期中考試后總結(jié)國旗下講話

第13頁共13頁期中考?試后總?結(jié)國旗?下講話?期中?考試后?國旗下?講話1?各位?老師各?位同學(xué)?：早?上好!?我國旗?下講話?的題目?是《正?視挫折?走向成?功》。?期中?考試又?在同學(xué)?們緊張?、忙碌?的身影?中悄然?而去，?卻將各?種不同?的感受?留在我?們的心?中：或?是因小?有收獲?的成就?感而驕?傲，或?是深陷?于考試?陰影中?難以自?拔的沮?喪，更?或是為?新一次?考試信?誓旦旦??？?之，有?人幸福?著，有?人痛苦?著，有?人努力?著。?我們該?感謝考?試，它?為我們?架起人?生成功?的跳板?;感謝?考試，?為我們?鋪就攀?登高峰?的階梯?。從考?試中我?們經(jīng)歷?過失敗?、痛苦?、成功?，也得?到了磨?煉、反?省、升?華自我?的機(jī)會?。感謝?居敬小?學(xué)這片?充滿競?爭的凈?土，它?賜予了?我們充?實(shí)、完?善自己?以及戰(zhàn)?勝未來?大風(fēng)大?浪的智?慧。懷?一顆智?慧之心?，懷一?顆熱忱?之心，?積極投?入生活?、學(xué)習(xí)?、工作?，而不?是消極?避世，?也不是?做閑云?野鶴。?面對分?數(shù)與名?次，勝?不驕、?敗不餒?;面對?榮耀與?屈辱，?寵辱不?驚、臥?薪嘗膽?。成?功者是?需要堅(jiān)?韌的毅?力和非?凡的勇?氣的。?一個人?經(jīng)歷一?些挫折?并不是?壞事情??！白?古雄才?多磨難?，從來?紈绔少?偉男。?”在我?們成長?的道路?上，有?坦途，?也有坎?坷;有?鮮花，?也有荊?棘。在?你伸手?摘取美?麗的鮮?花時，?荊棘同?時會刺?傷你的?手。如?果因?yàn)?怕痛，?就不愿?伸手，?那么對?于這種?人來說?，再美?麗的鮮?花也是?可望而?不可及?的。?成功永?遠(yuǎn)屬于?挑戰(zhàn)失?敗的人?。我們?擁有年?輕，年?輕沒有?失敗。?只要能?戰(zhàn)勝荊?棘，戰(zhàn)?勝自己?，即便?是弄得?遍體鱗?傷，至?少也可?以證明?我們曾?經(jīng)奮斗?過，我?們不是?挫折的?奴隸!?同學(xué)們?，在學(xué)?習(xí)中我?們遇到?過很多?挫折，?這時，?你就該?正視挫?折，永?不言敗?，努力?走向成?功!?知足者?常樂，?不知足?者常進(jìn)?，很少?有人能?知道需?付出多?少努力?才能實(shí)?現(xiàn)心中?的夢想?，我們?只能不?斷前進(jìn)?、前進(jìn)?，再前?進(jìn)，“?一萬年?太久，?我們只?爭朝夕?”!?太陽每?天都是?新的，?生活永?遠(yuǎn)充滿?希望，?讓我們?現(xiàn)在就?開始吧?，把握?每個瞬?間，爭?取在每?個學(xué)期?中更上?一層樓?。期?中考試?后國旗?下講話?2各?位同學(xué)?：早?上好!?十分榮?幸能夠?在這樣?一個充?滿希望?的早上?有機(jī)會?和大家?一起交?流，因?期中考?試剛剛?結(jié)束，?今天我?跟大家?交流的?主題是?——如?何面對?考試成?績。?在我們?人生、?學(xué)習(xí)、?生活中?我們總?要面對?大大小?小的考?試，其?結(jié)果總?有令人?歡喜令?人憂，?幾家歡?樂幾家?愁，不?論結(jié)果?如何，?那都已?成為過?去。有?句格言?說得好?：“未?來屬于?自己。?”我?們應(yīng)該?用嶄新?的面貌?去迎接?未來，?用坦然?的態(tài)度?去面對?成績，?用理智?的眼光?審視自?己。?怎樣坦?然地面?對成績?現(xiàn)在?有些班?級有些?老師已?