情緒心理學(xué)考前復(fù)習(xí)

的主要觀點動機(jī)與效率關(guān)系心理學(xué)簡史了世界上第一個心理學(xué)實驗室(1885年校方正式承認(rèn))，這標(biāo)志著心理學(xué)的正式獨立.大學(xué)校長。他經(jīng)歷了一戰(zhàn)，是一狂熱的民族主義者。在馮特創(chuàng)立他的實驗室之前，心理學(xué)像個流浪兒，一會兒敲敲生理學(xué)的門，一會兒敲敲倫理學(xué)的門，一研究對象：意識的研究，由于對病人及對自己的夢的觀察和分析，弗洛伊德發(fā)現(xiàn)和確認(rèn)了無意識心理現(xiàn)象.在方法上，他借助臨床經(jīng)驗而不是實驗的方法探索人類的心理，并試圖在無意識、兒童期經(jīng)驗和進(jìn)化過程中尋求人類行為的原動力.在心理學(xué)發(fā)展的歷史上，沒有任何一個學(xué)派所贏得的贊譽與詆毀能夠超過精神分析心理學(xué)的.研究對象：意識、無意識法和理論框架提出了公開的挑戰(zhàn)。他聲稱，行為主義將使心理學(xué)成為一種純粹客觀的自然科學(xué)”，它的理論目標(biāo)就是“對行為的預(yù)測和控制”，并試圖把心理學(xué)與實證主義思潮聯(lián)結(jié)起來。1920年移居紐約，改行為廣告公司的情緒的成分1.內(nèi)在體驗(核心)2.外顯表情(面部表情、體勢表情、言語表情)3.生理激活(上臺自我介紹)高度緊張的生理反應(yīng)?呼吸快?心跳加速?血壓上升?消化作用暫停?儲存的脂肪與糖類分解釋出?膽固醇上升?血液組成改變(個人的緊張經(jīng)歷)(長期存在有危害)情緒的功能存的心理工具：由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，高等動物的心理功能成為比形態(tài)變化更有效的適應(yīng)生存的手段。如恐懼?？焖俚痪_的反應(yīng)。2.情緒是人際通訊交流的手段:從個體發(fā)展上說，情感傳遞比語言交際開始的早，也更早的起作用(嬰兒)3.情緒是心理活動的組織者，是腦的一個監(jiān)測系統(tǒng)(預(yù)警)，起促進(jìn)或瓦解作用。組織，協(xié)調(diào)——正性情緒；破壞、瓦解、阻斷——負(fù)性情緒4.情緒是喚起心理活動和行為的動機(jī)，是內(nèi)驅(qū)力信號的放大器，如饑渴①總體而言，動機(jī)越強(qiáng)，效果越好。②具體活動，動機(jī)強(qiáng)度與工作效率之間是一種倒U形曲線關(guān)系。中等強(qiáng)度的動機(jī)最有利于任務(wù)的完成。上升；隨著任務(wù)難度的增加，動機(jī)的最佳水平有逐漸下降的趨勢。情緒是心理動機(jī)能量急劇而強(qiáng)烈的情緒不能長時間保持，但低強(qiáng)度的情緒感受可持續(xù)存在較長的時間(抑郁)。等都是如此。幾種情緒理論的比較情緒的外周神經(jīng)機(jī)制(一)情緒與自主神經(jīng)系統(tǒng)自主神經(jīng)一般不受意識的支配，故稱為自主神經(jīng)系統(tǒng)。情緒通過自主神經(jīng)的反應(yīng)，可影響人的內(nèi)臟器官，所以情緒活動總伴隨著一系列生理變化。情緒活動時，交感神經(jīng)系統(tǒng)開始活動，如腎上腺分泌增加，心血管發(fā)生變化，心率加快，血壓升高。肝臟輸出更多血糖，消化系統(tǒng)活動減緩，使機(jī)體處在消耗能量狀態(tài)。情緒的存在形式(情緒狀態(tài))狀態(tài)具有彌漫性心境持續(xù)的時間有長有短，這取決于客觀刺激和人格特征。