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第頁共頁心理安康心得體會范文心理安康心得體會范文心理安康與心理不安康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠安康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不安康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大局部時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易沖動，感情用事，好夢想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速開展的充滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不安康的心理狀態(tài)。老師心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應該可以處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的'壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野

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