中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)5篇

第第頁中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)5篇中學(xué)校教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)篇1

我有幸參與了心理安康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的士氣和美好感，需要獲得對(duì)工作的投入感和掌控感。這會(huì)受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)整更加重要。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理安康教育的熟悉和所想。主動(dòng)的自我認(rèn)同查找自我價(jià)值感，建立社會(huì)支持系統(tǒng)，用探究戰(zhàn)勝無聊，主動(dòng)的自我調(diào)整。

一、心理安康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在同學(xué)中開展心理安康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，同學(xué)中存在心理異樣的約占30%，患有心理疾病的約占15%。同學(xué)心理安康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理安康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理安康教育應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對(duì)的是全體同學(xué)，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問題的同學(xué);心理安康教育與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理安康教育簡(jiǎn)潔地理解為一門增加同學(xué)負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)同學(xué)各方面安康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理安康教育實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)到處留意的問題。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假設(shè)要做一名受歡送的教師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒，挖苦打擊同學(xué)。而是要學(xué)會(huì)良好的心情掌握，在走進(jìn)教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主動(dòng)樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學(xué)，并以此來感染同學(xué)的學(xué)習(xí)心情。沒有一個(gè)同學(xué)情愿看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的教師的。教師樂觀主動(dòng)地穩(wěn)定地心情對(duì)于同學(xué)的心理安康形成有主動(dòng)地促進(jìn)作用。

三、提高心理安康的時(shí)效性

在新形勢(shì)下，學(xué)校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立學(xué)校生的心理檔案，目的是通過分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)同學(xué)的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等根本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差異，關(guān)心同學(xué)熟悉自我，接納自我，樹立安康的新形象。同時(shí)有助于同學(xué)更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心安康進(jìn)展打下良好的根底。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語力量不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過心理詢問、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決同學(xué)學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理安康指導(dǎo)，開發(fā)同學(xué)潛能，建立心理安康新觀念，塑造正確安康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推動(dòng)整體素養(yǎng)教育的貫徹實(shí)施。

中學(xué)校教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)篇2

我有幸參與了教師心理安康培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理安康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理安康有了初步的了解，使我意識(shí)到把握心理安康教育學(xué)問的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師安康的心理對(duì)同學(xué)以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

同學(xué)心理安康教育的重要性。做為一名教育工，每次看到一些有關(guān)同學(xué)因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的同學(xué)，會(huì)無所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的緣由以外，更多的還在于對(duì)同學(xué)的心理素養(yǎng)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成學(xué)校生消失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩，長(zhǎng)的活潑得意，但是上課總是喜愛打斷教師講話，跟同學(xué)玩時(shí)又喜愛動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人，因此常常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長(zhǎng)反映了幾次，但家長(zhǎng)卻不重視，一段時(shí)間后其成果及下降。后來我只好再次找來了家長(zhǎng)，先教育家長(zhǎng)要從小重視培育小孩的良好習(xí)慣，并告知他其孩子智力很好，很有進(jìn)展前途，應(yīng)當(dāng)用鼓舞的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找同學(xué)交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信念地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，他如今根本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的愛好，也變的更細(xì)心了。由此可見，只有了解同學(xué)存在問題的成因，對(duì)同學(xué)進(jìn)展心理安康教育，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避開它，同學(xué)才能更好地學(xué)習(xí)各科文化學(xué)問，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面進(jìn)展。

二、通過培訓(xùn)，我體會(huì)到：

沒有良好心理素養(yǎng)的教師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的同學(xué)。

教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。教師教學(xué)的對(duì)象是同學(xué)，要到達(dá)教書育人的目的，就要了解同學(xué)的心理特點(diǎn)，存在的問題以及把握如何使同學(xué)保持心理安康的措施。只有心理安康的教師，才能造就身心安康的同學(xué);反過來說，教師人格不健全、心理不安康，將對(duì)同學(xué)的人格成長(zhǎng)、獨(dú)特形成和心理安康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理安康時(shí)，做事就能到達(dá)事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)主動(dòng)主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);同學(xué)在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流露出對(duì)教師的敬重和愛戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，努力克制不良心情的困擾，讓自己在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的根底上，做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開朗的安康心理的人。只有這樣才能充分開掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)同學(xué)的安康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了：

1、自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)。人不行能永久處在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦惱，就會(huì)有消極的心情。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極心情的人，而是擅長(zhǎng)調(diào)整和掌握自己心情的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以主動(dòng)的一面去影響你的同學(xué)。

2、準(zhǔn)確客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對(duì)自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的絕望也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。

3、工作之余多參與體育熬煉，體育熬煉能使人忘卻苦惱，愉悅身心。教師必需勞逸結(jié)合，適量參與體育熬煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時(shí)到達(dá)強(qiáng)身健體的目的。

4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈。

5、培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以主動(dòng)安康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

這一次培訓(xùn)雖然完畢了，但思索沒有完畢，行動(dòng)更是沒有完畢。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中強(qiáng)健成長(zhǎng)!

