生活隨筆跑步感悟

生活漫筆跑步感悟三個(gè)人體重都在下降，連小奧都是夜晚跑完步洗浴浴就乖乖在小窩里睡了，基本跟我們跑大部分行程的小奧，也是比較累的，可是他的體重卻不斷增加，從我收養(yǎng)時(shí)的400g到現(xiàn)在的4000g,三個(gè)多月時(shí)間長(zhǎng)了真的很多。跑步中總有一些閑步或跑步的人為兒子加油，尤其是年長(zhǎng)著，不時(shí)時(shí)地有人說，孩子，真不錯(cuò)！因?yàn)閮鹤用刻於荚谕瑯拥穆肪€跑，經(jīng)常有到那些熟悉的陌生人。其中有幾個(gè)是退休教授，有一個(gè)最愛逗他，總叫他胖孩，兒子也不生氣，反倒和他聊的不錯(cuò)。比方老教授說：“胖孩還是有毅力的，誠然速度慢一點(diǎn)，耐力還是不錯(cuò)的。”兒子碰到激勵(lì)，不由自主就加速腳步，可是還是體重基數(shù)大，快跑不了多遠(yuǎn)?！芭趾?，一口吃不了個(gè)胖子，減肥也得慢慢來！慢慢跑快嘛！”一句句激勵(lì)和欣慰的話讓兒子鍛煉時(shí)有了精神支柱，最讓他快樂的是他體重下降了2公斤，終于告別80kg,成為70后，誠然相對(duì)于基數(shù)不明顯，可是畢竟是有成就感。小家伙安排自己的跑步速度，前慢后快，這是他自己的策略。他說，若是我一開始就跑的很快，跑不了幾百米就癱倒地上了，再也沒有力氣連續(xù)下去；若是我開始慢點(diǎn)跑，漸漸地跑的筋骨靈便了，我再慢慢加速。開始，我和老公都嫌他跑的慢，一左一右游說他跑再快一點(diǎn)，可是他就是不慌不急慢悠悠的跑，無論你有百般建議，他還是獨(dú)斷獨(dú)行，不聞不問。此后就懶得再說他，讓他依照自己的速度跑吧，給他自己鍛煉實(shí)踐的機(jī)遇，當(dāng)他到了需要跑快時(shí)再由他決定，這樣我也就沒有什么說他跑的不快的督促之詞了，跑步就成了友善的畫面，老公第一，我第二，兒子第三，小奧斷后，哈哈。周邊暑期結(jié)束，兒子的作業(yè)也湊近結(jié)尾。一般跑完步回家洗浴，接下來就是一個(gè)小時(shí)左右的讀書時(shí)間，讀兩章英文原著（10頁左右吧）是必修，其他的自己安排，基本點(diǎn)左右睡覺。經(jīng)常對(duì)自己說要給孩子足夠的空間自我發(fā)展和完滿，可是急性情的我不時(shí)時(shí)地用自己的節(jié)奏來要求他，讓他感覺不愉快，所以就不時(shí)時(shí)地頂撞我?guī)拙?。真是青春期撞上更年期，兒子這么說的。人與人之間若是是平行線，沒有交集，怎么能夠碰撞出親情的火花？能夠碰撞說明還有交織點(diǎn)，還有交流的機(jī)遇哈。自然，我們都不記仇滴，丁光幾句就算了，過一會(huì)兒就都隨和如初了，一家人嘛！想想跑步給我們帶來的變化吧，電視、電腦、手機(jī)之類的都拋到一邊，不再是各自為營(yíng)：一人一臺(tái)電腦或電視，而是一家人一起互動(dòng)，互相激