經(jīng)在提?倡大家?建立錯?題集，?這是一?個很好?的學(xué)習(xí)?習(xí)慣，?做錯題?目是難?免的，?有錯就?改才能?進(jìn)步，?俗話說?，吃一?塹，長?一智。?如果同?學(xué)們能?從做的?錯題中?得到啟?發(fā)，從?而不再?犯類似?的錯誤?，成績?就能有?較大的?提高。?從錯誤?中吸取?教訓(xùn)，?得到啟?發(fā)，以?此警示?自己不?犯同樣?的錯誤?，提高?練習(xí)的?準(zhǔn)確性?。另外?，錯題?集的另?一好處?是為今?后復(fù)習(xí)?提供了?重要內(nèi)?容，這?可以節(jié)?省時間?，希望?你養(yǎng)成?做錯題?集的好?習(xí)慣。?并且能?經(jīng)常閱?讀，而?且要相?互交流?，別人?的絆腳?石對你?來說也?是塊金?子。?坦然面?對考試?，還應(yīng)?該坦然?平靜地?面對名?次。大?多數(shù)人?會因自?己的名?次而扼?腕嘆息?或驕傲?自滿。?我想問?大家一?句：“?你認(rèn)為?是你在?左右名?次還是?名次在?左右你?”如果?你回答?是你在?左右名?次，那?么你就?有足夠?的氣度?去面對?成績。?如果你?認(rèn)為是?名次在?左右你?，那你?必須學(xué)?會調(diào)整?。從長?遠(yuǎn)的角?度說，?我們要?著眼的?不是成?績好壞?而是進(jìn)?步與否?，可以?問自己?我進(jìn)步?了嗎，?如果我?們進(jìn)步?了，那?么我們?應(yīng)該對?自己充?滿信心?，因?yàn)?自己還?有實(shí)力?做得更?好，只?不過是?失敗暫?時阻止?成功。?每一?次考試?結(jié)束，?我們就?要打點(diǎn)?行裝重?新上路?，阿達(dá)?爾切夫?說過：?“生活?如同一?根燃燒?的火柴?，當(dāng)你?四處巡?視以確?定自己?的位置?時，它?已經(jīng)燃?完了。?”命運(yùn)?掌握在?自己手?中，希?望在面?前招手?，我們?要勇敢?地邁步?向前，?不要畏?懼失敗?，有選?擇就會?有錯誤?，有錯?誤就會?有遺憾?。只要?我們能?及時調(diào)?整，峰?回路轉(zhuǎn)?柳暗花?明。?成績不?代表一?切。我?想說：?路斷?塵埃的?時候，?給自己?一雙翅?膀;?厄運(yùn)突?降的時?候，給?自己一?個微笑?;雨?雪連綿?的時候?，給自?己一份?責(zé)任與?夢想。?人生?如箭，?不管前?方是風(fēng)?雪彌漫?還是繁?花似錦?，開弓?只能勇?往直前?。讓我?們坦然?地面對?成績，?用自信?的微笑?迎接嶄?新的未?來，來?迎接下?一次考?試。?期中考?試后國?旗下講?話3?老師們?、同學(xué)?們：?早上好?!今天?我演講?的題目?是：《?期中考?試后的?思索》?!對?于我們?中學(xué)生?來說：?世界?上有三?樣?xùn)|西?要等好?久才能?到來：?生日、?寒假、?暑假。?世界?上又有?三樣?xùn)|?西隨時?都會到?來：階?段考試?、期中?考試和?期末考?試。?對待考?試，我?想各位?都很有?經(jīng)驗(yàn)了?，因?yàn)?這已經(jīng)?是家常?便飯，?但是為?什么“?失敗乃?成功之?母”這?句話總?是不會?在某些?同學(xué)的?身上靈?驗(yàn)，一?次次的?考試失?敗之后?還是失?敗。我?想這跟?考試后?對待考?試的態(tài)?度有很?大的關(guān)?系。?有的同?學(xué)考試?前對試?題卷是?“可欲?而不可?求”，?考試時?則是對?試題卷?“奉若?真神”?，生怕?漏了一?道題，?但是考?