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千里之行,始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦體育與健康基礎(chǔ)知識課教案體育與健康基礎(chǔ)學(xué)問課教案
高一年級班授課時光第一學(xué)期第6周第2次課總12次
內(nèi)容:1、自覺參加體育熬煉2、怎樣自覺參加體育熬煉
目標(biāo):使同學(xué)把握自覺參加體育熬煉的基本要求,指導(dǎo)同學(xué)按照個人實(shí)際狀況,知道怎樣自覺參加體育熬煉。
教學(xué)重點(diǎn):自覺參加體育熬煉的基本要素。
教學(xué)難點(diǎn):按照同學(xué)個人實(shí)際狀況,在日常生活、學(xué)習(xí)中怎樣實(shí)現(xiàn)自己參加體育熬煉。
一、自覺參加體育熬煉
自覺參加體育熬煉,是人們對參與體育活動的目的有清晰而深刻的熟悉,并在正確的信心和世界觀的調(diào)整安排下,不需要外力的推進(jìn),主動參加體育熬煉的行為表現(xiàn)。
提問:哪位學(xué)生認(rèn)為自己做到了自覺參加體育熬煉?為什么?詳細(xì)有哪些表現(xiàn)?讓同學(xué)將自己的表現(xiàn)與教科書中的自我評價舉行比較并找出差距,引導(dǎo)同學(xué)舉行自主學(xué)習(xí)。
自覺參加體育熬煉的基本要素:
1、具有自覺參加體育熬煉的正確熟悉。
2、遵守課堂常規(guī),自覺、樂觀地上好體育與健康課。
3、故意識的按照自己的健康情況制定熬煉方案。
4、堅(jiān)持舉行體育熬煉,并與學(xué)生一起熬煉。
5、主動學(xué)習(xí)科學(xué)的熬煉辦法。
6、樂觀參與課外、校外、節(jié)假日的體育活動。
7、具有較強(qiáng)的責(zé)任感,樂觀與他人合作。
結(jié)合書本上的案例分析,組織同學(xué)分組舉行研究。在籃球運(yùn)動學(xué)習(xí)的過程中,張凡與王飛參加的自覺性和結(jié)果為什么不同?
二、自覺參加體育熬煉對高中生健康成長的意義。
結(jié)合自己的經(jīng)受,分析自覺參加體育熬煉對個人成長和全面進(jìn)展的好處。
三、怎樣自覺參加體育熬煉
通過以上的自我評價和案例分析,你對自覺參加體育熬煉應(yīng)當(dāng)具備的一些理念和行為表現(xiàn),已經(jīng)有了一定的熟悉。但真正落實(shí)到體育與健康課程的學(xué)習(xí)過程中,你認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從哪些方面入手,才干做到自覺參加體育熬煉呢?
在老師的指導(dǎo)下,使同學(xué)初步提出假設(shè)。
課外作業(yè):在老師的指導(dǎo)下,組織同學(xué)課外分組舉行探索。老師協(xié)助同學(xué)舉行假設(shè),并對最后的溝通與分析都要賦予指導(dǎo)。
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