幼兒園中班體育活動方案

幼兒園中班體育活動方案活動目標(biāo)：

1．初步把握兩人近距離相互拋接球的方法。

2．能集中留意力，觀看球的飛行方向接球，提高接球力量。

3．開心地參與活動，體驗合作活動的樂趣。

活動預(yù)備：

1．球人手1個，球筐8個。

2．小豬胸飾人手1個。

3．音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

一、預(yù)備活動。

1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！

2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動作進展拋接球、滾球、拍球等活動。

3．幼兒自由玩球，教師提示幼兒用各種方法玩球。

二、嬉戲“你拋我接”。

1．教師：我剛剛發(fā)覺有兩個小朋友探究出了新玩法，請他們表演給大家看。

2．請兩名幼兒示范相互拋接球。

3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？

4．教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>

5．幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，快速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，其次名幼兒接住球后再循環(huán)嬉戲，依次傳球。

三、嬉戲“豬小弟運西瓜”。

1．向幼兒介紹嬉戲玩法和規(guī)章：幼兒分成人數(shù)相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給其次個幼兒，依次拋到最終的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必需重新拋接，再向后傳。

2．幼兒嬉戲2～3次。

四、完畢嬉戲。

1．幼兒進展放松整理。

2．師幼共同整理器材，回活動室。

幼兒園中班體育活動方案2

活動目標(biāo)：

1、嘗試各種跳動動作，練習(xí)縱跳觸物。

2、進展跳動力量。

活動重點：

嘗試各種跳動動作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物。

活動難點：

按原地縱跳觸物的動作要領(lǐng)練習(xí)。

活動預(yù)備：

1、塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)一樣。

2、三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”（“小蟲”要多于幼兒人數(shù)）；也可用長繩懸掛“小蟲”（分3處）。

3、小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳動動作、若干五角星。

4、出場熱身、活動探究、放松音樂各一段。

活動過程：

一、小青蛙學(xué)本事。

1、出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。

2、小青蛙要學(xué)習(xí)跳動的本事啦，先要做做預(yù)備動作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳動等。

3、跳動大骰子：今日小青蛙要學(xué)許多跳動的本事。請小朋友猜猜上面是些什么跳動動作？

4、教師隨機扔出骰子，依據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作，幼兒練習(xí)各種跳動動作。

二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。

1、自由探究怎樣跳得遠(yuǎn)。（音樂）

2、爭論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹閱歷，請個別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（留意：落下地時，留意腳尖先落地。）

3、站成一排，競賽跳得遠(yuǎn)。

4、小青蛙跳荷葉。

三、蛙跳高手：跳得高。

1、小青蛙苦練跳動本事是為了干什么呢？抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本事呢？自由探究怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）

2、請?zhí)酶叩挠變航榻B閱歷并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（留意：落下地時，留意腳尖先落地。）

四、嬉戲：青蛙捉蟲

1、小青蛙學(xué)了那么多的本事，要去完成它的使命了，那就是愛護莊家，捉害蟲！教師帶著幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進展捉“害蟲”嬉戲。幼兒分成4組，練習(xí)縱跳。

2、幼兒4個輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習(xí)者加油。

3、通過學(xué)跳動的本事，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎?wù)隆?/p>

五、放松活動：青蛙玩耍

1、幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。

2、與幼兒共同整理道具。

幼兒園中班體育活動方案3

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝肯定方向跳，進展腿部的力氣。

2、能遵守嬉戲規(guī)章，培育良好的規(guī)章意識。

活動預(yù)備：

蟋蟀頭飾，指定一地方為“家”。

活動過程

一、預(yù)備活動。

1、今日天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧！帶著幼兒進展隊形隊列練習(xí)，由大圓走成小圓等。

二、根本活動。

1、真舒適呀，以后媽媽要常常帶你們?nèi)グ緹捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳動能手哦！小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳動吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳動方法。

3、強調(diào)雙腳并攏跳的標(biāo)準(zhǔn)動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，留意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著教師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、嬉戲：蟋蟀找家。

