大草原心得體會范文

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔大草原心得體會范文草原旅游心得1

紅頂白邊的蒙古包，一望無垠的綠油油的草，組成了青城著名的希拉穆仁草原。希拉穆仁草原位于烏蘭察布盟達爾罕茂明安大草原，是蜚聲中外的旅游避暑勝地。希拉穆仁蒙古語意為“黃河”，又名“召河”，它南迎呼和浩特的暖風(fēng)，北聆百靈廟的鈴聲，因在希拉穆仁河畔有一座清代喇嘛召廟“普會寺”而得名。

車緩緩地開到了希拉穆仁草原的蒙古人家旁。隨著一陣動聽的'草原民歌，幾位蒙古姑娘端著酒、捧著哈達，來到了車門前。敬一杯白酒、獻上哈達，已成為好客的蒙古族人民接待客人必不可少的禮節(jié)。來到了蒙古包內(nèi)，香脆的炒米、鮮潔的奶制品和噴香的奶茶，讓人看得垂涎欲滴。

夏天的草原綠草如茵，深呼吸一口，清香的草木味撲鼻而來，讓人心曠神怡、如癡如醉。牛、馬和羊漫游在草原上，風(fēng)吹草動，形成了一幅如詩如畫的景象，正如北朝民歌“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”!騎在馬背上，悠哉游哉，仿佛進入了世外桃源。夜，來臨了，十分的悠靜。躺在微微傾斜的草原山坡上，抬頭仰望天空，啊，好美的夜色，高高的天空，繁星滿天、爭奇奪艷，眨著它們那些可愛的眼睛，仿佛是在歡迎我們這些遠道而來的客人們?！般y河!”

不知是誰突然大叫了一聲。對，沒錯，是銀河，是一條長長的銀河，是一條由千萬顆星星，甚至幾千萬顆、幾億顆星星組成的一條長長的銀河。一位極富有浪漫主義詩意的老師還給大家講起了“牛郎織女”的故事。

觀賞完夜色，便是蒙古人民帶給我們的篝火歌舞晚會。姑娘小伙子們載歌載舞：彈馬頭琴、跳蒙古舞蹈、唱草原歌曲，歡迎我們客人的到來。我們也被這種氣氛感染了，情不自禁地唱跳起來。美麗的希拉穆仁草原像一個神奇的夢，令人回味無窮!

草原旅游心得2

人們常用“風(fēng)吹草低見牛羊”來描繪草原綺麗的風(fēng)光，這次暑假我懷著激動的心情與內(nèi)蒙古希拉穆仁大草原來了個親密接觸。雖說因為今年雨水少而不見“草長鶯飛”的景象，但對我這個生活在丘陵地帶的女孩來說，莽莽草原也是別有一番情趣的。

清晨，我推開蒙古包的門，放眼遠眺，草原邊際鑲了一層金暉。金暉洋洋灑灑地在草原周邊踱來踱去，牧民們看到此景，不禁放聲高歌，歌聲溢滿整個草原。

不一會兒，太陽漸漸升起來了，卻怎么也不見日出時的“魚肚白”，恰恰相反，天際越來越紅了，從淺橘色到橙色，氣溫也隨之升高，一眨眼太陽已經(jīng)掛在了天空。

天亮了，抬頭仰望，天空如此的藍，藍得似海，一朵朵潔白的云兒，如一艘艘美麗的帆船，輕輕地駛在一望無際的大海中，不一會云兒仿佛又變成了天鵝，在海中搏擊風(fēng)浪。

海就在我們的頭頂——伸出手似乎可以觸碰到海水，可以招呼任何一艘船兒停下。

這種景致在宜昌是從未見過的。對比了我才知道，宜昌的天從來就是鉛灰色的啊。現(xiàn)在我才恍然大悟：并非每一片天空都可以叫做“藍天白云”的。

晌午，天漸漸熱起來，馬兒都蹲下來了，怏怏的，一望無垠的草原上，只有小草還頑強地立著。

夜晚，夜幕低垂，累了一天的太陽無力地忱在山脊上，放射出最后一縷余光，看到草原都散上金光才拖著疲憊的身影離開。

不一會兒，啟明星帶著它的朋友們來到空中玩耍，北斗七星也蹦出來了，天上成了星星的樂園，多得把月亮都擠了出去。滿天的星星在天空中匯成了夜間天然的燈，行走在草原上，披著點點星光，聞著清清草香，真是舒服極了。

