校運(yùn)動會活動的策劃書

第校運(yùn)動會活動的策劃書

校運(yùn)動會活動的策劃書一、活動目的

為了全面貫徹學(xué)校的教育方針，推進(jìn)全民健身計(jì)劃，促進(jìn)田徑運(yùn)動的普及，進(jìn)一步推進(jìn)我院體育運(yùn)動的發(fā)展，提高我院學(xué)生積極參加體育鍛煉的意識，增強(qiáng)我院學(xué)生的體質(zhì)，提高其田徑運(yùn)動的競技水平，為校運(yùn)會選拔優(yōu)秀的田徑人才，特舉辦教育科學(xué)學(xué)院第__屆學(xué)生體育運(yùn)動會。

二、活動主題

青春無悔，激情無限，打造活力教科。

三、舉辦單位：

主辦：

協(xié)辦：

四、活動對象：

華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院全體在校__級本科生。

五、活動時(shí)間：

20__年11月11日星期日

六、活動地點(diǎn)：

華南師范大學(xué)石牌校區(qū)西區(qū)田徑場

七、前期準(zhǔn)備：

成立了項(xiàng)目統(tǒng)籌小組進(jìn)行前期工作的開展，具體分工如下

八、活動內(nèi)容：

（一）、開幕式

各代表隊(duì)進(jìn)場部分事項(xiàng)：每一個班級為一個代表隊(duì)，每個代表隊(duì)在此部分的成員為30人，由進(jìn)場到退場的時(shí)間不得超過2分鐘，在這2分鐘中展示自己班級的風(fēng)采。此部分計(jì)入團(tuán)體總分。（評分標(biāo)準(zhǔn)見附錄）

（二）、運(yùn)動競技

（三）、活動流程

上午7：00～9：00開幕式

校運(yùn)動會活動的策劃書

一、前言

感受世界精彩，生命在于運(yùn)動。校運(yùn)會使我們學(xué)校的一項(xiàng)大型活動，在以我們化學(xué)化工學(xué)院為單位為取得佳績而正在積極準(zhǔn)備，籌劃。我們擁有狂熱的激情、充足的動力。在老師的指導(dǎo)和安排下，我們也將不負(fù)所望，盡量完成老師的要求。定要賽出風(fēng)格，賽出水平。在展示學(xué)院風(fēng)采的同時(shí)，更要提高同學(xué)們的活力，激發(fā)同學(xué)們積極向上的精神。加油！

二、目的

今年是以大一新生為主體去參加學(xué)校的競技體育比賽。為我院選拔運(yùn)動人才，增強(qiáng)全民的體育意識和健康素質(zhì)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，展現(xiàn)全院學(xué)生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。以推動學(xué)院體育事業(yè)發(fā)增強(qiáng)學(xué)生體活躍校園文化為主要目的。

三、運(yùn)動會大綱

1、校運(yùn)會時(shí)間：20__年下學(xué)期第九周星期四、五（10月27日~10月28日）兩天校運(yùn)會地點(diǎn)：湖南文理學(xué)院第一田徑場工作人員安排：

領(lǐng)隊(duì):田書記教練:(老師)

主要負(fù)責(zé)人:馬威、周細(xì)錦、譚小鋒、劉滔。(負(fù)責(zé)相應(yīng)的體育項(xiàng)目）

參加工作部門:團(tuán)總支學(xué)生會全體部門

2、校運(yùn)會比賽項(xiàng)目：

跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳、鉛球（7.26kg)、鐵餅（2kg）標(biāo)槍（800g）男子組設(shè)13項(xiàng)：100米、200米、400米、1500米、5000米、4_100米接力

女子組設(shè)13項(xiàng)：100米、200米、400米、1500米、5000米、4_100米接力

力跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳、鉛球（7.26kg)、鐵餅（2kg）標(biāo)槍（800g）

男女混合項(xiàng)目：20_60米（男10人，女10人）迎面接力

四、校運(yùn)會具體工作方案及計(jì)劃

活動宣傳：海報(bào)(負(fù)責(zé)部門：學(xué)生會宣傳部）、橫幅(負(fù)責(zé)部門：勤儉外聯(lián)部）以及各班班主任老師、體育部全體成員向各班學(xué)生進(jìn)行宣傳。

報(bào)名：個人項(xiàng)目:每項(xiàng)男、女分別限報(bào)兩人，每人限報(bào)二項(xiàng)，并可兼接力項(xiàng)目接力接力項(xiàng)目:由體育部在運(yùn)動員中篩選，并組建接力隊(duì)。注：如報(bào)名人數(shù)超過限報(bào)人數(shù)，由體育部負(fù)責(zé)從優(yōu)選拔。(報(bào)名時(shí)間為：10月25日之前交予體育部)

選拔運(yùn)動員：集合全部報(bào)名的運(yùn)動員，體育部個人分別負(fù)責(zé)項(xiàng)目，從所有報(bào)名的選手中選出最優(yōu)秀的運(yùn)動員參加本次的運(yùn)動會。（選拔時(shí)間:由體育部另行通知安排）前期工作及時(shí)間安排（9月25日~10月1日）

