關(guān)注心血管健康詳解

（優(yōu)選）關(guān)注心血管健康ppt講解現(xiàn)在是1頁\一共有27頁\編輯于星期五心血管疾病：死亡率高！復(fù)發(fā)率高！致殘率高！每年主要用于心血管病的醫(yī)療費(fèi)用

一千三百零一點(diǎn)一七億元人民幣現(xiàn)在是2頁\一共有27頁\編輯于星期五關(guān)注心血管健康學(xué)習(xí)目標(biāo)關(guān)注心血管疾病的危害探究酒精對水蚤心率的影響，認(rèn)同健康的生活方式掌握突發(fā)心血管疾病的急救方法現(xiàn)在是3頁\一共有27頁\編輯于星期五心血管疾病是指由心臟和血管的病變引起的疾病。

什么是心血管疾??？

常見的有動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等?，F(xiàn)在是4頁\一共有27頁\編輯于星期五

高血壓

指體循環(huán)動脈血壓增高（>18.7/12kPa),是常見的臨床綜合征。

冠心病主要病因是冠狀動脈粥樣硬化

表現(xiàn)為：心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、猝死現(xiàn)在是5頁\一共有27頁\編輯于星期五現(xiàn)在是6頁\一共有27頁\編輯于星期五先天性心臟病

是胎兒時期心臟血管發(fā)育異常所致的心血管畸形，是小兒最常見的心臟病。心肌炎

指心肌發(fā)生急性或慢性的炎性病變。現(xiàn)在是7頁\一共有27頁\編輯于星期五動脈硬化動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。通常是在青少年時期發(fā)生，至中老年時期加重、發(fā)病。

有低齡化的傾向現(xiàn)在是8頁\一共有27頁\編輯于星期五動脈硬化發(fā)展示意圖動脈硬化幾乎是人人都會發(fā)生的！現(xiàn)在是9頁\一共有27頁\編輯于星期五腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動脈狹窄阻塞心肌梗死動脈硬化的嚴(yán)重后果腦出血腦動脈瘤心肌梗塞現(xiàn)在是10頁\一共有27頁\編輯于星期五血管與人體&公路與國家血管通暢是關(guān)鍵！現(xiàn)在是11頁\一共有27頁\編輯于星期五哪些因素影響了我們的心血管健康？你知道嗎現(xiàn)在是12頁\一共有27頁\編輯于星期五誰是心血管疾病的高危人群男性35歲以上者有家族遺傳史（如高血壓、糖尿病、冠心病等）飲食不規(guī)律。尤其是暴飲暴食，增加心腦血管疾病的風(fēng)險更大。喜歡抽煙喝酒。這兩種不良生活習(xí)慣易阻礙血液循環(huán)，并進(jìn)一步誘發(fā)心腦血管疾病。壓力大。壓力大影響神經(jīng)系統(tǒng)，長此以往也容易增加心腦血管疾病風(fēng)險?，F(xiàn)在是13頁\一共有27頁\編輯于星期五影響心血管健康的因素

一、遺傳因素二、先天性因素三、人們的生活方式現(xiàn)在是14頁\一共有27頁\編輯于星期五內(nèi)因—遺傳父母雙方都有高血壓子女有48%的可能性患高血壓父母有一方是高血壓子女有28%的可能性得高血壓父母都沒高血壓子女得高血壓的可能性只有3.5%現(xiàn)在是15頁\一共有27頁\編輯于星期五疾病的主導(dǎo)

社會條件10%

氣候地理條件7%

醫(yī)療條件8%

生活方式的不健康60%

現(xiàn)在是16頁\一共有27頁\編輯于星期五世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查指出：不健康的生活方式如酗酒，是導(dǎo)致心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

探究活動：酒精對水蚤心率的影響提出問題：酒精對水蚤的心率有影響嗎？作出假設(shè)：____________________________酒精對水蚤的心率有影響(沒有影響)現(xiàn)在是17頁\一共有27頁\編輯于星期五水蚤的心率實(shí)驗(yàn)環(huán)境

一次

二次三次

平均值正常情況

32

31

36

33

5%酒精

31

30

29

30

10%酒精

20

21

27

2315%酒精

18

17

19

18

20%酒精

死

死

死

水蚤心率會隨著酒精濃度的增加而逐漸減少現(xiàn)在是18頁\一共有27頁\編輯于星期五表達(dá)交流（1）酒精對水蚤的心率有什么影響？（2）哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤有致死作用？（3）通過這次探究活動，你認(rèn)為酗酒對人體健康有什么影響？低濃度可使之興奮，增強(qiáng)心率;高濃度有抑制甚至是致死20%酒精會使人心率加快，增加心臟負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)在是19頁\一共有27頁\編輯于星期五閱讀61頁分析討論資料，回答：從資料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？你還知道那些能夠有效預(yù)防心血管疾病的生活方式？

不酗酒，保持良好心態(tài)…如何保持心血管健康？

經(jīng)常參加體育鍛煉，均衡合理的膳食，不吸煙現(xiàn)在是20頁\一共有27頁\編輯于星期五世界衛(wèi)生組織----心血管健康四大基石合理膳食適量運(yùn)動戒煙限酒心理平衡現(xiàn)在是21頁\一共有27頁\編輯于星期五合理膳食七八成飽適可而止衡量指標(biāo)：體重

＜身高-100腰圍

男：2.6-2.8尺(93cm)女：2.4-2.6尺(87cm）心跳50~70次/分現(xiàn)在是22頁\一共有27頁\編輯于星期五適量運(yùn)動體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康。現(xiàn)在是23頁\一共有27頁\編輯于星期五戒煙限酒良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)心血管功能，預(yù)防心血管疾病。現(xiàn)在是24頁\一共有27頁\編輯于星期五

心理平衡積極樂觀的精神狀態(tài)，會大大降低心血管疾病的發(fā)病率。現(xiàn)在是25頁\一共有27頁\編輯于星期五突發(fā)性心血管疾病的急救就地休息，不要隨意搬動病人，以防加重其心臟負(fù)擔(dān)，引起意外。采取便于呼吸的舒適姿勢，病人半臥位靠在被子上，足稍抬起。給病人服用硝酸甘油片等藥物緩解疼痛。撥打120，盡快送至醫(yī)院救治。急救的重要原則：早發(fā)現(xiàn)，早搶