大學生滑雪課運動損傷的研究,體育保健學論文

大學生滑雪課運動損傷的研究,體育保健學論文滑雪運動是一種具有刺激、激情和健康的運動[1],由于它一般在環(huán)境較好的滑雪場地開展，對人的身心健康都有著很好的促進作用，十分是隨著我們國家冬季運動的開展，北京開場申辦2022年冬季奧運會，滑雪運動在我們國家進入了快速發(fā)展的階段，黑龍江省作為我們國家最早開展滑雪運動的地區(qū)，擁有極其優(yōu)越的地理條件和氣候條件，為開展滑雪運動奠定了良好的基礎，黑龍江省是全國最早開設滑雪課的省份，為滑雪運動的普及做出了極大的奉獻。隨著我們國家北京冬奧會的申辦和我們國家2022年到達三億人上冰雪的目的確實定，滑雪運動將成為我們國家最重要的冬季運動之一，滑雪運動一直以來深受大學生的喜歡，刺激、驚險的運動特征與大學生的時代特征完美吻合，但是滑雪運動也是極其具有危險的運動[2],每年都有人在滑雪受傷事故出現(xiàn)，在以往的研究中，滑雪運動損傷主要集中在競技領域和普通滑雪者，對于滑雪課上的運動損傷研究較少，對于大學生滑雪課運動損傷的研究，將有重要的范本意義。1研究對象與方式方法1.1研究對象選取哈爾濱體育學院、哈爾濱商業(yè)大學、哈爾濱工業(yè)大學、黑龍江大學、哈爾濱理工大學、東北林業(yè)大學、黑河學院等7所高?；Ｐ藓瓦x修的共計450名大學生進行調查。1.2研究方式方法1.2.1問卷調查法共發(fā)放問卷450份，華而不實回收問卷422份，無效問卷28份，有效回收率為93.7%.1.2.2文獻資料法從CNKI、維普上查閱大量有關運動醫(yī)學、滑雪運動的相關資料，通過對于文獻資料的整理，提取相關的理論知識，為本研究提供有關的理論根據(jù)。1.2.3調查訪問法通過走訪滑雪老師、多年從事雪場救護、運動醫(yī)學和滑雪運動的專業(yè)人士，獲得有關于滑雪運動損傷和預防的相關知識，通過深切進入接觸滑雪場救護一線人員獲得運動損傷的第一手資料。1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法應用Excel2018對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。2研究結果與分析2.1黑龍江省大學生滑雪課運動損傷總體發(fā)生率調查顯示〔見表1〕，在滑雪課中從來沒有運動損傷的人數(shù)為296人，占整個調查樣本的70.14%;發(fā)生1次運動損傷的人數(shù)為89人，占整個調查的21.09%;發(fā)生2-5次運動損傷的人數(shù)為35人；占整個調查的8.29%;5次以上的運動損傷人數(shù)為2人，占整個調查人數(shù)的0.48%.總體來看發(fā)生運動損傷的人數(shù)為126人，運動損傷的發(fā)生率為29.86%.發(fā)生運動損傷的人次為199次，人均1.63次。整體運動損傷比率較大，在發(fā)生運動損傷的人數(shù)來看，男性受傷人數(shù)為108人，女性受傷人數(shù)為18人。從這個數(shù)據(jù)來看，滑雪運動損傷的發(fā)生比一般的戶外運動的損傷發(fā)生率〔26%〕要稍高，主要是由于滑雪運動屬于借助坡度和一定高度的重力運動，對于場地、天氣、本身條件都要求較高，同時具有極強的速度性，相對其他的戶外運動而言，發(fā)生危險和不可抗力的因素增加，導致運動損傷的比率增加，同時我們能夠看到男性發(fā)生運動損傷的比率顯著高于女性，可能和男性介入滑雪運動的人數(shù)較多，同時與具有冒險性有關。2.2黑龍江省大學生滑雪課運動損傷級別分布情況從圖1能夠看出，在受傷人員中，初級滑雪者為38人，占總損傷人數(shù)的30.15%;中級滑雪者為57人，占總損傷人數(shù)的45.24%;高級滑雪者為31人，占總損傷人數(shù)的24.61%.