心理健康教育《勇于面對(duì)珍惜生命》主題班會(huì)課件

心理健康主題班會(huì)勇于面對(duì)，珍惜生命主題班會(huì)的簡(jiǎn)介

當(dāng)今社會(huì)大學(xué)生對(duì)生命情感教育的認(rèn)識(shí)層出不窮，同時(shí)也有著各式各樣的心理困擾，因此組織開(kāi)展以生命與情感教育的心理主題班會(huì)活動(dòng)，關(guān)注大學(xué)生的對(duì)生命的理解，對(duì)情感的看法，注重大學(xué)生的心理素質(zhì)發(fā)展，讓大家能更好的認(rèn)識(shí)了解并對(duì)自身的認(rèn)識(shí)用心理的健康認(rèn)識(shí)，充悅自己的大學(xué)生活，更好地展示大學(xué)生的風(fēng)采。大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)面對(duì)時(shí)常見(jiàn)諸報(bào)端的因心理上的認(rèn)識(shí)不足而釀成悲劇，讓我們深刻認(rèn)識(shí)到正確的人生觀，價(jià)值觀，世界觀，是很重要的，心理的健康也甚為重要。因此，希望通過(guò)這次主題班會(huì)，來(lái)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)生命與情感的正確心理，愿同學(xué)們積極健康的成長(zhǎng)。正義的退縮：歹徒恃強(qiáng)凌弱，旁觀者無(wú)動(dòng)于衷；小偷明搶暗奪，當(dāng)事人忍氣吞聲；少年失足落水，圍觀者只看熱鬧；老人跌倒街頭，過(guò)路人側(cè)目繞行……這不禁讓人納悶：這個(gè)社會(huì)怎么啦，人們心中的正義感和責(zé)任感什么時(shí)候變得蕩然無(wú)存了。90后癥侯群：孤僻、自私、親情淡漠，金錢(qián)觀念強(qiáng)烈，上網(wǎng)成癡，追星成災(zāi)，暴戾叛道，缺乏責(zé)任感和愛(ài)心，沒(méi)有理想和抱負(fù)。2011年3月3日，周竟被長(zhǎng)沙市天心區(qū)人民政府授予“見(jiàn)義勇為”先進(jìn)個(gè)人榮譽(yù)稱號(hào)。大會(huì)號(hào)召?gòu)V大青年學(xué)習(xí)周竟自強(qiáng)不息、見(jiàn)義勇為的勇敢精神。結(jié)束語(yǔ)：我們常常指責(zé)90后大學(xué)生缺乏責(zé)任感和社會(huì)公德，抱怨社會(huì)缺少關(guān)愛(ài)和正義，我們?yōu)樽约旱睦淠医杩?，為自己的懦弱找理由，周竟的行為，無(wú)異于一聲無(wú)言的吶喊，它讓我們的道德反思，催我們的良心復(fù)蘇。也許有人會(huì)說(shuō)，直面歹徒，生死考驗(yàn)，個(gè)別人因而猶豫不決，甚至做出錯(cuò)誤的選擇，情有可原，那么在反映社會(huì)公德的細(xì)微小節(jié)中，我們又做得怎樣呢？當(dāng)有人摔倒時(shí)，我們會(huì)扶起嗎？當(dāng)有老人上車(chē)后沒(méi)座位時(shí)，我們會(huì)讓座嗎？路邊有小孩迷路時(shí)，我們又該如何呢？細(xì)微之處，最能見(jiàn)人心，做與不做，只在一念之間，讓我們?cè)谶@一念之間，多一點(diǎn)愛(ài)心，多一點(diǎn)責(zé)任。當(dāng)我們的愛(ài)的陽(yáng)光灑到別人身上時(shí)，我們會(huì)更溫暖。現(xiàn)代大學(xué)生存在的問(wèn)題一、寢室矛盾：寢室室友是大學(xué)生身邊最親密的人群之一，但由于每個(gè)人的生活習(xí)性都不同，因此，引發(fā)了室友打架或被孤立等許多寢室矛盾。

