情緒管理指南測(cè)試附有答案

情緒管理指南測(cè)試[復(fù)制]您的專(zhuān)柜：[填空題]*_________________________________您的姓名：[填空題]*_________________________________1.判斷題

覆水難收，傷痕難治愈都是負(fù)面情緒引起的后果。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)2.能夠控制情緒是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)3.EQ是一個(gè)人的情緒智力。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是一個(gè)人的自我情緒管理以及無(wú)視他人的情緒能力指數(shù)。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)4.人情緒不好時(shí)，體內(nèi)有一種MKT細(xì)胞的活性就下降，因而不能戰(zhàn)勝體內(nèi)病毒，形成疾病[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)5.情緒是由身體自身表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)，不是源于內(nèi)心的感受。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)6.美國(guó)教育學(xué)家卡耐基認(rèn)為：一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%是由于他的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系，處理技巧。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)7.控制不了情緒，會(huì)造成不可挽回的后果。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)8.單選題

生活中的一切都是（）決定的。[單選題]*A、心態(tài)(正確答案)B、自己C.生活品質(zhì)9.心態(tài)影響（）。[單選題]*A、生活狀態(tài)B、身體健康C、以上都是(正確答案)10.如何調(diào)整心態(tài)（）。[單選題]*A、抱怨自己B、改變自己(正確答案)C、多批評(píng)11.積極的心態(tài)可以把危機(jī)轉(zhuǎn)化為（）。[單選題]*A、成功B、機(jī)遇(正確答案)12.面對(duì)壓力的態(tài)度（）。[單選題]*A、接受現(xiàn)實(shí)積極心態(tài)熱愛(ài)生活(正確答案)B、接受現(xiàn)實(shí)消極對(duì)待熱愛(ài)自己13.把脾氣拿出來(lái)，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫（）[單選題]*A、本事(正確答案)B、本領(lǐng)14.積極的情緒可以提高人的（）。[單選題]*A、免疫能力(正確答案)B、認(rèn)識(shí)能力15.消極的情緒破壞人的（）。[單選題]*A、身體健康B、正常生活(正確答案)16.下列那個(gè)情緒不屬于七情（）[單選題]*A、愛(ài)B、怒C、恨(正確答案)D、惡17.什么是情緒管理？（）。[單選題]*A、先處理心情，再處理事情(正確答案)B、隨遇而安C、愛(ài)怎樣就怎樣D、無(wú)所謂的態(tài)度18.多選題

下列哪些屬于情緒（）。*A、焦慮不安(正確答案)B、滿(mǎn)腔怒火(正確答案)C、悲痛欲絕(正確答案)D、興高采烈(正確答案)19.6H（Happy）情緒管理方法（）*A、奮斗求樂(lè)(正確答案)B、知足常樂(lè)(正確答案)C、助人為樂(lè)(正確答案)D、自得其樂(lè)(正確答案)20.情緒治標(biāo)的主要方法（