從調查能夠看出，在總的運動損傷人數(shù)中，中級滑雪者受傷比例較高，其次為初級滑雪者，高級滑雪者受傷比例較低，中級滑雪者正處于滑雪運動的提高階段，喜歡學會更多的滑雪技術，同時挑戰(zhàn)更大的難度和更高層次的技巧，受傷比例較高，初學者由于正處于初學的狀態(tài)，加之在初級雪道滑雪，坡度和高度都不是很大，受傷程度不大，高級滑雪者已經熟練把握滑雪技巧，在雪道上能夠很好的控制雪板和本身速度，但由于所處場地都為雪場的高級雪道，導致滑雪運動損傷。在所調查的學生中，由于有選修和專項的學生區(qū)別，很多專項的學生滑雪水平較高。2.3黑龍江省大學生滑雪課運動損傷月份分布情況從圖2能夠看出，12月份受傷人數(shù)為21人，占總損傷人數(shù)的16.67%;1月份受傷人數(shù)為19.83%;2月份受傷人數(shù)為32人，占總損傷人數(shù)的25.4%;3月份受傷人數(shù)為48人，占總損傷人數(shù)的38.1%.從上課學生運動損傷的月份分布來看，3月份是學生運動損傷的高發(fā)月份，由于3月份氣溫升高，滑雪場的滑雪道開場融化，構成冰面，在3月份，很多學生仍然追求滑雪的軌跡和速度，導致滑雪損傷的發(fā)生。2.4黑龍江省大學生滑雪課運動損傷時間段分析根據(jù)大學生受傷的原因，把一天滑雪時間分為三個時段，見表2,根據(jù)表2顯示，在15:00~l7:00時段上受傷人數(shù)最多，到達38.9%;由于滑雪場在這個時間段，由于氣溫下降，雪道外表開場出現(xiàn)結冰的現(xiàn)象，導致學生對于雪板的掌控能力較弱，同時這個時段滑雪，屬于人較為疲憊的狀態(tài)，也較容易發(fā)生運動損傷，進而導致運動損傷的概率增加。在l3:00~15:OO時段上受傷人數(shù)也比擬多，占34.1%.這個時間段氣溫較低，人的生理機能有所下降，在摔倒時很容易發(fā)生骨折和肌肉拉傷[3].同時午后，人身體處于調整的狀態(tài)，發(fā)生損傷的機率較大。在8:O0-11:O0時間段上受傷的人數(shù)最少，占27%.這個時間段主要是滑雪場游客比擬少，氣溫比擬合適滑雪，同時人體正處于能量較為飽和的狀態(tài)，但是很多初學者沒有進行必要的準備活動就開場滑雪，在摔倒時也容易發(fā)生損傷。2.5黑龍江省大學生滑雪課運動損傷易發(fā)生部位情況分析通過表3能夠看出，在所有受傷的學生中，以膝受傷的為最多〔21.4%〕，其次是腰受傷的為14.3%、手腕為12.7%、踝為11.1%,運動損傷的主要部位集中在膝、踝、腰、手腕四大部位，總體來看，大學生滑雪課運動損傷的部位集中在下肢和手腕部分，這些和滑雪運動的運動形式是分不開的，滑雪運動是一種以滑雪板和滑雪杖為工具，在山坡專設的線路上進行快速回轉和滑降的一種滑雪競技運動。[4]滑雪是一項山地運動，因而滑雪者在從高處往下滑的經過中，主要是腳控制雪板，同時用手控制雪杖，十分是在滑倒時候經過中，容易造成手腕和腰部受傷，另外很多初級滑雪者在滑行經過中不能有效的減慢速度，導致心理恐慌，摔倒時不能正確的進行自我保衛(wèi)，容易用膝關節(jié)和手腕著地，進而造成這兩個部位受傷較多[5].2.6黑龍江省大學生滑雪課運動損傷類型分析從表4中我們能夠看出大多數(shù)滑雪損傷沒有對學生身體造成太大的傷害，主要是擦傷、骨折、關節(jié)扭傷等，關節(jié)扭傷是黑龍江省大學生滑雪課運動損傷的主要類型，占23%,這與于同和麻冬梅在對黑龍江省群眾滑雪者運動損傷類型的分析結果一樣，表示清楚，滑雪運動對于關節(jié)有著極高的要求，造成損傷的原因：首先，滑雪前沒有做好充分的熱身準