大學(xué)籃球課心得體會

大學(xué)籃球課心得體會籃球是一項很有魅力的活動?；@球課作為一門廣受學(xué)生寵愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是我為大家打算的大學(xué)籃球課心得體會，盼望大家喜愛!

大學(xué)籃球課心得體會1

一個學(xué)期過去了，我們就要完畢一學(xué)期的體育課了。我很喜愛籃球這項運動。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面學(xué)問和技能，和教師同學(xué)的相處也非常融洽，讓我覺得特別歡樂。

籃球運動是一項動作比擬困難，改變多樣，敏捷性，技術(shù)性和競爭性都比擬強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動工程，它具有較大的吸引力，既能增加體質(zhì)，促進安康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，激昂精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參與者更多的駕馭籃球運動方面的學(xué)問和提高運動水平，而且能夠造就我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑固的意志品質(zhì)，踴躍的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的根本技能概念，熟識球性，熬煉控球?qū)嵙Γw會動作要領(lǐng)，初步駕馭籃球最根本技術(shù)和嬉戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時英勇、頑固、機靈、堅決等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)相同的集體主義精神也是不行或缺的。

通過籃球這項運動，全面地開展身體機能和素養(yǎng)，造就了正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在學(xué)校和課余校內(nèi)文化生活中，增進了學(xué)生之間的溝通和也促進了我們德、智、體、美的全面開展。也加強了我們的集體主義觀念?；@球運動可以使身體的各組織器官得到充分的熬煉?；@球的技術(shù)動作，是由人體的根本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運用籃球運動技術(shù)的過程，也是提高和開展人體根本活動實力的過程。經(jīng)常參與籃球運動對提高大腦的綜合分析實力和良好的心理素養(yǎng)具有重要價值?；@球運動是集體間的對抗工程，必需發(fā)揮集體的合作，親密的協(xié)作，同心協(xié)力，同心同德，全體隊員具有凝合力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、英勇頑固，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在競賽中取得成功。它是體力、才智、技戰(zhàn)術(shù)和英勇、頑固、團結(jié)合作的精神力氣的比賽。

籃球運動有人體根本活動跑、跳、投和籃球根本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參與籃球運動，可以提高跑、跳、投等根本活動實力，開展靈敏、速度、力氣和耐力等身體素養(yǎng)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和改變條件下進展的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，應(yīng)變實力和大腦的分析綜合實力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑固拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素養(yǎng)，而且能夠造就我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑固的意志品質(zhì)踴躍拼搏精神。

籃球是一項歡樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的幾非常鐘。這個學(xué)期的體育課完畢了，可是籃球作為一種體育運動卻不會完畢，我會在以后的運動中不斷學(xué)習(xí)不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

大學(xué)籃球課心得體會2

轉(zhuǎn)瞬間，大二這一年已經(jīng)接近尾聲，我的籃球課也即將完畢。很開心，這學(xué)期能選中劉文潔教師的籃球課，每節(jié)課教師不僅會教給我們一些籃球技巧，更重要的是，教師的隨和可親和對我們的愛護照看，讓我們的課堂氣氛輕松，同學(xué)們都親近友好。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和溝通，我對籃球的相識更深刻，同時對它的愛好更加深厚。

其實我是一個特殊懶的女生，平常根本不進展任何運動，所以選體育課對我來說是一種挺苦痛的事，因為已經(jīng)修過塑身操課，又覺得田徑、排球會很辛苦，所以選擇了籃球課，但是此時此刻的我只覺得很幸運，這學(xué)期的籃球課讓我對運動有了新的看法。對籃球的最初的相識，還是小學(xué)時風(fēng)行全國的《灌籃高手》，通過這個動漫我對籃球一些很根本的規(guī)那么也有了一丁點的了解。而這學(xué)期的籃球課，讓我對籃球的一些根本技巧以及籃球的規(guī)那么有了更深切的了解。

