè)相關(guān)的知識以外，還需涉獵第三語言及其文化，經(jīng)濟學(xué)，管理學(xué).=1\*GB３①6:00起床；＝2\＊GB３②７:０0—7：50早讀,認(rèn)真記誦英語考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文，做好過級準(zhǔn)備;=3\*GＢ3③8：00-18：00專心學(xué)好專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和相關(guān)實驗,不能因準(zhǔn)備過級而耽誤專業(yè)知識的學(xué)習(xí);＝4\*ＧB3④19：00—21：00去自習(xí)室上晚自習(xí),英語課外習(xí)題和歷年真題，還要做好有關(guān)專業(yè)的練習(xí)題；=5＼＊GＢ３⑤2１：３0—２2:30聽英語聽力1小時，加強聽力，為聽力打好基礎(chǔ)；周末和節(jié)假日還可以上網(wǎng)多了解考研相關(guān)政策的有關(guān)動態(tài)以便及時調(diào)整規(guī)劃，另外還要花一些時間聯(lián)系同學(xué)及好朋友，加強人際關(guān)系的維護和學(xué)習(xí)交流技巧,同時給自己一個放松的活動時間。英語過級結(jié)束后,把原本用來復(fù)習(xí)英語的時間投放到專業(yè)課的復(fù)習(xí)中，準(zhǔn)備期末考試,爭取靠出好成績。其余時間讀些與專業(yè)有交叉的書，如管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)等來豐富自己的知識面。（3）大三的主要目標(biāo)是努力學(xué)好九門專業(yè)課和準(zhǔn)備考研(4）大四大五就是參加實習(xí)，提高自己的理解能力和動手能力。加入考研大軍……=1\*GB3①１2月第一、二周：梳理一遍所學(xué)知識,進行第一次模擬考試.=2\*GB３②１２月第三、四周:進行第二次模擬考試。=3\＊GB3③12年１月第一，二周：進行第三次模擬考試，參加考研初試。＝4\*GB3④2月至6月確定畢業(yè)設(shè)計的題目，撰寫畢業(yè)論文，多讀一些化學(xué)學(xué)術(shù)方面的書，參加考研復(fù)試；以上只是對近期要實現(xiàn)的目標(biāo)大致的規(guī)劃了一下，以后在實行計劃過程中。我將會按每星期為階段,把計劃進行更細小的劃分，并且制定每天的學(xué)習(xí)和工作計劃,不斷的對目標(biāo)進行總結(jié)和評估。2、中期目標(biāo)的具體實施計劃1、多參與社會實踐，盡量爭取到實習(xí)的機會,積累工作經(jīng)驗，還可以通過做兼職等來培養(yǎng)自己的社交能力，構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)。２、充分利用畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補充所需的知識和技能。3、長期目標(biāo)的具體實施計劃提高自己各個方面的知識和技能，努力