體育課常用教學方法

千里之行，始于第2頁/共2頁精品文檔推薦體育課常用教學方法在我們的學校生活中，體育課時必不行少的。下面我們一起來看一下體育課常用的幾類教學方法吧。

語言法

01

講解

一般應用在老師宣布教學目標、傳授新教材或技術(shù)簡單的動作技術(shù)時等。

例如：在蹲踞式跳遠的教學中，講解蹲踞式跳遠助跑的技術(shù)時，老師要講解：助跑開頭，上體前傾較大，兩腿蹬擺有力步幅加快，兩臂搖擺有力;助跑的中段，上體漸漸抬起，上下肢搖擺幅度加大，腿要高抬，助跑布滿彈性與節(jié)奏等。

02

口令與提示

一般運用在老師宣布做練習時、教學過程中指令同學：“再做一次”、“上下肢協(xié)調(diào)用力”、“練習留意身邊的同學，留意平安”等。

強調(diào)動作重點、難點時、以及在組織教學中，指令同學“跑步歸隊”、“把器材整理好”等。

03

口頭評定成果

口頭評定成果在指在教學過程中，依據(jù)教學目標和動作的規(guī)范標準，老師以簡潔的語言，以口頭方式，準時評價同學成果的一種方法。

如同學在練習過程中或者課課練中，老師以確定或否定的語言說：“運球中，重心再降低一些會更好”、“堅持”等。

留意：對同學的評價時候，最好要細致到同學詳細哪個地方做的好或者不好，這樣會對同學產(chǎn)生進一步的激勵或者提示，削減泛化的語言，如：“你真棒”、“太棒了”等!

04

問答法

目的在于準時了解同學把握學問或技能的程度，促進同學樂觀思維，提高同學自我分析與評價力量的一種方法。

如：在跳遠教學后，老師問同學“你認為跳遠過程中最關(guān)鍵的技術(shù)是什么?”、“你認為自己在哪個技術(shù)環(huán)節(jié)把握不好”、“你認為怎樣能跳得更遠”等。

了解同學對動作技術(shù)的把握狀況，然后通過引導、訂正、指導等方法使同學逐步把握動作技術(shù)。

直觀法

直觀法是在體育教學中，借助視覺、聽覺、觸覺和肌肉本體感覺等器官來感知動作形象、結(jié)構(gòu)、要領、完成方法等，從而建立正確的動作表象的一種方法。

體育教學中常用的直觀法主要有：動作示范、教具和模型演示、視頻影像演示、助力和阻力以及定向和領先等。

01

動作示范

示范是要把所教的內(nèi)容變?yōu)橹庇^的形象，老師做一個正確的示范動作，同學立刻就能對所學的動作進行仿照練習。所以，示范是講解的直觀，講解是示范的抽象與深化。在教學中，兩者常常結(jié)合使用，有利于直觀與思維的緊密結(jié)合，擴大直觀效果。

02

教具和模型的演示

如：肩肘倒立課上常常會用的掛圖、照片等。當動作示范難以充分顯示動作的結(jié)構(gòu)、過程、重點、時間與空間特征時，就需要這種方法。

03

視頻影像演示

近些年興起的筆記本、電子白板、投影儀等進課堂，與體育微課等視頻影像的結(jié)合就屬于這種。優(yōu)勢頗多，主要來源于計算機功能的便捷與強大，信任這也是將來一種結(jié)合的趨勢。

04

助力和阻力

如：同學在做前滾翻的動作時，老師用手輕推同學的臀部，關(guān)心加快滾動速度，以便更好地完成動作;同學在推鉛球動作時，老師用手頂住同學髖部，讓同學體會蹬轉(zhuǎn)動作等。

05

定向和領先

定向是指詳細的或者形象的方向標志物，給同學學問動作的方向、幅度、軌跡和用力點等;領先主要是利用超前的信號和某種視聽手段，對同學進行刺激和引導，以利于完成某一動作技術(shù)的直觀法。

如：在跑的練習過程中，老師用掌聲等轉(zhuǎn)變同學跑的方向或節(jié)奏;在鐵餅練習中，老師設置標志旗在投擲路線中，讓同學按標志旗的高度投擲，保證出手角度的正確等等。

練習法

練習法是指同學在老師的啟發(fā)和指導下，依據(jù)教學任務，有目的地反復做某一動作的方法。進行反復練習，是把握、改進動作技術(shù)，形成動作技能的基本方法。體育教學中常用的練習法有：

01

完整法

完整法便于同學完整地把握動作，不致破壞動作技術(shù)之間的內(nèi)在聯(lián)系。但是，采納完整法，不易很快地把握動作技術(shù)中較為困難的要素和部分。完整法一般是在動作技術(shù)較簡潔，或動作技術(shù)雖然比較簡單，但分成幾個部分明顯會破壞動作結(jié)構(gòu)時使用。

如：由于把鉛球動作技術(shù)分成幾個部分不利于同學把握投擲的用力挨次。因此，在鉛球技術(shù)教學中，需要通過完整法練習，有利于同學在頭腦中建立完整動作表象及依次用力的過程。

02

分解法

分解法是將一個完整的動作技術(shù)，合理的分成幾個部分，按部分逐次進行學習，最終完整地把握動作技術(shù)的一種方法。如：各種舞蹈、健身操和武術(shù)等項目的教學常常會用到分解法。

03

變換練習法

由于練習條件和運動負荷的不斷變換，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)整力量和身體各器官相互間的協(xié)調(diào)技能，提高人體對不斷變換的練習環(huán)境和運動負荷的適應力量以及從事身體練習的樂觀性，把握動作技術(shù)，提高運動技術(shù)水公平，都具有較好的作用。

04

循環(huán)練習法

對全面進展同學的身體素養(yǎng)、提高心肺技能、增加同學體質(zhì)具有良好的作用。

05

糾錯法

老師在訂正同學錯誤動作時應留意一下要求：擅長觀看和發(fā)覺同學的錯誤動作;專注主要的錯誤，有時候錯誤可能不止一個，老師必需擅長確定挨次，要求同學逐個克服。

當發(fā)覺同學有共同錯誤時要進行集體糾錯;糾錯時，要急躁啟發(fā)，循循善誘，講明道理，提高同學改正錯誤動作的信念和決心。

綜上，上好一節(jié)體育課真的很不簡單，同學能否把握體育基礎學問、技術(shù)與技能，養(yǎng)成良好的熬煉習慣，與老師運用的教法有親密的關(guān)系。

因此我們要不斷提升自我的內(nèi)在修養(yǎng)，使自己的每節(jié)體育課都有更深層次的自我教育理念“貫穿其中”，上出“看似相同，卻又不同”，附帶自我風格的優(yōu)質(zhì)體育課堂。

體育課常用教學方法在我們的學校生活中，體育課時必不行少的。下面我們一起來看一下體育課常用的幾類教學方