1、講解嬉戲規(guī)章，開展嬉戲：你們真能干，今日全都學(xué)會了連續(xù)跳，能夠朝肯定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當(dāng)我發(fā)出口令說“動身”的時候，你們就找準(zhǔn)一個“家”，然后用剛剛所學(xué)到的方法跳過去，好嗎？

2、反復(fù)嬉戲數(shù)次。訂正幼兒不標(biāo)準(zhǔn)動作四、放松活動。

1、蟋蟀們今日真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在肯定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

教學(xué)反思：

中班孩子的肢體進展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體進展協(xié)調(diào)力量，所以對于中班的幼兒來說規(guī)章嬉戲是一種的教育手段。寓教于樂，寓教于嬉戲之中，通過情景嬉戲讓幼兒既到達(dá)了熬煉的目的，又能歡樂的嬉戲，所以我設(shè)計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒把握立定跳的動作，在進展這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應(yīng)當(dāng)請幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒屢次練習(xí)的時機，讓幼兒嫻熟把握。在朝不同方向跳和嬉戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提示幼兒做好預(yù)備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

幼兒園中班體育活動方案4

【設(shè)計意圖】

幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)受，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣？幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一活動。

【活動目標(biāo)】

1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，進展幼兒平衡力量及相互協(xié)作的精神。

2、選擇自己喜愛的方式，進展小組循環(huán)的“大鞋”嬉戲，充分體驗合作運動的愉悅。

【活動預(yù)備】

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。

【活動過程】

1、熱身運動，活動活動筋骨。

2、兩人合作“走大鞋”。

第一次嘗試

（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進展合作“走大鞋”的嘗試。

（2）教師巡察觀看，留意發(fā)覺幼兒在嘗試過程中消失的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不全都等，并引導(dǎo)幼兒積極探究。

（3）請幼兒說說自己走得怎樣？如何才能走得更好？可以用動作協(xié)作語言表達(dá)自己的想法、做法。

（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)全都地向前走。

其次次玩“走大鞋“的嬉戲

（1）在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的嬉戲。

（2）教師進展個別指導(dǎo)與幫忙。

（3）請合作走大鞋勝利的幼兒展現(xiàn)，并鼓舞幼兒進展創(chuàng)新。

3、三人合作走大鞋

品嘗到勝利味道的、身體平衡力量較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必需親密協(xié)作、步調(diào)全都才能走好。

4、放松運動

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

【活動延長】：

1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進展pk賽。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子嬉戲（母子、父子或三口之家）進展。

【活動反思】：

孩子們在活動中，走得很仔細(xì)，玩的很快樂。嬉戲提高了幼兒的平衡力量，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

幼兒園中班體育活動方案5

一、活動目標(biāo)

1．練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的敏捷性。

2．喜愛參與體育活動，感受集體活動的歡樂。

二、活動預(yù)備

1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂。

2．幼兒已儲藏了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)閱歷。

三、活動過程

1．熱身活動。

(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)

師：今日天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

2．練習(xí)各種不同方式的`爬。

(1)自由爬

師：寶寶們，讓我們?nèi)ヂ桨?

(2)有序爬

師：寶寶們，假如前面有一個山洞，你們爬過去嘛？現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本事大，好不好。(鼓舞幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)假如前面有一條小山你們爬過去嘛？(鼓舞幼兒一個接著一個有序地爬小山。)

3．嬉戲：巧避大熊。

(1)嘗試倒退爬

(“獅王進展曲“的音樂響起，聲音忽大忽小。)

師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)

(2)穩(wěn)固倒退爬師：剛剛你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。

4．嬉戲：螞蟻背豆。

(1)找“糧食“師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們查找糧食預(yù)備過冬吧!(引導(dǎo)幼兒查找場地用沙包制成的小糧袋。

(2)運“糧食“請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查嬉戲結(jié)果。)

