口才表達能力培訓

口才表達能力培訓口才表達能力培訓,俗話說：“秤砣雖小壓千斤。”畫龍點睛的語句，口才表達能力培訓就像秤砣一般，能在關鍵時刻發(fā)揮極為重要的作用。它包含著論辯者高度濃縮的思想、感情、智能和力量，所以具有以少勝多、點石成金的特殊作用。如何快速提高表達能力呢？這里給大家介紹四種方法：一是復述什么是復述？復述就是讀什么，講什么；聽什么講什么。我們可以搜集一些故事，語言。之后用自己的語言來講，講完之后。看下和原文是否相近。這種方法非常有利于快速提高表達能力。二是表述什么是表述？表述就是看什么，講什么。把自己看到的東西，按照一定的結構講出來，看自己講的是否清楚，是否清晰，是否愛聽。三是口述什么是口述？口述就是想什么，講什么。針對一件事，一個現象，一個新聞談談自己的看法。就是口述，這就是出口成章，即興思維的練習。提高表達能力到了一個相當階段的時候，就進入了口述階段。這是提高表達能力到了一定層次的表現。辯論是提高表達能力的好方法。針對一個辯題，幾個人分正方和反方。互相辯論。沒有對錯，目的只有一個提高表達能力。其實提高表達能力很簡單。只要你按照以上的方法進行練習就可以夢想成真了。我們在此介紹幾種符合同學們特點，簡單、易行、見效的口才訓練方法。（1）速讀法這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，口才表達能力培訓而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫?？诓疟磉_能力培訓宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。速讀法的優(yōu)點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個字發(fā)音不夠準確，那個地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。如果有老師指導就更好了。（2）背誦法同學們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。口才表達能力培訓這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用，“背”正是對這種能力的培養(yǎng)?！罢b”是對表達能力的一種訓練。這里的“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法，不同于我們前面講的速讀法?？诓疟磉_能力培訓速讀法的著眼點在“快”上，而背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。其方法是：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌；第二步，對選定的材料進行分析、理解，體會作者的思想感情。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進行分析，推敲每一個詞句，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情；第三步，對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準確表達內容；第四步，在以上幾步工作的基礎上進行背誦。在背誦的過程中，也可分步進行。首先，進行“背”的訓練。也就是先將文章背下來。在這個階段不要求聲情并茂。只要能達到熟練記憶就行。并在背的過程中，自己進一步領會作品的格調、節(jié)奏，為準確把握作品打下更堅實的基礎。第二，是在背熟文章的基礎上進行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來，并隨時注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。第三，是這個訓練的最后一步，用飽滿的情感，準確的語言、語調進行背誦。（3）練聲法練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機一樣，它是發(fā)聲的基礎。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶?？