與挫折同行改

美好的祝愿一帆風(fēng)順心想事成萬事如意馬到成功生活中真的如我們所愿嗎？生活中有失意、有痛苦、還會(huì)有失敗，正如古人所說：人生不如意事常八九人有悲歡離合，月有陰晴圓缺天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福與挫折同行1.他在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)110米欄決賽中以12秒91成績(jī)的贏得金牌，并一戰(zhàn)成名，因驚人的速度被稱為“中國飛人”。2.他在2006年一次訓(xùn)練中不小心把腳崴傷了，在2008年的北京奧運(yùn)，受萬人矚目的他因傷退賽。3.2012年倫敦奧運(yùn)在跨越第一個(gè)欄的時(shí)候他的右腳不堪重負(fù)意外地摔倒了，他強(qiáng)忍這疼痛從場(chǎng)邊一路向終點(diǎn)跳去。劉翔一、感受挫折憤怒，緊張，焦慮退縮，逃避坦然面對(duì)，積極應(yīng)對(duì)你說我說（提示：學(xué)習(xí)方面、生活方面、家庭方面、娛樂競(jìng)賽方面、人際交往方面等等）回憶你經(jīng)歷過的印象最深的一次挫折，并回答下列問題：當(dāng)時(shí)你的心情是什么樣的？你是怎樣對(duì)待它的？生活劇場(chǎng)小學(xué)時(shí)我學(xué)習(xí)很好，到了中學(xué)后我也很努力，但成績(jī)卻不理想。來到這個(gè)班已一年了，可我一個(gè)朋友也沒有。他從小就愛問各種稀奇古怪的問題。因此常被老師和同學(xué)取笑為傻瓜。最終他小學(xué)只讀了三個(gè)月就被迫退學(xué)。愛迪生５歲時(shí)患脊髓病，胸以下全部癱瘓。先后動(dòng)過四次大手術(shù)，結(jié)果卻沒有奏效。她不但不能走路了，而且身體從第二胸椎以下基本沒有知覺，也就是說，身體有三分之二失去了部分知覺和功能。她只能靠在輪椅的扶手上，用胳膊支撐著，才能坐得住。

張海迪貝多芬他從小就失去了童年的幸福，承擔(dān)起整個(gè)家庭的重任，上天賜給他一副粗陋的外表，外加矮小粗壯的身材——即使成年后也不過一米五八，多次遭受失戀的折磨，終身未婚。進(jìn)入了創(chuàng)造力鼎盛的中年時(shí)，他又雙耳失聰，32歲時(shí)就寫下了令人心碎的遺囑，然而對(duì)音樂的熱愛，使他頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了命運(yùn)的打擊，寫出了許多杰出的作品，被譽(yù)為“交響樂之王”。地震海嘯泥石流洪水貧困饑餓的孩子無論是普通人還是名人，人生路上都會(huì)遇到或大或小、或多或少、或這樣那樣的挫折。人生難免有挫折國家社會(huì)也會(huì)遭遇挫折什么是挫折？

在人生道路上,總會(huì)遇到各種干擾、困難與失敗,使我們的愿望得不到實(shí)現(xiàn),需要得不到滿足.這就是所謂的挫折。挫折是無處不在的，挫折是多種多樣的。生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。

英國作家：薩克雷面對(duì)挫折，人們的態(tài)度有哪些呢？二、面對(duì)挫折三只青蛙的故事討論：

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.三只青蛙對(duì)待同樣的挫折他們的態(tài)度分別如何？2.導(dǎo)致的后果又是怎樣的？3.這個(gè)故事給我們帶來了什么人生啟示？不同的態(tài)度不同的結(jié)果放棄半途而廢挑戰(zhàn)失敗

成功挫折弗萊克——曾經(jīng)被媒體稱為是最有潛力的年輕富翁。喬布斯——蘋果公司的首席執(zhí)行官這兩位青年有著同樣的經(jīng)歷：從小家庭貧寒，在20歲的時(shí)候因?yàn)楦髯缘脑驈拇髮W(xué)退學(xué)，幾乎同時(shí)來到紐約創(chuàng)業(yè)。只是他們選擇了不同的行業(yè)，弗萊克選擇了商場(chǎng)，而喬布斯選擇了計(jì)算機(jī)。

6年后——弗萊克成了紐約最大的百貨商場(chǎng)弗萊克百貨商場(chǎng)的老板；喬布斯成了蘋果計(jì)算機(jī)公司的首席執(zhí)行官。他們都成了名副其實(shí)的百萬富翁。1981年，發(fā)生了一場(chǎng)席卷美國的金融風(fēng)暴。這場(chǎng)金融風(fēng)暴使得美國兩個(gè)同齡人經(jīng)受了同樣的遭遇。他們雙雙破產(chǎn)，而喬布斯比弗萊克更糟糕，他不但破產(chǎn)了，還被蘋果公司趕出了家門。連線生活但是，他們選擇了不同的路。弗萊克不敢正視眼前的一切，爬上紐約帝國大廈頂樓，縱身一躍地身亡。而流落街頭的喬布斯沒有像弗萊克那樣去跳樓，雖然起初他也很痛苦、很失意，但是不久他就走出痛苦，躲在天橋地下思考蘋果公司的出路。通過一年時(shí)間的思考，喬布斯想出了一個(gè)新點(diǎn)子，那就是打造和推廣“個(gè)人計(jì)算機(jī)”品牌。蘋果公司被喬布斯的執(zhí)著所感動(dòng)，最終采納了他的意見，并重新聘任他為首席執(zhí)行官，喬布斯從此走上了一條光芒四射的人生之路。為什么他們相同的遭遇有不同的選擇？對(duì)待挫折的態(tài)度、看法不同，做出的選擇也不同面對(duì)挫折的態(tài)度有的人——在挫折面前悲觀失意、自暴自棄，不敢正視現(xiàn)實(shí)。有的人——面對(duì)挫折也痛苦、也失意，但是有的人通過自我調(diào)節(jié)慢慢的接受，慢慢從不幸中走出來；有的人則是半途而廢。有的人——面對(duì)挫折，不悲觀、不嘆息，而是勇敢的面對(duì)。理性的審視挫折，從失敗中汲取力量，有的甚至主動(dòng)接受挑戰(zhàn)。面對(duì)挫折，人們的態(tài)度有哪些呢？要勇敢的面對(duì)挫折很多挫折都是我們不能改變的，但是我們對(duì)這些挫折的態(tài)度和看法卻是可以改變和選擇的。

