2022年《心理健康教育培訓》心得體會范文匯總7篇

2022年《心理健康教育培訓》心得體會范2022年《心理健康教育培訓》心得體會范77120 102420 1024112學方面的知識，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以平臺。我將本次學習的感悟總結(jié)為如下幾點：（一）教師心理健康學習意義深遠（一）教師心理健康學習意義深遠本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。（二）課程學習中的收獲以及不足（二）課程學習中的收獲以及不足在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了有意識的進行自我調(diào)節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習，這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了有意識的進行自我調(diào)節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習，這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。（三）教師學會情緒管理的必要性（三）教師學會情緒管理的必要性學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象，使我開始情緒如何處理情緒?！边@句話給我留下了很深的印象，使我開始的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的心身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的心身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康康的方向發(fā)展?？档姆较虬l(fā)展。2（一）教師心理健康學習意義深遠（一）教師心理健康學習意義深遠本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。（二）課程學習中的收獲以及不足（二）課程學習中的收獲以及不足在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、習，和作業(yè)訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調(diào)適方法。教學過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。習，和作業(yè)訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調(diào)適方法。教學過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。（三）教師學會情緒管理的必要性（三）教師學會情緒管理的必要性完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機理一些負面情緒。完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機理一些負面情緒。個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的心個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學生的心身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理著健康的方向發(fā)展。學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理著健康的方向發(fā)展。3理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他21二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育。感悟良好的心理素質(zhì)。數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動。英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性。音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育。感悟良好的心理素質(zhì)。數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動。英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性。音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主的一個重要內(nèi)容。受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主的一個重要內(nèi)容。三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。是在教師以身示范下，對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。4習，使剛剛踏入心理健康教育工作的自己受益匪淺，收獲良多。習，使剛剛踏入心理健康教育工作的自己受益匪淺，收獲良多。楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師，在此，對各位老師們的辛苦表示誠摯的感謝。現(xiàn)針對本次培訓活動，特做如下總結(jié)。楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師，在此，對各位老師們的辛苦表示誠摯的感謝?，F(xiàn)針對本次培訓活動，特做如下總結(jié)。一、提高了自身對心理健康教育的認識。一、提高了自身對心理健康教育的認識。尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也認識到了學生心理健尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也認識到了學生心理健現(xiàn)自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素質(zhì)教育，促進學生的健康成長，不僅不能忽視心理健康教育，而且要相當重視此項工作?，F(xiàn)自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素質(zhì)教育，促進學生的健康成長，不僅不能忽視心理健康教育，而且要相當重視此項工作。二、學習了心理健康教育的知識與方法。二、學習了心理健康教育的知識與方法。通過網(wǎng)絡(luò)學習，自己了解了心理健康教育的含義、特點、目的、原則、任務(wù)、要求、標準、內(nèi)容和途徑，知曉了中學生心理教育室的建立、學生心理檔案的規(guī)劃、搜集學生資料、建立心理檔案的程序、使用與管理。了解了心育和德育的走向、關(guān)系、心道德等等……通過網(wǎng)絡(luò)學習，自己了解了心理健康教育的含義、特點、目的、原則、任務(wù)、要求、標準、內(nèi)容和途徑，知曉了中學生心理教育室的建立、學生心理檔案的規(guī)劃、搜集學生資料、建立心理檔案的程序、使用與管理。