中學(xué)體育教案

中學(xué)體育教案中學(xué)體育教案

一、教材分析

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力嬉戲，均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

球類運(yùn)動(dòng)是同學(xué)寵愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育同學(xué)團(tuán)結(jié)互助、樂觀進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一同學(xué)的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際狀況。

本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課)，同學(xué)對(duì)第1次課后，大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)初步把握了籃球直線運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作，為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象為初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。該兩班男生喜愛體育活動(dòng)，特殊是籃球運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體素養(yǎng)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，只是有些過于好動(dòng)，組織紀(jì)律性相對(duì)較差，因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。

三、教學(xué)理念

貫徹突出同學(xué)主體性的教學(xué)理念，在教學(xué)中，采納小組探究的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和樂觀性，努力提高同學(xué)的學(xué)習(xí)效果。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)為：兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是：左右手交換時(shí)的連接。

五、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)分，以及變向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：80%以上的同學(xué)正確把握變向運(yùn)球動(dòng)作;通過接力賽跑，進(jìn)展腿部力氣。

3.情感目標(biāo)：培育籃球運(yùn)動(dòng)愛好和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。

六、教學(xué)方法

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀美麗的示范，讓同學(xué)能較清晰地熟悉到"球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系'等技術(shù)原理，建立清楚的變向運(yùn)球的動(dòng)作表象。

2.探究法：對(duì)比較難的快速變向運(yùn)球動(dòng)作，分小組爭論探究，最終老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、歸納。

3.競(jìng)賽法：迎面接力賽跑嬉戲的教學(xué)采納競(jìng)賽法，營造團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勉進(jìn)取的氛圍。

七、教學(xué)流程

(一)預(yù)備部分(9分鐘)

1.內(nèi)容支配與活動(dòng)挨次：

持球全身關(guān)節(jié)操原地熟識(shí)球性繞球場(chǎng)直線運(yùn)球原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計(jì)意圖：

活動(dòng)關(guān)節(jié)，熟識(shí)球性，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

(二)基本部分(32分鐘)

1.籃球運(yùn)球(20分鐘)

(1)教學(xué)步驟：

①原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)

②前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

③集中講解示范動(dòng)作要領(lǐng)

講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進(jìn)。

④找一同學(xué)試做，其他同學(xué)點(diǎn)評(píng)，老師總結(jié)。

⑤前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

⑥前進(jìn)5-6步變向運(yùn)球練習(xí)

⑦分組爭論：怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言，老師總結(jié)：左右手連接快，推壓球的后上部位。

⑧前進(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下圖示)

要求：中場(chǎng)開頭，半場(chǎng)運(yùn)球投籃，每人3次以上。

(2)設(shè)計(jì)意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，漸漸讓同學(xué)把握動(dòng)作;選擇分組爭論，讓同學(xué)探究動(dòng)作要領(lǐng)，可以突出同學(xué)的主體性，有利于提高教學(xué)效果。

2.接力跑(12分鐘)

(1)練習(xí)挨次

①試跑體驗(yàn)

②講解規(guī)章要求

③賽前試跑

④迎面接力競(jìng)賽(如下圖示)

要求：5局3勝，老師裁判，犯規(guī)無效。

(2)設(shè)計(jì)意圖：

首先，試跑體驗(yàn)是為正式競(jìng)賽所做的身體上、心理上和路線上的預(yù)備。其次，賽前試跑，讓同學(xué)進(jìn)一步熟識(shí)規(guī)章。競(jìng)賽中犯規(guī)無效，讓同學(xué)在遵守規(guī)章的前提下競(jìng)賽，有利于培育同學(xué)遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)結(jié)束部分(4分鐘)

1.內(nèi)容支配與活動(dòng)挨次：

放松走嬉戲(笑與不笑)小結(jié)與鼓舞(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計(jì)意圖：

