青少年特征和常見心理問題輔導(dǎo)培訓(xùn)課件

青少年特征和常見心理問題輔導(dǎo)一、青少年一般心理特征二、青少年常見心理問題三、青少年教育引導(dǎo)對(duì)策22

準(zhǔn)確把握當(dāng)代青少年的群體特征是做好學(xué)生工作的前提僅有“愛心”是不夠的

332023/3/3你了解兒童少年嗎？

---每個(gè)人請(qǐng)用一個(gè)詞來描述？？？？？？？？？442023/3/3青少年心理特點(diǎn)活潑好動(dòng)熱情好奇心想象力豐富可塑性強(qiáng)富有創(chuàng)造性…易沖動(dòng)盲從自控力弱心理不穩(wěn)定幼稚辨別是非能力差…55青少年心理特點(diǎn)1.心理斷乳——自我意識(shí)開始覺醒自我認(rèn)識(shí)：我是一個(gè)什么樣的人自我體驗(yàn)：我這個(gè)人怎么樣自我控制：我想成為一個(gè)什么樣的人

自我認(rèn)識(shí)水平不斷提高自我控制愿望強(qiáng)烈而不穩(wěn)定66

青少年心理特點(diǎn)2.姹紫嫣紅—出現(xiàn)大量新的需要3.像霧像雨又像風(fēng)—情緒情感豐富且不穩(wěn)定（內(nèi)隱性/兩極性/沖動(dòng)性）4.羞答答的玫瑰靜悄悄地開—性意識(shí)覺醒(性疏遠(yuǎn)期\性向往期\戀愛期)77

5.心有千千結(jié)—心理發(fā)展充滿矛盾孤獨(dú)感和強(qiáng)烈的交往需要的矛盾獨(dú)立性與依賴性的矛盾求知欲強(qiáng)和識(shí)別能力低的矛盾88二、青少年常見

心理問題99（一）青少年常見心理問題分類1、學(xué)習(xí)類問題2、人際關(guān)系類問題3、情緒類問題4、人格障礙類問題5、青春期性心理類問題1010（二）青少年常見心理問題的原因分析1、家庭因素著名教育家蘇霍姆林斯基：一個(gè)人的童年是怎樣度過的，童年時(shí)代由誰帶路，周圍世界中哪些東西進(jìn)入了他的頭腦和心靈，這些都決定著他將成為一個(gè)什么樣的人。11112、學(xué)校因素

主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不正、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。12123、社會(huì)因素

社會(huì)生活中的種種不健康的思想、情感和行為，特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會(huì)傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。1313

4、自身因素

個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素，包括認(rèn)知、情緒和個(gè)性等。如認(rèn)知失調(diào)產(chǎn)生的認(rèn)知矛盾、經(jīng)常波動(dòng)而消極的負(fù)性情緒狀態(tài)，均易導(dǎo)致出現(xiàn)心理問題。特殊人格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病，特別是神經(jīng)官能癥的發(fā)病基礎(chǔ)。1414

（一）營造利于中小學(xué)生心理健康的環(huán)境。（二）提高教師的心理健康教育輔導(dǎo)能力和素質(zhì)。解決中小學(xué)生心理問題的對(duì)策1515（三）青少年心理問題輔導(dǎo)對(duì)策（1）學(xué)習(xí)壓力

1、產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的原因

自于社會(huì)的壓力、升學(xué)的、擇業(yè)的等來自于教育體制來自于環(huán)境壓力來自于自身壓力16162、如何緩解學(xué)習(xí)壓力

增強(qiáng)自信心改善人際關(guān)系學(xué)會(huì)變換視角讓孩子體驗(yàn)成功組織集體活動(dòng)

1717（2）人際交往困擾

1、中學(xué)生人際交往現(xiàn)狀

缺乏共處能力是當(dāng)前中學(xué)生普遍存在的問題，而造成這一問題的根源在于，現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，父母和祖輩的溺愛嬌寵使孩子變得自私，從不知為別人著想。他們大多任性驕橫，未能養(yǎng)成尊重長輩、遵守紀(jì)律的自覺性，走向外部社會(huì)也不懂得尊重別人。而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，導(dǎo)致與別人共處能力的缺失，特別是住宿生在生活習(xí)慣等問題上的矛盾更易突出。18182、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我成長

⑴接納自己。⑵尊重別人。⑶欣賞別人⑷善于觀察⑸交往適度。1919（3）情緒失調(diào)

1、低年級(jí)學(xué)生情緒問題

易沖動(dòng)、易膽怯

2、中高年級(jí)學(xué)生的情緒問題

半露半隱；高度的興奮性、激動(dòng)性、緊張性、沖動(dòng)性、不平衡性

2020

3、調(diào)控情緒的方法：

⑴注意轉(zhuǎn)移法⑵情緒宣泄法

哭、傾訴、寫日記、發(fā)牢騷、吁嘆、大吼

⑶理智克制法

寬容謙讓、自我暗示、提醒激勵(lì)、逆向思維2121

（四）青春期成長煩惱

1、摘掉“有色眼鏡”看異性交往

2、做孩子心理的把脈師

3、“冷熱交替”巧妙解決青春期情感沖動(dòng)