了解了心育和德育的走向、關(guān)系、心道德等等……施；團體輔導(dǎo)定義、團體類型、班級團體輔導(dǎo)的理論基儲團體輔導(dǎo)的基本環(huán)節(jié)；價值觀、情緒；學生的自我和人際關(guān)系；個體心施；團體輔導(dǎo)定義、團體類型、班級團體輔導(dǎo)的理論基儲團體輔導(dǎo)的基本環(huán)節(jié)；價值觀、情緒；學生的自我和人際關(guān)系；個體心內(nèi)容、形式、評價；團體輔導(dǎo)中的解說技術(shù)、核心理念、運作原內(nèi)容、形式、評價；團體輔導(dǎo)中的解說技術(shù)、核心理念、運作原則、工作技巧；學生生涯輔導(dǎo)；學習的意義與學習內(nèi)容的類型、學習心理輔導(dǎo)涵義、任務(wù)、影響學習的因素、學習心理輔導(dǎo)的內(nèi)容、途徑和方式、學習策略的涵義、結(jié)構(gòu)分類、學習策略和輔導(dǎo)理課程；危機預(yù)防和干預(yù)的重要性、危機的發(fā)現(xiàn)與識別、干預(yù)與實施、常見的心理危機、目標、原則、危險因素、防止自殺的重要因素；教師壓力管理。等等……則、工作技巧；學生生涯輔導(dǎo)；學習的意義與學習內(nèi)容的類型、學習心理輔導(dǎo)涵義、任務(wù)、影響學習的因素、學習心理輔導(dǎo)的內(nèi)容、途徑和方式、學習策略的涵義、結(jié)構(gòu)分類、學習策略和輔導(dǎo)理課程；危機預(yù)防和干預(yù)的重要性、危機的發(fā)現(xiàn)與識別、干預(yù)與實施、常見的心理危機、目標、原則、危險因素、防止自殺的重要因素；教師壓力管理。等等……三、結(jié)識了眾多專家教授和同行朋友。三、結(jié)識了眾多專家教授和同行朋友。的專家教授。從他們那里既學到了知識和技能，同時，又聽到了友，跟她們在一起學習，交流我感覺非常的開心。我也明白這個與人多溝通、多交流，多認識一些從事各種職業(yè)的朋友，非常我身上吸取他們自身的一些優(yōu)點來彌補自身的一些缺點。只有這樣，才能不斷地提高自身的素質(zhì)，才會進步。的專家教授。從他們那里既學到了知識和技能，同時，又聽到了友，跟她們在一起學習，交流我感覺非常的開心。我也明白這個與人多溝通、多交流，多認識一些從事各種職業(yè)的朋友，非常我身上吸取他們自身的一些優(yōu)點來彌補自身的一些缺點。只有這樣，才能不斷地提高自身的素質(zhì)，才會進步。通過這次培訓，我明白了許多、感悟了許多、開朗了很多、通過這次培訓，我明白了許多、感悟了許多、開朗了很多、非常驚喜。我已經(jīng)明顯感覺到自己的變化，因此，我要更加努力非常驚喜。我已經(jīng)明顯感覺到自己的變化，因此，我要更加努力會通過自身不斷地努力去爭取更大的成功。會通過自身不斷地努力去爭取更大的成功?？傊?，培訓已經(jīng)結(jié)束了。老師的教育畢竟是有限的，我們總的責任真的很重大。我將學以致用，努力在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，不斷提高工作水平，爭取讓心育之花早日綻放?？傊?，培訓已經(jīng)結(jié)束了。老師的教育畢竟是有限的，我們總的責任真的很重大。我將學以致用，努力在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，不斷提高工作水平，爭取讓心育之花早日綻放。5在這一天的學習中，管老師通過講授與活動相結(jié)合的方式，指導(dǎo)意義。下面，我將從以下幾個方面展開論述：在這一天的學習中，管老師通過講授與活動相結(jié)合的方式，指導(dǎo)意義。下面，我將從以下幾個方面展開論述：一、活動課主題的選擇應(yīng)該考慮學生的實際需要。一、活動課主題的選擇應(yīng)該考慮學生的實際需要。1、選題要貼近學生生活，符合學生實際。1、選題要貼近學生生活，符合學生實際。鳴。鳴。生，選題應(yīng)有所不同。例如，初一學生主要面臨的心理問題是以慮和職業(yè)選擇問題。生，選題應(yīng)有所不同。例如，初一學生主要面臨的心理問題是以慮和職業(yè)選擇問題。2、選題要適合學生的年齡特征。2、選題要適合學生的年齡特征。不同。同樣是在中學階段，隨著年級的上升，舉手回答問題的學考、靜心思考問題的能力。在某種程度上說，小學初中的課堂氛做充分準備。不同。同樣是在中學階段，隨著年級的上升，舉手回答問題的學考、靜心思考問題的能力。在某種程度上說，小學初中的課堂氛做充分準備。二、弄清心理輔導(dǎo)活動和主題班會的區(qū)別。二、弄清心理輔導(dǎo)活動和主題班會的區(qū)別。不能相互替代。中小學生問題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)不能相互替代。中小學生問題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)可互為補充，共同塑造學生美好的人格和道德行為?？苫檠a充，共同塑造學生美好的人格和道德行為。我認為心理輔導(dǎo)活動與主題班會的區(qū)別如下表所示：我認為心理輔導(dǎo)活動與主題班會的區(qū)別如下表所示：主題班會主題班會心理輔導(dǎo)活動課心理輔導(dǎo)活動課育人育人功能功能關(guān)注學生道德行為思想品德、人生觀、社會規(guī)范等問題。關(guān)注學生道德行為思想品德、人生觀、社會規(guī)范等問題。教育教育內(nèi)容內(nèi)容注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、道德、規(guī)范等。如理想、道德、學習等。注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、道德、規(guī)范等。如理想、道德、學習等。注重學生身邊“真、實、孝近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價值判斷等。如自我意識學習心理、人際交往、生活適應(yīng)等。注重學生身邊“真、實、孝近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價值判斷等。如自我意識學習心理、人際交往、生活適應(yīng)等。教育教育形式形式通過情境創(chuàng)設(shè)，案例分析，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實踐教育體驗，使道德規(guī)范逐步達到內(nèi)化。通過情境創(chuàng)設(shè)，案例分析，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實踐教育體驗，使道德規(guī)范逐步達到內(nèi)化。通過情境創(chuàng)設(shè)，游戲活動，講演敘說，交流心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助，實現(xiàn)學生人格完善。通過情境創(chuàng)設(shè)，游戲活動，講演敘說，交流心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助，實現(xiàn)學生人格完善。特點特點注重思想性、教育性、時代性。注重思想性、教育性、時代性。教師輔導(dǎo)學生。注重自我探索、強調(diào)體驗、感悟、注重發(fā)展性、預(yù)防性。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專門技術(shù)。教師輔導(dǎo)學生。注重自我探索、強調(diào)體驗、感悟、注重發(fā)展性、預(yù)防性。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專門技術(shù)。三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級和學校管理的需要。三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級和學校管理的需要。首先，心理健康教育與學校整體教育的終極目標是一致的，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一致的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。