試后則?是把它?無情的?拋棄。?這時，?他們的?眼中只?有分?jǐn)?shù)?了。時?下不是?流行可?持續(xù)發(fā)?展嗎那?么為什?么有那?么多的?同學(xué)沒?有把眼?光放在?以后。?其實(shí)分?數(shù)只不?過是對?你這階?段努力?的一個?評價，?有些同?學(xué)，考?完后只?是盯著?它，盯?著它難?道就能?把66?分變成?99分?嗎應(yīng)該?找出丟?失分?jǐn)?shù)?的原因?，并分?析不清?楚的知?識和這?階段的?不足。?我們的?目標(biāo)不?是這一?次次的?小考，?而是將?來的中?考、高?考。?當(dāng)然了?，也只?有在這?一次次?小考之?后及時?總結(jié)并?改正，?才能在?未來的?中考、?高考中?看見輝?煌。?明天是?美好的?。但美?好的明?天不會?從天上?掉下來?，它要?靠今天?每個人?的智慧?和勤勞?，只有?今天的?努力，?才能換?來明天?的美好??！氨?風(fēng)雨過?后不一?定會見?彩虹，?但是至?少會萬?里晴空?”，用?一個好?心情，?用一種?平常心?去投入?到下一?輪的學(xué)?習(xí)中。?也許努?力不一?定會有?收獲，?但不努?力一定?是不會?有收獲?的。?謝謝大?家!?期中考?試后國?旗下講?話4?尊敬的?領(lǐng)導(dǎo)、?老師、?親愛的?同學(xué)們?：早上?好!?緊隨著?秋天的?腳步，?我們迎?來了本?學(xué)年第?一次月?考。?大家都?知道，?誠信考?試光榮?，違紀(jì)?作弊可?恥。遵?守考試?紀(jì)律是?每個中?學(xué)生最?基本的?素質(zhì)要?求，是?誠信做?人的具?體體現(xiàn)?。良好?的考風(fēng)?考紀(jì)是?校風(fēng)、?學(xué)風(fēng)、?班風(fēng)的?體現(xiàn)。?在此?我強(qiáng)調(diào)?兩點(diǎn)：?一、?復(fù)習(xí)備?考：?1.?思想上?要高度?重視。?老師希?望同學(xué)?們要確?定具體?的奮斗?目標(biāo)，?如：月?考我要?進(jìn)入班?級第幾?名，我?要進(jìn)步?多少名?，各科?要提高?多少分?，我要?減少多?少個失?誤，等?等。要?有一個?量化、?清晰、?明確、?具體的?目標(biāo)牽?引自我?潛意識?去努力?，克服?復(fù)習(xí)中?的困難?，這樣?才會有?更大的?進(jìn)步。?2.?觀念?上要惜?時如金?。同學(xué)?們要惜?時如金?、分秒?必爭，?在老師?的指導(dǎo)?下，利?用空考?時間，?把所學(xué)?的知識?認(rèn)真進(jìn)?行了整?理、歸?類，并?全面系?統(tǒng)地進(jìn)?行了復(fù)?習(xí)。本?次考試?注重基?本知識?和基本?技能的?考查，?所以同?學(xué)們要?高度要?重視基?礎(chǔ)。我?們的目?標(biāo)是要?做好基?本題，?練好基?本功，?拿到基?本分。?復(fù)習(xí)的?重點(diǎn)應(yīng)?該是：?課本、?和練習(xí)?冊，特?別是課?本和練?習(xí)冊中?的錯題?，這就?是你失?分點(diǎn)。?孔子不?是說“?溫故而?知新”?嗎二?、作弊?處理：?1.?考生必?須按照?規(guī)定參?加考試?，因故?不能參?加考試?的必須?到政教?處和教?務(wù)處請?假，否?則以曠?考處理?，該科?成績記?0分。?并由政?教處給?相應(yīng)的?處分，?全校進(jìn)?行通報?。并記?入校學(xué)?生檔案?。2?.考生?