草原，人間天堂，我向往你的碧綠，輕輕流入云際;向往你的潔白，如此柔和。

如果下次再游草原，我一定選擇一個多雨的時節(jié)，以彌補這次沒能親眼目睹“風(fēng)吹草低見牛羊”的遺憾。我想，那時的草原一定會灑滿美麗的馬蘭花，草也會長得更加繁茂……

草原旅游心得3

國慶長假，我們一家三口去了豐寧壩上草原。

一路乘車，沿途風(fēng)光無限。放眼望去，這里的山一座連著一座。山上的各種植物被秋色盡染，一簇簇一團團，或濃或淡，有綠的、黃的、紅的……秋天的到來給山巒穿上了彩色的花衣，就像一幅誘人的油畫，我們就置身于這如畫的境界里。

一路欣賞著迷人的風(fēng)景，我們很快到了草原。下了車，只見眼前一片開闊。天涼了，這里的草都變黃了，沒有想象中水草豐美。來這里的游人主要是為了騎馬，這是我第一次騎馬，我有些擔(dān)心。由于不會拉馬韁繩，所以剛走了沒幾步，小馬就調(diào)頭往回跑，絲毫不聽我的使喚?？粗R兒離爸爸媽媽越來越遠，我嚇得出了一身汗。就在這時，向?qū)иs到我面前，一把拉住我的馬韁繩，馬兒停了下來。向?qū)Ц嬖V我：“馬的韁繩一定要拉好，它就像汽車的方向盤，我們想往哪邊走就往哪邊緊拉韁繩。”聽了向?qū)У脑?，我拽穩(wěn)馬韁繩，并盡量順著它，與它磨合。這樣一來，小馬居然變得聽話了，我騎著馬，走一陣小跑一陣，享受著草原上自由馳騁的愜意。

一小時后，我們來到了白樺林。我下了馬，好奇地走進白樺林，只見眼前的白樺樹與我想象中的有所不同，它的樹干是銀白色的，樹葉已被秋姑娘染成了金黃色。微風(fēng)吹來，滿樹的葉子隨風(fēng)舞動，真是美得無與倫比。

一陣小憩之后，我們隨向?qū)黄瑵竦夭菰既ィ飞像R兒小跑著，我們盡興地喊著：“駕!駕!”我在馬背上一顫一顫地，骨頭似乎都要散架了。但我很快樂，樂此不疲。

經(jīng)過一個多小時的顛簸，我們結(jié)束了這次騎馬的經(jīng)歷。上車之后，我突然覺得腰酸背痛，但我不后悔。我喜歡這次有些害怕又充滿快樂的草原之行。

草原旅游心得4

早聽媽媽說，草原的風(fēng)景可美了，在電視片中我也確實看到過那天高云清的景致，心里便一直裝滿了向往。今年一放暑假，我就纏著媽媽帶我去承德壩上旅游，我一定要親眼見識一下草原的好風(fēng)光。

從承德市出發(fā)駛向大草原要有三個半小時的車程，要在平時我最怕坐車了，煩悶的坐不住，但這次可真是例外，我深深地被眼前一幕幕變換的風(fēng)景迷住了。綠油油的玉米地是那么整齊，嫩黃色一片片油菜花上飛舞著快樂的蝴蝶……越接近草原周圍環(huán)境越美，一座座高山通體都穿著漂亮的綠衣服，均勻的仿佛是一塊塊經(jīng)過修剪的綠毛毯;頭頂?shù)乃{天透明而潔凈，漂浮著雪白的云朵……今天我突然覺得，原來湛藍與雪白融合在一起，讓人看著那真叫舒服!啊，這就是真正的大自然吧!