支配放松走和"笑與不笑'的嬉戲，都是為了身心放松，同時(shí)有利于讓同學(xué)養(yǎng)成熬煉后整理放松的習(xí)慣;最終的小結(jié)，在對(duì)本課的效果進(jìn)行講評(píng)的基礎(chǔ)上，對(duì)同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行鼓舞性評(píng)價(jià)，有利于同學(xué)的進(jìn)步和進(jìn)展。

八、效果估計(jì)

本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo);

此外，本課的平均心率估計(jì)為130～135次/分，練習(xí)密度估計(jì)為30%-40%。

九、課后延長

布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測(cè)作業(yè)狀況)。

中學(xué)體育教案

一、學(xué)校的基本狀況

我校地處天津市河?xùn)|區(qū)，學(xué)校目前共有46個(gè)教學(xué)班，初、高中每班級(jí)8個(gè)教學(xué)班，2000多名同學(xué)。目前學(xué)校配備體育老師9人。學(xué)校有200米田徑場(chǎng)一片，一塊足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)6片、網(wǎng)球場(chǎng)2片、排球場(chǎng)1片。從上可以看出我校班級(jí)多、班級(jí)人數(shù)多、體育課程資源及同學(xué)技能學(xué)問相對(duì)懸殊的沖突，對(duì)正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的深化開展，造成了很大的困難。

二、訓(xùn)練教學(xué)指導(dǎo)思想與理念

1、課程實(shí)施方案以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)。

2、以"學(xué)校訓(xùn)練要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使同學(xué)把握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成熬煉身體的良好習(xí)慣'為指導(dǎo)思想。

3、訓(xùn)練教學(xué)的基本理念

（1）堅(jiān)持"健康第一'的指導(dǎo)思想，促進(jìn)同學(xué)健康成長。

（2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育同學(xué)終身體育的意思

（3）以同學(xué)進(jìn)展為中心，重視同學(xué)的主體地位。

（4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)同學(xué)受益。

三、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：

四、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施支配

1、學(xué)校組織排課方式：鑒于我校班級(jí)多、班級(jí)同學(xué)人數(shù)多、場(chǎng)地器材不充分等因素，采納班級(jí)大班選修排課制，每次課支配4個(gè)教學(xué)班上課。同學(xué)選課后，體育老師按選課人員形成的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué)，同學(xué)可以跨班上課。（假如條件允許也可實(shí)行跨班級(jí)選修上課）

2、同學(xué)選修的原則

首先，我們依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，并結(jié)合對(duì)各個(gè)班級(jí)同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛好愛好進(jìn)行問卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點(diǎn)的狀況。我們最終確定支配球類（籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球）、田徑、體操、衰弱操、民族或民間體育項(xiàng)目以及健康專題講座等若干個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行選修。

其次，每學(xué)年分為四個(gè)單元，每個(gè)學(xué)期分為二個(gè)單元，兩個(gè)單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課，用于同學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試工作。每一項(xiàng)目為一單元，學(xué)習(xí)時(shí)間為半個(gè)學(xué)期（18課時(shí)）。一個(gè)學(xué)期內(nèi)選擇的體育項(xiàng)目不能相同。同學(xué)在初高中的三年時(shí)間內(nèi)必需修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項(xiàng)目，其修習(xí)某個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)間長短和挨次不統(tǒng)一規(guī)定，同學(xué)可按自己的愛好愛好自主選擇。

最終，在每學(xué)期開學(xué)第一周讓同學(xué)依據(jù)自己的愛好愛好填寫第一志愿和其次志愿，老師加以引導(dǎo)，宏觀調(diào)整，使同學(xué)做到合理選項(xiàng)，合理分流，以利于老師組織教學(xué)。一旦項(xiàng)目選定，中途不得隨便更換項(xiàng)目，學(xué)習(xí)時(shí)間為半學(xué)期（18課時(shí)）。