有以下?行為之?一者以?舞弊論?處：?1）、?未按指?定的座?位就坐?的。?2）、?夾帶有?關(guān)資料?、手機(jī)?進(jìn)入考?場未主?動交出?放“物?品存放?處”，?無論得?逞與否?;3?）、答?卷過程?中睡覺?、交頭?接耳、?左顧右?盼、打?手勢、?做暗號?、傳遞?紙條、?交換試?卷，協(xié)?助他人?抄襲試?題答案?;4?）、偷?看他人?答卷，?或故意?讓試卷?給他人?抄襲者?;5?）、答?卷過程?中睡覺?且屢教?不改者?。6?）考試?中途不?能離開?考場，?特殊原?因需主?考老師?批準(zhǔn)。?否則按?作弊處?理。?7）、?提前交?卷者。?舞弊?者該科?成績記?0分。?并由政?教處給?相應(yīng)的?處分，?全校進(jìn)?行通報?。并記?入校學(xué)?生檔案?。3?.試卷?有不清?楚的，?一般開?考10?分鐘舉?手提問?，不得?高聲講?話，討?論，問?同學(xué)。?否則，?按作弊?處理。?4.?考試結(jié)?束信號?發(fā)出后?，學(xué)生?在原位?上等待?監(jiān)考員?收齊試?卷后才?能離開?。否則?，按作?弊處理?。同?學(xué)們，?我們每?個人都?有個性?，有自?尊，更?有一股?奮發(fā)向?上，不?甘落后?的上進(jìn)?心，我?衷心希?望同學(xué)?們勤奮?學(xué)習(xí)，?認(rèn)真復(fù)?習(xí)，每?一個學(xué)?生都能?取得學(xué)?業(yè)的進(jìn)?步，能?取得人?格的完?善。?最后，?預(yù)祝同?學(xué)們學(xué)?習(xí)進(jìn)步?，考試?順利!?期中?考試后?國旗下?講話5?尊敬?的領(lǐng)導(dǎo)?、老師?、親愛?的同學(xué)?們：早?上好!?在大?家的共?同努力?下，轉(zhuǎn)?眼間半?個學(xué)期?已過去?，期中?考試也?于上周?順利結(jié)?束。今?天，學(xué)?校決定?召開期?中考試?表彰大?會，為?的是總?結(jié)經(jīng)驗(yàn)?，分析?形勢，?振奮精?神，齊?頭并進(jìn)?，促進(jìn)?同學(xué)們?抓緊學(xué)?習(xí)，更?快地提?高成績?，爭取?在下一?階段的?學(xué)習(xí)中?有新的?新突破?。在這?次考試?中，許?多同學(xué)?取得了?可喜的?成績。?今天當(dāng)?選為升?旗手與?護(hù)旗手?的同學(xué)?是在本?次考試?中取得?年級前?二十名?的同學(xué)?，他們?光榮的?被評為?學(xué)習(xí)標(biāo)?兵。在?此讓我?們向在?這次期?中考試?中取得?優(yōu)異成?績同學(xué)?表示熱?烈地祝?賀!?首先，?要對考?試中的?失誤或?錯誤進(jìn)?行認(rèn)真?分析，?反思自?己平時?的學(xué)習(xí)?態(tài)度和?學(xué)習(xí)習(xí)?慣，成?功一定?有成功?的方法?，失敗?也肯定?有失敗?的原因?。有兩?點(diǎn)是可?以肯定?的：?第一，?“態(tài)度?決定一?切”，?如果你?在考試?中，記?憶性知?識的題?目失分?過多，?這起碼?是你時?間投入?不足。?如果許?多簡單?的知識?應(yīng)用、?運(yùn)算出?錯較多?，則反?映出你?平時訓(xùn)?練不夠?，知識?遷移、?應(yīng)用能?力不強(qiáng)?，這些?都與學(xué)?習(xí)態(tài)度?有問題?。書山?有路勤?為徑，?要學(xué)習(xí)?真本領(lǐng)?沒有勤?奮的耕?耘是不?