日常生活200條超級(jí)實(shí)用心理學(xué)

PAGEPAGE1/7日常生活200條超級(jí)實(shí)用心理學(xué)1、【一見鐘情，靠的也是出色的外貌】。但凡一個(gè)人說“我不喜歡一見鐘情式的故事”，多半代表——這位，對(duì)自己的外貌不自信。最新動(dòng)態(tài)+851122402最棒的成功學(xué)空間 最短時(shí)間幫助最多人成功！成功！2、【想知道一個(gè)人的內(nèi)心缺少什么】，不看別的，就看其炫耀什么；想知道一個(gè)人自卑什么，不看別的，就看其掩飾什么。3481：首次見面給人好感覺；2熱情是焦點(diǎn)，真誠(chéng)是最高點(diǎn)；3善贊美能博得人心；4給人面子才善交際善意謊言助交往忍讓能創(chuàng)和諧異性效應(yīng)：男女具互相吸引力作用；8讓對(duì)方產(chǎn)生“負(fù)債感”。5、【可以增進(jìn)感情的地方】1.酒吧。光線昏暗和私人距離可以增強(qiáng)親密感。酒2.3.影和過ft車。心跳加速的感覺會(huì)被誤認(rèn)為愛情。4.火鍋派對(duì)或者海島露營(yíng)。6、【71.31具有緩解壓力抗擊心理衰老功效；3.7213堅(jiān)持健身47、真正的朋友，節(jié)日里不發(fā)短信，平時(shí)也無電話寒暄，一旦有事，拿起話筒，連一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主題……8、【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂的事，如一起看電視或讀增加生活情趣的書；②不要犧牲健康，像通宵趕工、睡眠不足、不運(yùn)動(dòng)、吃垃圾食物應(yīng)避免；③對(duì)身邊的人有求必應(yīng)，要急家人、朋友之所急；④量入為出，財(cái)務(wù)壓力使人快速衰老；⑤不要把“辦不到”當(dāng)口頭禪；⑥輕松面對(duì)雜務(wù)；⑦言出必行。（via@博曼心理）9、【請(qǐng)?jiān)谝雇碚f愛我】在白天，人們要扮演社會(huì)角色，進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)。到了夜晚，人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色，成為完全從屬于家庭、屬于10、【這樣的女孩最動(dòng)人】⒈懂事知道啥時(shí)候該撒嬌,啥時(shí)候疼惜你；⒉不放過任何與你有關(guān)的信息,融入你生活圈；⒊她絕不在你同事家人朋友面前提你的缺點(diǎn)；⒋她需要你的肩膀,但絕不會(huì)凡事都依賴你；⒌她不會(huì)總要求你先讓步；⒍無理取鬧,興師問罪。111.不是自己的東西不要,就是再喜歡也不行,要懂得放棄不忘卻,但一定要放下沒有你本身想象中那么重要；5.錢能解決的問題統(tǒng)統(tǒng)不叫問題；6.找點(diǎn)時(shí)間,單獨(dú)呆會(huì)兒；7.不要感到是生活虧欠了你,其實(shí)是時(shí)機(jī)未到或你還努力不夠。12、【心靈排毒的5個(gè)貼士】1、自我合理宣泄，找人傾訴、痛哭和寫日記；2、情志轉(zhuǎn)移，把注意力轉(zhuǎn)移到平時(shí)感興趣和喜歡的事上；3、自我理性升華，看書，看好電影，接觸自己喜歡的人，充實(shí)自己的內(nèi)心世界；4、適度讓步，退一步海闊天空，給自己心理上的解脫；5、自我遺忘，忘記不愉快的事情。13、【職場(chǎng)規(guī)則】1你可以不聰明，但不可以不小心。2會(huì)知道。3低調(diào)總是最安全的。4笨的。56立場(chǎng)辦事情。78干活干到老。14樂。1590%，12認(rèn)知功能發(fā)展16獨(dú)立的思想在中國(guó)還是一件奢侈品水來說教你，解救你，直到你也成為沒有獨(dú)立思想的人。17、【如何才能"寫出好心情"?】心情不佳,這樣可以挽救負(fù)面情緒：1.即時(shí)與隨性：心情有了狀況，逮到時(shí)間就提筆把想法如實(shí)寫下來；2.強(qiáng)調(diào)感覺：寫出情緒感受，會(huì)減輕焦慮感；3.重新定義：接著,為事情進(jìn)行新的詮釋:除了這個(gè)負(fù)面角度,還有其他的可能解釋嗎?就能幫助自己跳出情緒泥沼。18、【心理技巧：如何克服嫉妒心理】沒有必要去嫉妒別人的成就、地位之類因?yàn)?1別人可能真的付出比你多，只不過你沒看到;2這些東西只能帶來一時(shí)滿足，而不是永久滿足，不要也罷;3這里面有你玩不來的游戲規(guī)則，玩的來的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的，靜待時(shí)機(jī);5不爭(zhēng)這些，你的朋友會(huì)更多。19！20、很適合放不下的童鞋考慮的一句話——“其實(shí)有時(shí)候想想，是真的愛的深，還是因?yàn)椴桓市?。?1TwenteMirjam22、【戀愛技巧：有情如何才能人終成眷屬？】1、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此；2、經(jīng)常談心，讓彼此知道對(duì)方的想法；3、吵架要發(fā)泄出來，不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟異性朋友沒完沒了的聯(lián)系；6、不要吝嗇你的甜言蜜語(yǔ)；7、態(tài)度決定一切；8、兩個(gè)人吵架，不管是誰(shuí)的錯(cuò)，必須有人先低頭道歉，哄對(duì)方。