訓(xùn)練期間及工作安排（10月8日~10月26日，早自習(xí)和晚自習(xí)時(shí)間訓(xùn)練）

訓(xùn)練的時(shí)間階段安排

第一階段：時(shí)間為一周，采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練，做到每天都達(dá)到進(jìn)步的效果

第二階段：時(shí)間為兩周，采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，有意識的把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓(xùn)練負(fù)荷，在訓(xùn)練中注重技術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段：時(shí)間為一周，采用中等強(qiáng)度的訓(xùn)練，調(diào)整運(yùn)動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)。是運(yùn)動員發(fā)揮出最佳水平。

訓(xùn)練的主要手段

準(zhǔn)備活動：10～15分鐘慢跑（或1500米云勻速跑）。全身韌帶練習(xí)：壓腿慢跑下腰5分鐘。

1、跑類：Ａ、跑的專門性訓(xùn)練；Ｂ、追球跑、追趕跑；Ｃ、耐力跑、計(jì)時(shí)跑；Ｄ、變速跑、彎道跑、定時(shí)跑；Ｅ、50米、100米、200米、400米、800米全程跑；Ｆ、各種速度力量訓(xùn)練。

2、跳躍類：Ａ、單腳跳、雙腳跳；Ｂ、立定跳遠(yuǎn)、助跑摸高；Ｃ、負(fù)重跳、負(fù)輕物跳；Ｄ、蛙跳、多級跳。

3、投擲類：Ａ、原地投擲、投準(zhǔn)；Ｂ、側(cè)向推球、交叉步投擲；Ｃ、滿弓形、搭橋、轉(zhuǎn)肩；Ｄ、舉重物、深蹲跳、仰臥舉、挺舉；Ｅ、三步交叉、全程助跑投擲壘球。

4、綜合類：Ａ、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)；Ｂ、負(fù)重跳、耐力跑、耐力追趕跑；Ｃ、全程加速跑、放松跑；Ｄ、各種競賽性小型比賽；Ｅ、力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練；Ｆ、測試成績；Ｇ、對抗性比賽、適應(yīng)性比賽。

體育部對所有運(yùn)動員的要求:

1、訓(xùn)練時(shí)間：周至周5每天早晚自習(xí)時(shí)間，每天清點(diǎn)人數(shù)，如有事向體育部請假。逃訓(xùn)2次者、遲到4次者扣綜合測評分。每次訓(xùn)練時(shí)間大約為1小時(shí)。如有特殊情況另行通知。

2、訓(xùn)練地點(diǎn)：第一田徑場。

3、訓(xùn)練要求：穿比較寬松的褲子和運(yùn)動鞋，嚴(yán)禁穿皮鞋和長靴。4、訓(xùn)練時(shí)：要遵守紀(jì)律，聽從教練和負(fù)責(zé)人的安排和指示，認(rèn)真完成訓(xùn)練任務(wù)。

比賽期間及工作安排:

1、學(xué)院入場解說詞和學(xué)院表演節(jié)目（少于2分鐘）。文娛部負(fù)責(zé)！

2、方陣隊(duì)。主席團(tuán)負(fù)責(zé)！

3、后勤保障將為運(yùn)動員提供水、藥品、救援保障。勞衛(wèi)生活部負(fù)責(zé)！

4、考勤。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)！

5、其他聽從主席團(tuán)安排和調(diào)遣。

五、比賽后獎勵以及注意事項(xiàng)

在校運(yùn)會結(jié)束后將盡快舉行學(xué)院表彰大會。

1、在表彰中評選出2積極班級。（通過報(bào)名人數(shù)，參賽人數(shù)，獲獎情況，舉行期間考勤人數(shù)確定）

2、在表彰中評選出個人貢獻(xiàn)獎（由獲獎情況決定）

3、在表彰中評選出個人積極分子（由個人平時(shí)表現(xiàn)，訓(xùn)練到達(dá)情況決定。

校運(yùn)動會活動的策劃書

一、班會背景：

學(xué)校的運(yùn)動會剛剛結(jié)束，作為大一新生的我們在沒有本系學(xué)長學(xué)姐指導(dǎo)的情況下，在運(yùn)動會開始的儀式上便亮點(diǎn)十足，而之后幾天的比賽更是處處有我們動漫學(xué)院運(yùn)動員的身影，不論成敗，他們都是運(yùn)動場上亮麗的風(fēng)景。

二、班會主題：

強(qiáng)健體魄，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，共迎校運(yùn)會。

三、班會目的：

本次主題班會讓大家了解到班級運(yùn)動員為了運(yùn)動會付出的艱辛的努力和運(yùn)動中該注意的安全知識，學(xué)習(xí)運(yùn)動員的拼搏精神和集體主義精神。

四、班會時(shí)間：

20__年10月31日晚8：30至9：15。

五、班會地點(diǎn)：

三明學(xué)院博學(xué)樓107教室。

六、班會流程：

1、我們班許多同學(xué)積極報(bào)名參加運(yùn)動會，為了表揚(yáng)他們平時(shí)付出的努力，激勵更多的同學(xué)。班會開始時(shí)主持人向他們發(fā)小禮物。

2、奧運(yùn)知識競答。在了解了奧運(yùn)的起源地，意義，精神之后。由主持人提問有關(guān)于奧運(yùn)會的題目，班上的同學(xué)搶答。