解決方法：走出自我框架。多去考慮別人的利益，多關(guān)心包容別人，也應(yīng)該主動(dòng)跟別人溝通，去了解原因的所在。學(xué)會(huì)與同學(xué)相處，處理好人際關(guān)系，以后的人生道路才會(huì)走得更長(zhǎng)久。二、學(xué)習(xí)不積極、自我頹廢輕松的大學(xué)生活，無(wú)人管制，容易讓人迷失方向，開(kāi)始肆無(wú)忌憚地逃課，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，讓自己陷入頹廢區(qū)。解決方案：明確自己的目標(biāo)及方向。不能迷失方向，要學(xué)會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí)，積極參加實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)踐是最好的一種學(xué)習(xí)方法，通過(guò)實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)自己的能力及缺陷所在，這樣才能推動(dòng)自己去主動(dòng)去學(xué)習(xí)而不會(huì)整天渾渾噩噩、沉迷網(wǎng)游！戀愛(ài)不良現(xiàn)象1、不切實(shí)際，追求浪漫，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)已不再是“交往----戀愛(ài)-----結(jié)婚”三步曲了，他們認(rèn)出“戀愛(ài)未必結(jié)婚”，于是校園里出了“契約式戀愛(ài)”，編導(dǎo)出一幕幕“短平快”的浪漫故事，“不求天長(zhǎng)地久，但求曾經(jīng)擁有”。2、自主性強(qiáng)。盲目性大，大學(xué)生談戀愛(ài)，個(gè)性突出，多數(shù)是自作主張，認(rèn)為戀愛(ài)是個(gè)人的權(quán)利和自由，幾乎不征求別人的意見(jiàn)，表現(xiàn)出較大的自主性。但正是由于大學(xué)生過(guò)分追求所謂的自由，因而在戀愛(ài)過(guò)程中也表現(xiàn)出相當(dāng)程度的隨意性和盲目性。戀愛(ài)中的大學(xué)生往往不善于控制自己的情感，缺乏理智的駕馭能力。3、公開(kāi)化。表面化。在高校對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)“既不提倡也不禁止”的原則下，大學(xué)生戀人們相處公開(kāi)化不用在老師面前遮遮掩掩，出入成雙成對(duì)，手挽手漫步校園，學(xué)習(xí)同桌，用餐時(shí)，形影不離，有些甚至不分場(chǎng)合表達(dá)熱情，做出一些旁若無(wú)人的親昵行為。4、低年級(jí)化，不夠成熟和穩(wěn)定。當(dāng)前大學(xué)生的戀愛(ài)呈現(xiàn)出低年級(jí)化，人數(shù)呈上升趨勢(shì)。思想上的不成熟性加之經(jīng)濟(jì)上的依賴性，他們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中感情和思想不夠穩(wěn)定，缺乏處理戀愛(ài)挫折的能力，極易造成戀愛(ài)的周期性中斷或?qū)賽?ài)對(duì)象的選擇漂泊不定，戀愛(ài)的成功率很低。當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)心理困惑單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)多角戀失戀2．戀愛(ài)糾葛的自我調(diào)適

