實(shí)用的初中體育教案四篇

第頁共頁實(shí)用的初中體育教案四篇實(shí)用的初中體育教案四篇初中體育教案篇1課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：理解參加體育鍛煉的意義2、才能目的：樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)3、情感目的：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心安康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取理解自己的體能！教學(xué)任務(wù)：1、參加體育鍛煉的好處2、體育鍛煉重在參與3、理解自己的體能教學(xué)內(nèi)容：1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的好處有的呢地認(rèn)識(shí)：“假如你想強(qiáng)壯，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！假如你想聰明，跑步吧！“我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也。”2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣，并得到好處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神浸透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。?！3、理解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中?。。?、課堂常規(guī)：上好體育課的根本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。體育課是學(xué)校體育工作的根本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的根底。上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：〔1〕要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育根底知識(shí)課，又要重視上好體育理論課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來?！?〕上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)展學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，擅長(zhǎng)考慮?！?〕要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課〔或輕便裝和軟鞋底〕；要提早2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)?！?〕要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的平安，保護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備?！?〕要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和穩(wěn)固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試?！?〕服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。課后作業(yè)：1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。2、學(xué)會(huì)開展安康體能的方法！初中體育教案篇2課型：體育理論課教學(xué)目的：1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育、安康、人際交往和互相協(xié)作等的影響；2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義，理解一些鍛煉方法，明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，提醒體育鍛煉重在參與的本質(zhì)；3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)開發(fā)體育資的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來的樂趣。教學(xué)重點(diǎn):參與體育鍛煉的多種價(jià)值教學(xué)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識(shí);教學(xué)方法：講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課各位同學(xué)們：大家好今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是快樂，也不會(huì)是沖動(dòng)。因?yàn)槠綍r(shí)在外面上體育課，可以看到藍(lán)藍(lán)的天空，碧綠的草地，盡情體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學(xué)從來沒有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”：?jiǎn)?dòng)儀式〔4分鐘〕插入視頻圖象。。?！策@個(gè)活動(dòng)突顯了國(guó)家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國(guó)啟動(dòng)這個(gè)工程,目的在于吸引廣闊青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂體育鍛煉重在參與二、講授新課1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋考慮，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？想一想：〔1〕假如把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？〔結(jié)果是：長(zhǎng)大后看起來發(fā)育很正常，但是翻開籠子以后，兔子跑不了多遠(yuǎn)，就會(huì)倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動(dòng)脈撕裂〕〔2〕“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20—30歲的安康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)〔20天〕一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。實(shí)驗(yàn)完畢時(shí)，第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組仍然有一定的活動(dòng)才能，身體反映也沒有第1組那么強(qiáng)烈。3、古希臘人：假如你想強(qiáng)壯，跑步吧；假如你想健美，跑步吧；假如你想聰明，跑步吧?！灿螒颉辰裉煳覀冸m然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅！〔體育欣賞〕請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉終究有什么好處？〔討論時(shí)間2--3分鐘〕4、在學(xué)生答復(fù)的根底上由老師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：。。。古今中外有很多名人對(duì)此問題有精辟的見解〔展示幻燈片〕既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的根底。下面我想來測(cè)試下你們班的參與意識(shí)好嗎？測(cè)驗(yàn)的時(shí)候要真實(shí)填寫答案，評(píng)分的時(shí)候也要客觀公正，無論在什么時(shí)候都要做一個(gè)老實(shí)的人，守信的人，大家做的到嗎？三、理解自己參與體育體育的現(xiàn)狀，請(qǐng)如實(shí)答復(fù)下面的問題：1、你每周參加體育鍛煉〔不包括上體育課和做課間操〕的次數(shù)為：A、1次B、2次C、3次D、4次2、你平時(shí)在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常3、你平時(shí)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常4、假如學(xué)校和老師不要求，你還堅(jiān)持做課間操嗎？A、決不B、不太堅(jiān)持C、比擬堅(jiān)持D、經(jīng)常堅(jiān)持5、你經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校的比賽嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常6、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常7、你每周參加體育鍛煉的時(shí)間〔不包括上體育課和做課間操〕大約為多少小時(shí)？A、1—2B、2—3C、3—4D、4—58、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動(dòng)上的時(shí)間相比，你平時(shí)用在體育鍛煉是的時(shí)間多嗎？