中學(xué)校教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

通過學(xué)校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中學(xué)校教師心理安康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有支配教師過來參加這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)有名的心理專家xx過來給我們進(jìn)展培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。如今將我這兩天參加培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理安康。心理安康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關(guān)注的都是“身體安康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)心“心理安康”。心理安康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)主動(dòng)向上的狀態(tài)，比方主動(dòng)的看法、正確的熟悉、合理的情感表達(dá)等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們很多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是主動(dòng)對(duì)待；面對(duì)淘氣的同學(xué)是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們無視心理安康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理安康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的教師，但是主要的面對(duì)對(duì)象卻不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是全部學(xué)校的教師，更加是我們自己教的同學(xué)。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要留意心理安康的問題，其他教師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理安康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他教師和班上的同學(xué)進(jìn)展培訓(xùn)，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題如今是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理安康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理安康，還要重視同學(xué)們的心理問題，準(zhǔn)時(shí)給他們進(jìn)展疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的`問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。

我們要關(guān)注自己的心理安康，也要關(guān)注同學(xué)的各種心理狀態(tài)，是否安康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培育一種正確對(duì)待問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)整問題沖突。比方空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的關(guān)心等等。

這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理安康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的安康，以及同學(xué)的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕凄慘大事的發(fā)生。

中學(xué)校教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)篇4

任教以來，我始終明白心理安康教育的重要性及嚴(yán)峻性，而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理安康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座，又有同行的互動(dòng)溝通，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說感受頗多。

現(xiàn)代社會(huì)紛紜冗雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力，引發(fā)了同學(xué)心理疾患的上升。我們的教師也時(shí)常埋怨，如今的同學(xué)越來越難教，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理安康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)特別嚴(yán)峻的話題。在培訓(xùn)中，傾聽專家們列舉的真實(shí)而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理安康疾病，我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理安康教育工作迫在眉睫，我們每一個(gè)教育工要身體力行，盡快地參加到這項(xiàng)工作中來。

第一次接觸心理安康活動(dòng)課，我腦中不禁出現(xiàn)出這樣的疑問：心理安康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一轍嗎?通過培訓(xùn)，讓我走出了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理安康教育課和思想品德有很大的不同，說教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理安康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是同學(xué)進(jìn)展自我探究的過程，熟悉自我、調(diào)整自我、完善〔自我并解決自己成長(zhǎng)中的各種問題，以互助和自助為機(jī)制，通過同學(xué)自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長(zhǎng)。

通過培訓(xùn)，我熟悉到同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，教育的影響只有通過同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師在心理活動(dòng)課中，必需以同學(xué)為中心，重視同學(xué)的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿意各類同學(xué)的心理需要，關(guān)心他們樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出同學(xué)的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí)，要供給舞臺(tái)讓同學(xué)唱主角，讓同學(xué)有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn);教師以引導(dǎo)著、幫助者的姿勢(shì)消失，這正如杜威說的：教師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，同學(xué)用力把船劃向前方。

學(xué)習(xí)了這些學(xué)問之后，我突然覺察自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用著如今所學(xué)的心理安康學(xué)問。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從中學(xué)到了心理安康學(xué)問和技巧，為以后的工作積累了一些閱歷，感到受益匪淺。它填充了學(xué)問的盲點(diǎn)，在將來的工作中，我肯定將學(xué)來的學(xué)問敏捷運(yùn)用到工作中，讓同學(xué)們能夠歡樂學(xué)習(xí)，歡樂成長(zhǎng)!

中學(xué)校教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)篇5

今日，我有幸參與了教師心理安康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我仔細(xì)的聽了主任的講座，讓我受益匪淺，特殊是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信念和力氣。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理安康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展同學(xué)心理安康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

〔一〕結(jié)合不同年齡階段的同