239更容易收獲幸福：1.拍照片喜歡露牙齒；2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；3.不喜性生活和諧；8.和快樂的人住的近；9.有一個(gè)姐姐姐或妹妹。你達(dá)到了幾個(gè)？24決方法及時(shí)間表,請(qǐng)對(duì)方確認(rèn)；6.做事后的滿意度確認(rèn)。5不不喜歡硬邦邦的人26我們量力而不攀比；3.對(duì)于娛樂，我們愛好但不喪志；4、對(duì)于家庭，我們忠誠(chéng)7、對(duì)于愛情，我們相信但不迷失。271.微笑2.氣質(zhì)純樸3.4.話。5.聽到某人說別人壞話時(shí)只微笑。6.過去的事不讓人全知道。7.尊敬不喜歡你的人。9.對(duì)事無情，對(duì)人有情。10.多做自我批評(píng)。11.為別人喝彩。12.感恩。13.學(xué)會(huì)聆聽。14.說話時(shí)常用我們開頭。15.少說話。16.喜歡自己。最新動(dòng)態(tài)+851122402最棒的成功學(xué)空間 最短時(shí)間幫助最多人成功！成功！28·2925203010點(diǎn)家務(wù)，1030我們自身有關(guān)注負(fù)面信息的傾向3181.成功是因?yàn)閼B(tài)度。2.找方法，而不是找借口。3.4.。5.6.。7.如果事情無法改變，我們就改變自己。8.有夢(mèng)就會(huì)實(shí)現(xiàn)！323310123、清理大腦。4、聽聽催眠CD5678、晚上不玩游戲。9、保持腳的溫度。10、2020無法入睡，那就起床干點(diǎn)什么，直到有睡意再躺回床上。34女人為情所困時(shí)，常會(huì)不斷降低底線，委曲求全。男人會(huì)事先設(shè)定好底線，一旦觸35ta——張小嫻36吸引住男人的最好辦法，就是讓他雖一37】當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的朋友都開始談38李中瑩）39、【打針時(shí)會(huì)看著針頭的童鞋請(qǐng)舉手】2011PsychologicalScience打針時(shí)最好用眼睛看著打針，這樣會(huì)少痛一些如果把針頭進(jìn)行視覺放大，效果會(huì)更好。40·自己動(dòng)手做飯吃的人比不做飯的人幸福感更強(qiáng)24414243131.了解做每一件事情的目的決策果斷；3.善于傾聽善于總結(jié)做擅長(zhǎng)的事動(dòng)作；8.運(yùn)用自我暗示的力量；9.運(yùn)用冥想的技巧；10.保持體力或創(chuàng)造更多精力；11.超越自我；12.建立系統(tǒng)；13.成功者找方法，失敗者找理由。44、當(dāng)面對(duì)兩個(gè)選擇時(shí)，拋硬幣總能奏效，并不是因?yàn)樗偰芙o出對(duì)的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么...45、【心理技巧：面試中常見的“微表情”】把玩飾物—心神不寧 緊抿嘴唇—窘迫 撓頭—不知所措 雙手反復(fù)摩擦—焦慮 左顧右盼—害怕撇嘴—不屑 手插在褲袋里且肩部頂起—緊張 雙手抱臂—自我保護(hù)不嘴微張眼瞪大—錯(cuò)愕 摸鼻子—思考 指尖塔狀—自信 稍偏頭微笑—自在與友善 微笑—自信46吵架的時(shí)候不用說話直接按到墻上強(qiáng)吻她。＂據(jù)調(diào)查，大部分女性都期待并享受男友的強(qiáng)吻?。╲ia@博曼心理）47更愛我還是她？”往往，他會(huì)笑笑的看著她反問：“你說呢？”當(dāng)你向一個(gè)人里真實(shí)的答案，而是為了取悅你而刻意描畫過的答案。48、【周末做做的幾件事】1、給未來的自己寫一封的信。2、讀一本自己喜歡卻未讀的書。3、買一束沒有名字的花，送給自己。4、把被子洗掉，曬滿陽(yáng)光的味道。5、給很久沒有見面的朋友，發(fā)思念短信。6、坐上一輛沒有坐過的公車，欣賞沿路風(fēng)景。7、午后躺在沙發(fā)上，昏睡。8、學(xué)廚藝，至少會(huì)燒一道美味的菜。49、沒有把握的事，不要抱希望，那就不會(huì)失望。無法揣摩那個(gè)人，那就不要請(qǐng)求他替你做些什么事情，不讓他有機(jī)會(huì)拒絕你，你才不會(huì)失望。不要愛上一個(gè)看來不會(huì)愛上你的人，那就不用失望。有些失望是無可避免的，但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?0罩說明個(gè)性天真、樂于接受建議，喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物。5161男人的痛苦往往只有他自己知道2都有向女人傾訴的潛在欲望34的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人。5、男人感到最愜意的事情就是被女人理解。6、男人都喜歡會(huì)撒嬌的女人。521）的人沒意識(shí)到：1）這句話沒效果；2）對(duì)方的辛苦、痛苦；3）每說一次，兩人的距離就疏遠(yuǎn)一點(diǎn)。53、能開口說出的委屈，便不是委屈。能離開的人，便