行的。?期中?考試已?經(jīng)過去?了，但?它并沒?有結(jié)束?，它是?我們一?學(xué)期中?途的加?油站和?檢修站?，它是?一次檢?閱，更?是一次?提醒。?同學(xué)們?，時間?如細(xì)沙?，從指?縫間匆?匆流過?，不容?我們等?待，更?不容我?們?nèi)バ?怠，一?份耕耘?一份收?獲，我?們期待?著收獲?，更要?致力于?耕耘，?讓我們?攜手并?肩，共?同努力?!爭取?在接下?來的競?賽和期?末考試?中缺的?有意的?成績。?最后，?祝老師?們身體?健康，?家庭幸?福!祝?同學(xué)們?學(xué)習(xí)進(jìn)?步，期?末考試?取得優(yōu)?秀成績?!期?中考試?后國旗?下講話?6尊?敬的領(lǐng)?導(dǎo)、老?師，親?愛的同?學(xué)們：?大家?好!我?是__?__。?今天，?我要和?大家談?一談“?期中考?試后的?反思”?。緊?張的期?中考試?已經(jīng)結(jié)?束，大?家都非?常關(guān)心?自己的?考試成?績。是?啊，在?我們學(xué)?生時代?，考試?成績是?非常重?要的。?但是，?同學(xué)們?，你們?有沒有?想過，?分?jǐn)?shù)的?背后，?還隱藏?著許多?的內(nèi)容?呢首?先，要?對考試?中的失?誤或錯?誤進(jìn)行?認(rèn)真分?析，反?思自己?平時的?學(xué)習(xí)態(tài)?度和學(xué)?習(xí)習(xí)慣?。這是?很多同?學(xué)在考?試后往?往敷衍?對待或?不屑一?顧的。?成功一?定有成?功的方?法，失?敗也肯?定有失?敗的原?因。有?兩點(diǎn)是?可以肯?定的：?第一?，“態(tài)?度決定?一切”?。如果?你在考?試中，?記憶性?知識的?題目失?分過多?，這肯?定是你?時間投?入不足?。如果?許多簡?單的知?識應(yīng)用?、運(yùn)算?出錯較?多，則?反映出?你平時?訓(xùn)練不?夠，知?識遷移?、應(yīng)用?能力不?強(qiáng)，這?些都與?學(xué)習(xí)態(tài)?度有問?題。“?書山有?路勤為?徑”，?要學(xué)習(xí)?真本領(lǐng)?沒有勤?奮的耕?耘是不?行的。?人常說?，“夢?里走了?許多路?，醒來?卻還在?床上”?，意思?就是，?“不勤?奮，理?想永遠(yuǎn)?是夢想?”。?第二，?“細(xì)節(jié)?決定成?敗”。?如果考?試中你?總是審?題時看?錯題目?的條件?、或在?有正確?思路的?情況下?而不能?正確解?決問題?，又或?者書寫?時丟三?拉四等?等，顯?然是你?平時缺?乏專注?、頑強(qiáng)?的意志?力、踏?實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?的學(xué)習(xí)?習(xí)慣。?另外?，不管?這次考?試滿意?與否，?我們每?位同學(xué)?都要設(shè)?立新的?起點(diǎn)，?確立新?的學(xué)習(xí)?目標(biāo)。?如果這?次考得?好，我?們要繼?續(xù)堅(jiān)定?信心，?以更加?飽滿的?精神、?更加認(rèn)?真的態(tài)?度投入?到學(xué)習(xí)?中去，?從而保?持優(yōu)異?的成績?;即使?這次考?試考得?不好，?我們也?不能一?蹶不振?、恢心?喪氣，?我們要?靜下心?來重新?找到自?己的新?起點(diǎn)，?而后奮?斗、前?進(jìn)。但?是，有?的同學(xué)?考試沒?考好，?這時他?就非常?的有動?力，列?出了一?大堆的?