甲型H1N1流感防治宣傳資料

甲型流防宣傳資1．何謂甲型H1N1流？甲型H1N1流是由甲型H1N1流病毒引起的急性呼吸道傳染病。該病毒是2年4月次人類分離到，是既含有人流感病毒基因片段、也含有豬流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感毒。2．感染甲型H1N1流后何癥狀和表現(xiàn)？甲型H1N1流后的癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。3．食用豬肉是否會(huì)感染甲型H1N1流感？目前尚無(wú)證據(jù)表明豬流感能通過(guò)食物傳播此食處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品是安全的豬肉烹制加熱至內(nèi)部溫度71℃，可殺死病毒。4．甲型流通過(guò)什么途徑傳播？主要通過(guò)患者或感染者的咳嗽、噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播，也可以通過(guò)接吻、擁抱等身體接觸傳播，可以通過(guò)接觸病毒污染的日用品傳播。5．是否有預(yù)防甲型H1N1流的苗？雖然目前尚無(wú)疫苗預(yù)防甲型流感，但甲型H1N1流仍是可防可治的。6．是否有治療甲型H1N1流的物？世界衛(wèi)生組織建議采用奧塞米韋或扎那米韋預(yù)防或治療甲型H1N1流病毒感染。抗病毒藥物均為處方藥（藥丸、液態(tài)制劑或吸入劑），可通過(guò)抑制流感病毒在人體內(nèi)復(fù)制來(lái)起到抵御流感的作用。7．如何預(yù)防甲型H1N1流感？（）避接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。（）注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。（）避免前往人群擁擠場(chǎng)所。（）嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。（）出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應(yīng)立即就醫(yī)（就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩）。甲H1N1流感醫(yī)預(yù)方（2009版）2009年3月，墨西哥和美國(guó)等先后發(fā)生人感染甲型流感病毒，人感染后的臨床早期癥狀與感類似，有發(fā)燒、咳嗽疲食欲不振等還可出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等癥狀少病例病情重進(jìn)展迅速可現(xiàn)病毒性肺炎合呼吸衰竭、多臟器功能損傷，嚴(yán)重者可以死亡。中醫(yī)藥在臨床實(shí)踐中豐富的流行性感冒的防治經(jīng)驗(yàn)，對(duì)時(shí)行感冒（流感）療效是肯定的。在總古今文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同人群制定本預(yù)防方案。一生起預(yù)（一）“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”，及時(shí)增減衣物，以適寒溫。（二）“食飲有節(jié)”，飲食要適時(shí)、適量、適溫，少進(jìn)刺激之品。（三）“起居有常”，作息要有規(guī)律，多動(dòng)、早睡。（四）“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”，保持心態(tài)平衡，“恐則氣下，驚者氣亂”，對(duì)流感產(chǎn)生恐懼心，也可導(dǎo)致氣機(jī)逆亂，更易招致外感。二飲預(yù)飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生積熱），所以在日常生活中，做一些簡(jiǎn)單、美味的小膳，對(duì)預(yù)防流感也有幫助。

二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g香菜3g加水適量，煮沸熱飲。姜棗薄荷飲薄荷3g生3g大棗個(gè)生切絲大棗切開(kāi)去核薄荷共裝入茶杯內(nèi)沖入水—300ml，加蓋浸泡5—分鐘趁熱飲用。桑葉菊花水：桑葉、花、蘆根10g沸水浸泡代茶頻頻飲服。薄荷梨粥：薄荷3g、皮鴨梨1個(gè)削皮）、大棗（切開(kāi)去核），加水適量，煎湯過(guò)濾。用小米或大米5粥，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時(shí)容易“上火”的人可吃。鮮魚腥草—60g，汁加醋涼拌。鮮敗醬草—60g，水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。鮮馬齒莧—60g，水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。赤小豆、綠豆適量熬湯服用。綠豆60g、生甘草6g（布包）、薏米熬湯后去甘草包，服用。若口鼻干燥較重，可以棉簽蘸香油外涂，具有潤(rùn)燥的功用。三藥預(yù)（一）成人1.太子10g、蘇葉、芩10g牛蒡子10g適用人群：素體虛弱，易于外感的人群。煎服方法：每日1付，水煎。晚各一次3—為宜。2.大青５、草g、生甘草g功能：解毒清熱適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時(shí)有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。煎服方法：每日1付，水煎。晚各一次3—為宜。3.桑葉10g、茅根15g、金銀12g功能：清熱宣肺適應(yīng)人群：面色偏紅，口咽、鼻時(shí)有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。煎服方法：每日1付，水煎。晚各一次3—為宜。4.蘇葉10g、蘭10g、陳皮10g功能：健脾化濕適應(yīng)人群：面晦無(wú)光，常有腹脹，大便偏溏。煎服法：每日1付清水煎。早各一次—5為宜。建議不同人群在執(zhí)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，在流行期間可連服用—?jiǎng)＃ǎ┩较?g、蘇葉、花10g、山楂10g功能：清熱消滯適應(yīng)人群：兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易“上火”，口氣酸腐，大便臭穢或干燥。煎服方法：每日1付，水煎。晚各一次3—為宜。（三）服用中藥預(yù)防感冒需要注意事項(xiàng)：1．老人應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)整用量服用；2．慢性疾病患者及孕婦慎用；3．預(yù)防感冒的中藥不宜長(zhǎng)期服，一般服用3—；4．服用期間或服用后感覺(jué)不適，應(yīng)立即停止服藥并及時(shí)咨詢醫(yī);5．對(duì)上述藥物有過(guò)敏史者禁用過(guò)敏體質(zhì)慎用；6．不要輕信所謂的秘方、偏方驗(yàn)方。四其

根據(jù)中醫(yī)和民間傳統(tǒng)，多用具有芳香化濁類中藥，制成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用，如術(shù)、艾葉、藿香、當(dāng)歸、白芷、山萘等。如預(yù)流？1.增戶外活動(dòng)，參加體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。2．均衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)息，良好心態(tài)，保持身體良好狀態(tài)。3．注意個(gè)人衛(wèi)生。經(jīng)常用肥皂清水洗手；咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)該掩住口、鼻，然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶。4．做好防寒保暖等個(gè)人防護(hù)。5．居室勤通風(fēng)換氣，衣被多晾。6．避免前往人群擁擠、空氣污的場(chǎng)所；盡量少去人口密集的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。在流行區(qū)內(nèi)外出時(shí)，應(yīng)當(dāng)佩戴口罩。7.避接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等）或有呼吸道