到了!這就是壩上草原!一下車，我驚呆了，綠草地一望無際，遠遠地與天接在了一起，綠色和藍色都是那么純粹，像我用的水彩色，真想在上面打個滾兒啊!滿山遍野都是美麗的野花，它們像競賽似地一個比一個美，黃色的，白色的，粉色的.;巴掌大的，成串的，星星點點的，都是一些我從沒見過的品種。我不得不佩服大自然了，也許這是花仙子精心呵護的盆地吧!它們雖然沒有牡丹撲鼻的香味，但他們的味道是獨特、質(zhì)樸的，它像百合一樣淡雅，像玫瑰一樣奔放，像菊花一樣樸實，像梅花一樣堅強!雖然單看起來它是那么微小，但是成片成片的野花連在一起使我突然感到一種強大的力量，甚至可以說是壯觀!這些大自然的藝術(shù)品，讓我陶醉了!穿梭在花海中，我跳起了舞，我享受著這花的世界。采下一朵，別在頭上，我覺得自己身上也有了大自然的味道!

欣賞過一陣美景，我和媽媽來到草原游樂場，我先挑選了刺激的山地摩托車。媽媽帶我騎著山地摩托車在顛簸地跑道上飛馳起來時，我第一次有了像風(fēng)一樣的感覺，我閉上眼睛緊緊抱住媽媽的腰，有好幾次轉(zhuǎn)彎時都仿佛要被拋出去了似的，真刺激!我們不時發(fā)出尖叫和歡笑聲，真好玩極了!

我喜歡大草原，雖然回到家已經(jīng)好多天了，但至今每每想起它，我就會不自覺地聯(lián)系起一句老話：“青山綠水百花香風(fēng)吹草地見牛羊”。啊，讓我記憶猶新的壩上大草原!

草原旅游心得5

“走在鄉(xiāng)村的小路上，暮歸的老牛是我同伴”每當(dāng)我聽到這首歌時就會不由自主地想起鄉(xiāng)村那迷人又獨特的風(fēng)景。

這天，我們一家來到鄉(xiāng)下游玩。剛步入鄉(xiāng)村，一大片一大片的濃蔭就吸引住了我，抬起頭向遠處望去，只見有一座座峰巒雄偉的青山像巨人一樣保護著鄉(xiāng)村，山下長滿了枝繁葉茂的大樹，讓鄉(xiāng)村變得更加生機勃勃。近處是一塊塊層層疊疊的梯田，每一塊梯田就像月牙兒似的，里面灌滿了晶瑩的水，水里面還有一些嫩綠的小苗在慢慢地生長。這整一片綠色仿佛就是一塊厚厚的、毛茸茸的地毯，讓人賞心悅目。

我們繼續(xù)向前走。一路上我呼吸著新鮮的空氣，聞著撲鼻的清香心里十分舒服。走著走著我們來到了小池塘邊，雖然里面的水不是很清澈，但仍然有歡快的魚兒在水中追逐、嬉戲。還有些逗號似的小蝌蚪正在悠閑地游著，別提有多快樂了。過了一會兒我們又來到菜園里，這里種了各種各樣新鮮的蔬菜。有掛在竹竿上紅彤彤像燈籠似的西紅柿，有吊在瓜架上嫩綠的小黃瓜，有圓圓的、飽滿的卷心菜，還有一個個豐潤、圓滑的茄子……真是數(shù)不勝數(shù)?？粗@些蔬菜我心想：種這些蔬菜不容易呀，農(nóng)民伯伯可真辛苦!

終于我們來到了農(nóng)家庭院，熱情好客的鄉(xiāng)村人們看見有客人來了，連忙把美味的食物搬出來，做了一桌豐盛的酒席來招待我們，還熱情地給我們講述著鄉(xiāng)村特有的風(fēng)土人情。

我愛這可愛的鄉(xiāng)村，它雖然不繁華，但它獨特平凡的美不是誰都擁有的。

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔地雷戰(zhàn)心得體會范文地雷戰(zhàn)觀后心得1

在繁多反映抗日戰(zhàn)爭的影片中，存在著一顆發(fā)光點，那便是《地道戰(zhàn)》?！兜氐缿?zhàn)》可以說是一部里程碑式的影片，享有中國早期創(chuàng)作電影的經(jīng)典之作的殊榮，被認為是中國經(jīng)典的戰(zhàn)爭電影。