如失去親人引起長時間的郁悶；性格內(nèi)向的人更易受刺激的影響。這既會降低活動效率，同時也有害于身心健康。情緒的存在形式的情緒狀態(tài)通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜，突如其來的危險引起的異?？謶值?。張，怒發(fā)沖冠等。力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作作為不良后果的推脫。情緒的存在形式應(yīng)激狀態(tài)的產(chǎn)生與人對情景和人對自己的能力判斷有關(guān)。如果個體判斷自己的能力不能應(yīng)付情景，就會體驗到緊張。人在應(yīng)激狀態(tài)下，會引起一系列生物反應(yīng)。如呼吸，心率、肌肉上的變化，以維持機(jī)體功能的完整性。塞里稱這種變化為適應(yīng)性綜合癥，包括三個階段：a.動員：產(chǎn)生生理機(jī)能的變化，來進(jìn)行適應(yīng)性防御。b.抵抗：生理機(jī)能進(jìn)一步變化，如呼吸加快，血壓升高，以充分動員人體潛能，對付環(huán)境突變。c.衰竭：刺激如果依然存在，阻抗繼續(xù)發(fā)生，但適應(yīng)能力已經(jīng)用盡，導(dǎo)致適應(yīng)性疾病。情緒的分類克雷奇(Krech)的情緒分類將快樂、憤怒、恐懼、悲哀視為最基本的或原始的情緒。2.與感覺刺激有關(guān)的情緒3.與自我評價有關(guān)的情緒準(zhǔn)的關(guān)系的知覺。4.與他人有關(guān)的情緒抑郁：是一種復(fù)合的負(fù)性情緒體驗。逃脫，當(dāng)事人必須忍受這種分離和失去時，痛苦就轉(zhuǎn)化為抑郁。意有3種情緒成分憤怒、厭惡和輕蔑。憤怒傾向于攻擊，厭惡和輕蔑則傾行為。因此敵意使抑郁患者心此外，恐懼、羞愧和內(nèi)疚感也是構(gòu)成抑郁的成分。這些情緒導(dǎo)致自責(zé)和失去自信。多種情緒成分在抑郁痛苦、憤怒等，均有一定的適應(yīng)價值，但在過度和持久發(fā)生時則會導(dǎo)致適應(yīng)不良和病變(Izard，1977)。正常人在抑郁中感受到的是一種使人痛苦的喪失感。而患抑郁癥時，患者的情緒是一種痛苦的麻木狀態(tài)。抑郁癥個月之后消失，但在某些案例中，抑郁可能持續(xù)好幾年。過抑郁的人容易再次陷入抑郁，因此抑郁的復(fù)發(fā)率也較高。大部分抑郁是對特定生活事件的反應(yīng)。然而，并非所有經(jīng)歷過消極生活事件的人都會抑郁。當(dāng)一個消極事件發(fā)生時，某些因素容易使人產(chǎn)生抑郁，這些因素被稱為素質(zhì)。抑郁癥的流行病學(xué)調(diào)查抑郁癥的典型癥狀三無癥狀無助：感覺孤立無援，別人幫助無濟(jì)于事無望：對現(xiàn)在和未來都沒有希望甚至絕望人和社會都毫無價值???自責(zé)：過分責(zé)備自己或夸大過失和錯誤自罪：毫無根據(jù)認(rèn)為自己有嚴(yán)重過失，甚至堅信犯罪，對不起所有人，應(yīng)受懲罰贖罪自殺：自覺的以結(jié)束自己生命為目的的行為抑郁的心理學(xué)解釋1自尊：對自己價值感的整體的主觀的看法。事實上，患抑郁癥的病人，基本上都是天才。1條件性人際定向的人，具有過高的人際依賴需求，他們需要通過別人的接納和愛來改善自我感覺，他們在經(jīng)歷消極人際事件(如一段重要關(guān)系破裂)時容易產(chǎn)生抑郁。事件功能失調(diào)的觀念：關(guān)于自我和世界的過分僵化的觀念。1Beck將抑郁癥患者與正常人的思維進(jìn)行了大量的對比研究后指出，認(rèn)知的歪曲是抑郁癥的原因。