(1)認(rèn)識(shí)愛(ài)情的選擇性與排他性之間的區(qū)別；

(2)從新評(píng)價(jià)自己與戀愛(ài)對(duì)象之間的關(guān)系；

(3)明智理性地退避。3．失戀的自我調(diào)適(1)克服“愛(ài)情至上”的觀點(diǎn)。愛(ài)情是重要的，但它不是生命的全部，認(rèn)識(shí)還有事業(yè)、親情和友情；(2)進(jìn)行環(huán)境的轉(zhuǎn)移。失戀后即刻換個(gè)環(huán)境，暫時(shí)與能觸動(dòng)戀愛(ài)痛苦回憶的情景、物、人隔離，不失為聰明之舉；(3)多為對(duì)方著想。既然對(duì)方覺(jué)得這樣更幸福，就讓他離開(kāi)你吧，不然，兩個(gè)人生活，有一個(gè)覺(jué)得不幸福，這樣的生活既不幸福也不穩(wěn)定。大學(xué)生自殺案例①某所大學(xué)一名四年級(jí)學(xué)生，2003年春寒假返校后，交往多年的女友突然提出分手，無(wú)論他怎樣乞求都無(wú)法挽回，所以他就產(chǎn)生了輕生的念頭，手腕上的傷口是他自己用小刀割的，他說(shuō)他真不想活了

。②某年5月7日晚9時(shí)10分左右，北京大學(xué)理科二號(hào)樓一男子從九層的天臺(tái)墜樓，落在樓底天井的西北角。而在15天前，北大一女生從同一座樓上跳樓身亡

。以上案例是比較嚴(yán)重的心理疾病。這種極端行為——自殺，其原因有很多?，F(xiàn)在大學(xué)生壓力要比以前大得多，他們想尋找各種方式緩解壓力，比如跳舞、上網(wǎng)、交友等等。但是如果沒(méi)有一個(gè)好的渠道去進(jìn)行緩解，可能就會(huì)產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法，也可能是從前失敗的痕跡與現(xiàn)在的失敗產(chǎn)生共振，讓這樣一種力量成幾何擴(kuò)大，最后把這樣一種情緒放在了一個(gè)點(diǎn)上。可以說(shuō)，憤怒的力量越大，壓抑憤怒的力量也就越大，最后發(fā)泄出來(lái)的力量就越大。那么，在某一個(gè)時(shí)候，這種力量也會(huì)作用于自身，自殺成了自身的需要。還有的就是目標(biāo)和自身能力產(chǎn)生差距，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己，擺正心態(tài)，那么負(fù)面心態(tài)一直積聚，到最后也可能完全否定了自己，而尋找自殺這種解脫方式?，F(xiàn)在許多學(xué)生都是獨(dú)生子女，從小沒(méi)受過(guò)挫折，面臨壓力就會(huì)選擇逃避，這是一種很危險(xiǎn)的心態(tài).

自殺前的預(yù)兆行為人在自殺前出現(xiàn)的典型征兆有：一、人際關(guān)系上出現(xiàn)問(wèn)題，如逃避集體、孤僻、總是一個(gè)人行動(dòng)；二、自卑，往往表現(xiàn)為怕受到傷害，對(duì)小事也很敏感、甚至耿耿于懷；三、出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，經(jīng)常性的失眠、頭疼、靜不下心；四、因戀愛(ài)問(wèn)題或?qū)W習(xí)成績(jī)大幅波動(dòng)而經(jīng)常苦惱、痛苦。

也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和那些不幸者相比，你或許還是一個(gè)十分幸運(yùn)的人?！吧钍且幻骁R子，你對(duì)它笑，它就笑；你對(duì)它哭，它就哭?！?/p>

任何問(wèn)題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦，但同時(shí)也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉，正如大文豪巴爾扎克所說(shuō)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石……對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”

你的挫折不會(huì)永遠(yuǎn)存在，你還要繼續(xù)生存下去！暴風(fēng)消逝時(shí)，晴空必然出現(xiàn)；冬雪融化時(shí)，生機(jī)必然展現(xiàn)。生命里的冬天，會(huì)消失無(wú)蹤，你的挫折當(dāng)然也會(huì)獲得解決。1、每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕人人都有煩惱，人人都面臨挫折，那種沒(méi)有煩惱和挫折的生活，根本是一種幻想和自欺欺人的說(shuō)法。追求那種沒(méi)有挫折的生活，只有徒耗生命而已。2、每次挫折都會(huì)過(guò)去

3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)

4、每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響