先處理心情后處理事情

先處理心情，后處理事情讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖心情事情生活事情情緒效率過(guò)程心情事情成就效率職場(chǎng)人生心好心情婚姻事業(yè)事事心理本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要心情決定態(tài)度，態(tài)度決定成敗。一個(gè)人心情開朗則對(duì)什么事情都充滿了熱情，對(duì)生活充滿了希望，做事情的時(shí)候都積極上進(jìn)，自然就會(huì)事事順利，心情也就會(huì)越來(lái)越好；相反，一個(gè)人的心情抑郁，整天愁眉苦臉地面對(duì)生活，不管做什么事情都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，效率低下。所有這些情緒都會(huì)影響我們處理事情，進(jìn)而影響我們的人生。要想做好事情，要想事情按著自己的意愿發(fā)展，首先要掌控好自己的情緒。本書以心理學(xué)為依據(jù)，結(jié)合生活實(shí)際和事例，用啟發(fā)、勸慰的語(yǔ)氣，引導(dǎo)人們?cè)谧鍪碌倪^(guò)程中如何克制自己的情緒，學(xué)會(huì)用理智駕馭情感，提高做事的效率，進(jìn)而獲得成功。讀書筆記讀書筆記挺不錯(cuò)的一本書，它所給人的都是滿滿正能量，讓人時(shí)刻保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，摒棄一些不好的思想。很不錯(cuò)的一本書。生活如同一面鏡子，我們對(duì)它笑，它就對(duì)我們笑；我們對(duì)它哭，它也以哭臉相示。借用書中的一段話，先處理心情，后處理好事情。如果說(shuō)，想了解和認(rèn)識(shí)不好的情緒會(huì)給自己帶來(lái)什么影響的話，這本書可以告訴你一個(gè)詳細(xì)而又具體的回答。心靜則清，心清則靜，心態(tài)影響后果。堅(jiān)韌之心、頑強(qiáng)意志、不懈努力是成功的基石，在長(zhǎng)期不懈的追求中，人的才能也得到了體現(xiàn)與提高。面對(duì)各種困境、煩惱的時(shí)候，要想把握自己，就必須控制自己的思想，必須對(duì)思想中產(chǎn)生的各種情緒保持著警覺(jué)，并且視其對(duì)心態(tài)的影響是好是壞而接受或拒絕。每一天，給自己一個(gè)好心情，重新建立對(duì)生活的信念，在自己的心情世界里舞出屬于你的精彩人生！。成年人的情緒崩潰無(wú)法隨心所欲，不能當(dāng)眾示弱，不能影響工作和生活，只能確保在第二天休息的深夜里獨(dú)自崩潰，很懂事，也很無(wú)奈。目錄分析曬曬你的“心情賬單”心情不好，做事效率低心情不好，做事容易鑄成大錯(cuò)心情不好，小事情變成大事情心情不好，好事會(huì)變成壞事心情不好，做事總走倒霉運(yùn)010302040506第一章別讓心情不好毀了你的事情心情不好，誤人誤己誤事情別讓人生輸給了心情安下心來(lái)，做好眼前事先處理好心情，再處理好事情第一章別讓心情不好毀了你的事情亂發(fā)脾氣，事情越來(lái)越亂脾氣越大，代價(jià)越大一生氣，事情就“爆炸”了怨氣沖天會(huì)讓事情越來(lái)越糟第二章別讓你的脾氣大過(guò)你的本事小脾氣惹出了大事情先掌控脾氣，再掌控事情與其抱怨，不如改變斗氣不如斗志，生氣不如爭(zhēng)氣第二章別讓你的脾氣大過(guò)你的本事低調(diào)做人，高調(diào)做事讓你的本事大過(guò)你的脾氣少發(fā)些脾氣，多長(zhǎng)些本事第二章別讓你的脾氣大過(guò)你的本事好心情帶來(lái)高效率好心情是做事的“發(fā)電機(jī)”興趣是做事的催化劑做事有興致，效率自然高小愛(ài)好成就大作為樂(lè)在其中，做自己喜歡的事010302040506第三章心情處理好，做事效率高心無(wú)旁騖，專心做好一件事心情簡(jiǎn)單，就沒(méi)有復(fù)雜的事情一流的心情做一流的事情心悅事順——有效率的樂(lè)觀主義第三章心情處理好，做事效率高別帶著情緒去工作帶著一份好心情去“上陣”在“最佳狀態(tài)”中工作心情急救，拯救職場(chǎng)“工作狂”緩解心壓，且與壓力舞一回12345第四章玩得轉(zhuǎn)心情，玩得轉(zhuǎn)職場(chǎng)工作時(shí)全心工作，放松時(shí)全心放松好心智贏得職場(chǎng)好人緣以心換心，換取同事的心互相競(jìng)爭(zhēng)，也要互相關(guān)心與老板多交心，職場(chǎng)平步青云靜看職場(chǎng)“江湖”風(fēng)云變幻010302040506第四章玩得轉(zhuǎn)心情，玩得轉(zhuǎn)職場(chǎng)緣聚緣散，惜緣隨緣不攀緣失去的是戀情，得到的是成長(zhǎng)善待愛(ài)的痛，提高愛(ài)的情商愛(ài)到極致是放手第五章心情不輸場(chǎng)，情場(chǎng)不輸陣愛(ài)的世界，只有懷念沒(méi)有懷恨步入婚姻圍城的心理修習(xí)課愛(ài)需要親密，也需要空間呼吸相愛(ài)時(shí)要真誠(chéng)，擁有時(shí)要珍惜若要愛(ài)，全心愛(ài)12345第五章心情不輸場(chǎng)，情場(chǎng)不輸陣修煉好心情，經(jīng)營(yíng)好婚姻溝通，為婚姻加個(gè)保險(xiǎn)栓第五章心情不輸場(chǎng)，情場(chǎng)不輸陣急于求成，事情往往不成杜絕心浮氣躁，腳踏實(shí)地做事耐得住“煩”，做得了事耐心，耐心，還是耐心沉得低，才能跳得遠(yuǎn)12345第六章沉住氣，成大器在不顯山不露水中成就事業(yè)忍一時(shí)之氣，成一番大事全力爭(zhēng)勝，不必事事求勝得意失意都有好心境處變不驚、臨危不亂乃大將風(fēng)度越挫心越堅(jiān)，百煉終成鋼010302040506第六章沉住氣，成大器成大事者必有大胸襟欲成大事業(yè)，必有大心量心知道去哪里，腳步才能到達(dá)哪里趕跑恐懼這個(gè)事業(yè)的攔路虎擰開制約成功的心理“蓋子”打開“心眼”看世界010302040506第七章拓寬心路，成就大事?lián)Q個(gè)角度，找到出路打開心路，事情柳暗花明砸開心鎖，事情迎刃而解沒(méi)有辦不到，只有想不到成事八字訣——學(xué)會(huì)選擇懂得放棄12345第七章拓寬心路，成就大事克制自我為明天——訓(xùn)練自控力調(diào)控內(nèi)驅(qū)力，提升自控力控制情緒閥門，成就非凡人生輸什么不能輸給自己心智成熟，人生才能少走彎路12345第八章贏在自控力，勝在好心態(tài)內(nèi)心期待什么，即能做成什么遇事要往好處想一想心存美好期盼，心想即能事成心不煩人不惱，事事會(huì)變好心若向陽(yáng)，就沒(méi)有到不了的遠(yuǎn)方好心態(tài)好人生，心情佳萬(wàn)事順01030204