第一堂課上，教師講到期末考試的內(nèi)容時，我只覺得壓力山大，三步上籃、罰球10進2以及運球折返，對于我這種零根底的人來說，真的是很嚴峻的任務(wù)。

面對我們這一群根本都沒有接觸過籃球的“二級體育”人，劉教師并沒有氣餒，而是信念滿滿地帶著我們從根底起先一步一步接近籃球。傳球、運球這些看似簡潔的動作，其實也是須要技巧和練習(xí)的。通過課堂上不斷的練習(xí)，我們從最初的丟球、掌心拍球，變得漸漸像那么回事了。還記得剛起先練習(xí)運球折返時，好多同學(xué)都把球給帶掉了，或者是只能停留在原地拍球，在教師耐性地指導(dǎo)下，我們也不斷進步著。

至于三步上籃和罰球，我們付出的努力就更多了。剛起先學(xué)習(xí)三步上籃的時候，大家動作都不太標準，還老愛走步，教師發(fā)覺后，就具體地給我們講解了籃球的犯規(guī)和違例，讓我們的籃球根底學(xué)問增長了不少，同時也讓我們在三步上籃時更加留意自己的動作的標準性了。

還記得在期末的時候，我每周都要練習(xí)籃球2,、3次，重點練習(xí)的就是罰球一項。我從最起先的三不沾，漸漸變得可以用球砸到板，再到后來的進4顆球，一點一點的進步，讓我體會到了籃球的樂趣，也體會到了體育的魅力。

女子籃球課即將告一段路，可是大學(xué)生活里的體育熬煉卻還遠沒有完畢，身體是革命的本錢，我將在以后的大學(xué)生活中，將體育熬煉看做一項必修課，專心對待，無悔付出，盡情收獲。

大學(xué)籃球課心得體會3

不得不說，這是我大學(xué)其次年的體育課，也是其次次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育工程，而籃球只是作為中學(xué)時代的運動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他工程要好一些。(假如我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。)從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡潔，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復(fù)單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要變更。

然而籃球卻不是這樣的，他須要個人實力，包括身體素養(yǎng)和各種技巧，還有團隊協(xié)作、心理素養(yǎng)等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的實力在球場上和隊友一起取得競賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y(jié)局。當(dāng)然，我仍舊選擇籃球課，因為我覺得我的體育教師——張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。

巧合的是每一個教我體育的教師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、熬煉、健身方面的話題有一些溝通，我得到的信息也大同小異，不過特別受感染的是他們帶給我的踴躍、樂觀的生活看法。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特別性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學(xué)生，還有不會由人為因素變更的運動規(guī)那么，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純凈的規(guī)那么運行下，每一個體育教師想向我們傳達的都是一種“更快、更高、更強”生活看法。

作為一個不夠合格的視察者，我還是能夠特別具體的列舉張軍教師上課的根本流程以及每次訓(xùn)練時的不厭其煩為我們說明的動作要領(lǐng)，我理解，可偏偏我的身體不能，這導(dǎo)致我可能不夠滿足的成果——但是沒關(guān)系，我有一顆愛運動的心。就像“361”的廣告那樣提醒的“多一度酷愛”，不得不說每個踴躍樂觀的人都有一份對運動的情有獨鐘。就連我年近半百的父親每天都堅持早起打太極拳，然而我們這一代卻寧愿把青春獻給被窩，還有網(wǎng)游、宿醉等等不靠譜的借口上。呼吸早晨的空氣，然后在操場上慢跑幾圈，或許只是會讓你胃口增加積分，卻換來一天的抖擻精神。不值得么?

或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切協(xié)作”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題綻開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運動精神可遠遠不止這些?！吧谟谶\動”，運動不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的供應(yīng)了一種勢必。我們不跑動，就不知道能不能救到球;我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應(yīng)出手。

我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不行以呢?這不影響我愛我家鄉(xiāng)。

我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不行以呢?這不影響我賞風(fēng)賞月。

同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢?我仍舊愛著運動，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒有它，片刻不行。