《地道戰(zhàn)》以1942年的高家莊為依托，正面再現(xiàn)了六十三年前，抗日戰(zhàn)爭時期中國人民反抗日本侵略，開展地道戰(zhàn)時波瀾壯闊的斗爭場面，展現(xiàn)了抗日軍民的革命英雄主義精神和人民游擊戰(zhàn)爭恢宏瑰麗的場景。也從側(cè)面的反映了日本侵略者的兇殘、野蠻與狡猾。同樣地，在《地道戰(zhàn)》中，也淋漓盡致地集中表現(xiàn)了我國人民同仇敵愾，團結(jié)抗日的民族精神，顯示人民戰(zhàn)爭的無窮威力。更是高度表現(xiàn)了人民的智慧是無窮無盡的。影片將豐富多彩的戰(zhàn)爭史實，形象鮮明的英雄人物和軍事教育的內(nèi)容巧妙地融合為有機的一體，成為了戰(zhàn)爭片的典范制作。

《地道戰(zhàn)》全片的劇情是1942年，日軍對冀中抗日根據(jù)地發(fā)動大掃蕩。高家莊群眾在黨支部書記高老忠、民兵隊長高傳寶的領(lǐng)導(dǎo)下，隨機應(yīng)變，因地制宜，把土洞、地窖改造成幾家相通的多口地道。某夜，黑風(fēng)口據(jù)點的日軍偷襲高家莊，高老忠為敲鐘報警獻出了生命，地道遭到破壞，幸虧區(qū)長趙平原帶領(lǐng)游擊隊和民兵及時趕到，群眾始免于難。此后，高傳寶和新支書林霞認真學(xué)----的《論持久戰(zhàn)》，總結(jié)了地道斗爭的經(jīng)驗教訓(xùn)，帶領(lǐng)高家莊人民把原來只能藏身的地道，改造成能藏又能打的地道。次年初夏，日偽特務(wù)冒充武工隊混進莊內(nèi)刺探情報。高傳寶看出破綻，便將計就計，利用戰(zhàn)斗地道的翻口，將他們一網(wǎng)打盡。日軍隊長山田糾集幾個據(jù)點的兵力進行報復(fù)。高家莊人民利用戰(zhàn)斗地道，沉著應(yīng)戰(zhàn)，打擊了日寇的囂張氣焰。通過實戰(zhàn)，他們進一步把地道由村內(nèi)擴展到野外，形成地下網(wǎng)絡(luò)，變單純防御性地道為能守能攻的地道。為了全殲黑風(fēng)口據(jù)點的敵人，趙平原決定采用“圍點打援”的戰(zhàn)術(shù)。但山田狡詐善變，他集中兵力偷襲高家莊，企圖解救西平之圍。高傳寶領(lǐng)導(dǎo)高家莊民兵，配合八路軍主力部隊和游擊隊，一舉拔掉了黑風(fēng)口的敵人據(jù)點，又回戈全殲了進犯高家莊的敵人。

《地道戰(zhàn)》拍攝于1966年，特定的歷史年代，使其不可避免地被打上了深深的時代烙印，但在影片里，同樣深刻、成功地反映出了地道中國人的本色。在外族入侵，日寇鐵蹄蹂躪大江南北，把祖國人民逼入了水深火熱之中，偉大的中華民族并不只是一味的忍受苦難，而是利用自己的智慧和力量，團結(jié)在一起，群策群力，創(chuàng)造出史無前例的地道戰(zhàn)，沉重的打擊了入侵者，令日寇聞地道喪膽，不僅保衛(wèi)了家園，向世界人民展示了中華民族的民族精神，也向共同團結(jié)在反法西斯統(tǒng)一戰(zhàn)線下的各國人民展現(xiàn)了人民戰(zhàn)爭的無窮威力，增強了世界各國人民反抗入侵的信心，更是凸現(xiàn)了中國人的本色。

作為中國經(jīng)典的戰(zhàn)爭電影，《地道戰(zhàn)》在藝術(shù)上的成功是其一大原因，尤其以細節(jié)的刻畫為最，影片中日軍偷襲高家莊，高老忠為敲鐘報警獻出了生命這一細節(jié)的刻畫，就給予人極大的震動，高老忠面對鬼子的屠刀，視死如歸，敲響了警鐘示險，從容就義。隨著劇情的發(fā)展，我們可以知道，高老忠敲響的不只是警鐘，也是高家莊群眾向日本侵略者發(fā)動最猛烈復(fù)仇的號角聲，更加是日本侵略者的喪鐘。高老忠的死，更加激起了高家莊人民的反抗，在高家莊人民的群策群力之下，完善地道戰(zhàn)，最后殺死高老忠的儈子手都得到了應(yīng)有的懲罰，中國最善良、最地道的莊稼漢，在入侵者面前發(fā)怒了，給予了入侵者最沉痛的打擊。也許這時，我們才猛然想起昔日一位西方偉人的警告：不要驚醒東方這頭睡獅!中國這頭睡獅，在入侵者野蠻掠奪的刺激面前，猛然驚醒了，并給予了入侵者最嚴厲的懲罰，而且我們知道，這頭睡獅在昏睡了百多年后醒來，并在1949年后，將會永遠地清醒著，傲視全球。

