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文檔簡介
第4頁共4頁2023寒假社會實踐活動計劃標準范文小學生的寒假生活又開始了,各位同學一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學都是在寒假剛開始時想法頗多,但是隨著寒假的推進,寒假剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子,到了臨近開學,才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做,想做的事情已經(jīng)沒有時間做了,自己都感覺這個寒假過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松愉快又有意義呢?一、制定寒假活動計劃表首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)____容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴____個小時,然后安排____分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。二、安排好寒假的學習活動寒假期間,老師要求同學們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是____一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,我們每天都留有一段學習的時間。三、做一些自己想做的事情每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。____當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。四、睡眠、運動和飲食寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過____小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零____食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學的時候,我們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。2023寒假社會實踐活動計劃標準范文(二)一、指導思想以____體系為指導,堅持實踐育人、德育為先的理念,結(jié)合青年學生特點,通過開展“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐活動,促進學生對社會的了解,強化學生的實踐動手能力,增強學生的社會責任感,度過一個愉快而有意義的假期。二、活動時間____年____月-____年____月三、活動地點立足吉林,輻射全國。四、活動主題體驗社會勇?lián)熑挝?、活動原則采取就近就便原則,立足于學生所在社區(qū)、鄉(xiāng)村,便于學生廣泛參與;堅持分散與集中相結(jié)合的原則,學生可以個人分散活動,可以就近自由組隊,也可以由學院組織一些重點團隊開展活動;堅持力所能及務求實效的原則,活動的設計和安排要切合學生實際,要以學生可以做到為前提;堅持保障安全的原則,要教育學生增強安全意識,落實活動的各項保障措施,認真負責地做好活動中的安全保障工作。六、活動內(nèi)容本次社會實踐活動是以“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐,即一次走訪、一個訪談,一項調(diào)研、一段經(jīng)歷、一種體驗、一份感恩。1、一次走訪即“訪母校,感師恩”高中母校走訪活動。利用假期返鄉(xiāng)之際,走訪曾就讀的高中,了解母校的基本情況;看望高中老師,感謝老師的培養(yǎng);宣傳吉林農(nóng)業(yè)大學,了解高中所需報考信息,每年了解信息的渠道。2、一個訪談即“訪校友,促成長”優(yōu)秀校友訪談活動。根據(jù)學校提供的校友名錄,就近就便走訪優(yōu)秀校友,了解校友的工作生活狀況及成長經(jīng)歷,以及他們對新一代大學生成長成才的看法和建議,增進校友與農(nóng)大的溝通聯(lián)系。了解校友需要學校為其提供哪些支持和幫助,并通過校友了解其所掌握的其他校友信息。填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學校友登記表》,撰寫校友訪談記錄及心得體會。3、一項調(diào)研即“訪百縣,走千企”企業(yè)考察調(diào)研活動。走進家鄉(xiāng)所在地的企業(yè),了解該企業(yè)的發(fā)展狀況、企業(yè)文化及創(chuàng)業(yè)歷史,了解該企業(yè)的經(jīng)營內(nèi)容、需求的專業(yè)及每年需求計劃,____年需求規(guī)劃,我校在該企業(yè)就業(yè)畢業(yè)生數(shù)量及其工作情況,填寫《走訪企業(yè)情況登記表》,撰寫企業(yè)調(diào)研報告。