A、最少B、較少C、較多D、很多9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志嗎？A、從不B、很少C、有時(shí)讀D、經(jīng)常10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比擬重的復(fù)習(xí)考試階段，你還堅(jiān)持參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)：〔1〕40—33分，說明你有很好的體育參與性；〔2〕32—25分，說明你有較好的體育參與性：〔3〕24—17分，說明你的體育參與性尚可；〔4〕16—10分，說明你的體育參與性有待進(jìn)步。我們?yōu)樗麄兙哂械睦蠈?shí)品質(zhì)鼓掌，但是希望你們今后多參加運(yùn)動(dòng)，還要有安康的體魄！從剛剛測(cè)驗(yàn)反應(yīng)的情況看，我們這個(gè)班的體育參與意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的。但是也還有一局部同學(xué)分?jǐn)?shù)很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學(xué)，我想可能是這樣一種心理：平時(shí)總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對(duì)手，長(zhǎng)此下去就跟本不參加所有活動(dòng)了，其實(shí)我們?cè)诓聹y(cè)二中得到證實(shí)，你只要每天能參與運(yùn)動(dòng)，那怕量不大，但都能對(duì)你的肌體起到一定的作用?？赡茉谏钪形覀儾荒芤?yàn)橐粫r(shí)沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長(zhǎng)期的理論中我們可以看到，經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的才能就比不愛參加鍛煉的人好的多〔〔1〕流行病發(fā)作時(shí)期：感冒，〔2〕身高。〕通過自測(cè)，我們知道了自己的運(yùn)動(dòng)參與狀況，那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎？〔學(xué)生答復(fù)：〕四、我建議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動(dòng)中來，運(yùn)動(dòng)使你安康！運(yùn)動(dòng)讓你快樂！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你時(shí)尚而美麗！你的生命因運(yùn)動(dòng)而更加精彩！讓我們動(dòng)起來吧！《幸福拍手歌》會(huì)唱的同學(xué)可以一起來唱。初中體育教案篇3任務(wù)：設(shè)計(jì)英勇者之路目的：通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦才能，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過比賽，開展學(xué)生的奔跑才能和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。場(chǎng)地器材：一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(zhǎng)板凳四張、跳箱四付、體操凳四張〔2米〕、標(biāo)志物四個(gè)?；顒?dòng)形式：全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽課前準(zhǔn)備：課前老師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長(zhǎng)板凳、越過跳箱，并檢查各器材的結(jié)實(shí)性和平安性。如下列圖：教學(xué)過程：1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。②、老師講解、示范過障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。③、分四組進(jìn)展過障礙比賽，老師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改良方法。2、老師下達(dá)設(shè)計(jì)“英勇者之路”任務(wù)〔在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和間隔〕；學(xué)生分四組進(jìn)展討論、設(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)展放置。3、在新設(shè)置“英勇者之路”上進(jìn)展接力比賽。4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？5、各組進(jìn)展調(diào)整方案，再比賽，最后評(píng)價(jià)。教學(xué)反思：1、通過教與學(xué)，學(xué)生根本上溶入到課堂氣氛中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。2、本教學(xué)，改變了以往一貫由老師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不一樣，但都有自己的.創(chuàng)意說明。4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了害怕，增強(qiáng)了自信。5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出一樣的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生〔特別是小個(gè)子女生〕在過跳箱時(shí)，在爬不過去后，采用繞箱方法取之。老師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑〔以最后到達(dá)的人作為交接棒〕等。這可以防止類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。初中體育教案篇4一、指導(dǎo)思想本次課的設(shè)計(jì)思路主要根據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生開展為本”的教育理念，樹立“安康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)工程籃球，學(xué)生根本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連接動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。二、教材分析^p行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對(duì)于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立根本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，到達(dá)要求。三、學(xué)生情況分析^p在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱，為理解決這一問題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的根底上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的根本要領(lǐng)，50%的學(xué)生可以掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。四、教學(xué)目的：1、通過對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%可以完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。2、運(yùn)用籃球進(jìn)展雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。3、進(jìn)步學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂趣。五、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。六、教學(xué)難點(diǎn)：進(jìn)步學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生可以掌握這一技術(shù)。七、課的流程與設(shè)計(jì)：在準(zhǔn)備局部選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開場(chǎng)，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活潑課堂氣氛又創(chuàng)立了輕松和諧的師生關(guān)系。根本局部的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生根本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連接動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)步學(xué)生掌握技術(shù)的才能。本次課通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的才能。最后