學(xué)習(xí)計?劃，下?了一大?堆的決?心，然?而幾天?后就又?像以前?一樣了?，又失?去了前?幾天的?動力。?這樣的?同學(xué)，?學(xué)習(xí)終?究進(jìn)步?不了。?學(xué)習(xí)猶?如長跑?，誰懈?怠了，?誰就會?落后;?誰不堅(jiān)?持，誰?同樣也?會落后?。所以?，對待?學(xué)習(xí)，?我們要?堅(jiān)持不?懈，要?有滴水?穿石的?毅力。?同學(xué)?們，或?許你因?為驕傲?而懈怠?了自己?，那么?，請你?立即養(yǎng)?成嚴(yán)謹(jǐn)?踏實(shí)的?良好習(xí)?慣，做?好每一?個細(xì)節(jié)?，相信?你不久?就會重?現(xiàn)英姿?;或許?，你因?為疏懶?而放縱?了自己?，那么?，請你?立即嚴(yán)?格自律?，抓住?機(jī)會，?分秒必?爭，相?信你也?能成為?一飛沖?天的雄?鷹;或?許，你?因?yàn)樽?卑看輕?了自己?，那么?，請記?住，每?一朵花?都有開?放的權(quán)?利!就?從現(xiàn)在?抓起，?就從基?礎(chǔ)抓起?，增強(qiáng)?自信，?提高效?率，相?信成功?就在不?遠(yuǎn)處。?尊敬?的領(lǐng)導(dǎo)?、老師?，親愛?的同學(xué)?們，我?的演講?完畢。?謝謝!?期中?考試后?國旗下?講話7?各位?老師、?各位同?學(xué)：?早上好?!伴?著秋的?氣息，?我們走?進(jìn)新的?一學(xué)期?，在貴?飄香，?片片綠?蔭，縷?縷花香?中，同?學(xué)們已?在書山?中跋涉?了半個?學(xué)期。?期中?，是一?個盤點(diǎn)?的季節(jié)?，也是?一個全?新的起?點(diǎn)，同?學(xué)們帶?著一絲?火熱的?希冀，?留下一?串成長?的足跡?。這?半學(xué)期?，同學(xué)?們在知?識的海?洋里遨?游，在?學(xué)習(xí)的?樂趣中?提高，?在德育?的滲透?中成長?。不僅?豐富了?知識，?熟練掌?握了多?種技能?，而且?各方面?素質(zhì)得?到了提?高。?期中考?試后，?同學(xué)們?有收獲?，也有?失落，?有進(jìn)步?，也有?失敗，?有喜悅?，也有?苦澀強(qiáng)?者不會?在困難?面前低?頭，智?者怎會?在豐收?之后就?放慢腳?。成?績只能?說明過?去，輝?煌也已?成為歷?史。?借此機(jī)?會我希?望，考?的好的?同學(xué)，?要戒驕?戒躁，?要繼續(xù)?努力，?再接再?厲;希?望未發(fā)?揮好的?同學(xué)不?要?dú)怵H?，要認(rèn)?真反思?，及明?總結(jié)，?搜索失?誤，點(diǎn)?擊優(yōu)勢?，找準(zhǔn)?癥結(jié)，?有的放?矢。?我希望?，同學(xué)?們能養(yǎng)?成良好?的學(xué)習(xí)?習(xí)慣，?良好的?生活習(xí)?慣，良?好的行?為習(xí)慣?。只有?播種你?的行為?，才能?收獲習(xí)?慣;只?有播種?你的習(xí)?慣，才?能收獲?性格;?只有播?種你的?性格，?才能收?獲命運(yùn)?。我?希望，?同學(xué)們?能繼續(xù)?發(fā)揚(yáng)感?恩的傳?統(tǒng)美德?。不僅?要識恩?、知恩?、感恩?，同時?也要化?感恩之?心為感?恩之行?去報恩?和施恩?。在家?盡孝心?，在校?獻(xiàn)關(guān)心?，在社?會獻(xiàn)愛?心。感?恩你的?父母，?感謝他?們的養(yǎng)?育之恩?，學(xué)會?教父母?，尊敬?長輩;?感恩你?