4、一段經(jīng)歷即“訪千村,助成長”鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委掛職活動。結(jié)合團省委、團市委組織開展的農(nóng)村大學生社會實踐活動,到家鄉(xiāng)所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委進行掛職鍛煉,了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基本情況、農(nóng)業(yè)發(fā)展狀況及團組織建設情況,考察到基層就業(yè)學生工作情況、發(fā)展情況等,撰寫調(diào)研報告。5、一種體驗即“助三農(nóng),促發(fā)展”學生志愿服務活動。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢及知識優(yōu)勢,為家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親解決生產(chǎn)生活中的實際問題,通過開展科技支農(nóng)、企業(yè)援助、文藝演出、文化宣傳、環(huán)境保護等活動,服務社會主義新農(nóng)村建設,撰寫活動總結(jié)。6、一份感恩即“感親恩,見行動”體會親情實踐活動。學生要合理安排假期生活,為父母及家人做力所能及的家務事為父母減一分辛勞,添一分愜意,送一分親情。要力所能及地開展義務家教、扶貧助老等以“三幫扶”為主要內(nèi)容的社會公益活動,傳承社會公德和家庭美德,做有責任感的社會公民。活動結(jié)束后,撰寫活動總結(jié)。七、實施步驟(一)宣傳動員階段1、宣傳動員。校團委召開體驗式社會實踐活動啟動儀式,向各學院傳達活動精神并下發(fā)活動通知。各學院在本單位要組織召開傳達會,做到層層傳達,積極動員廣大同學自愿報名參加。同時,要充分利用網(wǎng)絡、報紙等各種校園媒體對活動進行宣傳和讀解,確保廣大同學對活動精神和相關(guān)安排能夠準確理解與把握,為活動開展營造良好氛圍。2、報名選拔。各學院要組織學生干部和學生黨員有重點地參加以“六個一”為主要內(nèi)容的社會實踐活動,發(fā)揮學生干部和學生黨員在青年學生中的表率作用,可以根據(jù)實際情況適當進行組隊。各級學生會、學生社團也要結(jié)合自身情況,積極開展社會實踐活動。個人分散式社會實踐由校團委出具介紹信,各學院團委具體負責動員安排,納入學校社會實踐學分制統(tǒng)一管理。3、行前準備。各學院要根據(jù)活動內(nèi)容,對實踐服務團隊同學進行培訓,尤其要重視對參加個人分散式社會實踐同學的培訓。培訓結(jié)束后,各學院要組織同學認真填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學大學生寒假社會實踐登記表》,組織分散實踐的學生填寫實踐地點、詳細地址和聯(lián)系方式,一并報校團委備案。(二)具體實施階段1、按照既定的活動方案,聯(lián)系好社會實踐地點,深入開展社會實踐活動。2、要因地制宜地制定實踐計劃,積極創(chuàng)新實踐形式,切實圍繞“六個一”實踐內(nèi)容開展活動。3、校團委和各學院要加強對社會實踐同學的指導和管理,要做好活動記錄表的填寫和相關(guān)資料的整理,并及時將活動情況和宣傳稿件報校團委。(三)總結(jié)表彰階段1、社會實踐活動結(jié)束后,各學院要及時做好總結(jié),并在本組織內(nèi)舉辦“實踐歸來話感受”主題報告會等活動,相互交流經(jīng)驗,擴大教育效果。校團委將選取先進典型組成宣講團,到各學院、社團進行宣講,將實踐體驗和感受與廣大同學分享。2、活動結(jié)束后,參與社會實踐的學生將《吉林農(nóng)業(yè)大學大學生賽假社會實踐活動登記表》及調(diào)研報告等社會實踐活動的相關(guān)材料上交所在學院,學院要將寒假社會實踐活動登記表與暑期社會實踐活動登記表一并裝入學生檔案,并作為一種制度常期延續(xù)下去。學校團委、招生就業(yè)處、校友辦等部門,要將學生的調(diào)研報告和調(diào)查結(jié)果進行整理,作為以后開展工作的第一手資料。3、將寒假大學生社會實踐作為____年大學生社會實踐工作的重要內(nèi)容,納入全年社會實踐工作考評,將作為社會實踐活動先進集體和先進個人評比的重要參考。九、活動要求(一)高度重視,迅速行動。組織大學生寒假及暑假社會實踐活動,是高校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容。學校各相關(guān)部門、各學院要充分認識做好這項工作的重要性,切實增強責任感,把工作抓緊抓好。寒假即將來臨,做好這項工作時間緊、任務重,各學院要及時作出部署安排。(二)精心設計,廣泛動員。各學院要按照學??傮w部署,從實際出發(fā),對社會實踐活動的服務地區(qū)、內(nèi)容、方式等做出精心設計和安排,制定具體方案,落實具體措施。要通過集中組隊、分散返鄉(xiāng)等多種形式,動員更廣泛的青年學生參與社會實踐。(三)重視安全,加強聯(lián)系。各學院在組織實踐活動時,要嚴格重視安全,加強聯(lián)系。按照學校相關(guān)要求,高
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