時間推移，在六十多年后的今天，《地道戰(zhàn)》給予我們的也不僅僅是一些脫口而出的經(jīng)典的臺詞，如：“高，實在是高”，“你的，土八路的干活?”，“堵住籠子抓雞，關(guān)起門來打狗?！薄澳銈円髯詾閼?zhàn)，打一槍換一個地方，不要放空槍!”等等;更不只是地道莊稼漢打敗強盜的暴力欲和英雄情結(jié)的極大的滿足和膨脹。也不只是獲知“善有善報，惡有惡報”，好人勝利，壞人最終受到懲罰的因果循環(huán)關(guān)系，甚至還有肆意嘲笑好人就是忠厚老實相，壞人就得一副奸詐貌的相由心生的謬論，或者還有那淡淡的兒提時鉆地道時的地道情結(jié)。

六十年后的今天，回望六十年前的崢嶸歲月里，高家莊的地道，已經(jīng)成為歷史的永遠，沉睡在歷史的紅色地道里，但其彰顯著的地道的祖國抗日優(yōu)秀兒女的革命英雄主義精神，中華民族的偉大凝聚力，中華民族的無上智慧，卻依然的讓我們肅然起敬。

依稀看到，《地道戰(zhàn)》中，從地道里埋伏而出的不是望而生畏的千百萬神兵神將，而是一股地道的黃色的風(fēng)暴，席卷一切。

地雷戰(zhàn)觀后心得2

抗日戰(zhàn)爭，戰(zhàn)火紛飛;中原大地，到處都是斷壁殘垣;亂世中，廝殺聲片片;智慧啊邂逅了中華兒女的熱血情懷。

日寇的殘忍，民兵的勇敢，百姓的智慧都深深的印在我的腦海之中，久久，難以忘懷。

故事發(fā)生在1942年，艱苦的環(huán)境，緊缺的資源，絲毫沒有撲滅民兵的滿腔熱血。那次，日寇攻進趙家莊，民兵們沒有退縮，開始研究武器——地雷，開始的拌雷，踏雷就使得日寇們傷亡慘重，大敗而歸。第二次，日寇們請來了青島的工兵，弄來了地雷探測器，成功的攻進趙家莊。同志們愈戰(zhàn)愈勇，發(fā)明了比之前更高級的雷：連環(huán)雷，碎石雷，頭發(fā)絲雷等。連環(huán)雷可一次性炸掉日軍一大批兵馬。碎石雷一旦觸發(fā)，天羅地網(wǎng)之下的日軍無一生還。頭發(fā)絲雷可以成功躲過日軍的探測器，趁日軍不備，讓他們粉身碎骨

這就是傳說中的地雷戰(zhàn)，一場智慧發(fā)起的戰(zhàn)爭，那些自以為是的日寇，常常在出其不意之時，被民兵來個措手不及。

中華民族，智慧的民族，長城的壯麗，戰(zhàn)爭的策略，凝結(jié)成一段段震撼人心的史話。歷史的真實，時空的浩瀚，時光老人帶走的不光是年華，他帶走的是上一代人的缺陷，帶來了下一代人的長處。作為中華兒女的我們，繼承著中國人的血脈，還應(yīng)該有智慧。上一代人譜寫下的史話，我們應(yīng)該珍惜，應(yīng)該永遠傳承下去!

