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第第頁蟲草花煲豬骨能放玉竹嗎：沙參玉竹煲豬骨可以

蟲草花煲豬骨能放玉竹。

1、豬骨、雞、鴨、鵝、兔、羊、狗肉等食物可以滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)肺，補(bǔ)虛，止咳化痰

2、蟲草花性平，味甘；歸肺、腎經(jīng)；體外能抑制細(xì)菌，有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解毒作用；

3、蟲草花性平，味甘；歸肝、腎經(jīng)；

具有補(bǔ)肺平喘、鎮(zhèn)咳祛痰、健腎固精、補(bǔ)腎益陽、保肝、增強(qiáng)免疫、促進(jìn)造血等功效；

沙參玉竹煲豬骨

沙參玉竹煲豬骨湯的功效

一、沙參玉竹煲豬骨湯的功效

沙參、玉竹是滋養(yǎng)補(bǔ)益的良藥，用于肺脾陰虛的干咳痰黏，或痰中帶血，咽干舌燥，或熱傷胃陰引起的食少倦怠，嘔惡，腹瀉等。

二、沙參玉竹煲排骨的做法：

1、排骨洗干凈，砍成塊，放入沸水中焯一下。

2、沙參、玉竹切片備用。

3、然后將豬骨、沙參、玉竹和生姜放入鍋內(nèi)，加入適量水和食鹽，大火煮沸后撇去浮沫，然后小火燉一個(gè)半小時(shí)。

4、最后出鍋前放入食鹽調(diào)味即可。

5、最后加入少許胡椒粉、香蔥末調(diào)味。

蓮子百合玉竹煲豬骨湯

蓮子百合玉竹煲豬骨湯

【用材】：豬骨500克，百合25克，玉竹5克，蓮子15克，蜜棗10粒。

【做法】：

1、將豬骨洗凈，斬段；蓮子用水泡軟；蜜棗洗凈。

2、將豬骨、蓮子、蜜棗、豬骨一同放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火煲1-2小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。

【功效】：滋潤(rùn)養(yǎng)陰，清心健脾，養(yǎng)血安神，降火益氣。適宜貧血者食用。

沙參玉竹還和這些一起煲

沙參玉竹煲湯的作法是非常簡(jiǎn)單，我們要是準(zhǔn)備好沙參玉竹，隨后將玉竹用開水煮開就可以了，隨后將玉竹放進(jìn)水里燒開，添加沙參及其玉竹等食物就可以制做出沙參玉竹湯了。沙參玉竹煲湯這類作法非常簡(jiǎn)單，我們需要將玉竹放入煲湯的器皿里邊，添加一點(diǎn)冷水，在將沙參玉竹煲湯以后就可以添加玉竹一起煲湯了，期待大家能夠好好地的去了解一下。

1、沙參玉竹

原料：沙參15克，玉竹30克，瘦肉200克，生姜1片。

做法：

①將沙參、玉竹、玉竹、瘦肉洗凈，稍加生姜去皮，切片；

②將洗凈的沙參、玉竹、瘦肉、生姜放入瓦煲內(nèi)，加入清水

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