暑期社會實踐個人自我總結(jié)（3篇）

第4頁共4頁暑期社會實踐個人自我總結(jié)在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。首先我要對整個實踐過程做一個總結(jié)，可以劃分為三個方面：一.實踐前期的培訓(xùn)為了可以使我們的實踐可以高質(zhì)量的完成，使其達到預(yù)期的效果，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過程中我學(xué)到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用。此外，我們對工作進行了分工，大家各自負責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進步!二.奔赴不同的地方進行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應(yīng)時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗的測試。我在實踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對他們的問題到學(xué)會如何隨機應(yīng)變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會，是真正鍛煉自己各方面能力的機會，是讓你更早的學(xué)會適應(yīng)社會的階段。在這次實踐中，我不僅從我們的團隊中，學(xué)到了要互相幫助、互相團結(jié)合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂;在安陽市廣播電視臺我學(xué)會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問”!在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧!三.分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進行社會調(diào)研活動為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進行了實地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?，他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過調(diào)查，我才真正明白了原來在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會，所以必須學(xué)會融入社會，與社會時刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會帶來利益!以上即是這個實踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會。實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之地只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學(xué)會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學(xué)習(xí)各種知識和技術(shù)。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。時間飛逝，實踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真!暑期社會實踐個人自我總結(jié)（二）社會實踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，對于促進大學(xué)生了解社會和國情、增長才干、培養(yǎng)品格、奉獻社會、增強社會責(zé)任感具有重要作用。學(xué)校對每年的假期相當重視，不但為學(xué)生提供了一個良好的平臺與機會，而且為我們保駕護航，從而使我們能從中得到鍛煉，學(xué)習(xí)在學(xué)校里學(xué)不到的知識與能力，更能開闊視野，得到前所未有的感悟。這是我第二次參加社會暑期實踐,與大一暑期的社會實踐不同的是，此次是以團隊的形式外出調(diào)研，需要調(diào)研成員很高的自主性和實踐能力，感覺整個社會實踐收獲很多。____夏天，我本著對自己認真負責(zé)對社會熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校與政府的號召參加了____學(xué)校的社會暑期實踐。我們隊的實踐課題為《中山市東區(qū)社會人士對空巢老人了解程度調(diào)查》，隊員共8個，從____月____日開始在中山進行歷時一個多星期的社會實踐。____月____日前，團隊各隊員分工合作，分別完成自己的任務(wù)。____月____日，開始了第一天的暑期社會實踐。當天上午到齊富灣社區(qū)了解政府和社區(qū)對空巢老人的生活現(xiàn)狀，晚上對當天工作進行總結(jié)。____月____日和____月____日這兩天聯(lián)系各實踐地點，安排好時間，草擬調(diào)查問卷并不斷糾正當天的不足。