诓疟磉_能力培訓所以我們練聲，首先要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，口才表達能力培訓千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前，要做些準備動作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。（4）復述法復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然后請同學復述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。其方法是：選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段，然后請朗誦較好的同學進行朗讀，最好能用錄音機把它錄下來，然后聽一遍復述一遍，反復多次地進行。直到能完全把這個作品復述出來復述的時候，你可把第一次復述的內容錄下來，然后對比原文，看你能復述下多少，重復進行，看多少遍自己才能把全部的內容復述下來?？诓疟磉_能力培訓這種練習絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。這要求我們在開始時，只要能把基本情節(jié)復述出來就可以，在記住原話的時候，可以用自己的話把意思復述出來；第二次復述時就要求不僅僅是復述情節(jié)，而且要求能復述一定的人物語言或描寫語言；第三次復述時，就應基本準確地復述出人物的語言和基本的描寫語言，逐次提高要求。在進行這種練習之前，最好能根據自己的實際情況和所選文章的情況，制定一個具體的要求。比如選了一段共有10句話的文章，那么第一次復述時就要把基本情節(jié)復述出來，并能把幾個關鍵的句子復述出來；第二次就應該能復述出5~7個句子；第三次就應能復述8~10個句子。當然，速度進展得越快，也就說明你的語言連貫性和記憶力越強。開始練習時，最好選擇句子較短、內容活潑的材料進行，這樣便于你把握記憶、復述。隨著訓練的深入，你可以逐漸選一些句子較長，情節(jié)少的材料，進行練習。這樣由易到難，循序漸進，效果會更好。這種練習一定要有耐心與毅力。有的同學一開始就選用那些長句子、情節(jié)少的文章作為訓練材料，結果常常是欲速則不達。這就像我們學走路一樣，沒學會走，就要學跑是一定要摔跤的。而且這個訓練有時顯得很繁瑣、麻煩，甚至是枯燥乏味，這就需要我們要有耐心與毅力，口才表達能力培訓要知難而進，勇于吃苦，不怕麻煩。沒有耐心與毅力，那么你將注定是一事無成的。第1節(jié)：未雨綢繆—分析自己的談話能力(1)如何表達自己？沒有人是天生的口才家，許多擅長說話的人，最初大都是拙嘴笨舌的人。著名的演說家和心理學家愛德華?威格恩先生曾經非常害怕當眾說話或演講。他讀中學時，一想到要起立作5分鐘的演講，就驚悸萬分。當演講的日子來臨時，他就會生病，只要一想到那可怕的事情，血就直沖腦門，臉頰發(fā)燒。讀大學時還是這樣，有一回，他小心地背誦下一篇演講辭的開頭，而當面對聽眾時，腦袋里卻“轟”地一下，不知身在何處了。他勉強擠出開場白：“亞當斯與杰克遜已經過世……”就再也說不出一句話，然后便鞠躬……在如雷的掌聲中沉重地走回座位。校長站起來說：“愛德華，我們聽到這則悲傷的消息真是震驚，不過現在我們會盡量節(jié)哀的?！苯又?，是哄堂大笑。當時，他真想以死解脫。后來，他誠懇地說：“活在這個世界上，我最不敢期望做到的，便是當個大眾演說家?！蓖瑯尤绱耍窳挚?、田中角榮等世界著名的演說家的第一次演講都是以失敗告終的。那么，他們?yōu)楹螘谌绱吮∪醯幕A上獲得了令人驚奇和引人矚目的成功呢？也許每個人都會產生這樣的疑問，每個人也都有過這樣的夢想，希望自己有朝一日能像他們一樣口若懸河，娓娓而談，令人折服。其實，答案很簡單，只要你勇敢地面對現實，大膽面對挑戰(zhàn)，注意以下幾個基本條件，刻苦勤奮，堅持不懈地努力練習，你完全可以擁有出色的口才，實現自己的夢想。未雨綢繆——分析自己的談話能力我們一般人，都不能算是很會說話，但也不能算是對于說話這件事一竅不通。那種逢人就像啞巴一樣不會說話的人，到底是很少的。大多數人，都多多少少懂得一點談話的方法，不過很少用科學方法去剖析而已。如果你有決心提升自己的談話能力，口才表達能力培訓那么請回想一下自己在日常生活中與人談話的經驗，然后就下面的問題對自己測驗一下：——是不是一旦見了陌生人或在人群中，就覺得好像無話可說？