遇到挫折的時(shí)候要以樂觀積極、堅(jiān)強(qiáng)奮進(jìn)的態(tài)度對(duì)待挫折，并努力戰(zhàn)勝挫折。三、戰(zhàn)勝挫折

說一說在《三只青蛙的故事》里，三只青蛙不同的態(tài)度帶給它們不同的結(jié)果。而第三只青蛙為什么能成功跳出奶罐？弗萊克和喬布斯不同的態(tài)度也帶給他們不同的結(jié)果。喬布斯為什么成功了？我們遇到挫折的時(shí)候，應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝呢？

愛迪生，8歲上學(xué)，只受過三個(gè)月的正規(guī)教育；12歲起做過報(bào)童、小販、報(bào)務(wù)員等以自謀生計(jì)；21歲時(shí)發(fā)明了一臺(tái)選票記錄儀想推銷給國會(huì)，但未被采用；經(jīng)過上千次的失敗終于發(fā)明了人類第一盞有實(shí)用價(jià)值的電燈。連線生活張海迪，癱瘓后并沒有被困難打倒，而是以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的專業(yè)課程，并攻讀了碩士研究生的課程。1983年開始張海迪以頑強(qiáng)的毅力克服疾病和困難，精益求精地進(jìn)行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學(xué)而戰(zhàn)。先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?！遁喴紊系膲?mèng)》已經(jīng)在日本、韓國出版。

連線生活

德國作曲家貝多芬，一生遭受了數(shù)不清的磨難。貧困逼得他行乞，雙耳失聰對(duì)他打擊更加沉重。但他不悲觀、不嘆息，勇敢的面對(duì)一切，終于創(chuàng)作出《命運(yùn)交響曲》，獲得了極大成功。

2008年5月12日，一場(chǎng)突如其來的地震大災(zāi)難襲擊了汶川等地區(qū)，多少孩子失去了親人、老師和同學(xué)。一位小女孩在溫家寶總理面前哭泣不斷，她痛苦，她憂傷，她受到了驚嚇……

溫家寶告訴災(zāi)區(qū)的孩子，這次地震要記一輩子，要學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，將來可能更有出息，成為一個(gè)有用的人

你我說收獲戰(zhàn)勝挫折，就要樹立遠(yuǎn)大的理想，要自信樂觀、自強(qiáng)不息、堅(jiān)持不懈，持之以恒等。還要學(xué)會(huì)一些排解挫折感的方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo).◆找個(gè)沒人的地方發(fā)泄一下◆找好朋友、親人傾訴一下◆轉(zhuǎn)移情緒：散步、打球、聽音樂等。戰(zhàn)勝挫折，就要樹立正確的態(tài)度，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，樂觀的面對(duì)挫折，百折不撓。挫折你強(qiáng)，它就弱你弱，它就強(qiáng)彈簧積極消極通向?qū)е鲁晒κ〈煺凼前央p刃劍，一方面給人以身體和心理上的打擊，造成精神上的煩惱和痛苦，使生活變得曲折。另一方面，挫折對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)的人具有積極作用。能增長(zhǎng)人的知識(shí)才干，使人煥發(fā)出前所未有的勇氣和力量；激發(fā)人的進(jìn)取精神，磨煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。把挫折變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力！在我們的學(xué)習(xí)生活上所遇到的挫折都是難以避免的，回避和逃縮都不可能解決問題，因此我們要積極地面對(duì)挫折，掌握常用的戰(zhàn)勝挫折的方式方法，只有這樣，我們才可以更好地學(xué)習(xí)和生活，健康地成長(zhǎng)。謝謝大家意志力測(cè)試你是堅(jiān)強(qiáng)的人嗎？１.碰到令人擔(dān)心的事Ａ：無法著手學(xué)習(xí)Ｂ：照干不誤Ｃ：兩者之間２.碰到討厭的對(duì)手時(shí)Ａ：感情用事，無法應(yīng)付Ｂ：能控制感情，應(yīng)付自如Ｃ：兩者之間３.失敗時(shí)Ａ：不想再干了Ｂ：努力尋找成功的機(jī)會(huì)Ｃ：兩者之間４.學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)Ａ：焦躁萬分，無法思考Ｂ：可以冷靜地想辦法Ｃ：兩者之間５.學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)Ａ：腦子不好使了Ｂ：耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)Ｃ：兩者之間６.學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)Ａ：無法學(xué)習(xí)好Ｂ：克服困難創(chuàng)造條件Ｃ：兩者之間７.在絕望的情況下Ａ：聽任命運(yùn)擺布Ｂ：力挽狂瀾Ｃ：兩者之間８.碰到困難時(shí)Ａ：失去信心Ｂ：開動(dòng)腦筋Ｃ：兩者之間９.接到很難完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)Ａ：不完成