健美操社團工作總結三篇

健美操社團工作總結三篇篇一：健美操社團工作總結時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操協(xié)會的工作已經(jīng)結束。健美操協(xié)會在本學期正式成立，健美操協(xié)會由一名會長，三名副會長組成。新學期招新，經(jīng)過我協(xié)會的精彩表演和出色的介紹，由于設施條件有限，我們協(xié)會的會員只招了109個。我們把所有的會員分成三個組，三個副會長各帶一組，每個副會長負責教本組會員的健美操套路以及各種健美健身的知識。今年我協(xié)會貫穿了“舞動奇跡，跳出自我”這個主題，我們希望加入我們協(xié)會的每一個會員都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學院的文化生活增添色彩！當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我們給會員教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也為健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學習壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放松的心情。所以我認為讓健美操在我們學院里達到普及是很有必要的！本學期中，每個會員的表現(xiàn)都很不錯，雖然有遲到早退曠課現(xiàn)象，不過留下來的成員都能認真的學動作，努力的練素質。雖然我們沒有理想的設備，但大家還是充滿激情的去學習。很多會員有著一種強大的吃苦耐勞精神，這種精神永遠是值得大家學習的！當然，個別會員在這方面還有待加強！我知道我們都還第1頁共6頁存在著某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好！在這學期，我協(xié)會也參加了新生文化藝術節(jié)、青春風健美操比賽等多次精彩演出。值得驕傲的是我們在全院性健美操比賽的表演中榮獲一等獎！這都是大家齊心協(xié)力，共同努力的成果。下學期我們還要排出更高質量的節(jié)目！本學期我們協(xié)會還進行了，以“打造精品啦啦操隊”為主題的選拔。雖然我們場地的布置是簡單的，但不會因此減少大家的積極性。一學期過得是如此的快。處于成長時期的健美操協(xié)會也正向著成熟和壯大邁進。我們有理由相信，在健美操協(xié)會未來的征程上，我們必定會走出自己的特色和風采。我們要使健美操文化在大學校園文化建設中擔當一個重要的角色。第2頁共6頁篇二：健美操社團工作總結時光匆匆，很快，又一個學期過去了，回頭一看，這個學期，對于健美操校隊來說具有很大的意義，現(xiàn)在是一個全新的隊伍，看著一個個嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開始這個隊伍的建設。作為一個校健美操隊的教練，其中的困難可顯而之。我作為教練，根據(jù)學校的特點和學生的特點制定了訓練計劃：.健美操訓練制度方面正所謂沒有規(guī)矩，不成方圓，在隊伍組織起來后的第一件事就是指定訓練制度，在參考多種制度的情況下指定出了嚴格的訓練制度，要求學生在訓練時必須準時到場，不遲到、早退。無故不請假，不允許在形體房內(nèi)吃東西，愛護環(huán)境，不亂仍垃圾，著裝整齊等.思想教育方面在生活中，學會為他人著想，遵守紀律，尊敬老師、尊重他人，要積極幫助他人、處處起好帶頭作用，樹立良好的形象等。.訓練方面健美操它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項有氧運動，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。通過經(jīng)常的有氧運動鍛煉，人的心臟會更健康、發(fā)達，每搏輸出量就更大些，身體每部分的供氧就不需要很多的脈搏數(shù)。一個有氧運動素質好的人可以參加較長時間的高強度的有氧運動、他（她）的運動恢復也快。要想健美操跳出來好看，我們就必須從力量上著手首先對學生的身體素質進行逐步的提高。健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素第3頁共6頁質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高學生的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基本素質和基本能力。要激發(fā)學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，使之便于開展普及。在保證合理的運動負荷的基礎上，運動量和難度逐漸加大。動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完整。促使他們由被動訓練變成主動訓練。增強體質、增進健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)。從而使更多的學生參與到健美操運動中來，并在鍛煉的同時，掌握傳授相關的健美操知識、基本技術與風格特點，從而推動健美操運動的發(fā)展。健美操要求動作輕松、有彈性；動作清晰，無多余動作；但是又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作；動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調，動作的節(jié)奏要準確，要充分表現(xiàn)音樂情緒；要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。充分提倡學生個人風格的表現(xiàn)力。在訓練結束后并給學生傳授健康知識，讓他們認識到在大運動量后是不可以馬上進食的，訓練后要放松等。這在很大程度上促進了學生的身體健康。本學期在基礎訓練的同時，教會了學生一套大眾健身操、一套步伐操、一套自編的健美操，其中自編操參加了市校園健美操比賽中獲得市二等獎、并在家長會的當天，在家長們的面前展示了我們的風采，迎來了熱烈的掌聲，這掌聲讓我和學生們的汗水沒有白流，這更加堅定了我們的信念，在以后的訓練中，我將帶領學生更加認真、投入，使健美操水平更上一層樓。第4頁共6頁篇三：健美操社團工作總結健美操鍛煉形式多樣，在音樂伴奏下興奮性很強，不僅有利于調動學生的練習積極性，而且音樂對消除疲勞很有好處，對于陶冶性格，發(fā)展藝術想象力、培養(yǎng)精神文明、表現(xiàn)力都有積極作用，健美操訓練不但有利于培養(yǎng)美的姿勢，還能矯正學生不良的形體姿勢。筆者根據(jù)自己的課堂教學經(jīng)驗，總結以下：小學生入學后，已能逐步控制自己的行動，并服從教師和集體的要求，開始有意識地模仿自己心中的典范或榜樣，對于藝術、體育都非常感興趣。在教學中教師通過組織學生觀看高水平健美操表演、比賽錄像以及高年級同學健美操表演的影視資料，也可以邀請學生擊掌打拍子，當場表演幾個精心創(chuàng)編的動作組合，然后帶領同學們聽音樂集體練習，誘導提示充分發(fā)揮學生的想象能力與創(chuàng)新能力，根據(jù)音樂以節(jié)奏特點隨意發(fā)揮，自編自跳，這樣既活躍課堂氣氛又能提高學生學習的興趣和效率，同時培養(yǎng)學生個體的創(chuàng)造性，增強自信感。假如在課堂上，老師經(jīng)常訓斥學生，就會使學生緊張、害怕，會由心理方面影響到生理方面，即導致肌肉僵硬，神經(jīng)緊張，反應遲鈍，久而久之，學生漸漸失去對健美操的興趣。因此，上課必須建立一種和諧的，彼此尊重的師生關系，從培養(yǎng)學生的興趣開始，這樣才能使教學達到良好的教學效果。學校所開設的健美操特色課目的是為了豐富學生課余生活，鍛煉學生身體，為以后搞節(jié)目打下基礎，不是訓練健美操專業(yè)運動員，因此在健美操特色課的教學中要鼓勵學生動腦，動手，學會自學，做學習的主人，使學生認識到學習最終是通過自己的勞動，才能感到學習的歡樂，感到是一種需要，而不是一種負擔。學校根據(jù)學生的生理特點對不同年級的學生安排了不同的學習內(nèi)容：水平一：學生主要學會并能準確無誤的做好廣播操，同時熟悉并了解健美操音樂，第5頁共6頁學習簡單的單個健美操技術動作，打好基礎，通過練習提高學生的注意力、觀察力和思維能力，發(fā)展學生的自我表現(xiàn)力和群體合作的意識；水平二：學生學會一到二套簡單的健美操（推薦大眾鍛煉標準第1套和第2