第2節(jié)：未雨綢繆—分析自己的談話能力(2)——是不是很難找到一個大家都有興趣的談話題材？——是不是常常無意中說些犯了別人禁忌的話？——發(fā)覺自己的話使別人發(fā)生反感時，是不是只能發(fā)愁，不知如何是好？——能不能把自己所要談的問題，用各樣不同的表達方式，適應每一個不同的談話對象？——是不是在熟識的人面前，就有很多話說，而在陌生人面前，卻連一句話也說不出來呢？——是不是在遇見別人不同意自己的意見時，只會再三地重復自己已經說過的話呢？——是不是喜歡和別人發(fā)生爭執(zhí)？——是不是常常被人說自己很“固執(zhí)”呢？——對于比自己年紀要大或是地位較高的人，口才表達能力培訓有沒有給以適當的尊敬呢？——自己一向跟別人談話的態(tài)度恰不恰當呢？——能不能根據別人的說話方式，來調整自己的態(tài)度？——自己的說話內容是不是不能引起別人發(fā)言？——是不是自己的談話，總東一句西一句地沒有條理，內容空洞？——是不是能夠很輕松自然地改變談話的題材？——是不是不知道應該在何時結束自己的談話？——是不是口齒不清？——說話的聲調是不是不悅耳？——是不是常常忘記別人姓名？——是不是常用一些不文雅的俗話？對于以上20個問題，一般人幾乎都不可能完全做到，但必須先弄清楚自己究竟在哪一方面發(fā)生困難?；蛘?，可以用一只紅筆，口才表達能力培訓在有困難的問題上，作一個記號，看究竟困難是多還是少，并研究如何改善。說到這里，希望讀者不要只是隨意地翻看。如果你沒有認真地想一想前面所提的那些問題，這樣看下去的效果不會太大。所以本節(jié)列出的20個問題，請你們仔細自我檢討，至少得做3次才行。似乎一個人必須真正面臨問題時，再去翻閱如何解決困難的書，才是最容易收到成效的。那股“火燒屁股”的救災沖動，正好發(fā)揮了我們的潛力。第3節(jié)：善假于物—要善于運用談話資料(1)如果你真有心克服不懂說話的困難，就千萬不要偷懶。用個本子，逐項地記下你認為要改善的每一個問題，口才表達能力培訓并且把現有的經驗也記錄下來。例如，你要記下來究竟在什么人的面前，你感覺到無話可說？為了什么原因呢？你得自己先想一想。單是這樣想一想還不夠，你最少用一個星期的時間，每天認真地默記下來，你在這一天里跟別人談話時的情形。到了周末，你再冷靜地分析在那個本子上，你應該最先要改進的是哪一點。然后一個星期、一個星期地執(zhí)行下去，一面看書，一面研究你自己的實際情況。一邊看看書中所講的，能不能解決你的問題，一邊又把自己的經驗心得，記在本子上。如果能這樣實行，在3個月之內，口才表達能力培訓你就可以得到驚人的進步，可以減少害羞次數，可以改善口氣和態(tài)度，說話更有條理，不再讓人討厭，當然更知道避免和人“抬杠”了。善假于物——要善于運用談話資料對于談話的題材和資料，一方面要懂得去搜集，一方面還要懂得去運用。懂得去運用，即使一句普通的話，也往往會收到驚人的效果。以前有個教育家，為了實現自己的教育理念而想辦一所學校，他發(fā)動自己的朋友去募捐，開始的時候，募捐是很困難的。他有一個朋友，正打算放棄這項工作，并且引用一句古詩“十叩柴扉九不開”來說明募捐困難的情形?！笆挡耢榫挪婚_”口才表達能力培訓真是把募捐困難的情形形容得恰到好處。但是聽了，讓人多么心灰意冷??！可是這位教育家，把這同一句話，從另外的角度去運用它，就得了完全相反的效果。他說：“不錯，我們現在的情形是‘十叩柴扉九不開'，可是這也就是說十叩柴扉有一扇是開的。那么，我們要敲開十扇門，只要努力一點，多敲幾十個門就是了?！庇谑撬选笆挡耢榫挪婚_”這句話，改成“百叩柴扉十扇開”，不但激勵了他的朋友們，而且完成了募捐建校的任務。第4節(jié)：善假于物—要善于運用談話資料(2)這類例子，還有不少，這里再舉兩個。有一個發(fā)明家想發(fā)明一件東西，口才表達能力培訓他和他的助手們已經進行了1642次試驗，可是都失敗了。他的助手說：“你看，試驗了1642次，一點用也沒有?！边@個發(fā)明家卻說：“為什么沒用呢？這使我們知道這1642個方法是不能成功的。若要成功必須在這1642個方法之外去找。”還有一個更有趣味、更富于啟示的例子：古時候，一個音樂家得罪了皇帝，被關在監(jiān)牢里，可是他還是每天拉他那心愛的小提琴。到了執(zhí)行死刑的前一天，獄卒忍不住了，就問他：“明天你就死了，今天你還拉它干什么呢？”