____月____日上午搜集不同的資料，寫每天個人小結(jié)，晚上與隊員討論、整理并將調(diào)查問卷的結(jié)果輸入電腦。____月____日上午談?wù)摦斕煨谐碳皩___月____日不足和優(yōu)點做總結(jié)，下午與隊員外出進行街頭問卷調(diào)查，晚上統(tǒng)計問卷并得出數(shù)據(jù)。____月____日上午與隊員進行街頭“橫幅簽約”和派發(fā)調(diào)查問卷，下午拜訪空巢老人，與李伯伯近距離的談心，晚上統(tǒng)計問卷并匯總本次社會實踐的資料。____月____日上午寫個人小結(jié)，中午與隊員共同談?wù)撔牡皿w會，晚上與隊員整理并將調(diào)查問卷的結(jié)果輸入電腦。____月____日對資料及問卷結(jié)果分析。短短幾天的實踐活動讓我感觸頗深，每個細節(jié)每個點滴都能讓我學(xué)習(xí)到寶貴的經(jīng)驗與知識。還記得我們隊員用那迫切的眼神去了解空巢老人的現(xiàn)狀和各社區(qū)負責(zé)人耐心的回答;還記得市青志協(xié)副秘書長羅東跟我們訴說自己對探訪空巢老人的各種經(jīng)歷和鼓勵我們團隊的話;還記得街頭橫幅簽約和調(diào)查問卷時那些熱心市民的強烈期待，還記得探訪李伯伯時他那眼眸上的欣慰，在回家的一段時間里，那一幕幕感人的場面記憶猶新。此次實踐跟我以往做的實踐有很大的區(qū)別。因為這是一個完全拋棄個人利益，關(guān)心社會熱點，努力解決社會重大問題的充滿奉獻與愛的實踐。與自己經(jīng)常做義工相比，這更添幾分意義。而作為這次實踐隊的隊長，這次活動給了我更多的責(zé)任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的能力與認識。從選定課題到組建團隊再到隊員一起為這次活動奔赴往返，到最終完成我們的結(jié)果。一步一步地，一天一天地，與它同在，與它成長。我明白了要帶領(lǐng)大家完成一件事，首先自己要有自信并要胸有成足，細膩而有比較成形完整的想法。而正是這一點，我承認自己做得很不好，相反，我要學(xué)習(xí)隊里的幾個隊員。我更加明白了溝通是一個不容忽視的問題。在內(nèi)部，隊員之間需要溝通，共同交流彼此的想法，大家各抒己見，形成一個開放自由的合作氛圍，不時地改善我們活動中的不足，從而使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。在外部，需要與各實踐地和路人溝通，從而更有利于活動的開展。在這次實踐中，我們更加深刻地感受到“弱勢群體”這一詞語，我們明白到中山市政府為老人出臺的政策和市青志協(xié)志愿者的必要性。我們也體會到老人和子女的各自困難。更聯(lián)想到我們父母的艱辛，從而有了一股強大的動力，為父母分擔更多的家庭責(zé)任。炎炎夏日，我和我的隊員們穿著實踐服裝奔走在各大街小巷，一起揮灑汗水，燃燒激情青春。這次社會實踐活動雖然艱苦，但是這筆珍貴的財富和這份不可抹去的回憶是我們用汗水澆灌青春，用笑容拼寫燦爛陽光的足跡。我們堅信，我們此次的暑期社會實踐，能喚醒市民對空巢老人現(xiàn)狀的了解和關(guān)注，能激起地方政府及社區(qū)委會對空巢老人出臺更好的政策，能呼吁更多的社會人士對空巢老人的關(guān)愛。我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富。暑期社會實踐個人自我總結(jié)（三）時間流逝，我們一眨眼間我們都成了一二十歲的大學(xué)生了。一年一度的暑假也迎來了我們得社會實踐。作為一名大學(xué)生，我們目前所學(xué)的都是一些理論知識，所以今年的實踐是一次鍛煉。社會實踐尤為重要，因為只有在社會這個大集體中充分鍛煉自己，積累經(jīng)驗，才能使自己更加的強大，讓自己在實踐和實際工作中成長，占到有利的先機。大一的這個暑假，我僅抱著鍛煉自己和賺錢的念頭去進行的。所以并沒能考慮到找工作中會遇到的種種。在我的理解中，我以為找工作雖然會受阻，但并不會有太大的問題，可是事實卻并非如此，可能是我過高的估計了招工的數(shù)量，過低的理解了招工的條件吧，整個暑假下來，我也并為為自己賺取多少的外匯。在暑假期間，我發(fā)現(xiàn)有很多的大學(xué)生在找工作，而我只是其中一個不起眼的尋工者，她們當中有的學(xué)歷比我高，有的比我又經(jīng)驗，往往晚上一點點就連面試的機會都沒了，就連酒店或餐廳都沒得試。還有好多地方她們只收長期工，像我們這樣一兩個月的只有被拒絕的份。我曾想過去當網(wǎng)管，可是老板一般招男生和“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的。因為做這項工作的需要接觸各種不同的人，需要有良好的應(yīng)變能力，懂得如何與特殊人群周旋的能力，無奈這次又以失敗告終。最終暑假實踐是在我親戚的酒店中進行的，在那里同樣需要接觸形形色色的人物，而我由于膽小，所以在服務(wù)生中并不是一個出色的服務(wù)人員，沒能和顧客有必要的互動，也沒能及時的去滿足顧客的要求，看著同行的雷厲風(fēng)行，自己心里還真有些不好意思。可是經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和接觸以及鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己變得膽大了，同時也發(fā)現(xiàn)了人際關(guān)系交流的重要性，懂得了很多以前不懂的。這次的暑假工雖然僅僅如此