包括：錯誤：任意推斷-無根據(jù)的推出結(jié)論；選擇性抽象-結(jié)論來自眾多可能性中的一種；超概括化-從單一事3.潛在認(rèn)知假設(shè)：是一種未表達(dá)出的判斷準(zhǔn)則，它不易覺察但影響個體情感、行為和思維模式。如社會對我歸因風(fēng)格1得)自己的處境是自己不能加以控制時產(chǎn)生一種無助感，從而被動接受這一情境的壓力而陷于抑郁。(狗的電擊)容易抑郁的人傾向于做出內(nèi)部的、穩(wěn)定的、涵蓋一切的歸因抑郁癥的診斷與鑒別診斷1癥狀標(biāo)準(zhǔn)和病程標(biāo)準(zhǔn)A)顯著心境低落，或興趣減退---喪失。持續(xù)至少2周。B)至少包含其中4項癥狀:無愉快感/精力減退/活動減少/自評低、自責(zé)內(nèi)疚/聯(lián)想困難/自殺觀念/失眠/食欲不振體重減輕/性欲減退抑郁癥的診斷與鑒別診斷1嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)2)給本人造成痛苦1排除標(biāo)準(zhǔn)軀體疾病所致：精神活性物質(zhì)所致精神分裂癥抑郁癥的治療抗抑郁藥TCA：丙咪嗪、阿米替林、多塞平、馬普替林、米安舍林1[優(yōu)點：有效比率高；價格便宜；對睡眠紊亂和軀體不適有效。缺點：嚴(yán)重的抗膽堿能反應(yīng)；心血管副作用初期致焦慮惡化]1SSRI：氟西汀(百優(yōu)解，優(yōu)克)、帕羅西丁(賽樂特)、舍曲林(郁復(fù)樂)、西酞普蘭(喜普妙)、氟伏沙明(蘭釋)1障礙；價格昂貴；起效慢；誘導(dǎo)躁狂發(fā)作]MAOI：嗎氯貝胺(貝蘇)[優(yōu)點：起效較快；抗膽堿能副反應(yīng)小；對性功能無影響；對激越、失眠效果好。缺點：體重增加]SNRI：萬拉法新(怡諾思)[優(yōu)點起效較快；幾乎不存在抗膽堿能副反應(yīng)；對難治性病例可能也較好；治愈率高。缺點：胃腸道癥狀；血壓升高]抗抑郁藥物的治療原則診斷要確切全面考慮病人癥狀特點，個體化合理用藥劑量逐步遞增，采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，提高服藥依從性小劑量療效不佳時，根據(jù)不良反應(yīng)和耐受情況，增至足量和足夠長的療程如仍無效，可考慮換藥盡可能單一用藥，足量、足療程治療。一般不主張聯(lián)用二種以上抗抑郁藥爭取患者及家人的主動配合，能遵囑按時按量服藥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時處理配合心理治療，可望取得更佳效果積極治療與抑郁共病的其它軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等心理問題的幾種處理策略認(rèn)知、情緒、意志、行為心理咨詢幫助來訪者分析問題，然后由他決定如何去解決問題。主要面向輕、中度心理問題的人群。?走出誤區(qū)，正確認(rèn)識心理咨詢誤區(qū)一：去心理咨詢是有精神病的；誤區(qū)二：心理咨詢與思想政治教育差不多；誤區(qū)三：心理咨詢是無所不能。艾里克森的心理發(fā)展階段理論愛的解析諾(認(rèn)知成分)。親密指彼此依附親近的感覺；激情指雙方關(guān)系令人興奮的部分，有強(qiáng)烈欲與對方結(jié)合的意愿，促使雙方產(chǎn)生浪漫和外在吸引力的動機(jī)，也就是與「性」有關(guān)的動機(jī)驅(qū)力；承諾指的是愿意與對方相守的意愿及決定，短兩人之間親密關(guān)系所做的持久性承諾。在這當(dāng)中，親密是愛情的情感成分，包括熱情、理解、交流、支持、分享