那個音樂家說：“明天就要死了，今天我不拉，還能什么時候拉呢？”這些例子，都值得我們把它記下來。這些例子都是我們可以運用的對話材料，它能刺激我們的舊觀念，使它靈活起來。上面談的是如何運用材料，還要提醒的是：你可以從讀書得到說話的材料，但是，不要把這些記下的話像背書一樣敘述出來。當我們說話的時候，不能像背書一樣，口才表達能力培訓把記下的話像鸚鵡一樣地重述，而是要運用這些話，來表示我們的看法和我們的態(tài)度，這樣別人才不會覺得我們是書呆子。你每日所遇見的各種可以作為談話的題材和資料，絕不僅僅只是你與人談話的題材和資料而已。它們代表每一個事實。你要清楚每一句話，都正向你說明些什么，它們全都向你提供一些對人和對事的看法，都在影響你對人生的觀點與態(tài)度。在你吸收它們的時候，口才表達能力培訓你不是毫無主見地去吸收的。而在你運用它們的時候，你也不是毫無目的地去運用的。在你吸收它的時候，你是需要用自己的觀點和態(tài)度去衡量一番的。你的耳朵聽到一句話，你的心立刻對它作出了判斷：喜歡它，或不喜歡它；同意它，或是不同意它。同樣的，在你運用它們的時候，你必然也帶著你本人的看法。所以說出一句話的時候，你并不是像背書一樣，把記得的話像鸚鵡一樣地表達出來，而你使用這句話只不過是進一步說明你對人對事的看法，提出佐證，證明你所堅持的道理，贊美你所認為美的人物，或是駁斥你所認為錯誤的理由，指斥你認為錯誤的行為。第5節(jié)：洞若觀火—培養(yǎng)敏銳的觀察力(1)許多家庭主婦彼此碰面時，口才表達能力培訓通常談論的話題是物價如何、孩子如何、家庭瑣事等，而商人們則會談論經濟問題或是交際應酬時的趣事?？梢姴煌娜讼埠谜務摬煌脑掝}，因此，如果你對必須為三餐終日奔波的人大談國外風光、旅游趣事，你很有可能會遭人白眼，畢竟他們連基本的溫飽都成問題，哪還有心情和你討論各地的風光呢？但是如果你和他談“致富之道”，他一定會很有興趣，甚至還會成為你的好聽眾！我們在與他人談話之前，口才表達能力培訓應該先了解對方可能感興趣的話題是什么，即使每個人感興趣的話題不同，但都離不開日常生活。這也就是說，只要我們在平常的生活中，保持著敏銳的觀察力，就可搜集到豐富的談話題材，進而能夠與不同階層的人交談。在某次家庭聚會上，有人提起一位明星偶像，并且向朋友詢問相關的消息，朋友打趣地說道：“你是坐四望五的人了，怎么還會對年輕的歌手如此關心？”那人急忙回答說：“別取笑我了！那是我小兒子崇拜的偶像。前幾天我聽他提起時，不過隨口問了一句他是誰，我兒子竟然說我落伍了，所以才想問你曉不曉得那位年輕歌手的消息，好讓我了解一下?！薄傲餍小笔亲钇毡榈脑掝}，也是現代人生活的一種指針，例如當紅的明星、流行的服飾、流行語等，均有可能是熱門的討論話題。如果家長想和子女們聊天，一定得先知道現在有哪些受歡迎的歌星與流行歌曲?？诓疟磉_能力培訓同樣的，在辦公室或是私人聚會上，新穎的流行趨勢也可能是吸引人的話題，不過有些人對于新奇的事物，有時會因感覺不習慣而容易產生排斥感，然而，培養(yǎng)廣泛的興趣，也是增加生活話題的條件之一。由于人們常常會有“先入為主”的觀念，進而對于自己不熟悉或看不慣的事情產生反感。例如父母對于兒女經常出入酒吧、舞廳感到十分憤怒，并且認為那些地方是不良的娛樂場所，甚至極力禁止兒女們涉足其中。而某些年長的長輩對于現代社會的生活方式，口才表達能力培訓也可能頗有微詞或是抱怨，但是這種“拒絕接受”的心態(tài)，往往會妨礙人們吸收新知識，而減少體驗精彩人生的機第6節(jié)：洞若觀火—培養(yǎng)敏銳的觀察力（2）當我們能夠培養(yǎng)開放的觀念時，將有助于我們與他人快樂地交談，但是開放的觀念并非意指你要拋棄原有的價值觀，或是被迫毫無選擇地接受所有的新信息，而是希望你不要墨守成規(guī)，一味排斥潮流，并且要以開放的心態(tài)接觸更多的事情，借以增加經驗，充實談話內容。此外，搜集一些有趣的話題，口才表達能力培訓以及對方的個人情報，也將有助于談話的順利進行。對談話人物有所了解，能使我們充分掌握對方有興趣的話題，并且維持談話過程的良好氣氛。即使是想與初識的人交談，我們也能從對方的自我介紹中，獲得相關的交談信息，以下便是示范：“各位朋友大家好！我姓謝，名叫孟達，很高興有機會和大家認識。由于我剛從高雄北上，對于新環(huán)境還不是很熟悉，所以希望以后大家能多多幫忙?！睆倪@段自我介紹中，你可以得到哪些插入點作為接下來的話題呢？