3、對(duì)同時(shí)上課的四個(gè)班級(jí)進(jìn)行分類、組合。原則上聽從大體，依據(jù)大多數(shù)同學(xué)的選擇，由四個(gè)行政班分成四個(gè)選修班，依據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)限定同學(xué)人數(shù)，分別由四位體育老師擔(dān)當(dāng)任課老師，對(duì)同學(xué)進(jìn)行管理和評(píng)價(jià)，學(xué)校要對(duì)老師和同學(xué)進(jìn)行督促、檢查和評(píng)價(jià)。體育組先制定出學(xué)年方案，然后由任課老師依據(jù)目標(biāo)選擇教材內(nèi)容，根據(jù)統(tǒng)一的課程方案進(jìn)行制定單元方案方案和課時(shí)方案。

4、在選擇教材內(nèi)容制定單元方案方案和課時(shí)方案時(shí)要留意以下幾點(diǎn)：

（1）教材內(nèi)容的敏捷性。教材的選擇要內(nèi)容敏捷、對(duì)象敏捷、層次敏捷，讓全部的同學(xué)都進(jìn)退自由，各得其所。重視對(duì)同學(xué)的討論，從同學(xué)身心進(jìn)展水平動(dòng)身，加大教材的選擇余地，讓全部的同學(xué)都在其原有水平上有所進(jìn)展，從而讓基礎(chǔ)水平、愛好、共性不同的同學(xué)發(fā)揮最大的潛能。

（2）教材內(nèi)容的時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要，將具有時(shí)代要求的體育新學(xué)問、新技能納入教材。

（3）教材內(nèi)容的有用性。教材內(nèi)容注入身體熬煉學(xué)問、熬煉方法、健身運(yùn)動(dòng)處方學(xué)問，切實(shí)培育同學(xué)的自我熬煉力量，培育同學(xué)終身參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。

（4）教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運(yùn)動(dòng)文化學(xué)問、體育人文學(xué)問內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透，提高了教材的文化性和可讀性。

（5）教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮同學(xué)的個(gè)體差異與不同需要，進(jìn)行彈性設(shè)計(jì)，讓同學(xué)有較大的選擇余地。

5、體育老師的安排

體育組依據(jù)老師的專項(xiàng)、特長以及同學(xué)選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。

6、學(xué)分實(shí)施細(xì)則：

（1）凡身體正常的同學(xué)，每修習(xí)完一個(gè)單元，體育課堅(jiān)持出勤，沒有無故曠課，體育成果及格，即獲得學(xué)分1分。

（2）體育課成果不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)訓(xùn)練不改者均不能獲得學(xué)分。

（3）體育課成果的評(píng)定主要通過身體素養(yǎng)的評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)、健康學(xué)問的評(píng)價(jià)、出勤表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、平常表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、情感及合作表現(xiàn)的評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

（4）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法：學(xué)校實(shí)行等級(jí)評(píng)定，高中實(shí)行學(xué)分評(píng)定和等級(jí)評(píng)定。

（5）學(xué)習(xí)成果補(bǔ)考：

①因病、事假缺考者，缺考項(xiàng)目由任課老師支配補(bǔ)考。

②體育成果不及格者，由學(xué)校統(tǒng)一支配一次補(bǔ)考，補(bǔ)考成果及格以上按"及格'計(jì)算。

③凡無故缺考者，一律不予補(bǔ)考，成果以"0'分計(jì)算；凡弄虛作假者，成果以"0'分計(jì)算并不得補(bǔ)考。

④因病或殘疾同學(xué)，可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室核準(zhǔn)后，可以免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填寫表格存入同學(xué)檔案。

⑤同學(xué)的補(bǔ)考一般放在寒暑假之后，新學(xué)期開學(xué)的第一周。

（6）同學(xué)成果的評(píng)定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。

7、畢業(yè)、升學(xué)、評(píng)比

高中同學(xué)畢業(yè)是體育課修完11個(gè)學(xué)分，準(zhǔn)予畢業(yè)。學(xué)校修完規(guī)定選修項(xiàng)目，成果合格，準(zhǔn)予畢業(yè)。否則，只發(fā)肄業(yè)證書，不得于當(dāng)年報(bào)考高一級(jí)學(xué)校，并存入初、高三同學(xué)學(xué)籍檔案。