4、為孩子做青春期的性教育導(dǎo)師2222一種美好的情緒比十副良藥更能解除心理上的疲憊和痛楚?！瘪R克思

——和諧的情緒會(huì)給人的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來高質(zhì)量、高效率。2323三、青少年教育引導(dǎo)對(duì)策24241.幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我

“尋找中”:成長中的人

“不想找”“不必找”:成長停滯的人“找到了”:已成熟的人

“找沒有”或“沒有找”:自我否定、醉生夢(mèng)死的人

WhoamI?2525能力、性格、優(yōu)缺點(diǎn)有一正確評(píng)價(jià)對(duì)目標(biāo)、理想定得切合實(shí)際

當(dāng)自卑時(shí)，不會(huì)無地自容，當(dāng)?shù)靡鈺r(shí)，也不會(huì)忘形。2626缺陷理論缺陷缺陷是你的財(cái)富，缺陷讓你獨(dú)一無二，缺陷讓你與眾不同！揚(yáng)長補(bǔ)短等于倒退揚(yáng)長避短等于停步不前揚(yáng)長棄短勇往直前節(jié)約生命27272.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合作

獨(dú)處是天才與人交往是白癡現(xiàn)實(shí)社會(huì)不吭聲互聯(lián)網(wǎng)上訴衷腸2828學(xué)會(huì)尊重一個(gè)人在團(tuán)體中要有個(gè)性，顯示特色，但是要尊重別人。2929認(rèn)識(shí)情緒的后果學(xué)習(xí)情緒表達(dá)技巧掌握情緒調(diào)適途徑3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)情緒管理3030我們的身體是有記憶的我們的一些病癥和情緒，會(huì)在體表組織形成相應(yīng)的結(jié)鎖反應(yīng)發(fā)生在不同部位的不同結(jié)鎖，代表了不同的疾病和不同的情緒

情緒的秘密，身體知道3131人一般有四種表達(dá)內(nèi)心沖突的方法：軀體：用身體的癥狀來表達(dá)內(nèi)心的沖突。幾乎每一個(gè)系統(tǒng)都有一個(gè)心身疾病行動(dòng)：一個(gè)焦慮的人就會(huì)來回走意像：一幅圖畫勝過千言萬語語言：談笑之間，心理沖突灰飛煙滅3232渲泄自我安慰暗示轉(zhuǎn)移升華

情緒管理紅綠燈：

停聽、看行

紅燈——————黃燈——————----------綠燈感（情緒）思（三思而后行）行（行動(dòng)）33335.培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣成功教育從習(xí)慣養(yǎng)成開始習(xí)慣是一個(gè)人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本,一個(gè)人養(yǎng)成良好的習(xí)慣,一輩子都用不完它的利息;養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,一輩子都償還不清它的債務(wù).

沒有好習(xí)慣,成功不容易.有了好習(xí)慣,失敗不容易.3535學(xué)習(xí)習(xí)慣:專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情.定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣

定時(shí):一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間;二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)間馬上學(xué)習(xí).定量:每天必須完成作業(yè).3636認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)會(huì)思考,多提問題

善于提問題的是好學(xué)生學(xué)生們豐富多彩的個(gè)性和一些創(chuàng)新思維,我們往往不自覺地給壓抑了,懲罰了講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣37376.塑造學(xué)生的良好行為通過改變外部環(huán)境、改變行為結(jié)果（通過一些適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰措施）來矯正學(xué)生不良行為，培養(yǎng)學(xué)生的良好行為。培養(yǎng)好習(xí)慣用加法：(連續(xù)接近)表揚(yáng)、微笑、特權(quán)、獎(jiǎng)勵(lì)等?？朔牧?xí)慣用減法:(依次遞減)

3838（1）

以表揚(yáng)為主，以懲罰為輔兩種人生軌跡：一種軌跡：在腳下釘一個(gè)板子，不斷地把學(xué)生托起來另一種軌跡：在頭頂釘個(gè)板子，一點(diǎn)點(diǎn)地往下壓

真心的贊揚(yáng)學(xué)生的每一個(gè)進(jìn)步不要表揚(yáng)學(xué)生未經(jīng)努力而得到的東西3939典型語言：

“你真行”“你真棒!”“你怎么這么能干？”“你真了不起!”典型動(dòng)作：

拍拍肩、鼓鼓掌4040九字精彩人生：太好了！我能行！我?guī)湍悖?141

（2）學(xué)會(huì)忽視不良行為

忽視，等于不給他獎(jiǎng)勵(lì)4242（3）懲罰時(shí)，針對(duì)事不要針對(duì)人“你這種作法讓老師很傷心”“你怎么這么笨呢？真沒出息”4343尊重、接納：有條件的：Iwillacceptyouwhen……(當(dāng)你做…..時(shí)我接受)無條件的：Iwillacceptyouasyouare(我接受你，因?yàn)槟闶悄悖┠闶鞘裁礃拥?，我接受?444談話三段式：A昨天你沒來，我們都很擔(dān)心（說明班里有他的重要性）B你一定有你的原因，說出來我們聽聽C有沒有我們能夠幫忙的

4545有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人（理智的人）

有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人（自知之明的人）

有優(yōu)異的成績，卻不懂得與人交往，是個(gè)寂寞的人（快樂的人）

有明確的目標(biāo)，卻不能承受挫折，是個(gè)脆弱的人（堅(jiān)強(qiáng)的人）4646

在心里種