(3)搬“大豆“

a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場地的中心發(fā)覺“大豆“?！按蠖埂坝蓤蠹埡团菽迟N而成，體積較大。)

b．鼓舞幼兒一起合作把“大豆““嗨喲、嗨喲“抬回家。

5．放松練習(xí)，完畢活動。

師：寶寶們，今日太陽真是溫和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛，、等等隨音樂做放松活動。

幼兒園中班體育活動方案6

活動目標(biāo)

1．通過與同伴玩連體人嬉戲，進展協(xié)同走的力量。

2．能關(guān)注同伴，樂于與同伴一起做嬉戲，體驗只有齊心協(xié)力才能勝利。

活動預(yù)備

各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。

活動過程

一、熱身活動

(價值分析：調(diào)動身心，與同伴共同做運動。)

1．引導(dǎo)語：小朋友們預(yù)備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小結(jié)：有好朋友在一起做運動真快樂啊!

二、根本活動(自由探究)

(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)

(一)兩人連體組合(圖示1)

1．提問：這是什么?

2．引導(dǎo)語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協(xié)作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探究玩法，再依據(jù)教師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中溝通：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)

5．小結(jié)：腳步要全都，身體要保持全都，好朋友肯定要合作才能變成連體人。

(二)多人自由連體組合(圖示2)

1．引導(dǎo)語：現(xiàn)在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)一樣的卡紙，協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。依據(jù)教師的要求，連體人朝著一個方向行走。(依據(jù)幼兒玩的狀況，可讓連體人往后退著走。)

3．集中溝通：這次你是怎么玩的?

4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間相互協(xié)作才能勝利。

(三)連體組合競賽

1．引導(dǎo)語：你們想?yún)⑴c幾人的連體競賽?

2．先嘗試兩人的連體競賽，依據(jù)狀況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必需圍著通行。)

4．小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，教師覺得你們個個都是很棒的。

三、放松活動

(價值分析：符合運動規(guī)律，削減運動量。)

1．引導(dǎo)語：今日，我們與好朋友做了很好玩的嬉戲，現(xiàn)在我們好朋友之間相互揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進展放松活動。

幼兒園中班體育活動方案7

目標(biāo)：

讓幼兒用自己身體運動的方法，來體會地球和衛(wèi)星運行的特點，進展幼兒動作的表現(xiàn)力和與同伴合作的力量。

預(yù)備

教師簡潔了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的狀況。自制小坐墊若干個。

過程：

1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運行的特點，然后與幼兒一起爭論：怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運行？

2、在爭論的根底上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進展身體運動的探究與實踐。教師進展個別指導(dǎo)與幫忙?？蓞⒖嫉幕顒臃绞接校?/p>

①“地球”端坐不動，“衛(wèi)星”圍圍著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。留意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起漸漸地轉(zhuǎn)圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到教師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。教師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星圍著地球轉(zhuǎn)”。

建議

1、“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3、此活動可以和熟悉地球的教育活動協(xié)作進展。

4、有可能的話，此活動可以在室內(nèi)較潔凈的地板上進展。

幼兒園中班體育活動方案8

一、活動時間：

二、活動地點：

大操場

三、運動會目標(biāo)：

通過開展親子嬉戲，加強家長與子女之間的情感溝通，增加教師與家長之間的溝通時機。通過體育活動，培育幼兒與父母或同伴共同克制困難奪得成功的精神。培育幼兒參與體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

四、活動預(yù)備：

1、通知父母來園參與親子活動。

2、預(yù)備嬉戲需要的材料。

3、布置活動場地。

4、獎品。

五、詳細(xì)活動方案：

（一）活動流程：

1、早操表演2、教師講留意事項。

（1）請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到損害。

（2）請在活動過程中遵守活動規(guī)章。

（3）在活動中請勿擁擠。

（4）在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦！

（二）親子嬉戲：

1、《開火車》

嬉戲規(guī)章：（7人一組）本嬉戲為雙向競賽，中班段三個班級進展競賽，