地雷戰(zhàn)觀后心得3

這個星期教師要求我們看一部抗日愛國影片，然后寫下觀后感。我看的影片是《地雷戰(zhàn)》。

影片講的是1942年，抗日戰(zhàn)爭進入最艱苦的時期。趙家莊人民運用地雷戰(zhàn)來打擊敵人，保衛(wèi)自我的家園的故事。影片那緊張動人的情節(jié)，深深印在我的腦海里。

為保衛(wèi)家園，村民們頂著烈日，冒著嚴寒，辛辛苦苦造地雷。那猛烈的爆炸聲仿佛有在我的耳邊響起，村民們大聲的高喊：“炸了一個，又一個，好極了。鬼子們那鬼哭狼嚎，血肉橫飛的情景在我腦海不斷重現(xiàn)，久久不能忘懷。

鬼子們一次又一次不斷受到打擊，然而他們并不甘心。自以為科技先進，用“探雷器”進行探雷。但他們沒想到村民用“蝎子雷”來對付他們。鬼子們的陰謀又一次落空了。在戰(zhàn)斗中，村民們不斷成長運用自我的智慧，又制造了許多地雷，有子母雷，連環(huán)雷……村民石大爺苦思冥想發(fā)明和制造出來“仙女散花”更把鬼子炸得魂飛魄散、屁滾尿流。

看了這部影片，讓我更了解了當(dāng)年的抗日戰(zhàn)爭。了解了過去人民的智慧和抗日的艱苦。今日日本政府對自我的罪責(zé)不加思過，反而在釣魚島事件中對我國提出無恥的要求。這讓我們更加警惕。我是一個小學(xué)生，此刻我的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，長大才能對自我國家有所作為。

地雷戰(zhàn)觀后心得4

抗日硝煙滿天飛，苦盡甘來終是甜。這不僅僅是一場轟轟烈烈的抗日戰(zhàn)爭，一個神出鬼沒的地雷戰(zhàn)場，這還是中國人民打擊日本侵略者最好的見證。

抗日戰(zhàn)爭時期，膠東抗日根據(jù)地趙家莊和附近幾個村莊，飽受日寇襲擊和掃蕩。為保護自我，打擊敵人，區(qū)委雷主任組織趙家莊等村莊進行民兵聯(lián)防。趙家莊民兵隊長趙虎，發(fā)動群眾制造了各種土地雷，布下雷陣，使日寇受到沉重打擊。

剛開始的鐵雷、石雷、絆雷，讓我們拍手稱贊。到了之后發(fā)明了“天女散花”、蝎子雷。還有那頭發(fā)絲雷都給人留下了深刻的印象，小小的粑粑雷最為趣味。地面下有個地雷，小朋友們在地雷上拉了一坨粑粑。敵人探測到了地雷，在拆地雷時，卻抹了一手的粑粑，敵人暴跳如雷。以為這是個假地雷，就踩了上去，真的地雷就引爆了，把日本鬼子炸的滿天飛。這個主意可是我們的小朋友想出來的，當(dāng)時的小朋友是不是很聰明呢。

之后，可惡的鬼子被我們的地雷嚇怕了，想出了更惡毒的手段，竟抓了村里的老老少少近二十口人，讓他們走在前面替鬼子踩雷?？墒?，心狠手辣的鬼子沒有想到，他們踩著的是蝎子雷，前面踩，后面炸。“砰”這聲音驚天動地，響徹云霄。有的鬼子被炸死了，有的鬼子被嚇死了，無一幸免，而鄉(xiāng)親們都安然無恙。

看到那里，我的心境越來越激動，當(dāng)我看到日本鬼子被我們的地雷炸的血肉橫飛時，內(nèi)心充滿了從未有過的痛快。我努力堅持清醒，一次又一次地告訴自我：“我們贏了!我們中華民族用自我的智慧打倒了日本侵略者!”

我們中華民族是一個勤勞智慧的民族，她有那萬里長城的壯麗，還有那無限寬廣的胸懷。天行健，君子以自強不息。我們中華民族自古以來就是一個自強的民族，先輩們用他們不屈不撓的精神譜寫了一篇篇震撼人心的史詩。

看了《地雷戰(zhàn)》，我更加清楚的意識到，生長在現(xiàn)代社會的我們，更要好好學(xué)習(xí)，用我們的勤勞智慧創(chuàng)造出更完美的未來，讓我們偉大的祖國更強大!侵略者已被我們趕了出去，歷史終將成為過去，電影也已落下帷幕，可我的心卻久久不能平靜……