高校教師心理健康維護

高校教師肩負著塑造大學生靈魂、傳授知識和技能的重任。是對學生進行心理健康教育的師長和益友。高校教師的心理健康狀況是直接影響學生成才的一個重要因素。教師的心理健康關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。高校教師心理問題產生的原因比較復雜．有社會的原因．高校的原因。也有教師自身的原因。在當前的時代背景下，有3個方面的原因是相當突出的，值得引起特別關注[引。高校教師身份的下降。當前，中國高校教師正在喪失原有尊貴職業(yè)的身份。由“天地君親師”的位置被管理法則份對一個人的自尊起著重要的作用，具有重要的心理健康價值。身份的下降必然給教師的心理調適帶來額外的負擔．。不能及時有效調理應對方式者就會產生心理問題。高校教師壓力的增大。高校教師面對現(xiàn)代教育目標、等級的壓力、科研立項的等級與金額的壓力、職稱評定的壓學又要科研，創(chuàng)造性很強，易造成腦力上高消耗；另一個方引起人的積極的反應，過度壓力則可能導致種種身心失調現(xiàn)環(huán)，最終可能導致心理危機。高校教師人豚關系的緊張。由于高校環(huán)境的特殊性。輕”的心理傾向，常常表現(xiàn)出人際關系淡薄。在激烈的競爭和利益面前，教師與教師之間的人際關系更加緊張。隨著高校擴招和收費制改革的到來。教師與學生之間的人際關系也變得緊張。這種不良的人際關系必然給教師帶來心理壓力。給教師的心理健康帶來隱患。在這個復雜、繁忙、變化的世界上．每個人都面臨著各種行為體驗過程。壓力作用于個體后。進入中介系統(tǒng)即認知系首先，從社會層面來看，全社會都應為高校教師營造一個支持教師職業(yè)威望的社會氛圍。創(chuàng)造一個融洽、溫馨、積極迸取的工作環(huán)境；政府應加大教育投入力度，提高高校教師的福利待遇和合法權益，進一步改善教師的工資收入、住房、醫(yī)療等物質待遇，改善高校教師工作生活環(huán)境條件；國家要加快高其次，作為學校，要從根本上減少教師的心理壓力源，必開展對高校教師的心理健康教育以及對他們開展心理咨詢服常性的心理健康教育和心理咨詢服務是分不開的。最后．最重要的是在社會環(huán)境一時無法最優(yōu)化的情情況下．高校教師自身要加強心理保健意識．采取積極的壓力應對模保健。當壓力來臨時。要采取明確的認識和接受的態(tài)度，然后理智地分析壓力情境．在積極控制壓力情境基礎上自覺調整自己，把回避模式轉向主動模式，把情緒定向應對轉向問題定向應對，不斷學習，熟練應用放松訓練、時間管理技巧、認知重建策略等壓力應對技術控制情境和進行心理困擾的自我調適。Luthans，Avolio和Youssef(2007)對心理資本的定義又進行了修訂與完善，指出心理資本是指個體的積極心理發(fā)展狀態(tài)，包括自我效能感、希望、樂觀、堅韌性四個維度通過以往的研究可知，心理健康、職業(yè)倦怠和心理資本之間有著比較密切的相關。比如，心理資本能直接影響工作績效的好壞，具有積極正面的導向作用。心理資本的這些顯著特征，使它能夠進一步影響人們的工作績效、工作和生活態(tài)度以及與此相關的生理問題和心理健康問題從高校教師心理資本的角度，探求心理資本對心理健康狀況和職業(yè)倦怠的影響，以及心理資本對心理健康和職業(yè)倦怠的中介效應和調節(jié)效應，探索提高高校教師心理健康和職業(yè)倦怠的新途徑和新工作績效，有著積極的意義。本研究發(fā)現(xiàn)，高校教師SCL－90、職業(yè)倦怠和心理資本三者的相關關系均達到非常顯著水平。其中呈正相關關系。心理資本與心理健康呈負相關關系。郭明慧等人2011年對300名中小學教師的心高校教師職業(yè)倦怠的相關作用最為顯著。周秋蓉(2010)對330名公務員的心理資本與工作倦怠的研究發(fā)現(xiàn)，心理資本與工作倦怠呈非常顯著的負相關關系，其中自我效能感能顯著預測職業(yè)倦怠變量;駱宏等人(2010)對466名護士的心理資本與工作倦怠的研究發(fā)現(xiàn)，兩者也呈現(xiàn)非常顯著的負相關關2010)性情感、情感平衡、焦慮、抑郁、敏感、偏執(zhí)等多項指標都有顯著的相關關系而且心理資本對心理健康有顯著的積極影響作用。心理資本變量對心理健康變量與職業(yè)倦怠變量不僅起著部分中介作用還起著調節(jié)作用，調節(jié)自變量職業(yè)倦怠與因變量心理健康的關系。高校教師心理資本在職業(yè)倦怠和心理健康狀態(tài)中起到部分中介作用，這說明高校教師職業(yè)倦怠一方面直接對其心理健康狀況起直接影響作用，另一方面又會通過心理資本起間接影響作用。高校教師的心理資本在一定程度上影響了他們的心理健康狀況。這一結果同時也驗證了心理資本與心理健康狀況的顯著相關關系。高校教師心理資本在職業(yè)倦怠和心理健康狀況中還起著調節(jié)作用，這表明高校教師職業(yè)倦怠和心理健康狀況關系的強弱，受到他們的心理資本水平的影響。高校教師的心理資本水平高，他們的職