（一）我剛從高雄北上：口才表達能力培訓這句話讓你知道對方熟悉的環(huán)境是哪里，所以你可以將“高雄”作為話題的開端，請他談一談當地的特色等。（二）對于新環(huán)境還不是很熟悉：你可以用“介紹新環(huán)境”為話題，并從彼此更進一步的交談之中，得到更多的話題。詢問他剛來到這新環(huán)境有什么需要幫助之處，例如天氣狀況、有什么好玩的地方等。選擇“與對方相關”或是“對方想了解的事物”作為話題，是使談話得以持續(xù)不斷的最佳方法。第7節(jié)：有的放矢—明確表達的目的有的放矢——明確表達的目的我們在平常的生活和人際交往中，失言是不可避免的。失言的原因是多方面的，但其中最根本的原因，往往是因為缺乏清醒的目的意識。談話的目的，不只是一種社交上的需要，口才表達能力培訓也不只是互相認識和了解一下。例如，你找一位朋友，請他參加一個團體，或者請一位醫(yī)生解決一個醫(yī)療問題，或是買賣雙方談論生意上的事情，這一類談話究竟和一般社交性質的談話有什么不同呢？在有些方面，兩者是一樣的。例如，你要具有一般的談話能力，你要能夠適應對方，盡可能了解對方的特點，你要有興趣，態(tài)度要友好而又真誠，等等。但有些地方卻是不同的，這類談話，每次都有一個特殊的目的。一般來說，人們說話的目的，不外乎以下五種：——傳遞信息或知識。如課堂教學、學術報告、現場報道、產品介紹、展覽解說等一類的說話?！鹱⒁饣蚺d趣。多是出于社交目的，或為了與人接觸，或為了與人溝通，或為了表明自身的存在，或為了取悅于人，如打招呼、應酬、寒暄、提問、拜訪、導游、介紹、主持人講話等?！獱幦×私夂托湃?。如人們交談、敘舊、拉家常、談戀愛等，往往旨在交流感情，增進友誼，密切關系?！罨蚬膭?。旨在加強人們現有的觀念，口才表達能力培訓堅定信心，振奮精神，有時也要求得到行動上的反應，如贊美、廣告宣傳、洽談、請求、就職演說、鼓動性演講，以及聚會、畢業(yè)典禮和各種紀念活動、慶?；顒又械闹v話等?！f服或勸告。諸如談判、論辯、批評、法庭辯護、競選演說、改革性建議等此類說話，大多力圖改變對方的某種觀念或信念，阻止對方采取某種行動。堅持話由旨遣的原則，明確說話目的，是說話取得成功的首要條件。目的明確，談話、社交往往能夠取得良好的效果，有時甚至能夠使說話人急中生智，化險為夷。只有明確了目的，才知道應準備什么話題和資料，采取何種語體風格，運用哪些技巧，從而能夠有的放矢，臨場應變?？诓疟磉_能力培訓若目的不明，不顧場合地信口開河、東拉西扯，對方就會不知所云，無所適從。因此，每次說話之前，不妨捫心自問：“我為什么要說？”或者：“人家為什么要我說?”預先想一想可能產生的效果，并把預期的效果當做目標并為之努力。第8節(jié)：正本清源—完美表達的關鍵大凡歷史上的領袖人物都非常自信，所以在表述時，他們神態(tài)自若，思維敏捷，記憶精確，興奮與抑制過程始終處于最佳狀態(tài)，應對自如，毫無做作，真切動人，從而產生極強的感染力和說服力，使表述目的得到最佳實現。然而，生活中大多數人缺乏這種自信。在美國，有人曾以“你最怕什么”的問題調查了3000人，結論顯示，人們最怕在眾人面前講話。“我總是不敢在人面前講話、發(fā)言，口才表達能力培訓那會使我心跳加快，腦中一片空白……”有人坦然承認自己的膽怯，而且對此頗為苦惱。不過，往往每一個說話膽怯的人都以為怯場的只有自己，以為別人并不怯場，總是在想：“為什么只有我會這樣呢?”其實，怯場并非某個人的特有現象，而是許多人如此，只不過我們沒有注意到別人怯場的狀態(tài)而已。每當打開電視時，我們往往會為那些瀟灑大方、表達自如的節(jié)目主持人所折服；每當擰開收音機時，也往往會為那些口若懸河、音色優(yōu)美的播音員所傾倒。其實，他們并非我們想象的那樣說話時毫無顧慮、口才表達能力培訓應付自如，他們也常常怯場。據聞，日本某演員臨近自己拍片的時候就想上廁所，甚至一去就是半小時。美國某播音員，最初，每臨播音，都要先到浴池去洗一個澡，如果不這樣，播音時就不能鎮(zhèn)定自若。如果碰到外出進行現場直播，他便不得不提前到達目的地，并在直播室旁尋找浴室。由此可見，說話膽怯是一種非常正常、極其普遍的現象。它有可能發(fā)生在一個人的任何一次與他人的交談中，而絕非個別人在語言方面的缺陷。如果有誰不論在何種場合都毫無氣色變化，心臟的跳動也完全沒有變化，那才是異常。要在大庭廣眾面前自然、流暢地說話的確很不容易，這對每個人來說，都是一種挑