首先，心理健康教育與學校整體教育的終極目標是一致的，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一致的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。其次，班級和學校日常學生管理經(jīng)常遇到的各種學生問題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學生心理與行為問題。比如學生的厭學情緒、學習態(tài)度偏頗、學習動力不足、同學人際其次，班級和學校日常學生管理經(jīng)常遇到的各種學生問題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學生心理與行為問題。比如學生的厭學情緒、學習態(tài)度偏頗、學習動力不足、同學人際向共同的問題。向共同的問題。四、形式要多樣。四、形式要多樣。游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風暴、問卷調(diào)查等。一個感人的故事，一條出人意外的新聞，一個驚心dv，一支撥動心弦的樂曲，一串發(fā)人深省的數(shù)字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風趣游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風暴、問卷調(diào)查等。一個感人的故事，一條出人意外的新聞，一個驚心dv，一支撥動心弦的樂曲，一串發(fā)人深省的數(shù)字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風趣段有不同側(cè)重的需要。段有不同側(cè)重的需要。教育部 年8月下發(fā)教育部 年8月下發(fā)《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要指解為開展各種心理健康教育的途徑和方法在實踐操作層面存在的目標與任務(wù)、主要內(nèi)容，具體到一個學生的不同發(fā)展階段，許多是相同的，是需要在前一個階段的基礎(chǔ)上進一步完善和發(fā)展。的目標與任務(wù)、主要內(nèi)容，具體到一個學生的不同發(fā)展階段，許多是相同的，是需要在前一個階段的基礎(chǔ)上進一步完善和發(fā)展。六、參與要廣泛。六、參與要廣泛。有待逐步提高的教育點，與學生一起探討、研究、交流，引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內(nèi)向的學影響和相互交流的活動中產(chǎn)生深刻的情感體驗或喚醒學生內(nèi)心的目的。例如：中職新學生最大的困惑是什么？學習、生活、人際交往、戀愛等，教師要從切身的問題設(shè)計話題，才能有更廣泛應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的學習中。在設(shè)計問題時，要讓學生有話想說，不吐不快，參與面要廣。有待逐步提高的教育點，與學生一起探討、研究、交流，引導(dǎo)他們積極參與活動，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內(nèi)向的學影響和相互交流的活動中產(chǎn)生深刻的情感體驗或喚醒學生內(nèi)心的目的。例如：中職新學生最大的困惑是什么？學習、生活、人際交往、戀愛等，教師要從切身的問題設(shè)計話題，才能有更廣泛應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的學習中。在設(shè)計問題時，要讓學生有話想說，不吐不快，參與面要廣。當前的、實際的需要；其次再考慮班級和學校管理的需要；最后當前的、實際的需要；其次再考慮班級和學校管理的需要；最后的具體開展，才能收到理想的實際功效。的具體開展，才能收到理想的實際功效。以上就是我對這次中小學心理健康教育骨干培訓的一些心得體會，在今后的教育教學生涯中，我會盡我最大的努力，把這個體。以上就是我對這次中小學心理健康教育骨干培訓的一些心得體會，在今后的教育教學生涯中，我會盡我最大的努力，把這個體。61、認識自我1、認識自我生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。2020些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨立自理能力。力。力。2、開展心理輔導(dǎo)2、開展心理輔導(dǎo)后也會花更多的精力在學校的心理健康建設(shè)上。后也會花更多的精力在學校的心理健康建設(shè)上。心理情景劇、專題講座等。心理情景劇、專題講座等。礎(chǔ)上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私，謹慎使用心理測向。礎(chǔ)上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私，謹慎使用心理測向。心理健康教育的主要內(nèi)容包括：心理健康教育的主要內(nèi)容包括：認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。認識心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應(yīng)和道德倫理。成長發(fā)展、社會適應(yīng)和道德倫理。良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔?。方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔谩Ａ己玫恼J知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學生很識自我接納自我。良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學生很識自我接納自我。青少年常見的心里異常：青少年常見的心里異常：（1）焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔心、恐懼等感受交人往往夸大威脅的嚴重性。正常/病態(tài)；偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。（1）焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔心、恐懼等感受交人往往夸大威脅的嚴重性。正常/病態(tài)；偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導(dǎo)策略是：對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導(dǎo)策略是：通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負擔。通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負擔。（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、重焦慮者常常伴有抑郁的心境。（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、重焦慮者常常伴有抑郁的心境。（3）恐懼，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時為，而一般人的恐懼可以有回避行為，也可以沒有回避行為；強（（3）恐懼，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時為，而一般人的恐懼可以有回避行為，也可以沒有回避行為；強（（4）注意缺陷多動障礙（俗稱多動癥），是指兒童智能正情緒沖動等問題。（4）注意缺陷多動障礙（俗稱多動癥），是指兒童智能正情緒沖動等問題。（5）攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規(guī)范所許可