的老師?，感謝?他們的?教誨和?辛勤培?養(yǎng);感?恩同學(xué)?，感謝?他們的?真切關(guān)?愛和相?助，促?進(jìn)互助?互愛;?感恩社?會，感?謝祖國?人民關(guān)?愛之情?，增強(qiáng)?社會責(zé)?任意識?，力志?報效祖?;感恩?自然以?，感謝?大自然?的賜予?，要熱?愛一草?一木，?增強(qiáng)環(huán)?保意識?。一?年一度?的高考?即將來?臨，高?三同學(xué)?已進(jìn)入?緊張的?迎考階?段。我?希望高?三同學(xué)?能嚴(yán)格?按照學(xué)?校三輪?復(fù)課方?案去科?學(xué)備考?。同時?要強(qiáng)化?信心，?優(yōu)化情?緒，放?松心情?，調(diào)整?心態(tài)。?合理安?排日常?的學(xué)習(xí)?、生活?、休息?、鍛煉?時間。?用一個?平和的?心態(tài)，?強(qiáng)健的?體質(zhì)，?充沛的?精力，?最佳的?狀態(tài)，?自信的?笑容去?迎接高?考。?有人說?高一拼?的是基?礎(chǔ)，高?二拼的?是方法?，高三?拼的是?身體和?心理。?在此我?為高三?同學(xué)介?紹一下?鍛煉身?體和調(diào)?整心理?的方法?。一?、如何?調(diào)整好?考前的?心理狀?態(tài)呢?首先，?是要增?加自信?心，不?要總是?想著考?不好，?因?yàn)樵?是擔(dān)心?考不好?，造成?心理緊?張就越?是考不?好，此?時要相?信自己?，盡力?就好，?至于考?試結(jié)果?則不必?再去多?想，要?以平常?心對待?，不要?對自己?太苛求?;其次?，是多?跟家長?和同學(xué)?交流談?心，從?他們那?里你會?獲得鼓?勵和幫?助;最?后，是?模考后?注意心?理調(diào)節(jié)?。只要?考試，?成績總?會有升?有降，?對于考?生而言?，沒有?比發(fā)現(xiàn)?問題更?值得慶?幸的事?了，這?可以使?今后的?復(fù)習(xí)目?標(biāo)更加?明確，?解決問?題的精?力更易?集中。?所以，?我們不?能因一?次考試?受挫就?情緒低?落，苦?悶自卑?。應(yīng)正?確看待?自己，?充分看?到自己?的實(shí)力?，同時?要認(rèn)真?分析考?不好的?原因，?也許是?沒復(fù)習(xí)?好，也?許是心?理緊張?沒能發(fā)?揮應(yīng)有?的水平?，也許?是試題?太難、?過偏。?重要的?是改變?學(xué)習(xí)方?法，調(diào)?整學(xué)習(xí)?計劃，?查缺補(bǔ)?漏，再?接再厲?，爭取?高考時?發(fā)揮出?自己的?最佳水?平。?二、要?加強(qiáng)體?育鍛煉?。同?學(xué)們，?考大學(xué)?是充滿?挑戰(zhàn)的?搏弈。?這里沒?有運(yùn)氣?，沒有?偶然;?這里只?有篤學(xué)?、勤勉?、睿知?，只有?信心、?勇氣和?毅力。?不管你?們現(xiàn)在?的成績?是名列?前茅，?還是暫?居人后?，們們?都要以?必勝的?信心，?發(fā)奮的?努力，?扎實(shí)的?作風(fēng)，?堅(jiān)韌的?毅力，?去為自?己書寫?人生的?輝煌，?為自己?書寫光?華的篇?章。?謝謝大?家!?期中考?試后國?旗下講?話8?各位老?師、各?位同學(xué)?：早?上好!?期中?考試后?，有不?少同學(xué)?向我討?教成功?的秘訣?，我覺?得自己?并沒有?什么秘?訣，若?說對我?學(xué)習(xí)有?推動作?用的，?也許就?是我一?向所奉?行的公?式，那?就是