"三好同學(xué)'的評(píng)定，體育課成果達(dá)優(yōu)秀以上。

"先進(jìn)集體'的判定，參評(píng)班級(jí)同學(xué)的成果及格率在95%以上（體育免修同學(xué)除外）

五、同學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)施方法及標(biāo)準(zhǔn)

1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出：課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)凸顯其進(jìn)展性功能，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)主體的互動(dòng)和參加、評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法的多元化以及評(píng)價(jià)過程的動(dòng)態(tài)進(jìn)展，關(guān)注同學(xué)的身心健康進(jìn)展，為每個(gè)同學(xué)自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)制造機(jī)會(huì)和條件。我們?cè)谧屑?xì)學(xué)習(xí)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)，以及試驗(yàn)學(xué)校供應(yīng)的較為成熟的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)范例的基礎(chǔ)上，努力探討真正有利于同學(xué)健康進(jìn)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。

2、在評(píng)價(jià)方法的選擇上要關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異，讓同學(xué)不斷地在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)勝利，以激發(fā)同學(xué)體育學(xué)習(xí)的樂觀性。時(shí)刻關(guān)注同學(xué)的進(jìn)步與進(jìn)展，注意過程評(píng)價(jià)。

3、體育與健康課程不僅由老師來選擇同學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容，而且還賜予同學(xué)肯定的選擇評(píng)價(jià)內(nèi)容的權(quán)利，同學(xué)可以選擇自己所擅長的學(xué)問的技能參加評(píng)價(jià)，從而獲得更多的勝利體驗(yàn)。

4、全面的評(píng)價(jià)內(nèi)容有利于同學(xué)的健康成長，可以為同學(xué)的進(jìn)展指明方向，但學(xué)校和老師在落實(shí)多元的評(píng)價(jià)內(nèi)容時(shí)，不能為了構(gòu)建"全面而豐富'的評(píng)價(jià)體系和方案，導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)指標(biāo)多樣繁復(fù)的現(xiàn)象，而應(yīng)留意評(píng)價(jià)的可操作性。

中學(xué)體育教案

教材分析

跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的寵愛，具有較大的熬煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)同學(xué)進(jìn)展是特別有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩支配為初二校本課程。這是對(duì)我國民間體育得到更好的進(jìn)展。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素養(yǎng)得到全面進(jìn)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力氣、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面進(jìn)展。

學(xué)情分析

教學(xué)對(duì)象，初二班級(jí)同學(xué)，實(shí)踐課

跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作同學(xué)都有較濃的愛好。

教學(xué)目標(biāo)

1、使同學(xué)了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的熬煉價(jià)值，并樂觀參加熬煉。

2、進(jìn)展同學(xué)的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力氣，提高跳動(dòng)力量。

3、培育同學(xué)勇于克服困難、不怕失敗，樂觀進(jìn)取、拼搏向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

"教'法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓舞表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓舞同學(xué)依據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際狀況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力查找通過跳繩來進(jìn)展同學(xué)素養(yǎng)的教學(xué)方法。

"學(xué)'法：讓同學(xué)成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為同學(xué)供應(yīng)一個(gè)展現(xiàn)的平臺(tái)，激勵(lì)同學(xué)獲得勝利。

教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試單人跳繩的不同玩法。

難點(diǎn)：能夠把握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

教學(xué)過程

（一）預(yù)備部分6----8（分鐘）

1、課堂常規(guī)1---2

2、慢跑2---3

3、徒手操23（分鐘）

目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

（二）基本部分2730（分鐘）嫻熟運(yùn)用跳繩

1、原地的單人雙腳跳繩56

目的：進(jìn)展同學(xué)的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)歡樂及敢于掌握探究的精神。

2、單腳跳繩67

目的：發(fā)揮同學(xué)的主體性，體驗(yàn)合作的歡樂及敢于探究的精神。

3、嘗試交叉跳繩10---12

目的：進(jìn)展同學(xué)的快速力量，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分45體驗(yàn)收獲

目的：主要是教會(huì)同學(xué)放